Luchtwegaandoeningen bij bronchiale astma

Van alle aandoeningen van de luchtwegen neemt bronchiale astma een speciale plaats in. Het wordt gekenmerkt door specifieke aanvallen die optreden als gevolg van oedeem van het slijmvlies, bronchiale obstructie. Dientengevolge, is er harde ademhaling, hoesten, piepende ademhaling.

Als u de ademnood niet tijdig verlicht, kan zich asfyxie ontwikkelen. In dit artikel zullen we uitleggen waarom dyspnoe zich ontwikkelt tijdens bronchiale astma, wat de gevolgen zijn en hoe deze aandoening kan worden verwijderd.

Waarom beïnvloedt bronchiaal astma de ademhalingsfunctie?

Bronchiaal astma leidt tot een verminderde ademhalingsfunctie, die wordt uitgedrukt door spasmen en vernauwing van de luchtwegen. Vanwege welke vrije beweging van lucht wordt verstoord in de longen. Alleen bronchiolen zijn betrokken bij dit pathologische proces en het longweefsel blijft intact. Bronchiolen versmallen vanwege de volgende negatieve mechanismen:

Ontsteking. De belangrijkste oorzaak die de vernauwing van de bronchiën beïnvloedt, is het ontstekingsproces, waardoor het bronchiole weefsel toeneemt, en hun vermogen om lucht over te brengen afneemt. Door een ontsteking worden de bronchiën oedemateus, geïrriteerd en beginnen ze een grote hoeveelheid dik sputum te produceren, waardoor de luchtwegen worden verstopt en het gebrek aan ademhaling toeneemt.

Astma en sputum

Deze factoren maken het moeilijk om niet alleen in te ademen, maar ook om uit te ademen, waardoor piepende ademhaling zich ontwikkelt in bronchiale astma. Patiënten worden gedwongen om intensief op te hoesten, om viskeus sputum te verwijderen.

Rammelaars begeleiden altijd bronchiale astma en worden veroorzaakt door membranen gevormd in de bronchiën van dik sputum. Ook piepende ademhaling en luidruchtige ademhaling treden op vanwege het vernauwde lumen van de bronchiën. De luidheid van het geluid wordt bepaald door de diepte van het ziekteproces en de kenmerken van het ademhalingssysteem van elke persoon.

Natte rales worden gevormd tijdens het in contact brengen van sputum en lucht die de patiënt inhaleert. Het vochtgeheim opgehoopt in de bronchiën verhindert dat de patiënt erdoorheen kan komen, waardoor een piepend geluid ontstaat, dat goed hoorbaar is tijdens de inademing.

Vanwege de grootte van de bronchiën en de hoeveelheid vloeistof, worden de volgende soorten ruis onderscheiden:

• Fijn bubbelen, vergelijkbaar met het geluid dat wordt uitgezonden door mineraalwater;
• Medium bellen, die lijken op het geluid van scheurend weefsel;
• Grote bellenbellen die eruit zien als bubbels die barsten in water.

terug naar index ↑

Wat is dyspneu en verstikking, wat zijn hun tekenen

Dyspnoe en verstikking zijn tekenen van bronchiale astma, die subjectieve sensaties zijn. De meerderheid van de patiënten beweert dat ze niet genoeg lucht hebben om in te ademen, hun borst lijkt af te houden, er is geen kracht in de longen om de hele borst te inhaleren.

Over het algemeen denkt een gezond persoon niet na over hoeveel ademhalingen hij in een minuut neemt, astmapatiënten moeten dit doen, omdat met de ziekte het aantal en de diepte van de ademhaling aanzienlijk toenemen.

De ontwikkeling van dyspnoe bij bronchiale astma suggereert dat de patiënt een astmatische aanval ontwikkelt of op het punt staat om te beginnen met de ontwikkeling.

Vaak gaat kortademigheid gepaard met de volgende symptomen:

• snelle puls;
• verhoogde nervositeit;
• angst;
• moeite met spreken;
• gedwongen pauzes tussen zinnen, en in meer ernstige gevallen, met woorden;
• hoest, vergezeld van sputum;
• hijgen, zelfs van een afstand afgeluisterd;

Het is belangrijk! Het is noodzakelijk om de aanval in het stadium van ontwikkeling te verwijderen, daarna zullen de tekenen ervan geen verdere kortademigheid en hoesten ontwikkelen.

Als er echter geen actie wordt ondernomen, zullen de symptomen worden toegevoegd als het astma verslechtert, wat leidt tot verstikking.

Indeling van dyspneu

Bij mensen met astma, de aard van kortademigheid, die overeenkomt met verschillende vormen van de ziekte:

1. Inspiratoire dyspnoe met bronchiale astma vertoont tekenen van moeite met ademhalen, treedt op als gevolg van zwelling en zwelling van het strottenhoofd en de trachea, gepaard gaande met luidruchtige ademhaling.
2. Expiratoire dyspnoe ontwikkelt als gevolg van een vernauwd bronchiaal lumen, wordt gekenmerkt door moeilijkheden bij uitademing en heeft tot ondersoorten. Het ontstekingsproces verspreidt zich naar de menselijke long. Chronische vorm komt voor bij mensen met chronische bronchitis. Obstructief - gekenmerkt door verminderde bronchiale doorgankelijkheid en slecht functioneren van de longen. De laatste ondersoort komt vaak in een rusttoestand voor.
3. Astma gemengde dyspnoe heeft symptomen van de eerste twee soorten.

Het is belangrijk! Als de symptomen van cyanose samenvallen met de dyspnoe: blauwe nasolabiale driehoek, dan is een dringend bezoek aan de arts noodzakelijk, omdat er een risico is op het ontwikkelen van luchtwegobstructie.

Oorzaken van kortademigheid en verstikking

Het begin van bronchiale astma wordt geactiveerd en geïntensiveerd wanneer het wordt blootgesteld aan bepaalde factoren die de ernst van de symptomen beïnvloeden. Geneeskunde onthult 2 categorieën van startfactoren:

Allergische. Als allergenen een negatief effect hebben op het lichaam, heeft de patiënt acute symptomen. Meestal is het:

• plant stuifmeel;
• haar van huisdieren;
• voedsel;
• chemicaliën;
• scherpe geuren.

Niet-allergische. Bronchiolen kunnen negatief reageren op andere stimuli, bijvoorbeeld om:

• SARS;
• tabaksrook;
• weersverandering;
• fysieke activiteit;
• stressvolle situatie;
• koude, droge lucht;
• emotionele overbelasting;
• hormonale veranderingen in het lichaam.

Hoe een persoon te helpen tijdens een verstikkende aanval

Als astmapatiënten tekenen van een beginnende aanval vertonen, moet u niet in paniek raken. Het eerste dat u nodig hebt om een ​​ambulance te bellen en hem te helpen. De patiënt moet de juiste positie van het lichaam innemen. Om dit te doen, gaat u zitten, handen om in de zijkant te rusten, plaatst u ze zodanig dat de borst een ingezette positie inneemt, waarbij de extra spieren betrokken zijn bij de ademhalingsfunctie.

Het is belangrijk! Het is noodzakelijk om de borstkas te bevrijden van krappe kleding, het raam te openen voor toevoer van verse lucht en het aantal ademhalingen en ademhalingen gedurende 1 minuut te regelen.

Om een ​​milde aanval te vergemakkelijken, wordt aanbevolen:

• het gebruik van inhalatoren met bronchusverwijdende werking (budesonide);
• vernevelaarinhalatie met de volgende oplossing: 3 ml zoutoplossing en 20 druppels Berodual;
• het gebruik van zuurstoftherapie, bevochtigde zuurstof, zal helpen de ademhaling aanzienlijk te vergemakkelijken.

Het is mogelijk om de ademhaling tijdens een aanval te verlichten met behulp van:

• zuurstoftherapie;
• inhalatoren (Atrovent);
• intraveneuze eufillina.

Een ernstige aanval kan worden verlicht door:

• inademing met een vernevelaar;
• inhalatoren (salbutamol, terbutaline);
• Intraveneus prednisolon.

Na eerste hulp moet de patiënt in het ziekenhuis worden opgenomen.

Hoe de inhalator correct te gebruiken

Van groot belang voor het verwijderen van de aanval zijn inhalators. Om het maximale effect te krijgen, moet je ze correct gebruiken. Voor gebruik moet de inhalator worden geschud, ondersteboven worden gedraaid en op het blik drukken tijdens een scherpe ademhaling.

Het is noodzakelijk om, indien mogelijk, dieper in te ademen, zodat het medicijn in de luchtwegen terechtkomt. Het is noodzakelijk om te kijken, zodat wanneer er op gedrukt wordt, er geen rook uit gaat. Aangezien er in dit geval minder medicijnen in de bronchiën komen, hebben astmapatiënten geen verlichting.

Het gebeurt dat mensen moeite hebben met het gebruik van inhalators. In dit geval is het beter om spacers te kopen, met hun hulp kun je de aanval snel elimineren. Inhalatoren en spacers hebben een bronchodilatoreffect, meestal raden artsen aan:

gevolgen van aanslagen

Frequente aanvallen van kortademigheid kunnen verschillende gevolgen hebben die zich uiten in de vorm van:

• bronchiale obstructie;
• longfibrose;
• pulmonale hartziekte;
• aritmie;
• hypertensie;
• vaatziekten;
• pulmonale hartziekte;
• ademhalingsfalen.

