Is het mogelijk om in de winter met een kind met verkoudheid te lopen? - antwoord Dr. Komarovsky

Hoe te handelen als een kind tijdens het koude seizoen rhinitis-symptomen heeft? Ouders die bekend zijn met de programma's en boeken van Dr. Komarovsky weten dat het nodig is om de neus goed te spoelen, om comfortabele waarden van temperatuur en vochtigheid in de kamer te bereiken, om symptomatische middelen te gebruiken met de nodige zorg en aanwijzingen. Dit zal helpen de voorwaarden te scheppen voor succesvol herstel en complicaties te voorkomen. Er blijft echter een open vraag over lopen op straat, hun schade en voordeel voor de patiënt met een verstopte neus. Wat vindt de beroemde kinderarts Komarovsky hiervan? Is het mogelijk om in de winter met het kind in de kou te lopen?

Inhoud van het artikel

Rhinitis en baby

Absoluut alle ouders weten dat het nuttig is voor kinderen om in de frisse lucht te zijn. Dit helpt om zich aan te passen aan de veranderende omgevingscondities, het immuunsysteem te versterken, fysiek en intellectueel te ontwikkelen via mobiele games en nieuwsgierige vragen over de verschijnselen van de omringende wereld. Een wandeling op straat, in een park vol met groen of een met sneeuw bedekt park, op de speelplaats, geeft niet alleen plezier aan het kind, maar ook aan de begeleidende volwassene. Is het echter de moeite waard om de kamer te verlaten als de symptomen van rhinitis verschijnen - congestie en loopneus, een schending van de neusademhaling?

Dr. Komarovsky vestigt er altijd de aandacht op dat de oorzaken van verstopte neus anders kunnen zijn. Rhinitis is geen synoniem voor ARVI; Hoewel de infectieuze aard van verkoudheid bij kinderen heel vaak voorkomt, kan de oorzaak, naast virussen en bacteriën, ook zijn:

Afhankelijk van wat een loopneus uitlokt, wordt bepaald of uit te gaan. Volgens Dr. Komarovsky kan de vraag naar de mogelijkheid om wandelingen te maken als er verkouden zijn echter niet eenduidig ​​worden beantwoord. Het is belangrijk om niet alleen rekening te houden met de diagnose, maar ook met weersomstandigheden en andere factoren, die in de volgende paragrafen zullen worden besproken.

Wanneer wandelingen zijn toegestaan

Lopen is handig. Hierover zegt Dr. Komarovsky niet moe van het herhalen in televisieprogramma's over zowel het probleem van verkoudheid als het voorkomen van ziektes bij kinderen.

Zelfs als het kind verkouden is en het al buiten winter is, is het niet verboden om naar buiten te gaan. De juiste benadering van lopen in de frisse lucht versnelt het herstel en reinigt volgens de arts de luchtwegen.

Wat moet je weten voordat je besluit om te lopen? Het is noodzakelijk om te evalueren:

Het is de moeite waard om te wandelen als het kind door de neus kan ademen - met gedeeltelijke congestie, matig oedeem.

Buiten lopen in de winter is toegestaan ​​bij normale lichaamstemperatuur, afwezigheid van koorts, de bijbehorende hoofdpijn en zwakte - dat wil zeggen, nadat de acute periode van infectie voorbij is.

1. Mogelijk risico op verspreiding van infecties.

Als een kind lijdt aan een infectieuze rhinitis, kan hij anderen infecteren - terwijl jonge kinderen het meest vatbaar zijn voor infecties. De wandeling kan het beste worden gedaan weg van drukke speeltuinen, zandbakken.

Het is ook nodig om de specifieke diagnose in kwestie te presenteren. Een loopneus kan slechts een van de vele verschijnselen zijn en als de ziekte gepaard gaat met de behoefte aan isolatie, bedrust, worden wandelingen tijdelijk gestopt. Als u echter allergisch bent voor stof (bijvoorbeeld wanneer u naar een nieuw appartement verhuist), is het raadzaam om met uw kind te wandelen terwijl nat reinigen wordt gedaan - het allergeen elimineren en contact ermee stoppen helpt de aandoening te verlichten. Als de neus vol zit, omdat er tanden worden afgesneden, kun je lopen - als er geen koorts is, een infectie.

Lopen in de kou in de winter wordt uitgevoerd in warme kleding zonder aanzienlijke fysieke inspanning.

In de winter mag men warme meerlagige kleding niet vergeten. In dit geval moet het kind niet rennen, meedoen aan buitenspellen met leeftijdgenoten - er is een risico van hypothermie als gevolg van zweten, snelle vermoeidheid (het lichaam is nog steeds niet sterk, en het genezingsproces is net begonnen), evenals het risico op infectie van gezonde kinderen. Het doel van koud wandelen in de winter is om wat frisse lucht te krijgen die vochtig en stoffig is.

Contra-indicaties om te wandelen

Wanneer is het beter om te weigeren om uit te gaan? Er zijn verschillende belangrijke contra-indicaties:

• significante verslechtering van gezondheid, koorts, zwakte;
• de afwezigheid of significante moeilijkheid van nasale ademhaling;
• de behoefte aan strikte bedrust, isolatie;
• extreem lage buitentemperatuur;
• slechte weersomstandigheden (harde wind, hoge luchtvochtigheid, regen, sneeuwstorm);
• het onvermogen om contact met gezonde kinderen te elimineren.

Als het pathologische proces nog niet is begonnen te worden opgelost (de koorts blijft, er is een sterke keelpijn, de neus is helemaal gevuld), het is onmogelijk om te lopen. Bij lage omgevingstemperaturen treedt een kind met koorts op, een spasme van huidvaten - dit leidt tot een schending van de thermoregulatie, verlaagt de warmte en draagt ​​daardoor bij tot oververhitting (hyperthermie).

Het kind zou niet moeten worden toegestaan ​​om actief door de mond tijdens de de wintermaanden te ademen.

Bij verstopte neus begint het kind te ademen door zijn mond, de koude, droge en onvoorbereide lucht komt goed binnen, voorbijgaand aan de neus, naar de onderste luchtwegen - dit draagt ​​bij tot de ontwikkeling van complicaties (tracheitis, bronchitis, pneumonie).

Lopen is uitgesloten als de arts een strikte bedrust, isolatie (bijvoorbeeld met difterie) aanbeveelt. Voor extreem lage temperaturen moet dit concept niet worden beoordeeld op basis van specifieke cijfers, maar op basis van de plaats waar het kind is geboren en zich ontwikkelt. Als de gemiddelde maandtemperatuur in de winter niet onder de 10 ° C daalt en de nachtvorst tot -15 ° C of meer treft, moet u afzien van wandelen. Maar als de winter lang meegaat en -20 ° C een gebruikelijke indicator is, moet je lopen, als je je goed hebt voorbereid. Natuurlijk, een wandeling met een sterke wind, in de regen, in de sneeuwval voor het kind is op geen enkele manier nuttig, evenals voor de begeleidende volwassenen.

Voorbereiden op een wandeling

Voor een winterwandeling op straat moet je je voorbereiden. Dr. Komarovsky adviseert:

1. Warm gekleed (zowel volwassenen als kinderen), voor een baby dekens in de wandelwagen.
2. Neem de medicijnen mee die u volgens het schema moet nemen (of verplaats de tijd van de wandeling).
3. Als het nodig is om druppels op de neus toe te dienen, is het nodig om ze voor te verwarmen in de hand van een volwassene; draag medicijnen beter in de binnenzak van kleding.
4. Voordat u gaat lopen, moet u de neus spoelen met zoutoplossing, indien nodig vasoconstrictieve druppels gebruiken (indien toegestaan ​​door de behandelende arts).

Als je niet naar buiten kunt gaan, maar de staat je toelaat om straatlucht in te ademen, kun je ook naar het balkon gaan - je moet warme kleding niet vergeten, je tijd beperken bij lage omgevingstemperaturen.

Buiten blijven voor rhinitispatiënten kan nuttig zijn als u rekening houdt met de voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties. Dr. Komarovsky herinnert eraan dat het nodig is om de situatie in elk specifiek geval op een verstandige manier te beoordelen - en dan zal een wandeling op straat, zelfs in de winter, het kind helpen herstellen van een verkoudheid.

Is het mogelijk om met een kind met verkoudheid te lopen?

Wanneer een kind ziek wordt, twijfelen veel ouders of het raadzaam is om een ​​wandeling met de baby te maken en of het het verloop van de ziekte niet zal verergeren, waardoor er complicaties kunnen optreden. Bijzonder relevant is de kwestie van de toelaatbaarheid van wandelingen met niet al te ernstige ziekten, bijvoorbeeld met het optreden van allergische rhinitis, virale rhinitis of chronische rhinitis.

De voordelen van lopen

In de meeste situaties van een loopneus is het niet alleen mogelijk om een ​​wandeling met de kinderen te maken, maar zelfs noodzakelijk. Frisse lucht die in de luchtwegen komt, verbetert de conditie van de slijmvliezen, stimuleert de secretie van slijm en vergemakkelijkt de ademhaling. Bovendien zal het de bloedsomloop verbeteren, wat zal helpen om snel van toxines en ziektekiemen af ​​te komen. Vooral handig om met kinderen met rhinitis te lopen, als het thuis moeilijk is om omstandigheden te creëren waarin de kinderen schone en vochtige lucht zullen inademen.

Wanneer kan niet lopen?

Laat het kind met verkoudheid thuis moet in dergelijke situaties:

1. Het kind heeft koorts, koude rillingen of koorts.
2. De algemene toestand van de baby is verslechterd, er is geen eetlust, zwakte, lethargie en hoofdpijn worden opgemerkt.
3. De loopneus is allergisch van aard en is ontstaan ​​tijdens de bloeiperiode van sommige planten. Lopen in dit geval is mogelijk, maar het gebruik van een katoenen gaasverband is noodzakelijk.

Moet je in winderig of koud weer lopen?

Merk op dat het slijmvlies van de luchtwegen bij elk weer goed wordt waargenomen, zodat noch vocht, noch mist, noch sneeuwval, noch een motregen een obstakel voor lopen vormen. Het enige schadelijke effect op de nasopharynx is te droge lucht - zowel warm als koud. Het hangt echter allemaal af van de kenmerken van het organisme, bijvoorbeeld dat sommige kinderen rustig in de winter "stekelige" lucht in Siberië ademen, terwijl anderen het moeilijk vinden om te ademen bij -5 º C.

Aanbevelingen voor winterwandelingen of winderig weer zijn:

• Een loopneus is geen reden om te weigeren te lopen, als de baby goed wordt getolereerd door de temperatuur van de buitenlucht. Dat wil zeggen, als vóór het verschijnen van rhinitis het kind normaal liep met de wind of lage temperatuur, dan zal hij zich in geval van een rhinitis goed voelen.
• Als de buitentemperatuur erg laag is (minder dan -15 ° C), moet de stap worden opgegeven.
• Het is niet nodig om een ​​pasgeboren baby te nemen en baby's jonger dan 6 maanden.
• Als het hard regent, is het beter om thuis te blijven.

In het geval van lichte regen of mist (zelfs als deze erg dik is), is lopen toegestaan.

Mening van Dr. Komarovsky

Een populaire arts zegt dat frisse lucht alleen het herstel zal versnellen, op voorwaarde dat de wandeling kalm is en de algemene conditie van het kind normaal is. Als het kind actief is en wil wandelen, ziet Komarovsky geen reden om kinderen met een verkoudheid te weigeren tijdens dagelijkse wandelingen.

In de volgende video kun je meer te weten komen over de mening van een beroemde kinderarts.

Een praktiserend kinderarts vertelt over 5 redenen om een ​​wandeling met een kind met verkoudheid te annuleren.

Loopneus - een teken van ziekten van verschillende oorsprong en allergieën. Elke verkoudheid bij een kind wordt een bron van zorg voor de ouders. Ze doen pogingen om de baby zorgvuldig te beschermen tegen negatieve externe invloeden. Maar is er een noodzaak om te stoppen met lopen met rhinitis?

Loopneus (rhinitis) is een veel voorkomend probleem bij kinderen. Het neusslijmvlies vormt een barrière tegen het binnendringen van pathogenen. Er zijn speciale villi in de neusholte, ze stoppen micro-organismen en stof dringt het lichaam binnen met lucht. En wanneer de immuniteit wordt verlaagd en er in de neus veel virussen en bacteriën zijn, begint het lichaam zijn eigen afweermechanisme. En ontwikkelt een loopneus - ontsteking van het slijmvlies van de neusholte. Rhinitis kan optreden als een onafhankelijke aandoening of een manifestatie van de ziekte zijn (bijvoorbeeld ARVI).

Het komt voor dat een loopneus niet wordt geassocieerd met bacteriën of virussen, is een manifestatie van het gebruikelijke fysiologische proces, gericht op het reinigen van de neusholte. Zuigelingen ontwikkelen vaak rhinitis als gevolg van droge, muffe, muffe lucht.

Om de oorzaak van rhinitis bij een kind correct te identificeren, moet u dit aan de arts laten zien. Het is beter om thuis een specialist te bellen, want in een medische instelling kan een baby een infectie krijgen van mensen die ziek zijn.

Is de wandeling toegestaan?

Een eenvoudige loopneus verdwijnt in een paar dagen, als u de behandeling correct organiseert. Bij kinderen is rhinitis geen ernstige aandoening, maar het geeft veel ongemak: verlies van eetlust, slaapstoornissen, verergering van de algemene stemming. Om de baby te beschermen tegen complicerende factoren, stoppen ouders dagelijks met lopen. Is dit gerechtvaardigd?

Ervaren kinderartsen stellen dat lopen met verkoudheid mogelijk is, maar er moet rekening worden gehouden met bepaalde factoren:

• wat is een ziek kind;
• algemene toestand van de baby;
• weersomstandigheden;
• middelen en behandelingsmethoden;
• organisatie van de wandeling.

De voordelen van lopen

Het probleem is dat een groot aantal ouders zich niet realiseren wat de echte voordelen zijn van lopen met de ziekte. Op dit moment is het veranderen van de situatie, spelen op de baan en communiceren met leeftijdsgenoten niet het doel om buiten te zijn. Op dit moment, alles wat moeders en vaders zou moeten betreffen, is het snelle herstel van hun nakomelingen.

Bij de geboorte is het ademhalingssysteem van de baby nog verre van perfect. Kenmerken van de structuur zijn onder meer:

• in vergelijking met volwassenen hebben baby's nauwe openingen en kleine afmetingen van ademhalingsorganen;
• slijmerig overgevoelig;
• zacht kraakbeenweefsel;
• elastische stof is afwezig.

Ook bij baby's werken de organen van het ademhalingssysteem anders, en dit komt tot uiting in niet-ritmisch frequente oppervlakkige ademhaling.

Frisse lucht is van vitaal belang voor kleine kinderen vanwege onvoldoende ontwikkeling van het ademhalingssysteem. Het helpt de luchtwegen van stof te reinigen, de slijmvliezen te bevochtigen, het bloed te verzadigen met zuurstof, wat op zijn beurt alle systemen van het lichaam activeert, de eetlust verbetert en de slaap bevordert, het immuunsysteem versterkt. En dit leidt tot een gezonde groei en ontwikkeling van het kind.

In de winter moet je niet bang zijn om een ​​kind uit de kou te halen met een verkoudheid als gevolg van een minus-temperatuur. De belangrijkste voorwaarde is de afwezigheid van sneeuw, want de wandeling zal noch plezier noch voordeel opleveren.

Voor een kind met rhinitis worden rustige en stille wandelingen aanbevolen. Daarom moet je niet met de baby wandelen als hij niet in staat is om stil te zitten. Dynamische games en hardlopen kunnen de situatie verergeren, omdat het kind zal zweten en oververhit raken, en dan afkoelt, en de neusslijmvliezen uitdrogen en niet bevochtigd worden. Wanneer rhinitis dergelijke overbelasting het herstel zal vertragen.