Dyspneu bij bronchiale astma is een nogal gevaarlijke aandoening die alleen onder toezicht van een specialist moet worden behandeld, omdat onjuiste methoden de aandoening aanzienlijk kunnen verslechteren en tot verstikking en overlijden kunnen leiden.

Hoe goed ademen in bronchiale astma

De ademhalingsfunctie is een van de belangrijkste factoren voor het in stand houden van het leven van de mens, dus de verstoring van de normale werking ervan zal leiden tot gezondheidsproblemen, vooral voor patiënten met bronchiale astma. Als gevolg daarvan, de vraag "Hoe ademen correct in het geval van bronchiale astma" zorgen voor veel astmapatiënten.

Bronchiale astma wordt beschouwd als een lastige chronische ziekte. Astma gaat gepaard met regelmatige of episodische aanvallen van verstikking, en als een persoon tijdens een aanval verkeerd ademt, kan de bronchiën het slijm niet volledig zuiveren, wat de situatie verder verergert.

Een speciaal ontwikkelde therapie helpt de conditie van een patiënt met astma te verbeteren, die wordt aangevuld door verschillende fysiotherapeutische procedures, fysiotherapie en speciaal ontwikkelde ademhalingsoefeningen.

De specificiteit van het beloop van bronchiale astma zorgt ervoor dat een persoon onvrijwillig verkeerd ademt. In het bijzonder:

• astmatisch ademt vaak in met de ribbenkast. Zoals experts zeggen, leidt zo'n ademhaling ertoe dat lucht hoofdzakelijk alleen het bovenste en middelste gedeelte van de longen binnendringt, terwijl het onderste deel zonder lucht blijft. Een dergelijke ademhaling leidt tot een verzwakking van het menselijke diafragma, waardoor hij niet correct en volledig kan ademen;
• tijdens een aanval van bronchiale astma maakt de patiënt onvrijwillig een onvolledige uitademing en ontvangt niet genoeg zuurstof tijdens een nieuwe ademhaling, waardoor de longen sneller ademen, dat wil zeggen dat de effectiviteit van de ademhaling nog meer afneemt;
• Veel patiënten met bronchiale problemen beginnen door hun mond te ademen tijdens hoestaanvallen.

Orale ademhaling, in tegenstelling tot de nasale, hydrateert niet en verwarmt de binnenkomende lucht niet. In dit geval droogt de nasofarynx van de mens uit, wat leidt tot irritatie van het ademhalingssysteem, en dit is een directe manier om een ​​astmatische aanval te beginnen.

Ademhalingsoefeningen voor bronchiale astma is een ondersteunende en effectieve methode om de conditie van een zieke persoon te verlichten. Artsen noemen dit de oudste en meest effectieve manier om de juiste menselijke ademhaling te herstellen.

BELANGRIJK! Als je goed ademt tijdens een aanval van bronchiale astma, kan het lichaam zich aanpassen aan het genezingsproces en de ontwikkeling van verschillende complicaties door astma voorkomen.

Een goede ademhaling tijdens bronchiale astma helpt om bronchiale buizen af ​​te voeren, ze te reinigen van opgehoopte microben, de borstspieren te versterken, de bloedcirculatie te normaliseren, het immuunsysteem en het metabolisme van het lichaam te verbeteren.

Samenvatting van het artikel

Voordelen van ademhalen

Voordat u begint met het uitvoeren van ademhalingsoefeningen, dient u uw arts te raadplegen. Soms gebeurt het dat deze oefeningen gecontra-indiceerd kunnen zijn voor een patiënt met bronchiale astma. In andere gevallen heeft de methode van juiste ademhaling de volgende voordelen:

1. Iedereen kan leren om goed te ademen.
2. Deze techniek vereist geen speciale aanpassingen en contante kosten.
3. Goede en regelmatige lichaamsbeweging helpt bij het bereiken van langdurige remissie bij patiënten met bronchiale astma.

Contra-indicaties voor training

Bronchiale astma is een moeilijk voorspelbare ziekte, dus experts raden in de volgende situaties niet aan om oefeningen te doen voor een goede ademhaling:

• als de oefening een astmatische aanval of ernstige hoest teweegbracht;
• Het wordt afgeraden om te turnen in ongunstige weersomstandigheden. Bijvoorbeeld: tijdens regen, hitte of strenge vorst;
• om goed te leren ademen, vermijd benauwde en slecht geventileerde ruimtes;
• aandoeningen van het ademhalingssysteem, slechte gezondheid of krachtverlies zijn ook contra-indicaties voor respiratoire gymnastiek.

Hoe je je op de les voorbereidt

BELANGRIJK! Goed humeur, zelfverzekerde focus op een positief resultaat, kalmte - dit zijn de belangrijkste voorwaarden in een poging om correct te leren ademen.

Regelmatige en volledige oefeningen vereisen een minimum aan externe omstandigheden, dit vereist de volgende voorwaarden:

• klassen voor patiënten met bronchiale astma kunnen het beste worden uitgevoerd in de open lucht of in een kamer met open ramen;
• tijdens de oefening moet je geen muziek opnemen en proberen andere vreemde geluiden uit te sluiten. Een persoon moet zijn adem horen, anders zal het onduidelijk zijn of de oefening correct wordt uitgevoerd;
• als er geen andere aanbevelingen van deskundigen zijn, zou een reeks oefeningen 2 keer per dag moeten worden uitgevoerd - in de ochtend na het ontwaken en 30-60 minuten vóór bedtijd;
• Vóór de lessen moet je een aantal krachtige herstellende oefeningen doen voor de spieren van de rug, buikspieren en armen. Nadat de ademhaling een beetje is hersteld, kunt u beginnen met ademhalingsoefeningen.

De meest voorkomende ademhalingsoefeningen voor bronchiale astma

♦ "Het juiste ontwaken." Oefening kan worden gedaan recht in bed na het ontwaken. Je moet op je rug liggen, ontspannen en ongeveer 30 seconden gaan liggen. Adem dan in, houd je adem in en trek je knieën zoveel mogelijk naar je borst, terwijl je langzaam lucht uitademt door je mond. Herhaal minstens 10 keer.

♦ "Ademen met de deelname van de buik." Het is handig om op je rug te liggen, leg je handen onder je heupen. Adem in door de neus, haal een korte adem uit en adem langzaam uit. Tijdens de uitademing is het noodzakelijk om maximaal de buik in te trekken, op de inlaat - om uit te duwen Na elke uitademing moet hoesten.

♦ "buik-bal". Het wordt uitgevoerd. Handen die comfortabel op de heupen worden geplaatst, moeten door de neus ademen. Haal diep adem en blaas je buik op als een ballon. Scherpe uitgang en maximale remming in de maag. Herhaal ongeveer 10-12 keer.

♦ "alternatieve ademhaling." Een eenvoudige oefening die op elk geschikt moment kan worden gedaan. Het is noodzakelijk om diep in te ademen door de mond en langzaam uit te ademen door de neus. Adem langzaam.

Experts benadrukken de voordelen van yoga bij de behandeling van vele ziekten die verband houden met de bronchiën. Ook beschouwd als effectieve oefeningen met zang. Alle klassen worden aanbevolen om zelfmassage van de borst te voltooien. Massagebewegingen irriteren en zetten het trilhaarepitheel van de bronchiën in beweging en hoesten evacueert het sputum naar buiten. De luchtwegen worden vrijgemaakt, de lucht passeert de bronchiën en verrijkt de longen van een astmatische patiënt met zuurstof, en maakt het ook gemakkelijker om te ademen.

Specialisten in therapeutische en respiratoire gymnastiek adviseren patiënten met bronchiale astma om eerst groepssessies bij te wonen in de dichtstbijzijnde kliniek of ziekenhuis.

BELANGRIJK! Gewrichtsoefeningen met een trainer en andere patiënten met bronchiale astma zullen u helpen om correct te ademen, tijd in een groep verloopt meestal met voordeel en plezier.

Een goede ademhaling moet door alle mensen worden geleerd, ongeacht leeftijd en gezondheidstoestand.

Bronchiaal astma moeilijk in te ademen of uit te ademen

Bronchiale astma is een terugkerende chronische ziekte, die is gebaseerd op bronchiale laesies en een verplicht teken is astma-aanval en / of astmatische status als gevolg van spasme van bronchiale gladde spieren, verhoogde bronchiale secretie en bronchiale mucosa.

Van groot belang bij de ontwikkeling van astma spelen extrapulmonaire ziekten: laesies van de bovenste luchtwegen, allergische huidziekten - urticaria, eczeem, atopische dermatitis.

Veel patiënten met deze pathologie hebben een veranderde gevoeligheid en reactiviteit van de bronchiën, vaak een erfelijke factor. De nederlaag van de bovenste luchtwegen en allergische huidziekten kan een stadium van predastie zijn.

Symptomen van bronchiale astma

Bij de ontwikkeling van astma zijn er 3 perioden - precursoren, verstikking en omgekeerde ontwikkeling.

Een paar minuten, uren en soms dagen voor de aanval komt er een periode van voorgangers.