Wanneer het kind zich rustig gedraagt, kunt u een half uur in de frisse lucht doorbrengen. Een wandeling in zonnig, droog weer zal nuttig zijn voor baby's - ultraviolette stralen vernietigen ziekteverwekkers, wat herstel tot gevolg heeft.

De juiste plaats om te lopen

Om met je kind om te gaan, moet je de juiste plaatskeuze maken om maximaal profijt te hebben. De belangrijkste voorwaarden zijn een groot aantal groene ruimten en de afstand tot de wegen. In dergelijke gebieden is veel zuurstof nodig voor een kind met rhinitis.

Het is absoluut noodzakelijk om plaatsen met grote groepen mensen (transport, winkels, enz.) Te vermijden, contact met andere kinderen is ook niet welkom. Dit wordt verklaard door het feit dat het beschermende systeem van de kinderen in de strijd tegen rhinitis verkeert, het lichaam van het kind is kwetsbaar voor andere ongewenste micro-organismen.

Elke groene boom is een bron van zuurstof, maar naaldplanten moeten vooral worden opgemerkt. Ze scheiden de vluchtige productie af - biologisch actieve stoffen die schadelijke micro-organismen doden.

Als er naaldbossen in de buurt van uw woongebied zijn, dan is dit de beste plaats om met uw kind te wandelen tijdens rhinitis.

Contra-indicaties om met een verkoudheid te lopen

Er zijn omstandigheden waarin de wandeling moet worden uitgesteld. Je moet wachten als:

• Rhinitis is een gevolg van een allergische reactie, en bloempollen, populierenpluis, enz., Werken als irriterende stoffen.Tijdens de bloei van de veroorzaker van allergie, moet je een gaasverband op de baby dragen voor een wandeling, of het kind thuis laten, en de binnenlucht bevochtigen met speciale middelen ( luchtbevochtiger, natte handdoeken op de batterij), om de situatie niet te verergeren;
• het kind heeft een sterke koorts. Iedereen begrijpt dat het lopen met dit symptoom op elk moment van het jaar gecontra-indiceerd is. Deze kwestie is echter soms het onderwerp van discussie. Wanneer u bijvoorbeeld bij warm zomerweer de stenen muren van een huis verwarmt tot 40 ° C, en tegelijkertijd een comfortabele plaats in de schaduw onder een boom met een temperatuur van +25 ° C vindt, zal dit leiden tot een verbetering van het welzijn van het kind;
• er is een slechte milieusituatie. Het is noodzakelijk om de wandeling te annuleren als er zich in het woongebied een installatie bevindt die de lucht regelmatig vergiftigt met emissies. Op straat zijn zal geen positief resultaat opleveren en het neusslijmvlies zal nog meer geïrriteerd raken;
• er zijn bepaalde aandoeningen van de luchtwegen: antritis, difterie, tonsillitis en anderen;
• Er zijn alle noodzakelijke voorwaarden om thuis te herstellen. Wanneer een kind zijn eigen kamer heeft, waar andere familieleden niet leven, en de temperatuur en luchtvochtigheid daarin op een optimaal niveau worden gehouden, komt dit overeen met het zich in de frisse lucht bevinden.

Regels voor het organiseren van een wandeling met verkoudheid

Voor een snel herstel van het kind, is het noodzakelijk om een ​​wandeling correct te organiseren.

1. Kleding moet comfortabel zijn. Verander de baby niet. Draag het volgens de weersomstandigheden. Hij zou niet heet en niet koud moeten zijn.
2. Probeer rustig op straat te blijven. Wanneer rhinitis kind niet wordt aangeraden om te rennen en springen. Het is handig om te ontspannen in het park in de frisse lucht.
3. Met communicatie met collega's en het bezoeken van plaatsen met grote groepen mensen, is het beter om te wachten tot absoluut herstel. Het risico bestaat dat het kind anderen infecteert en bovendien een infectie oploopt, omdat de immuniteit van rhinitis wordt verminderd.
4. Annuleer de wandeling als het regent of nat winderig weer. Dergelijke weersomstandigheden zijn ongunstig voor het ontstoken slijmvlies en leiden integendeel tot overvloedige afscheiding van slijm.
5. Loop niet lang. Bij goed weer, zal in de zomer van 1 uur genoeg zijn voor een wandeling, dus bracht ze voordelen. In de winter, in het koude seizoen, is het de moeite waard om uw verblijf op straat te beperken tot 20-30 minuten.
6. Laat de neusholte van het kind voorzichtig los van slijm voordat u de straat op gaat. Hierdoor kan hij vrij ademen met zijn neus, anders zal de ademhaling door de mond plaatsvinden, wat onaanvaardbaar is in de ijzige winter.

De kruimel is jonger, de wandeling is er gunstiger voor. Voor baby's is wandelen eigenlijk gewoon slapen in de frisse lucht. Naarmate een kind opgroeit, neemt het aantal aspecten dat vóór de wandeling moet worden overwogen, toe.

conclusie

Rhinitis is geen reden om de wandeling te annuleren, maar als een loopneus gepaard gaat met koorts, hoest, lethargie en andere manifestaties van ARVI, is het in dit geval gecontra-indiceerd om uit te gaan. De uiteindelijke beslissing wordt beïnvloed door weersomstandigheden. Loop zo vaak mogelijk met uw kind mee, want een verblijf in de open lucht komt zowel baby's als oudere kinderen ten goede. Het belangrijkste is het naleven van eenvoudige regels. Alleen dan zal de wandeling nuttig en plezierig zijn.

Is het mogelijk om te lopen met een kind met verkoudheid en hoest? Antwoorden op vragen

Ziekte van de baby is altijd alarmerend en ervaart de ouders, die in alle omstandigheden proberen voorwaarden te scheppen voor een snel herstel van de baby.

Maar vaak tonen ouders in hun zorg voor kinderen overmatige ijver. Volledige bescherming van de buitenwereld bij ziekte is niet altijd gunstig en draagt ​​bij aan het welzijn.

De vraag of het mogelijk is om met een kind met verkoudheid te lopen, maakt zich zorgen over die ouders die zich bewust zijn van het belang van frisse lucht en actieve wandelingen en die de kinderen hun gebruikelijke levensstijl niet willen ontnemen.

Bij kinderen lopen met kinderen is toegestaan

Een loopneus (rhinitis) is een beschermende reactie van het lichaam van een kind op virussen, bacteriën of allergenen. Voordat u beslist of u met een kind met verkoudheid kunt lopen, moet u de reden voor zijn uiterlijk vaststellen.

Behalve infectieuze of virale oorsprong kan rhinitis het gevolg zijn van de reactie van het lichaam op kinderziektes, optreden als gevolg van te droge binnenlucht, als een allergische reactie op stof of huisdierenharen.

Bij zuigelingen komt een loopneus vrij vaak voor vanwege de fysiologische kenmerken van de sinussen, het onvolmaakte immuunsysteem.

Als de oorzaak van rhinitis een allergie is, moet het kind naar de straat worden gebracht. Wandelen in de frisse lucht brengt hem alleen maar voordeel. Met een sterke allergie voor bloeiende bomen, is het verstandiger om thuis uit deze periode te wachten.

Frisse lucht heeft niet minder effectief effect dan sommige medicijnen. Het draagt ​​bij aan:

• bloedcirculatie verbetering;
• eliminatie van opgehoopte microben;
• verwijdering van gifstoffen uit het lichaam;
• hydrateren van de luchtwegen en elimineren van droge slijmvliezen;
• verbetering van het ademhalingssysteem.

Bovendien dragen wandelingen bij aan een goed humeur en positieve emoties van de baby, wat ook belangrijk is voor zijn herstel.

Tijdens het verblijf van het kind op straat kunt u de ramen open laten om de kamer goed te ventileren en te reinigen tegen ziektekiemen.

Vooral handig zijn wandelingen in de frisse lucht in de lente en zomer bij zonnig, windstil weer.

Is het mogelijk om te lopen als een kind snot heeft?

Veel ouders vallen in een echte paniek wanneer het kind ziek is. Ze zijn er zeker van dat een baby met verkoudheid en vooral met groene snot altijd warm en binnen gekleed moet worden gehouden. Ondertussen is wandelen met een kind met verkoudheid niet alleen niet gevaarlijk, maar ook nuttig.

De oorzaken van groene slijmachtige loopneus bij kinderen kunnen verschillende ontstekingen van de neusholte, sinusitis, complicaties na allergische rhinitis zijn.

Als de kruimels geen verhoogde temperatuur hebben, draagt ​​regelmatige blootstelling aan de open lucht bij aan de snelle verdunning van slijm en het verlaten van de luchtwegen.

Dagelijkse wandelingen dragen niet alleen bij tot herstel, maar dienen ook als een uitstekende preventie van de ontwikkeling van mogelijke complicaties en de meest betaalbare manier om het immuunsysteem te versterken.

Dokter Komarovsky, een bekende kinderarts, is ervan overtuigd dat het nodig is om een ​​wandeling te maken met kinderen met verkoudheid en hoest. Maar als wandelingen in het warme seizoen door moeders als de norm worden gezien, dan zorgt het naar buiten gaan in de herfst en in de winter voor bezorgdheid. Hoe gerechtvaardigd is wandelen met kinderen in een koude winter?

Komarovsky merkt op dat winterwandelingen zeer acceptabel zijn, maar het is noodzakelijk om rekening te houden met de luchttemperatuur en andere klimatologische omstandigheden.
Bron: nasmorkam.net In geval van vorst, wind of regen, moet de viering worden geannuleerd. Komarovsky benadrukt ook het belang van nasale ademhaling tijdens zijn verblijf in de frisse lucht.

Voordat u gaat wandelen, moet u de neusgangen van het kind grondig reinigen. Dit is noodzakelijk om hun permeabiliteit te waarborgen. Ademen door de mond, vooral in de koele winter in de winter, kan het verloop van de ziekte verergeren.

Is het mogelijk om met baby's in de kou te lopen?

Ouders maken zich vooral zorgen over de geringste uitingen van de ziekte bij zuigelingen. De baby lijkt hen buitengewoon kwetsbaar en teder, om hem naar buiten te brengen als hij snot heeft.

Dergelijke ouders moeten er rekening mee houden dat nasale afscheiding een normaal fysiologisch proces is voor een baby van een jaar oud, en voor oudere kinderen zijn wandelingen niet gecontra-indiceerd.

Veel moeders zijn bang om naar buiten te gaan met acute respiratoire virale infecties, met het argument dat hun zoon of dochter 'het virus zal oppikken'.

In feite is het risico om besmet te worden met een virale ziekte terwijl u in de open lucht verblijft lager dan wanneer u nauw contact hebt met zieke volwassenen of andere kinderen, omdat u binnenshuis bent.

Lopen met een baby van 8 maanden en ouder is heel acceptabel als uw baby:

• geen koorts;
• goede eetlust;
• kwijting wordt niet gecompliceerd door frequent niezen en hoesten hysterisch;
• goed humeur en gezonde slaap;
• er is geen rusteloos gedrag en constant huilen.

Bij temperaturen boven 37 ° C, sterke paroxysmale hoest, overvloedige onophoudelijke afscheiding uit de neusholte, is het beter om de uitgesproken algemene zwakte van de wandeling van het kind te annuleren.

Is het mogelijk om een ​​kind met sinus op straat te lopen?

In het acute verloop van de ziekte wordt aangetoond dat patiënten van alle leeftijden zich houden aan bedrust.

Maar bij normale lichaamstemperatuur, afwezigheid van etterende afscheiding en algemeen bevredigende gezondheidstoestand, wandelingen in warm, droog weer zijn zeer acceptabel.

In het koude seizoen, en vooral in geval van vorst, vereist de behandeling van sinusitis een volledig verbod op buitenshuis blijven.

Met de onvermijdelijke blootstelling aan koude treedt vasoconstrictie op, die de toestand van het ademhalingssysteem nadelig beïnvloedt.

Bovendien vereist het koud zijn een verhoogd energieverbruik van een persoon om de lichaamstemperatuur normaal te houden.

Is het mogelijk om met je kind te lopen als je hoest?

Moet ik het verblijf van kinderen buiten het huis beperken als ze hoesten zonder koorts? Artsen zeggen dat op straat lopen zowel nat als droog hoesten kan zijn. Als het wordt veroorzaakt door allergieën of astma, moet u voorzichtig zijn met het kiezen van een plek om te lopen.

Periodes van acute ziekteprogressie, waarbij rillingen, ernstige keelpijn, hoofdpijn en algemene zwakte de reden zouden moeten worden voor de afschaffing van het verblijf in de lucht.

In geval van matige luchtvochtigheid, kan wandelen in een park of een openbare tuin in de plaats komen van inhalatie. Maar bij ijzelachtig weer, met hevige regen of wind, moet u zich onthouden van feestelijkheden.

Voorbereiden op een wandeling: wat te dragen?

Tot nu toe is het idee dat een kind zorgvuldig moet worden ingepakt voordat het weggaat zeer vasthoudend. In de parken of speeltuinen, vindt u een groot aantal kinderen gekleed in warme jassen en hoeden, zelfs bij zeer warm weer.

Soms houden volwassenen er geen rekening mee dat kinderen heel actief zijn en van actieve spellen houden. Onder verschillende lagen warme kleding kan het kind tijdens het actief bewegen snel zweten en vervolgens supercoolen. Dergelijke druppels brengen alleen schade toe en kunnen het verloop van de ziekte verergeren.

Het wordt ook niet aanbevolen om de neus en mond van een baby met een warme sjaal te binden: deze actie veroorzaakt alleen de opeenhoping van vochtige lucht in de mond.

Om te weten of de baby tijdens het lopen koud of warm is, moet je zijn nek aan de achterkant van het hoofd aanraken. Als het erg heet en bezweet is, is dit een teken dat het kind heet is.

Kleding tijdens een wandeling moet comfortabel zijn, geen huiveringwekkende bewegingen, gemaakt van lichtgewicht materiaal zonder veel ritsen, knopen en sluitingen.

Wanneer u met een baby in een kinderwagen loopt, hoeft u hem niet met een gordijn te bedekken. Ouders beperken dus de toegang tot frisse lucht, waardoor de wandeling nutteloos wordt. Een baby die al weet hoe te lopen, moet niet lang in een kinderwagen worden vastgehouden.

Regels van lopen met rhinitis

Om de wandeling vreugde en goed humeur te geven en een snel herstel te bevorderen, moet je een aantal regels volgen. [Ads-pc-1] [ads-mob-1]

1. Om het kind te kleden, zodat hij net zo gemakkelijk en comfortabel kon bewegen. De aanwezigheid van snot zou geen reden moeten zijn voor overmatig inpakken.
2. Loop niet in de regen, met sterke wind en vocht, de luchttemperatuur onder de 5 graden Celsius. Ruw nat weer kan de conditie van de baby verergeren.
3. Zorg ervoor dat de wandeling niet erg lang duurt. De optimale tijd om buiten te blijven is 30-40 minuten. Langere wandelingen kunnen vermoeidheid en overmatige stimulatie van het kind veroorzaken.
4. Onmiddellijk voor vertrek moet u zorgvuldig de neusdoorgangen reinigen van slijm. Het is beter om een ​​peer of aspirator te gebruiken. Gratis ademen door de neus is de sleutel tot een snel herstel.
5. Vermijd drukke plaatsen, straten met druk transport, gebieden in de buurt van industriële bedrijven. De beste plekken om te wandelen zijn rustige parken of pleinen. Als de ziekte van het kind besmettelijk is, is het beter om hem niet rechtstreeks met andere kinderen te laten communiceren.
6. Vermijd luidruchtige spellen, overmatige activiteit tijdens het lopen. Tijdens uw verblijf in de frisse lucht, is het beter om de schoonheid van de natuurlijke landschappen te observeren, een boek of een tijdschrift te lezen met een kruimeltje en tijd door te brengen met uw huisdieren.
7. Als wandelen om welke reden dan ook onmogelijk is, is het mogelijk om het kind frisse lucht te geven door tijd met hem door te brengen op het balkon of bij de open ramen.