Tekenen van bronchiale astma in de periode van precursoren:

• overvloedig waterig geheim;

frequente stemmingswisselingen - prikkelbaarheid, sombere voorgevoelens.

De piekperiode wordt gekenmerkt door de volgende symptomen van bronchiale astma:

• een gevoel van kortademigheid

gevoel van druk in de borst

manifeste kortademigheid en moeite met uitademen

adem kort in, adem langzaam uit, vele malen langer dan inademen

luide piepende ademhaling bij de uitademing die op afstand hoorbaar is

geforceerde houding - zittend op een stoel of bed, voorovergebogen en zijn handen op zijn knieën rustend

het gezicht wordt bleek, een blauwachtige tint verschijnt en wordt bedekt met koud zweet

bij het inademen zwellen vleugels

alle borstspieren zijn betrokken bij de ademhaling

sputum wanneer hoesten moeilijk is te scheiden, nadat het sputum zich begint terug te trekken - gemakkelijker ademen.

De periode van omgekeerde ontwikkeling van symptomen van bronchiale astma heeft een verschillende duur. Bij sommige patiënten eindigt de aanval snel en zonder complicaties, in andere kan deze tot enkele uren en zelfs dagen aanhouden. Na een aanval bij patiënten met zwakte, bij sommigen - een gevoel van honger, dorst.

Oorzaken van astma

Er zijn een aantal factoren die de ontwikkeling van bronchiale astma kunnen veroorzaken. In het bijzonder kunnen de oorzaken van astma zijn als volgt:

• genetische aanleg, genetische factoren. Erfelijke aanleg wordt gedetecteerd bij 47% van de patiënten, vooral het komt duidelijk tot uiting in de atopische vorm van astma. Als een van de ouders ziek is, is de kans dat het kind astma krijgt 20-30%, als beide 75% zijn.

Pathologie van de zwangerschap en de leeftijd van de ouders: premature foetus, acute infecties van de luchtwegen en allergische aandoeningen tijdens de zwangerschap, de leeftijd van de ouders ouder dan 35 jaar.

Kenmerken van de ontwikkeling van het kind en ziekte: vroege kunstmatige voeding, gastro-intestinale aandoeningen, drugs- en voedselallergieën, frequente acute luchtweginfecties, passief roken.

Kenmerken van werk en leven van volwassenen: werk in verband met constant contact met allergenen en agressieve stoffen, frequente acute infecties van de luchtwegen en de aanwezigheid van chronische aandoeningen van de luchtwegen, ernstige stress, hersenschudding, actief en passief roken

Bronchiaal astma bij kinderen

Zowel bij kinderen als bij volwassenen wordt een periode van precursoren, een uitgebreid beeld, een periode van verzakking en een interictale periode onderscheiden.

Afhankelijk van de verandering in de algemene toestand en de ernst van ademhalingsmoeilijkheden tijdens een aanval, worden milde, matige en ernstige aanvallen van bronchiale astma bij kinderen onderscheiden.

Met een lichte aanval wordt waargenomen:

het welzijn van het kind blijft ongewijzigd

droge piepende ademhaling matige hoeveelheid

bij een milde aanval is er gewoonlijk geen tussenkomst van de extra spieren op de borst en geen cyanose.

Bij een matige aanval van bronchiale astma bij kinderen wordt waargenomen:

het kind neemt een gedwongen houding aan

dyspneu met kortademigheid

een groot aantal droge rales

de extra spieren van de borst zijn betrokken bij de ademhaling

bleekheid van de huid, cyanose van de nasolabiale driehoek

verhoogde bloeddruk en verhoogde hartslag

Ernstig bronchiaal astma bij kinderen wordt gekenmerkt door:

cyanose van de nasolabiale driehoek, ledematen

angst, angst, koud zweet

Aanzienlijk verhoogde hartslag en bloeddruk

Na de aanval, vanaf het moment dat het sputum begint te hoesten, verbetert de toestand van het kind geleidelijk, begint het kind te kalmeren, maar piepen in de longen kan enkele dagen blijven. Tegelijkertijd is de hoest nat, licht, slijmerig sputum

Tussen aanvallen is er een interictale periode. Manifestaties en de duur ervan hangen af ​​van de ernst van astma en functionele stoornissen van organen en systemen.

Preventie van astma

Ongeacht de periode van de ziekte, is het noodzakelijk om een ​​reeks maatregelen uit te voeren die het contact van de patiënt met allergenen of stoffen die mogelijk een aanval van bronchiale astma kunnen veroorzaken, kan verminderen of elimineren.

• zoveel mogelijk om het appartement te ruimen van overtollige dingen, meubels, boeken, tapijten

dagelijkse natte reiniging

gebrek aan contact met dieren

winkel boeken alleen in glazen kasten

gebrek aan kamerbloemen

het is raadzaam om een ​​stofzuiger met een waterfilter te gebruiken of het appartement alleen op een natte manier te reinigen

Verplicht gebruik van een hypoallergeen dieet: uitsluiting van kaviaar, krabben, eieren, honing, noten, koffie, chocolade, citrusvruchten, ananas, frambozen, aalbessen, ingeblikt voedsel.

Als de patiënt voedselallergieën heeft, moet u een dieet volgen dat dit product niet heeft.

Kinderen met allergische aandoeningen worden niet gevaccineerd of de vaccinatie wordt individueel gedaan volgens een spaarplan.

Gymnastiek met bronchiale astma

Vanwege het feit dat bronchiale astma een ziekte van de luchtwegen is, is het de moeite waard om speciale aandacht te besteden aan de conditie van de broncho-pulmonaire apparatuur; u moet speciale oefeningen uitvoeren die u toelaten de ventilatie van de longen te verbeteren.

De patiënt moet oppervlakkig ademen, zonder diepe ademhalingen en met een gematigde uitademing. Houd daarna de adem 4-5 seconden vast. De volgende ademtocht is oppervlakkig.

Oefening 1. Om de tonus van de spieren te normaliseren, moet je een reeks geluiden maken: "pf", "brrroh", "rrr", "brrh", "drroh", "brruh", "drrah" gedurende 4-5 seconden, met een geleidelijke toename duur tot 12-15 seconden. Tegelijkertijd is het nodig om een ​​medium in te ademen, de borst in te drukken met de handen in het onderste derde deel en op een langzame uitademing deze geluiden uit te spreken.

Oefening 2. Zittend op een stoel, op een langzame uitademing, draai op zijn beurt de benen naar de borst.

Oefening 3. Wanneer u voor 1-2 stappen loopt, haal dan eens adem, voor 3-4 stappen - uitademen. De duur van elke ademhalingsoefening is niet meer dan 5-7 seconden, maar geleidelijk wordt de duur aangepast naar 40 seconden.

Ademhalingsgymnastiek moet noodzakelijkerwijs worden gecombineerd met gewone lichamelijke opvoeding. U moet echter hoge belastingen vermijden en na 1-2 oefeningen moet u een pauze van 1-2 minuten nemen.

Over het algemeen, als u de symptomen van bronchiale astma en de oorzaken van deze ziekte kent, kunt u tijdig actie ondernemen. En de preventie van astma zal het aantal aanvallen verminderen.

Waarschuwing! Informatie op de site mag niet worden gebruikt als een richtlijn voor zelfbehandeling, alle voorgestelde medicijnen en behandelmethoden die in de artikelen worden beschreven, kunnen alleen worden toegepast na overleg met een arts!

Een astma-aanval bij verschillende mensen ontwikkelt zich op verschillende manieren. De omstandigheden waaronder een aanval ontstaat, kunnen ook heel verschillend zijn. Bij atopisch astma vindt een aanval plaats bij contact met een allergeen. Een aanval van infectieus-allergisch astma kan optreden tegen een achtergrond van sterke emoties, tijdens aandoeningen van de ademhalingsorganen, of spontaan.

Ik kreeg al vroeg in mijn kinderjaren de diagnose bronchiaal astma. Lang geregistreerd. En dan waarschijnlijk ontgroeid. En het artikel is informatief en nuttig.

Goede bruikbare aanbevelingen... Trouwens, ik beoefen vaak gymnastiek zoals ik aan sport doe.. bedankt voor het artikel!

Bronchiaal astma moeilijk in te ademen of uit te ademen

Moeilijk ademhalen als gevolg van een allergische reactie of lichamelijke activiteit is een gevaarlijk teken dat niet kan worden genegeerd.

Het is mogelijk dat deze voorlopers zijn van bronchiale astma, een chronische ontstekingsziekte van de bronchiën en de longen.

Aan de hand van dit artikel leert u hoe u een ziekte herkent aan de hand van de symptomen, zodat u snel kunt beginnen met de behandeling en er geen levensbedreigende complicaties zijn.

De eerste tekenen - hoe het allemaal begint?

De voorlopers van astma suggereren zelden de aanwezigheid van deze ziekte, ze zijn mild en verschijnen niet regelmatig. Ze kunnen echter niet worden genegeerd. Het succes van de behandeling hangt af van de tijdigheid van het diagnosticeren van astma.