Rhinitis bij kinderen is geen reden om hen van frisse lucht en wandelingen te beroven. Maar het is noodzakelijk om rekening te houden met de algemene gezondheidstoestand en alert te zijn op alle manifestaties van de ziekte.

Heb een kind loopneus, kun je op straat lopen

Het verschijnen van rhinitis bij de baby betekent niet dat het moet worden beschermd tegen de hele wereld, en vooral tegen wandelingen in de frisse lucht. Kinderartsen beweren dat lopen met een baby erg handig is, vooral als de baby ziek is. De meeste ouders zijn geïnteresseerd: "Is het mogelijk om met een kind met verkoudheid te lopen?" Natuurlijk is het moeilijk om deze vraag te beantwoorden, omdat de situaties anders zijn. Laten we proberen deze vraag te beantwoorden.

Is frisse lucht echt goed?

De natuurlijke methode om rhinitis te behandelen is frisse lucht. Sterke afscheiding als gevolg van ontsteking van de neusholte voorkomt dat moeders vaak gaan lopen, omdat het kind onmiddellijk slijm uit de neus begint te lekken en de meeste ouders om de een of andere reden denken dat dit slecht is.

Het feit is dat het gebruik van frisse lucht is om uitdroging, goede luchten van de luchtwegen en gemakkelijker ademhalen te elimineren. Hij prikt het puntje van de kruimels, zodat het secretoire slijm snel naar buiten gaat. Dat is de reden waarom op straat bij het kind snot beginnen te stromen. Maar de baby is gemakkelijker om te ademen. Het is sneller om verkouden over te gaan als een kind vaak loopt, dit kan natuurlijk niet bij te koud weer, maar frisse lucht doodt microben, het is mogelijk om de kamer te ventileren, als de toestand van het kind erg slecht is.

Waarschuwing! Wandelen in de open lucht heeft nooit iemand pijn gedaan. Na lange wandelingen verbetert de bloedcirculatie door het hele lichaam en dit heeft een positief effect op de luchtwegen.

Veel ervaren experts beweren dat luchtbaden hiervan zullen profiteren. Ze blussen ook het lichaam van de baby, versterken het immuunsysteem.

Welke factoren beïnvloeden het vermogen om te lopen

Niet altijd met een kind kun je op straat lopen. Bij verkoudheid en hoesten zonder koorts is het nuttig voor een kind om een ​​paar keer per dag voor een korte tijd een wandeling te maken. Factoren die van invloed zijn op de mogelijkheid om met verkoudheid en hoest naar buiten te gaan:

• algemene toestand van de baby;
• baby leeftijd;
• weersomstandigheden;
• therapeutische procedures.

Je kunt met je kind wandelen, als hij actief is, een goede eetlust heeft, kan hij op straat vragen, goed, rustig weer. Bijvoorbeeld, in geval van een zere keel en hoge temperatuur is het beter om de baby niet te laten lopen, dit kan de situatie van de baby verergeren. In deze situatie kunt u op het balkon gaan staan, voortdurend de kamer ventileren, want frisse lucht is nog steeds nodig voor het zieke lichaam.

Loop regels

Ouders moeten zich aan bepaalde regels houden voordat ze uitgaan. Kies allereerst dergelijke plaatsen waar het minste aantal kinderen loopt of helemaal niet. Luchtwegaandoeningen worden overgedragen door druppeltjes in de lucht, laat geen infectie van andere kinderen toe. Houd ook rekening met de volgende regels:

1. Voordat u de frisse lucht in gaat, moet u controleren of alle medicijnen door de baby zijn ingenomen. Reinig de neusgangen met een aspirator of een peer.
2. Lopen met baby's met verkoudheid kan zijn. Je kunt geen kruimeltje nemen om te lopen met verkoudheid en hoest.
3. Goed gekozen kleding speelt een grote rol. Wikkel de baby niet te veel. Als je in de lente verkoud bent, houd er dan rekening mee dat het weer in deze periode erg veranderlijk is. Het kind zal op een schommel en zweet rijden, en dan zal de zon onder gaan en hij zal scherp afkoelen, als gevolg van een dergelijke verandering in het weer zal de ziekte verergeren, verschijnen er nieuwe symptomen. Probeer de baby te dragen voor het weer, overdrijf het niet. Kinderartsen zeggen dat een actief kind 2 keer minder kleding moet dragen dan een volwassene. Zo'n maatregel tempert de baby, voorkomt de vorming van kassen onder kleding. Sta niet toe dat hij te veel zweet, vooral als je weet dat het kind zal rennen en springen, en dit is onmogelijk te voorkomen.
4. Wanneer het 's winters koud is, houd rekening met de luchttemperatuur, het wordt aanbevolen om met de patiënt niet langer dan 15 minuten bij een minus temperatuur te lopen. Deze tijd is genoeg om het lichaam verzadigd te maken met frisse lucht.

Dr. Yevgeny Komarovsky adviseert om medicijnen met hem te nemen. Bij mooi weer is het toegestaan ​​om enkele uren buiten te zijn, om niet te missen het nemen van de medicatie, neem ze mee. Hij beveelt ook aan om elke situatie afzonderlijk te evalueren. Een goede beoordeling van de conditie van de baby zal helpen om de tijd van de wandeling te bepalen en het herstel van het kind te versnellen. Het is niet nodig om naar buiten te gaan, als de toestand van het kind slecht is, wacht een tijdje tot de baby gemakkelijker wordt en met een duidelijk geweten begint te lopen.

Contra-indicaties om te wandelen

In sommige gevallen kunt u niet met uw kind lopen met verkoudheid. Contra-indicaties voor dagelijkse wandelingen in de frisse lucht:

1. Ongezonde pipsqueak vertegenwoordigt een epidemiologisch gevaar voor mensen. Je kunt niet met een zieke patiënt lopen, als de gezondheidstoestand te wensen overlaat.
2. Het is gecontra-indiceerd om uit te gaan in winderig, regenachtig weer. Doorweekte kleding draagt ​​bij aan de snelle onderkoeling van het lichaam, waardoor de ziekte verergert.
3. Draag de baby niet te warm.
4. Het is gecontra-indiceerd voor een patiënt om het appartement te verlaten als de lichaamstemperatuur boven 37,5 graden stijgt en constant springt.
5. Het is ongewenst om een ​​wandeling te maken met algemene malaise: duizeligheid, slaperigheid, verlies van kracht. In dit geval heeft het lichaam rust nodig.
6. In tegendeel, een wandeling zal een kind beïnvloeden als medicijnen worden voorgeschreven, met als bijwerking hyperhidrose (overmatig zweten). Op straat zal de baby snel zweten en overwerken of afkoelen, waardoor de symptomen verergeren.

Als rhinitis bij een baby wordt geassocieerd met een allergie voor een plant, probeer dan plaatsen te vermijden waar dit kruid kan groeien. In het geval van het verbeteren van de conditie van de baby na de wandeling, zal verdere afslag naar de straat leiden tot herstel. Als een kind nieuwe symptomen heeft, is de aandoening verslechterd, klaagt hij over hoofdpijn en spierpijn, moet u een arts raadplegen, over nieuwe tekenen vertellen en tijdelijk stoppen met het bezoeken van de straat.

Is het mogelijk om met een klein kind met verkoudheid te lopen?