Besteed aandacht aan het volgende:

• Het optreden van kortademigheid en een gevoel van verstikking, vooral in de rustige nacht. Allergische triggers of lichaamsbeweging provoceren deze symptomen bij astmapatiënten vrij snel.
• Astmatische hoest - aan het begin van de aanval heeft het een droog karakter. Een persoon ervaart een doorlopend verlangen om te hoesten, maar dit is niet mogelijk.
• Het is moeilijker om uit te ademen dan om in te ademen, waardoor de duur van uitademing toeneemt.
• Er begint een piep en piepend geluid te verschijnen. Meestal zijn deze symptomen bijna onzichtbaar voor het blote oog (oor).

Bij volwassenen kunnen dergelijke symptomen samen of afzonderlijk in de vroege stadia van de ziekte worden waargenomen.

Belangrijkste symptomen

Het klinische beeld van astma is een voortzetting en verergering van de primaire symptomen: kortademigheid, verstikking, toegenomen piepende ademhaling en hoesten, gevoel van congestie in de borst.

Hun uiterlijk wordt meestal geassocieerd met contact met allergenen, bloeiseizoen, inademing van gassen en stof of sterke geuren.

Het belangrijkste symptoom van astma is een verstikkingsaanval. Dit is een onaangename situatie voor astmapatiënten, waarbij een persoon een gedwongen zitpositie neemt en de handvatten stevig vastpakt door de stoel, het hoofdeinde, de tafel, enzovoort.

Inhalaties worden kort en uitademingen duren lang, gaan voorbij met een piepende ademhaling en een fluit, die op afstand van een persoon worden gehoord. Het uitademingsproces omvat de buikspieren, borst- en schoudergordel, wat niet typisch is voor een gezond persoon.

Bovendien wordt tijdens het ademhalen het diafragma sterk belast, wat pijn onder de borst kan veroorzaken.

In afwachting van een verstikkingsaanval, kan een persoon dergelijke verschijnselen ervaren als een droge hoest, allergische rhinitis en niezen, uitslag op de huid in de vorm van urticaria. Tijdens een aanval kan een hoest gepaard gaan met de productie van sputum.

Coughty-astma is de meest voorkomende vorm van de ziekte, vooral in de vroege kinderjaren. Overdag kan de ziekte zich niet manifesteren, en 's nachts neemt de hoest toe.

De aanwezigheid van piepende ademhaling is niet vereist. Bij een ernstige vorm van de ziekte is de luchtstroom ernstig beperkt, communicatie wordt moeilijk of onmogelijk.

Met dit symptoom kan de patiënt zich redelijk gezond voelen tussen aanvallen zonder manifestaties. Het belangrijkste is - hoe minder om te gaan met de triggers die de ziekte veroorzaken.

Als bronchiale astma wordt veroorzaakt door inspanning, verschijnen de symptomen onmiddellijk en verdwijnen ze vijf tot tien minuten na het stoppen van de activiteit. In de regel zijn, terwijl inhaleren en uitademen moeilijk is, klachten van hoest zonder sputum.

Indeling naar ernst

De graden van ernst in de geneeskunde worden graden genoemd, die elk worden onderscheiden door het klinische beeld en de aard ervan.

Voor stratificatie van bronchiale astma, is het noodzakelijk om rekening te houden met het aantal manifestaties van dyspnoe, verstikking en hoesten, hoe sterk ze tot expressie worden gebracht, snelheid (PSV) en expiratoir volume (FEV).

1 graad - intermitterend

De frequentie van aanvallen is zwak, minder dan één keer per week. U kunt korte exacerbaties waarnemen die het leven van een persoon niet beïnvloeden. 'S Nachts manifesteert astma zich praktisch niet of treedt het eenmaal per maand, maar niet vaker op.

Indicatoren FEV en PSV zijn 4/5 en meer van de norm. De schommeling van de PSV-waarden is tot 20%.

2 graden - eenvoudig

Aanvallen komen nog steeds niet frequent voor, meerdere keren per week. Tegelijkertijd niet meer dan 1 keer per dag. Exacerbaties zijn meer uitgesproken, veroorzaken slapeloosheid en interfereren met elke fysieke activiteit. Aanvallen beginnen zich 's nachts maximaal 2 keer per maand voor te doen.

Indicatoren FEV en PSV veranderen niet en maken 4/5 en meer van normaal. De fluctuatie van PSV-waarden van 20% tot 30%.

Graad 3 - matige ernst

Het leven van een persoon wordt merkbaar moeilijker als gevolg van dagelijkse aanvallen van verstikking en kortademigheid. Moeilijk sporten of zwaar fysiek werk. Aanhoudende slaapstoornissen door toevallen, nachtelijke manifestaties meer dan eens per week.

Indicatoren van FEV en PEF verslechteren en maken 3 / 5-4 / 5 van normaal. De fluctuatie van PSV-waarden is meer dan 30%.

4 graden - zwaar

Patiëntproblemen zijn dagelijks, op elk moment van de dag. Kleine fysieke inspanning kan een aanval uitlokken. Sterk verminderd longvolume en inademings- en uitademingspercentages.

Indicatoren van FEV en PSV zijn 3/5 van normaal. De fluctuatie van PSV-waarden is meer dan 30%.

Fasen van exacerbatie

Een exacerbatie is een episodische manifestatie van symptomen van bronchiale astma met een geleidelijke toename van hun ernst. Er is een vernauwing van het bronchiale lumen met een overeenkomstige verslechtering in volume en uitademingssnelheid.

Schatting van de ernst wordt uitgevoerd met het interne en instrumentele onderzoek van de patiënt Een thoraxfoto, bloedgastest en respiratoire metingen kunnen worden gebruikt.

Exacerbaties zijn ook verdeeld in 4 fasen met hun inherente symptomen:

Bij een lichte verergering is de beweging van de persoon niet beperkt, heeft de patiënt geen problemen met communicatie, is de pols normaal, zijn de hulpspieren niet betrokken bij het ademproces. Aan het einde van de uitademing kan er een licht gefluit of een piepende ademhaling zijn.

De gemiddelde of matige conditie wordt gekenmerkt door beperking van fysieke activiteit - een persoon neemt het liefst een zittende positie in. Problemen met spraak beginnen, communicatie wordt gereduceerd tot korte frases. Er is een algemene aangeslagen status met een verhoogde puls tot 100 - 120 slagen / sec. Extra spieren zijn verbonden met de ademhaling. Er zijn piepende ademhaling en fluiten tijdens het uitademen.

Ernstige exacerbatie gaat gepaard met bewegingsproblemen en communicatie, beperkt tot individuele woorden. Zeer opgewonden staat met hartkloppingen meer dan 120 slagen per seconde. De uitgesproken deelname van de zijspieren, luide fluitjes en piepende ademhaling tijdens inademing en uitademing. Verzwakte ademhaling en oxygenatie van bloed.

De laatste fase van exacerbatie heeft het risico van overlijden als gevolg van de arrestatie van de ademhalingsspieren. Alle fluitjes en piepende ademhaling stoppen, de persoon verliest het bewustzijn. Puls daalt sterk tot 30-50 slagen / sec.

Moeilijkheden van behandeling

De mate van ontwikkeling van astma heeft direct invloed op de aanpak van de behandeling van deze ziekte.

In de vroege stadia is er geen behoefte aan regulier medisch toezicht. Ernstiger vormen vereisen voortdurend medisch toezicht.

Zo zijn er in de geneeskunde drie definities van de complexiteit van een therapeutische benadering:

1. gecontroleerde bronchiale astma - de behandeling heeft een positief effect en elimineert de symptomen volledig;
2. gedeeltelijk onder controle - de symptomen zijn niet volledig geëlimineerd, maar lijken zwak en niet vaak;
3. ongecontroleerd - het verloop van de behandeling helpt niet om de tekenen van de ziekte te elimineren, een verandering in benadering en de gebruikte medicijnen zijn vereist

Tijdige diagnose van de beginstadia van de ziekte stelt u in staat om op de meest effectieve manier negatieve veranderingen in de toestand van de bronchiën te voorkomen en de ziekte te elimineren.

Complicaties van bronchiale astma

Als de ziekte onbehandeld blijft, verslechtert de kwaliteit van het leven aanzienlijk.

Dit manifesteert zich in de vorm van de volgende pathologieën:

• astmatische status;
• zuurstoftekort;
• scheuren van de longen met de vorming van pneumothorax;
• dystrofie van de rechterventrikel van het hart - een onomkeerbare aandoening die kortademigheid veroorzaakt;
• longemfyseem - destructieve veranderingen in de alveolaire wand.

Gerelateerde video's

Wat zijn de symptomen van bronchiale astma en hoe het zich manifesteert, zie in de video:

Bronchiaal astma moeilijk in te ademen of uit te ademen

Alles over de gezondheid van het ademhalingssysteem

Dyspnoe (kortademigheid) is een subjectief gevoel van een persoon die wordt gekenmerkt door een gebrek aan lucht. Deze complexe ademhalingsaandoening is een symptoom van vele ziekten, in de eerste plaats betreft het aandoeningen aan de bloedsomloop en de luchtwegen. Objectief waargenomen verlenging van de adem of uitgang. Tijdens een aanval veranderen het ritme, de frequentie en de diepte van de ademhaling. Kortademigheid leidt altijd tot zuurstofgebrek.