Kinderziekten - het is altijd spannend voor de ouders van de baby. Dit betekent echter niet dat men op eventuele klappen moet passen en het kind thuis moet houden tot het volledig hersteld is. Veel ouders zijn geïnteresseerd in de vraag of het mogelijk is om met een kind met verkoudheid te lopen of niet? - Antwoord: het is mogelijk, maar niet in alle gevallen. Wees waakzaam, maar voel de maat: met een kleine verkoudheid en de afwezigheid van andere symptomen van de ziekte, kan een wandeling erg nuttig zijn voor de baby.

Dus de loopneus van het kind: "je kunt niet thuis lopen." Laten we uitzoeken in welk geval de komma moet worden "gezet" na het woord "lopen", en wanneer categorisch - na "nee".

De oorzaken van rhinitis

De neus kan de beschermende barrière van een persoon worden genoemd, die de penetratie van een groot aantal virale en bacteriële infecties voorkomt. Onze neus is "uitgerust" met speciale villi, ze vangen stof en micro-organismen die het lichaam door de lucht binnendringen. En als de immuniteit wordt verlaagd en de broederschap van microben en virussen in de neus groot genoeg is, dan zet het lichaam zijn eigen afweermechanisme aan. Dus rhinitis verschijnt (op een eenvoudige manier, "snot") - ontsteking van het neusslijmvlies. Een loopneus kan op zichzelf verschijnen of als een van de symptomen van ARVI-ziekte.

Een loopneus is een ziekte die letterlijk in een paar dagen kan verdwijnen als de ouders van het kind de ziekte correct behandelen. "En hoe te vechten?" - je vraagt. Het is eenvoudig: u moet alle adviezen opvolgen die uw arts u heeft gegeven, vaak uw appartement of huis luchten (maar tocht vermijden) en regelmatig nat reinigen.

Ook kan het snot helemaal niet geassocieerd zijn met virussen of microben, het kan een manifestatie zijn van een eenvoudig fysiologisch proces. Vanwege de muffe, muffe en droge lucht krijgen baby's vaak een loopneus, dus snot is niet altijd een indicator van de ziekte.

Een andere mogelijke oorzaak van een loopneus is een allergische reactie op iets. Allergieën kunnen gepaard gaan met veelvuldig niezen van de baby. In dit geval moet u weten wat de oorzaak van de allergie was: elk product, bloeiende planten op straat of om andere redenen, en pas daarna beslist u of u op straat gaat wandelen. Als het allergeen zich net buiten je huis bevindt, moet het kind in een verband van katoen en gaas lopen.

Om de oorzaak van een loopneus bij een kind nauwkeurig te bepalen, moet u uw arts raadplegen. Overigens is het het beste om de dokter thuis te bellen, omdat de baby in de kliniek een soort infectie kan opvangen van mensen die ziek zijn.

Beter thuis blijven

Snot kan een signaal zijn dat de baby ziek is met een ziekte. Een loopneus kan worden veroorzaakt door griep, mazelen en andere ziekten. Als de baby enkele symptomen heeft, is het beter om de wandeling met de baby uit te stellen. Dit zijn manifestaties van de ziekte, zoals:

1. Verhoogde temperatuur (37 graden en hoger).
2. Overvloedige snot.
3. Frequente hoest.
4. Ernstig ongemak.
5. Gebrek aan eetlust.
6. Rillingen.

Het wordt aanbevolen om met oudere kinderen (vanaf twee jaar) een wandeling te maken, zelfs met een lichte hoest en overvloedige rhinitis, maar slechts voor een korte tijd en alleen als er geen andere hierboven genoemde factoren zijn.

Een paar dagen later, wanneer de ARVI begint te wijken, zal het kind eetlust hebben, hij zal opvrolijken en zijn gezondheid zal verbeteren, dus het is niet alleen mogelijk, maar noodzakelijk om met hem te blijven wandelen. Natuurlijk is het in dit geval de moeite waard om minder tijd te besteden aan een wandeling dan normaal, de baby aan te kleden volgens het weer en ervoor te zorgen dat hij contact met andere kinderen vermijdt. Naarmate je herstelt, kan de duur van de wandeling geleidelijk worden verhoogd.

Optimale weersomstandigheden zijn ook erg belangrijk:

• acceptabele temperatuur (als je baby ziek is of een beetje herstelt, neem hem dan alleen maar een wandeling als de temperatuur waar de baby al in zit buiten is),
• als het regent en winderig is, is het het beste om af te zien van wandelen,
• zelfs als uw kind gezond is, kunt u niet in de extreme kou lopen.

Heb frisse lucht nodig

Een wandeling in de frisse lucht verhardt de immuniteit van de baby, hydrateert de luchtwegen, waardoor het kind gemakkelijker kan ademen. Ook leert het lichaam van de baby zich aan te passen aan het koude seizoen, aan het temperatuurverschil.

Bovendien is het winter- en ijzellucht die zeer nuttig is voor de neus, omdat het twee belangrijke eigenschappen heeft - vocht en kou. Maar droge en hete lucht is daarentegen zelfs schadelijk voor het slijmvlies. Veel hangt af van de individuele fitheid van het organisme. Voor sommigen is een kleine minus al een erg lage temperatuur en voelt iemand zich geweldig wanneer er harde vorst is. Ten eerste is vochtigheid het belangrijkste criterium voor comfort, en voor de ander is droogte de beste keuze.

Voor kinderen zijn wandelingen erg belangrijk omdat hun luchtwegen smaller zijn dan die van een volwassene. Dit betekent dat wanneer er snot is, zelfs een kleine verstoring van het slijmvlies bij een kind meer ongemak zal veroorzaken dan een volwassene. Daarom is het zo belangrijk om vaker te lopen: op straat is er een gunstiger atmosfeer voor het slijmvlies dan in de kamer.

In het warme seizoen kun je een langere wandeling toewijzen. Het is een feit dat de baby op deze leeftijd een hoge doorlaatbaarheid voor de huid heeft. Dit betekent dat zuurstof in het lichaam door de huid zal stromen. Daarom moeten luchtbaden worden uitgevoerd als het weer het toelaat en de situatie het toelaat.

Regelt nuttige wandeling

Om ervoor te zorgen dat de wandeling alleen goed is (zonder verslechtering), zijn er enkele aanbevelingen. Volg deze tips:

1. Voorkom oververhitting van je baby, draag hem voor het weer. Je kunt het niet sterk wikkelen en, in tegendeel, het in te lichte kleding kleden. Als je merkt dat het hoofd van de baby nat is na een wandeling, draag het de volgende keer dan gemakkelijker. Als je kind al loopt, speelt en rent, zal hij zeker warmer worden op straat van de beweging. Dit moet ook worden overwogen wanneer u een kind meeneemt voor een wandeling.
2. Voordat je naar buiten gaat, maak je de neus van je baby goed schoon, zodat hij vrij kan ademen. Dit is vooral belangrijk in de winterperiode: het is beter voor de baby om te voorkomen dat hij via de mond ademt.
3. Als je baby ziek is, is het het beste om weg te blijven van de speeltuinen waar hij andere kinderen kan infecteren.
4. Onthouden van wandelen in de buurt van snelwegen of industriële installaties. Een park, een klein bos en ook speeltuinen (als het kind gezond is) zijn de beste opties.
5. De beste wandeling in het warme seizoen is 40 minuten en in de kou - 20 minuten.
6. Houd de staat van de kruimels in de gaten, vermijd zijn overwerk.

Snot - het is niet een reden om een ​​geplande reis uit te stellen, maar als ze gepaard gaan met koorts, verlies van energie, hoesten en andere symptomen van SARS, in dit geval echt nodig hebt om thuis te blijven. Andere factoren, zoals weersomstandigheden, beïnvloeden de beslissing. Frisse lucht is erg handig voor zowel baby's als oudere kinderen en volwassenen, dus loop zo vaak mogelijk met uw baby. Het belangrijkste is om eenvoudige voorzorgsregels te volgen, en dan zal een wandeling je een plezier en voordeel brengen.

Kan ik met een kind wandelen als hij verkouden is?