• Expiratoir type - met de moeilijkheid van uitademen, die langzaam en met een fluit wordt uitgevoerd. De basis van zijn ontwikkeling is bronchospasmen en een vermindering van het lumen van de kleine bronchiën, een schending van de elasticiteit van het longweefsel;
• Inspiratietype - met moeite ademhalen, ademen wordt luidruchtig, omdat de lucht met moeite wordt geabsorbeerd. Dit type dyspneu is meer kenmerkend voor hartziekten. Inspiratoire dyspneu treedt ook op bij tumoren in de bronchiën en de longen, wanneer er een obstakel is in het pad van de luchtstroom.
• Gemengd type - ademen is moeilijk en bij uitademing en inademen. Dit type kortademigheid spreekt van een ernstige vorm van bronchiale astma, wanneer longemfyseem zich ontwikkelt, gemengde aard komt ook voor bij pneumonie, pleuritis en een toename van de rechterkamer.

Bronchiale astma

Het is een chronische relapsing-ziekte, waarbij af en toe verstikkingsaanvallen plaatsvinden. Hun oorzaak is een acuut spasme van kleine bronchiën en gladde spieren van de bronchiale boom.

Dyspnoe bij bronchiale astma is een van de belangrijkste symptomen van de ziekte. Een aanval van dyspnoe begint meestal plotseling, meestal 's nachts, en gaat gepaard met luidruchtig piepen, veroorzaakt door borsttrillingen. Bij astma ontwikkelt ademhalingsaandoening dyspneu, het is moeilijk voor de patiënt om uit te ademen, terwijl inhaleren niet moeilijk is. Een persoon heeft het gevoel dat hij geen lucht meer heeft. De ondersteunende spieren van de borst zijn onderdeel van de ademhaling. De patiënt zit of staat met zijn handen op tafel, zijn neusgaten zijn gezwollen en zijn mond staat op een kier.

Objectieve tekens

• Luide en piepende ademhaling, die van een afstand te horen is;
• uitbreiding van de borst;
• boxed geluidstoon bij het kloppen op de borst;
• droog en piepende ademhaling tijdens auscultatie;
• cyanose van de nasolabiale driehoek.

Bij het begin van de ziekte komen dyspneu-aanvallen zelden voor en duurt de remissie lang, soms enkele maanden. Dan kunnen de aanvallen worden vernieuwd. In de eerste fasen wordt de discrepantie tussen het klinische beeld en objectieve onderzoeksgegevens genoteerd. Dus, er is een luide uitademing tegen de achtergrond van verzwakte ademhaling en een enkele verstrooide piepende ademhaling.

• Hoesten. Bij het begin van de ziekte, kan kortademigheid niet gepaard gaan met hoesten of is er een lichte hoest. Na verloop van tijd neemt de hoest toe, deze wordt permanent en pijnlijk. Hoest kan een teken zijn van chronische bronchitis, wat een complicatie is van bronchiale astma.
• Slijm - schaars, slijmerig van aard, is met moeite van elkaar gescheiden. Met het vrijkomen van sputum wordt de conditie van de patiënt in de regel beter, de aanval neemt af.
• Astma-aanvallen, ze verschillen van kortademigheid in de ernst van de symptomen. De patiënt is letterlijk aan het stikken. Ze kunnen onmiddellijk voorkomen of de laatste fase zijn van een langdurige aanval van dyspneu. Verstikking, niet lang passeren, wordt een astmatische aandoening genoemd. Een dergelijke omslag van de ziekte vormt een bedreiging voor het menselijk leven en vereist onmiddellijke medische aandacht.
• Borstbeenpijn, tachycardie, verhoogde druk.

Patiënten die langdurig aan astma lijden, worden emotioneel onstabiel, klagen over voortdurende zwakte, angstgevoelens, soms ontwikkelt zich een depressieve toestand.

Wanneer treedt kortademigheid op?

1. Contact met het allergeen is de meest voorkomende oorzaak. De reactie kan onmiddellijk beginnen - na 10-15 minuten nadat de vreemde substantie het lichaam is binnengedrongen. Bij een trage vorm van allergie begint kortademigheid na een paar uur. De prikkelende factoren zijn: stuifmeel, pluis, haren van huisdieren, stof, huishoudelijke chemicaliën, cosmetica. Sommige mensen hebben een intolerantie voor voedsel, waaronder levensmiddelenadditieven, zoals sulfieten.
2. Infectie. Een aanval van dyspnoe kan zich ontwikkelen als gevolg van blootstelling aan virussen, schimmels, bacteriën. Ontsteking van de bronchiën in combinatie met verhoogde reactiviteit van het slijmvlies leidt tot de ontwikkeling van een aanval van kortademigheid. In dergelijke gevallen, praten over infectieuze-allergische bronchiale astma.
3. Acceptatie van niet-steroïdale geneesmiddelen - de zogenaamde "aspirine-astma". Niet alleen acetylsalicylzuur kan een aanval veroorzaken, maar ook andere geneesmiddelen - Butadion, Indomethacin, Brufen, die de synthese van prostaglandinen onderdrukken. Bij dergelijke patiënten worden poliepen vaak aangetroffen in de neus en sinussen, vasomotorische rhinitis. Vaak tolereren mensen met aspirine-astma niet alleen ontstekingsremmende geneesmiddelen, maar ook tartrazine kleurstof die wordt gebruikt bij de vervaardiging van geneesmiddelen en voedselproducten.
4. Fysieke stress. Kortademigheid kan optreden tijdens hardlopen, fietsen of gewichtheffen. Inhalatie van koude lucht tegen fysieke inspanning leidt vaak tot ademnood. In het begin komt kortademigheid voor op de achtergrond van aanzienlijke lichamelijke inspanning, maar daarna eindigt een beetje werk met ademhalingsinsufficiëntie.
5. Endocriene aandoeningen (bijnierinsufficiëntie, menopauze) veroorzaken bronchiale astma.

Hoe de patiënt te helpen?

Met het optreden van menselijke dyspneu moet je gaan zitten, open de ventilatieopeningen voor frisse lucht. Zittende lichaamshouding vergemakkelijkt de conditie van een persoon, helpt de snelle afvoer van sputum. Als er bronchusverwijders zijn, moet u enkele inhalaties doen. Salbutamol, Fenoterol, Ventolin worden gebruikt. Verdere astma-therapie vindt plaats zoals voorgeschreven door een arts.

Bronchiaal astma moeilijk in te ademen of uit te ademen

Bronchiale astma - elke ademhaling is zijn gewicht waard in goud

Denk aan de bijbelse legende over de schepping van de mens: op de zesde dag van de schepping schiep God de mens uit het stof van de aarde en blies in het gelaat de adem van het leven en de mens werd een levende ziel.

Het aardse leven van een persoon begint met de eerste ademhaling, de longen vullen zich met lucht, de weefsels van interne organen beginnen te bewegen en de persoon verbindt zich met de wereld van levende wezens. Hij blies zijn laatste adem uit, - ze zeggen over de overledene, de eerste en laatste ademtocht is het begin en het einde: ademhalen is ongetwijfeld de basis van het leven. "Adem", "spiritueel", "inspiratie" - al deze woorden komen van één wortel en semantische betekenis. Let op het uiterlijk van de long - het lijkt op een omgekeerde boom: de romp, takken, bladeren. Ons bronchopulmonale apparaat is als een levensboom. En de wortels van het leven moeten in het ademhalingssysteem worden gezocht. Maar dit systeem wordt in de eerste plaats beïnvloed.

Bronchiale astma is een chronische allergische recidiverende ziekte met een primaire laesie van de luchtwegen, veroorzaakt door chronische hyperreactiviteit of ontsteking van de luchtwegen, waarbij exacerbaties optreden als gevolg van herhaalde vernauwing van de luchtwegen. Om redenen die niet volledig worden begrepen, zijn mensen met astma bijzonder gevoelig voor irriterende stoffen zoals stof, koude lucht en virale infecties. Dergelijke irriterende stoffen kunnen periodiek krampen van de bronchiën veroorzaken (samentrekking van de spieren van de bronchiën - de luchtwegen die van de luchtpijp naar de luchtzakken van de longen leiden) en de verhoogde vorming van slijm. Deze twee processen leiden tot een vernauwing van de reeds ontstoken luchtwegen en maken het heel moeilijk om iemand met astma te ademen. De aanval kan zwak of sterk zijn en kan enkele minuten tot meerdere dagen duren. Astma kan zich op elke leeftijd ontwikkelen. Bij ongeveer de helft van de kinderen met astma nemen de bronchiale wegen met de leeftijd toe.

Het wordt gekenmerkt door een veranderde reactiviteit van de bronchiën, het binnendringen van lucht in de longen en de boraatuitlaat zijn moeilijk, het wordt moeilijk om te ademen.

"Astma" (astma) betekent in het Grieks "verstikking" of "zware ademhaling". Vermelding van deze ziekte komt voor in Hippocrates, Galen, Celsius. In de Ebers-papyrus wordt allergisch astma beschreven door de keizers van het oude Rome (Augustus en Claudius). Hoe je volksremedies toepast op deze aandoening, zie hier.

Sommige mensen kuchen, anderen fluiten, een fluitend geluid dat ontstaat wanneer lucht door te nauwe gaatjes in de luchtwegen wordt geduwd, sommige mensen voelen simpelweg het gebrek aan lucht. De lucht in de luchtzakken (longblaasjes) zit in de val. Luchtwegen (inademing en uitademing) worden kort, frequent, onregelmatig.

symptomen

• Kenmerkend zijn meestal: plotselinge ademhalingsmoeilijkheden, piepende ademhaling, snelle, oppervlakkige ademhaling, die wordt verlicht door rechtop te zitten, een gevoel van verstikking; pijnloos reliëf in de borst; een hoest is mogelijk met de afgifte van dik transparant of geel sputum (symptomen bij jonge kinderen kunnen vergelijkbaar zijn met de symptomen van een virale ziekte).

• Ernstigere symptomen zijn onder meer: ​​onvermogen om een ​​paar woorden te zeggen zonder moeite met ademhalen; spierspasmen in de nek; snelle puls; zweten; sterke angst.

• Symptomen van ernstige exacerbatie: blauwe blos op het gezicht of de lippen; extreem moeilijke ademhaling; verwarring; erg moe voelen.

Kenmerkende kenmerken zijn:

• verstikkende sensatie. Gekenmerkt door de aanwezigheid van astma in de geschiedenis;

• uitademingsdyspneu (moeilijk ademhalen);

• piepende ademhaling tijdens het ademen;

• gedwongen positie (zittend met het lichaam naar voren gekanteld);

• cyanotische verkleuring van het gezicht;

• zwelling van de nekaderen;

• misschien een eerdere verandering in de algemene toestand in de vorm van zwakte, het optreden van een gevoel van jeuk in de neusholte, een gevoel van immobiliteit, verstoring van borstexcursies.

De ziekte begint vaak paroxysmale hoest, vergezeld van uitademingsdyspneu, met de afgifte van een kleine hoeveelheid glasvocht (astmatische bronchitis). Een gedetailleerd beeld van bronchiale astma wordt gekenmerkt door het optreden van milde en matige ernst of ernstige astma-aanvallen. De aanval kan beginnen als een voorloper (overvloedige afscheiding van waterige afscheidingen uit de neus, niezen, paroxysmale hoest, enz.). Een astma-aanval wordt gekenmerkt door begeleid piepend ademhaling op afstand, fluitend geluid wordt uit de borst getrokken. De borst bevindt zich in de positie van maximale inademing.

Stadia van een astma-aanval

1. Compressie van de bronchiën.

Bronchiale tubuli zijn omgeven door dunne spieren. Wanneer lucht met irriterende stoffen wordt ingeademd, trekken deze spieren samen en persen ze de bronchiën. De lucht kan niet langer vrij door de longen dringen. Daarom ontvangen ze niet voldoende verse lucht en kunnen ze de afgevoerde lucht niet afgeven met koolstofdioxide, wat niet langer nodig is voor het lichaam.

2. De bronchus vullen met slijm.

De bronchiën zijn aan de binnenzijde bekleed met slijmvliezen, waarin zich cellen bevinden die slijm produceren. Bij een gezond persoon houdt slijm de luchtwegen vochtig. In geval van bronchiale astma, als allergenen (stoffen die een astma-aanval veroorzaken) slijm in de bronchiën krijgen, meer dan nodig is, sluit het het lumen van de bronchiën en bemoeilijkt de ademhaling.

3. Zwelling van de bronchiën.

De luchtwegen irriteren irritatie. Ze worden groter en dikker, net zoals een gewonde vinger opzwelt wanneer hij gewond raakt. De verdikking van de binnenste schil leidt tot een nog meer versmalling van het lumen van de bronchiën en de lucht passeert nauwelijks tijdens inhalatie en uitademing de bronchiën. Hoe smaller de bronchiën, hoe moeilijker het is om te ademen.

Tegen het einde van de aanval, na ongeveer 1 uur, begint het hoesten en wordt een kleine hoeveelheid glazig, stroperig sputum gescheiden.

Bij deze ziekte verandert de structuur van de bronchiën, de functie van cilia van het ciliated epitheel wordt verstoord, het bronchiale epitheel wordt vernietigd. Er is een falen van de microcirculatie in de wanden van de bronchiën, wat leidt tot sclerose. Mastcellen die biologisch actieve stoffen bevatten (histamine, bradykinine, kalidine, serotonine, enz.) Zijn ook betrokken bij het ontstekingsproces in de bronchiën.

Vanwege al deze veranderingen wordt een syndroom van bronchiale spasmen gevormd. Het mechanisme van bronchospasme speelt een rol bij de vernauwing van de bronchiën, oedeem van het slijmvlies van de bronchiën, een schending van de mucusvorming en sclerotische veranderingen. Een grote rol bij de vorming van dit syndroom wordt gespeeld door bronchiale hyperreactiviteit, d.w.z. verhoogde reactie op de effecten van verschillende stimuli. De reactie van bronchospasmen is universeel, d.w.z. irriterende stoffen kunnen verschillen, en de reactie van de bronchiën - hetzelfde. Bronchiale astma is anders vanwege het voorkomen en de ernst ervan. Tot nu toe bestaat er geen enkele wereldclassificatie van astma.

Volgens de ernst van bronchiale astma is verdeeld in mild, matig en ernstig. Met lichte ernst zijn er gewoonlijk geen klassieke ingezete verstikkingsaanvallen. Tekenen van bronchospasmen worden niet vaker dan 1-2 keer per week waargenomen en zijn van korte duur. Van ademhalingsongemakken 's nachts worden patiënten minder dan 1-2 keer per maand wakker. Tijdens de interictale perioden is de toestand van dergelijke patiënten stabiel. Met een matige vorm van astma-aanvallen zijn meer dan 1-2 keer per week. De aanvallen van astma 's nachts komen vaker 2 keer per maand voor. Medicatie is nodig, zelfs in de interictale periode.

Bij ernstige bronchiale astma worden frequente exacerbaties van de ziekte opgemerkt. En ze kunnen gevaarlijk zijn voor het menselijk leven. Aanvallen zijn langdurig, zelfs 's nachts. Symptomen van bronchiale spasmen blijven bestaan ​​in de interictale periode. Aanvallen gebeuren van tijd tot tijd, zelfs in een persoon die op dezelfde plaats woont en een constante levensstijl leidt. De ziekte is recidiverend, d.w.z. heeft de neiging om regelmatig te escaleren.

Aanvallen gecombineerd met periodes van welzijn zijn een kenmerk van deze ziekte.

Eerste hulp

• gebruik van een inhalator, die meestal wordt aangetroffen bij patiënten met bronchiale astma;

• vrijstelling van beperkende kledingstukken;

• zorgen voor frisse lucht;

• subcutane injectie van 0,1% adrenaline-oplossing eenmaal niet meer dan 0,2-0,3 ml. Bij herhaalde injecties is de hoeveelheid van de toegediende oplossing wenselijk om niet te verhogen, de injectieplaats te veranderen (vanwege vasculair spasme in het injectiegebied zal de absorptie van het geneesmiddel erger zijn);

• subcutane toediening van atropine-oplossing in het geval dat bradycardie wordt waargenomen;

• de introductie van een oplossing van aminofylline 10 ml van 2,4% intraveneus langzaam;

• glucocorticoïden volgens indicaties;

• volgens indicaties introductie van hartglycosiden;

• geneesmiddelen met diuretische werking: intraveneus met lasix 2-4 ml, furosemide - binnen 40 mg;

• desensibiliserende middelen, vooral in geval van een langdurige aanval en bij het gebruik van een groot aantal geneesmiddelen;

• bel het ambulanceploeg en breng de patiënt in het ziekenhuis.

Oorzaken van ziekte

De ontwikkeling van astma wordt beïnvloed door zowel externe als interne factoren. Dat wil zeggen, het is noodzakelijk rekening te houden met zowel de invloed van de omgeving als de eigenaardigheden van het organisme zelf (in het bijzonder de toestand van het immuunsysteem en endocriene systemen). Aangezien het belangrijkste en inherente symptoom van de ziekte astma-aanvallen zijn, overweeg dan wat hun uiterlijk kan veroorzaken. Meestal is dit:

1) niet-infectieuze (ze worden ook wel atopische) allergenen genoemd die zich in het stof, plantenpollen en ook in de industrie bevinden (voedsel, eieren, chocolade, paddenstoelen, aardbeien, citrusvruchten), allergenen, leven van tekenmijten, insecten, allergenen in dierenhaar, visweegschalen en, ongetwijfeld, medicijnallergenen (het is bijvoorbeeld bekend dat "onschadelijke" aspirine vaak een acute astma-aanval bij allergische patiënten veroorzaakt);

2) infectieuze allergenen (virussen en bacteriën die de luchtwegen infecteren, evenals alom aanwezige mycoplasma's en schimmels); eczeem of hooikoorts.

3) mechanische en chemische effecten (dampen van zuren, logen, anorganisch stof);

4) intense fysieke activiteit en meteorologische factoren (veranderingen in temperatuur en vochtigheid van de lucht, fluctuaties in atmosferische druk en het magnetisch veld van de aarde); De oorzaken van astma-aanvallen zijn koude of droge lucht, sigarettenrook, luchtvervuiling, bronchitis en andere infectieuze longziekten, zware lichamelijke inspanning.

5) emotionele stress of opwinding.

6) Hoewel astma voornamelijk wordt veroorzaakt door allergieën voor externe stoffen (allergenen) of irriterende stoffen, kunnen bij sommige typen astma geen externe ziekteverwekkers worden gedetecteerd.