Kinderartsen wordt geadviseerd om bij elk weer met het kind op straat te lopen. Natuurlijk, als de straat geen orkaan blaast en ijs niet 30 graden waard is. In principe is dit correct. Frisse lucht is nodig voor de baby. Maar is het mogelijk om met een kind met verkoudheid te lopen?

De waarde van wandelen in het leven van een baby

Als u een specialist op het gebied van kindergeneeskunde vraagt, als u loopt met een kind met verkoudheid en rhinitis, zal zijn antwoord zeker ja zijn: ja! Tijdens de periode van ziekte is het vooral belangrijk om frisse lucht in te ademen. In de kamer blijven de virussen inderdaad in de lucht en kan het herstellende kind ze opnieuw 'vangen'. Vooral nuttige wandelingen op plaatsen waar coniferen groeien. De lucht is hier eenvoudig verzadigd met phytoncides, die een verscheidenheid aan helende eigenschappen hebben.

Het is in de open lucht dat het lichaam wordt verhard, de immuniteit wordt versterkt en het vermogen om kou en vocht te weerstaan ​​zich ontwikkelt. De bloedstroom neemt toe, de ademhaling wordt sneller, met als gevolg dat er een intense strijd tegen schadelijke micro-organismen in de neusholte plaatsvindt. Er is een natuurlijke bevochtiging van de luchtwegen, verbetert slijm, versnelt het genezingsproces.

Terwijl het kind niet in huis is, is het noodzakelijk om de kamer te ventileren. Als gevolg hiervan wordt het aantal virussen en microben in de lucht aanzienlijk verminderd en houdt het geen gevaar meer in voor het lichaam van het kind.

Hoe te lopen

De voordelen van wandelingen zijn aanzienlijk, maar er zijn een aantal beperkingen waaraan moet worden voldaan:

• De baby moet niet op een knot lijken, die je alleen op een wandeling kunt rijden, omdat hij zelf niet in beweging kan komen. Het doet veel pijn als zijn ouders kleren dragen. Tijdens de wandeling moet hij veel bewegen, hij mag niet bevriezen en geen kilo's kleding. Dezelfde regel moet in acht worden genomen bij het uitvoeren van baby's in de winter.
• Je zou niet moeten gaan wandelen met een sterke wind en regen. Allereerst zal het kind het gewoon niet leuk vinden, en ten tweede zal het geen kwaad, maar schade toebrengen.
• Tijdens de wandeling mag de neus niet verstopt zijn, dus is het noodzakelijk om deze schoon te maken voordat u weggaat. Mondademhaling is niet toegestaan.
• De tijd van wandelen bij warm weer moet minstens een uur zijn, en bij koud weer - minimaal 20 minuten.

Wanneer is het beter om de wandeling te annuleren

"Loop je met een kind met verkoudheid en hoest, als hij koorts heeft?", Vragen sommige moeders. Ondanks de voordelen van de wandeling zijn er situaties waarin het beter is om het op te geven. Alleen de aanwezigheid van een milde loopneus zonder andere symptomen van de ziekte kan geen reden voor het verbod zijn.

Een volledige afwijzing van de wandeling zou moeten zijn als:

• Er is een lethargie van een kind, onwil om veel te bewegen, wat niet typerend is voor hem;
• Lichaamstemperatuur boven 37,5 graden;
• Het weer buiten is slecht;
• Er is een periode van actieve bloei of het afwerpen van populierenpluis, en het kind is allergisch. Koude catarre verandert geleidelijk in een allergie. Natuurlijk kun je met je kind lopen met een verkoudheid, maar met een verband van katoen en gaas dat de neus en mond bedekt en slechts 20 minuten.

Het is in deze moeilijke periode niet nodig om het kind in contact te laten komen met andere kinderen. Hij kan ze infecteren of een nieuwe infectie oppikken. Het is beter om naar het park te gaan waar veel bomen en schone lucht zijn.

Moet ik lopen met een kind met verkoudheid?

De beroemde kinderarts, Dr. Komarovsky, geeft een aantal tips en antwoorden op de vraag: is het mogelijk om met een kind met verkoudheid te lopen? Zijn overtuiging is dat er geen gezondheidsbeperkingen mogen zijn. En om het herstel sneller te laten plaatsvinden, is het ook nodig om een ​​bepaalde temperatuur en vochtigheid in huis te houden. De laatste factor beïnvloedt rechtstreeks de toestand van het neusslijmvlies. Het mag niet uitdrogen, het is als het ware een soort bescherming tegen het binnendringen van bacteriën en virussen in de luchtwegen. De uitzondering Komarovsky maakt alleen voor de periode van het acute verloop van de ziekte met hoge koorts en duidelijke symptomen van intoxicatie.

Loop je in de winter met een kind met verkoudheid of hoest in een sterke vorst? Dezelfde arts Komarovsky, hoewel hij bij elk weer om een ​​wandeling vraagt, adviseert nog steeds om deze kwestie zonder fanatisme te behandelen. Waarom zou je het kind naar de straat brengen, als de ouder een "tand-tegen-tand" -uitlijning heeft? Hij zal zich in honderd kleren moeten inpakken, en de betekenis van zo'n uitweg naar frisse lucht wordt tot nul herleid. Er zal niets slechts gebeuren als het kind een week thuis zit.

Komarovsky vraagt ​​ook om aandacht voor het feit dat de ademhaling door de neus ging. Alleen in de neusholte warmt de koude lucht op en komt de nodige temperatuur in de luchtwegen. Bovendien worden ziekteverwekkers in de neus uitgefilterd.

Het antwoord op de vraag of je moet lopen met een kind met verkoudheid of hoest, is duidelijk en ondubbelzinnig: loop er zeker van!

We raden ook aan te lezen: Kan een kind tsitramon krijgen?
Lees alle nuttigste op onze website: kan een kind?

Kan ik lopen met een pasgeborene met verkoudheid

Je pasgeborene heeft een neus, het is moeilijk voor hem om te ademen - dit zijn de eerste tekenen van verkoudheid. Maar je moet niet in paniek raken. Immers, het lichaam van het kind wordt beschermd tegen verschillende virussen. Ouders reageren acuut op elke ziekte, vooral als het om kinderen uit de eerste dagen van het leven gaat. Ze hebben veel vragen. Een van hen is, is het mogelijk om met de baby koud te lopen?

Het concept en de oorzaken van een verkoudheid

Ondanks het feit dat frisse lucht een positief effect heeft op het lichaam van een kind, wordt de doelmatigheid van een wandeling, wanneer het kind niet gezond is, toch beïnvloed door verschillende factoren. Ouders, gekweld door de vraag of het mogelijk is om te lopen met baby's met verkoudheid, moeten er allemaal voor zorgen. Hiervoor moet je de aard van een verkoudheid begrijpen.

Het verschijnen van een loopneus geeft de aanwezigheid van een ontsteking aan, waarvan de oorzaak microben kan zijn, bacteriën die het kinderlichaam binnendringen via het slijmvlies van de neus. Als gevolg hiervan zwellen de neusholtes, wordt de luchtwegen geblokkeerd door sputum, neemt de immuniteit af en vermenigvuldigen zich schadelijke bacteriën in de microflora.

Rhinitis komt vaker voor bij pasgeborenen dan bij oudere kinderen. Dit komt door hun fysiologische kenmerken en het ongevormde immuunsysteem.

De meest voorkomende oorzaken van acute rhinitis zijn:

• bacteriën die het kinderlichaam binnenkomen, wat leidt tot het ontstaan ​​van verschillende infecties;
• onderkoeling, vooral kleine voeten;
• ongevormd immuunsysteem;
• de fysiologische structuur van de nasopharynx;
• stagnerende lucht in de babykamer;
• blootstelling aan allergenen bij een kind;
• tandjes zubikov.

Kinderwelzijn

De belangrijkste factor die beïnvloedt of het mogelijk is om naar buiten te gaan met een koud kind, is zijn gezondheidstoestand.

Je kunt een wandeling maken met je baby als:

• lichaamstemperatuur niet hoger dan 37,2 graden;
• slijm bladeren periodiek, in kleine hoeveelheden, heeft een transparante uitstraling;
• activiteit en eetlust van de baby is normaal;
• het kind is in een goed humeur.