7) De aanleg voor astma kan erfelijk zijn.

Astma tijdens zwangerschap

Bronchiale astma is een van de meest voorkomende aandoeningen van het ademhalingssysteem bij zwangere vrouwen. Deze aandoening ontwikkelt zich als reactie op de effecten op het lichaam van een allergeen en wordt gekenmerkt door een tijdelijke schending van de luchtwegen, die zich manifesteert door een aanval van verstikking.

Allergenen kunnen zijn: plantenpollen, huisstof, veren, dierenharen, voedingsproducten, medicinale stoffen, huishoudelijke chemicaliën. Micro-organismen die infectieziekten van de luchtwegen veroorzaken: longontsteking, faryngitis, bronchitis, keelpijn, zijn ook allergenen.

Meestal begint astma voordat een kind wordt gedragen, maar het kan er tijdens het eerste verschijnen. In sommige gevallen vindt astma, dat begon bij het begin van de zwangerschap, plaats in het derde trimester.

Momenteel is deze ziekte geen contra-indicatie voor diegenen die een kind willen baren, omdat er een mogelijkheid is om met behulp van medicijnen de toestand van de patiënt tijdens alle zwangerschapsperioden te corrigeren.

In de periode van de zwangerschap in de toestand van sommige patiënten met bronchiale astma kan zelfs een verbetering optreden, terwijl in andere, integendeel, de ziekte verergerd is. Het voorspellen van de verslechtering is onmogelijk, het kan plotseling gebeuren in elke periode van de zwangerschap, evenals tijdens de bevalling.

Een aanval van astma is meestal gemakkelijk te herkennen. Het begint met een sterke hoest zonder sputum. Dan is er de moeilijkheid van uitademen, benauwdheid op de borst, verstopte neus. Om de ademhaling te vergemakkelijken, neemt een vrouw een gedwongen houding aan: zittend op een bed met gebogen benen, handen op haar knieën. Spieren zijn gespannen, ademhaling is luidruchtig, piepende ademhaling, piepende ademhaling. Het gezicht wordt blauwachtig. De aanval eindigt met de scheiding van sputum.

Tijdens een aanval heeft de patiënt noodhulp nodig. Gebruik hiervoor verschillende medicijnen, rekening houdend met hun effecten op de foetus. De veiligheid van een medicijn voor een ongeboren baby kan alleen worden bepaald door een arts. Het belangrijkste belang bij de behandeling zijn geneesmiddelen uit de groep adrenomimetica, xanthinederivaten en ontstekingsremmende geneesmiddelen: intal, glucocorticoïden.

Patiënten met bronchiale astma tijdens de gehele zwangerschap moeten zich in het dispensarium aanmelden bij de therapeut van de prenatale kliniek. Elke koude ziekte bij dergelijke patiënten moet worden behandeld met een complex van maatregelen, waaronder antibacteriële geneesmiddelen. Bij elke exacerbatie van de ziekte wordt een ziekenhuisopname getoond.

Bij afwezigheid van ziekten van andere organen, bevallen patiënten met bronchiale astma gewoonlijk via het geboortekanaal. Tijdens de bevalling worden er evenementen georganiseerd om de ontwikkeling van aanvallen te voorkomen. Bij frequente aanvallen en een laag effect van de behandeling wordt vroege bevalling voorgeschreven gedurende een periode van 37-38 weken.

Astma bij kinderen

Als een ouder kind chronische astma heeft, wordt het veroorzaakt door stoffen die in de lucht zweven, zoals paardenmestdeeltjes, hondenhaar, schimmel, enz. Allergisten noemen het "inhalanten" (respirabel). Bij jonge kinderen kan astma het gevolg zijn van voedselallergieën.

Een kind met chronische astma moet worden onderzocht om uit te zoeken aan welke stoffen hij reageert en vervolgens te worden behandeld. Als u geen aandacht schenkt aan deze ziekte, zullen herhaalde aanvallen de conditie van de longen en de borst negatief beïnvloeden. De behandeling hangt af van de oorzaak en verschilt per geval. Als het kind gevoelig is voor een soort voedsel, is het volledig van zijn dieet verwijderd. Als de oorzaak van allergieën - inhalatie middelen, is de behandeling hetzelfde als met allergieën voor het hele jaar.

Astma is niet alleen allergisch voor bepaalde stoffen. Een persoon kan in één keer een aanval ervaren en een ander niet ervaren, hoewel hij zich op dezelfde plaats bevindt en dezelfde manier van leven leidt. Aanvallen komen meestal 's nachts voor. In sommige gevallen spelen seizoen, klimaat, temperatuur, fysieke activiteit en mentale toestand een rol. Aanvallen beginnen vaak na een verkoudheid. Sommige kinderen hebben astma (en andere allergieën) als ze nerveus of overstuur zijn; hun toestand verbetert drastisch wanneer de problemen voorbij zijn, soms met de hulp van een psychiater. Met andere woorden, het is niet het astma dat moet worden behandeld, maar het hele kind.

De behandeling van individuele astma-aanvallen hangt af van hoe ernstig de aanval is en op advies van de arts in dit specifieke geval. Wanneer een kind moeite heeft met ademhalen, krijgt hij medicatie of een injectie.

Als uw kind voor de eerste keer een astma-aanval heeft en u kunt geen contact opnemen met de arts, raak dan niet in paniek. De toestand is zelden zo gevaarlijk als het lijkt. Als het kind erg moeilijk is om te ademen, houd hem dan in bed. Als dit in de winter gebeurt en er is verwarming in het huis, moet de kamer warm zijn en de lucht erin vochtig zijn. Als het kind zwaar hoest en u hoestmedicijn voorgeschreven heeft, geef het hem dan. Laat hem het spel oppakken of lezen terwijl u bezig bent met uw bedrijf, of lees het zelf. Als je naast hem rusteloos staat, kan het hem beangstigen en de aanval vergroten. Als de aanvallen blijven duren, probeer dan alle overbodige middelen uit de kamer te verwijderen totdat u contact opneemt met de arts.

Voorspellen van astma-aanvallen is onmogelijk. Als de ziekte al op jonge leeftijd begint, stopt deze sneller dan wanneer deze later begint. In sommige gevallen stoppen de aanvallen met het bereiken van de puberteit. Maar soms is de plaats van astma in dergelijke gevallen hooikoorts.

diagnostiek

• Uw arts zal een lichamelijk onderzoek doen.

• Een allergie huidtest kan worden uitgevoerd. Een klein deel van het beoogde allergeen wordt direct onder de huid ingespoten. Als uw huid rood, jeukend of een opgeblazen gevoel krijgt, bent u mogelijk allergisch voor deze stof.

• Een röntgenfoto van de borst is vaak vereist.

• Bloedonderzoek kan worden uitgevoerd.

• Er moet een longfunctietest worden uitgevoerd, die de sterkte en capaciteit van de longen meet.

• Houd een dagboek bij van de frequentie en omvang van astma-aanvallen.

behandeling

• Een bronchodilatator moet altijd bij de hand zijn in geval van een ernstige aanval. Het mag echter niet regelmatig worden gebruikt, omdat te veel hoop op een medicijn gevaarlijk kan zijn.

• Regelmatig gebruik van inhalatoren met corticosteroïden (ontstekingsremmende geneesmiddelen) helpt ontstekingen onder controle te houden die astma kunnen veroorzaken. Voor veel patiënten zijn deze fondsen het belangrijkste type behandeling.

• Als aanvallen frequent voorkomen, kunnen orale bronchodilaterende geneesmiddelen (zoals langwerkende theofylline) worden gebruikt om de frequentie van aanvallen te verminderen. Soms worden ook long-acting bronchodilator inhalers gebruikt.

• Indien mogelijk, moeten inhalators met een speciaal hulpmiddel (spacer) worden gebruikt om ervoor te zorgen dat het geneesmiddel in de longen terechtkomt; het medicijn moet niet alleen op de achterkant van de keel worden gesprayd.

• Uw arts kan u adviseren om een ​​luchtstroommeter, een klein handapparaat, te gebruiken om uw longen in de gaten te houden. De luchtstroom neemt binnen enkele uren af, en soms een dag of twee voor de aanval, dus dit apparaat kan u van tevoren waarschuwen.

• Corticosteroïdtabletten kunnen alleen worden voorgeschreven voor de duur van ernstige aanvallen, waarvoor mogelijk een bezoek aan de eerste hulp of het ziekenhuis nodig is.

• Als specifieke allergenen zijn vastgesteld, kan uw arts u een desensibiliserende injectie geven.

• Raadpleeg uw arts als u merkt dat de aanvallen frequent zijn geworden of als u meer dan zes keer per dag een inhalator met een bronchodilatator moet gebruiken.

• Let op! Bel een ambulance als de aanval is toegenomen (duidelijke toename van kortademigheid, problemen met spreken, ernstige vermoeidheid), of als verlichting niet optreedt na het innemen van twee doses van een voorgeschreven inhalator.

Reiniging van inwendige organen

Periodiek (1 week per maand), moet u ook een reinigingsgang uitvoeren om de werking van de lever te verbeteren, omdat dit onze hoofdfilter is die het bloed reinigt van giftige stoffen die anders in de bronchiale mucosa kunnen terechtkomen en een aanval kunnen veroorzaken. De mildste methode om de lever te reinigen is het nemen van kruiden.