Dit alles spreekt van een acute infectie, die ook gepaard kan gaan met hoest, dus het kind moet thuis worden gelaten om verschillende complicaties te voorkomen.

In dit geval moeten ouders de volgende aanbevolen activiteiten uitvoeren:

• het is belangrijk om de kamer waarin de baby slaapt twee keer per dag te ventileren, maar het kind mag op geen enkele manier onder de tocht vallen;
• netheid moet worden nageleefd. Het is noodzakelijk om ten minste eenmaal per dag nat te reinigen met gewoon water zonder chemicaliën, om stof te vegen;
• schone tapijten indien mogelijk. Ze zijn heel vaak de plaats van opeenhoping van schadelijke stofdeeltjes;
• geef de baby meer warme drank zodat het lichaam op een natuurlijke manier wordt gereinigd;
• Het is ook noodzakelijk om aandacht te besteden aan de luchttoestand: deze mag niet droog zijn. Luchtbevochtigers helpen hier perfect mee, je kunt ze in winkels kopen. Als je dit niet kunt, leg dan gewoon een bak met water in de buurt van de warmtebronnen.

Weersomstandigheden

Let op het weer. Het wordt afgeraden om in de volgende gevallen een wandeling naar een baby te maken:

• lage temperatuur buiten (onder +5 graden);
• sterke windvlagen worden waargenomen;
• het regent, vochtig, mist, bewolkt.

In deze gevallen is de kans op onderkoeling of nat worden groot, wat tot meer ernstige complicaties kan leiden dan verkoudheid en loopneus. Dan is het genoeg om 15-20 minuten op de baby te staan ​​op een open balkon of veranda.

Het kan 30-40 minuten op straat worden bewaard. Bovendien is het onmogelijk om gedurende een uur naar buiten te gaan na medische procedures (inhalaties, compressen, massages, enz.).

Aanbevelingen om in de frisse lucht te wandelen

Als je nog steeds besluit om met een pasgeborene te lopen, is het belangrijk om een ​​aantal regels te volgen die ongewenste gevolgen kunnen voorkomen:

• Voordat u naar de frisse lucht gaat, maakt u de neus vrij van slijm met een peer of aspirator en bevochtigt u deze. Dit zal uw baby gemakkelijker helpen ademen;
• Plaats de kruimels op de juiste manier om oververhitting of overkoeling te voorkomen;
• Beperk de beweging van het kind zo veel mogelijk om ongewenste veranderingen in lichaamstemperatuur te voorkomen;
• Kies een plek om rustig te lopen, waar geen transport is;
• Lopen, doorgaan met het controleren van de toestand van het kind, op verkoudheid, periodiek opruimen van de neusbijholten.
• Het is beter om twee keer per dag 30-60 minuten in de frisse lucht te gaan dan eenmaal, maar dan gedurende 2-3 uur.

Als je deze eenvoudige tips volgt, kunnen wandelingen de baby tot herstel brengen.

De voordelen van frisse lucht

Frisse lucht verbetert de bloedcirculatie, voedt het lichaam met zuurstof, verhoogt de immuniteit en helpt de symptomen van de ziekte te verminderen. Als gevolg hiervan voelt de baby zich beter, vermindert zijn hoofdpijn, neemt het slijm van de neus beter af, ontstaat een productieve hoest, worden de verdedigingsreacties van het lichaam versterkt en wordt het immuunsysteem sterker. Frisse lucht helpt toxines en schadelijke bacteriën uit het lichaam te verwijderen.

Allergische en fysiologische rhinitis

Naast acute infectieuze rhinitis, vaak allergische en fysiologische rhinitis.

Allergische rhinitis wordt gekenmerkt door sterke nasale afscheiding. Tegelijkertijd kunnen er niezen en zwelling van de neusholtes optreden, de ogen van het kind worden rood en de tranen beginnen te stromen. De baby wordt rusteloos, sliep niet goed, omdat het moeilijk voor hem is om te ademen. De oorzaken van dit soort rhinitis zijn stofdeeltjes, insectenbeten, huisdieren, het gebruik van allergene producten, blootstelling aan chemicaliën en cosmetica, het gebruik van medicijnen, huisbloemen. Allergische rhinitis kan zowel het hele jaar door als seizoensgebonden voorkomen. Wanneer allergische rhinitis noodzakelijk is om te voorkomen dat er wordt gelopen waar gelegenheid is om het allergeen te ontmoeten. Het is ook raadzaam om druppels te gebruiken die de conditie van de baby vergemakkelijken. Naarmate u herstelt, kunt u de tijd op straat geleidelijk verlengen.

Zijn uiterlijk is het natuurlijke proces van het aanpassen van een pasgeborene aan nieuwe levensomstandigheden buiten de baarmoeder. Het slijmvlies is niet altijd in staat om onmiddellijk te accepteren en aan te passen aan nieuwe bestaansvoorwaarden.

Neusholtes zijn nog vrij smal en niet bestand tegen een verdedigende reactie. Maar het kind moet ademen en het mondstuk heeft de basisfuncties van het tegenhouden van ongewenste bacteriën en stofdeeltjes.

De belangrijkste symptomen van dit type rhinitis zijn:

• duidelijke, niet-overvloedige afscheiding uit de sinussen;
• de neus is periodiek verstopt door de aanwezigheid van slijm;
• de baby voelt zich goed, is niet stout, eet met eetlust;
• de slaap blijft sterk en kalm, omdat er vrijwel geen oedeem is met fysiologische rhinitis;
• er zijn geen andere tekenen van een besmettelijke ziekte - koorts, hoest;
• bij het ademen voelt de baby geen ongemak.

Zo'n loopneus heeft geen behandeling nodig, na drie maanden, en vaak daarvoor, verdwijnt het zonder een spoor achter te laten. Maar om de toestand van het kind te verlichten is noodzakelijk. Het zal zeer nuttig zijn om de neuspassages te bevochtigen met behulp van een verscheidenheid aan oplossingen, die zeezout bevatten. Vereiste verwijdering vereist gedroogde korsten en slijm. Dit kan gedaan worden met behulp van katoenen wattenstaafjes of met een aspirator (maar niet meer dan 3-4 keer per dag).

Met dit type rhinitis is het niet alleen mogelijk om op straat te lopen, maar het is gewoon noodzakelijk.

bevindingen

Frisse lucht is nodig voor de normale ontwikkeling en het functioneren van het lichaam van het kind. Je moet elke dag lopen, tenminste twee keer. Vaak draagt ​​het voorkomen van een loopneus bij aan stagnerende binnenlucht, dus het is belangrijk om de toestand van de atmosfeer in de kamer van zuigelingen te controleren. Soms durven ouders kinderen niet mee te nemen voor een wandeling met verkoudheid, bang om een ​​ander virus te vangen. Maar dit is een misvatting. De infectie van het kind op straat is onwaarschijnlijk. Hij zal de infectie thuis snel oppikken door familieleden te bezoeken die mogelijk drager zijn van schadelijke bacteriën.

Bij het besluiten om wel of niet op straat te lopen met een baby met een loopneus, moeten ouders:

• bepaal welk type rhinitis bij de baby;
• de redenen voor het voorkomen ervan vast te stellen;
• de toestand van het kind beoordelen;
• houd rekening met weersomstandigheden;
• naar de frisse lucht gaan, volg de tips hierboven.

Vergeet niet: regelmatige uitstapjes naar frisse lucht helpen het immuunsysteem te versterken en vele ziekten te voorkomen. Lopen voor een kind is ook noodzakelijk, hoe je volledig kunt eten en normaal kunt slapen. Bovendien dragen wandelingen bij aan verharding. Maar het is belangrijk om ze correct te plannen om negatieve gevolgen voor een klein organisme te voorkomen. Met een lichte verkoudheid en bij afwezigheid van tekenen die kenmerkend zijn voor SARS, is het veilig om met de baby te lopen.