Neem 1 theelepel. duizendknoop (bergbekervogel), berkenblad en maïsstempels. Giet het mengsel met 1 kop kokend water. Sta erop, verpakt, gedurende 1 uur. Drink de infusie in de vorm van warmte voor de maaltijd - het hele glas gedurende de dag. De cursus, zoals eerder vermeld, is 1 week.

De tool heeft een choleretisch effect, verlicht de hepatische galwegen van congestieve gal en stimuleert daarom de activiteit van de lever zelf. Verbetering van de lever helpt om te gaan met dysbiose en ondersteunt het beloop van bronchiale astma.

Therapeutische gymnastiek bij bronchiale astma door Ivanov

Training ademhaling oefenen speciale ademhalingsoefeningen uit met de uitspraak van de langzame uitademing van de geluiden van de letters. Deze oefeningen dragen niet alleen bij aan de ontwikkeling van het vermogen van de patiënt om zijn ademhaling te beheersen, de ventilatie te verbeteren, maar hebben ook een psychotherapeutisch effect. Aan het begin van de sessie zijn medeklinkergeluiden het meest geschikt voor uitspraak bij uitademen: "s", "s", "sh", "u"; en dan medeklinkers: "g", "p" en klinkers "y", "e", "i", "a" (basisletters voor ademtraining).

Meestal wordt aan het begin van een training een letter uitgesproken gedurende 5-7 seconden, waarbij een volgende 15-20 seconden wordt bereikt.

Wanneer de patiënt bezit de adem (uitspraak van afzonderlijke brieven 15 seconden), verder naar het laatste training in de vorm van ademhaling uitspraken op een uitademing combinatie van beide, en vervolgens - drie letters. Wanneer de patiënt meester de uitspraak van één adem uit drie letters worden overgedragen aan de uitspraak van de klinkers uitademen uitspraak onderbreking in het midden van de uitademing. Bijvoorbeeld "BrUUU"; "PrUUUU"; "MrOOOO";.. "TrOOOO" etc. Vanuit consoles uitspraak van klinkers te vergemakkelijken, is het mogelijk om het voorvoegsel (uitgesproken short), "EP", "Bp", "Gr", "dr", "Kp", "Cr", "Pr gebruik "," Shr "," Khr ". Tijdens de laatste fase van de opleiding gebruik maken van de luchtwegen uitspraak van een brief aan de versterking van haar in het midden van de oefening: bijvoorbeeld "ssssssssssss", "ShriiiiIIIIiiiii", "DraaaaAAAAaaaa," etc...

Om allerlei activiteiten kunnen worden uitgevoerd is niet een viervoudige herhaling uit één letter en één uitspraak van verschillende letters, zoals "CCCC", "ZZZZ", "TTTTTTTTTTTT", "Briiii", "Vree," "DrOOOO", "PrUUUU" of een combinatie van medeklinkers en klinkers, zoals "GraAAAA", "ZHZHZHZHZH", "PrIIII", "PPPP." Tijdens het uitvoeren van speciale ademhalingsoefeningen, mag u niet inademen en vooral uitademen. Bij het afspelen van een geluidletter moet de laatste langzaam worden uitgesproken totdat de ademhaling voldoende is.

Je moet leren inademen en uitademen door de neus (met behulp van de nasofaryngeale reflex), evenals het inademen van de buik tijdens uitademing.

Ademhalingsoefeningen volgens de Strelnikova-methode

Een goed effect bij astma heeft therapeutische oefeningen. Het verbetert de ventilatie van de longen, elimineert bronchiale obstructie, verbetert de kwaliteit van uitademen. Dit wordt voornamelijk gediend door het trainen van de ademhalingsspieren, en met name het diafragma. Voor patiënten met astma heeft buikademhaling de voorkeur.

Speciale oefeningen zullen u helpen het vermogen te ontwikkelen om uw ademhaling te beheren. Het is belangrijk om te leren inademen en uitademen door de neus, en ook om in de onderbuik te tekenen tijdens het uitademen. In het bijzonder helpt turnen, ontwikkeld door A. N. Strelnikova of K.P. Buteyko, om de gevoeligheid van de bronchiën voor de werking van allergenen te verminderen - zoals

intern en extern. Gymnastiek verwijdert plaque van de stembanden, luchtpijp en bronchiën (het wordt samen met slijm en sputum door het lichaam afgewezen). Na verloop van tijd, met regelmatige dagelijkse oefeningen, zijn de longen volledig vrij van schadelijke ophopingen. Daarnaast helpen Strelnikova-ademhalingsoefeningen om de gekoesterde droom van veel vrouwen te realiseren: eindelijk overtollig gewicht verwijderen en een slank figuur krijgen.

Medische gymnastieklessen moeten constant worden uitgevoerd, alleen op deze manier kunt u positieve resultaten behalen. Oefeningen worden gedaan in een goed geventileerde ruimte en in het warme seizoen is het beter om de lucht in te gaan.

De belangrijkste focus van gymnastiek is adem. De adem is kort, onmiddellijk, emotioneel en actief. Het belangrijkste is volgens A. N. Strelnikova dat hij de adem kan "verbergen". uitademen absoluut niet denken - hij verlaat spontaan.

Twee hoofdoefeningen: kantelen en tegelijkertijd scherp en kortademig: de armen plat op de ellebogen platleggen, voor de borst op schouderhoogte plaatsen en tegelijkertijd kort ademhalen.

Bij het geven van gymnastiek raadt A. N. Strelnikova aan om vier basisregels te volgen.

Regel 1

"Gargo ruikt! Angst! "En snuivend, lawaaierig, overal in het appartement, snuif de lucht op, als de voetafdruk van een hond. Hoe natuurlijker, hoe beter.

De grootste fout is om aan de lucht te trekken om meer lucht te krijgen. De inademing is kort, zoals een injectie, actief en hoe natuurlijker, hoe beter. Denk alleen maar aan de ademhaling. Het gevoel van angst organiseert een actieve adem beter dan de redenering erover. Dus aarzel niet, ruik de lucht hevig.

Regel 2

Uitademen is het resultaat van inademing. Belemmer de uitademing niet om na elke ademhaling te vertrekken zoals je wilt, zoveel als je wilt, maar beter met de mond dan met de neus. Help hem niet. Denk alleen maar: "Garia ruikt! Angst! "En zorg er gewoon voor dat de ademhaling tegelijk met de beweging gaat. De uitademing zal spontaan verdwijnen. Tijdens het turnen moet de mond een beetje open zijn. Trek een grote interesse uit naar adem en beweging, wees niet saai en onverschillig. Speel wilde, zoals kinderen spelen, en alles zal lukken. Beweging zorgt voor een korte adem voldoende volume en diepte zonder veel moeite.

Regel 3

Herhaal de ademhaling alsof je een band oppompt in het ritme van liedjes en dansen. En trainingsbewegingen en inhaleer, tel tot 2, 4 en 8. Het tempo is 60-72 ademhalingen per minuut. Ademt harder dan ademt. De snelheid van de les is 100-200 ademhalingen, en er is meer mogelijk - 2000 ademhalingen. Pauzeer tussen doses ademhalingen - 1-3 s.

Regel 4

Contract neem zo veel ademhalingen als je kunt op dit moment gemakkelijk. Het hele complex bestaat uit 6 oefeningen. Eerst - opwarmen. Ga rechtop staan, strek je armen uit in de naden en snuffel luid. Aarzel niet. Laat de neusvleugels aansluiten op het moment van inademing, in plaats van uit te zetten. Terwijl je inademt, denk je: "Garia ruikt! Waar vandaan? "

Stap op de plek en inhaleer tegelijkertijd met elke stap. Rechts-links, rechts-links, inhaleren, inhaleren, inhaleren (en niet inademen, uitademen, zoals bij gewone gymnastiek).

Neem 96 (100) ademhalingen in een wandeltempo. Je kunt op de plek staan, je kunt tijdens het lopen door de kamer, je kunt, van voet naar voet schakelen: heen en weer, heen en weer, het gewicht van het lichaam ligt op de voet, voorop en dan op de voet, achterop. In het tempo van de stappen kunnen lange ademhalingen niet worden gedaan. Denk: "Voeten pompen lucht in mij."

Het helpt. Bij elke stap - inademen, kort en luidruchtig.

De beweging onder de knie hebben, het rechterbeen optillen, lichtjes hurken aan de linkerkant, links omhoog - aan de rechterkant. Het zal zoiets zijn als rock and roll. Zorg ervoor dat de bewegingen en ademhalingen tegelijk gaan. Belemmer niet of help uitademen na elke ademhaling. Herhaal ademhalingen ritmisch en vaak. Er zouden er zo veel moeten zijn als je kunt.

Hoofd draait

Draai je hoofd naar links en rechts, scherp, in tempo. En op hetzelfde moment bij elke beurt - ademhalingsneus, kort en luidruchtig. 96 ademhalingen. Denk: "Het ruikt naar dampen!" Van waar Aan de linkerkant? Klopt dat? "Snuif de lucht. "Oren"

Schud met je hoofd, alsof je tegen iemand zegt: "Ay-yi-yi, schaam je!" Zorg ervoor dat het lichaam niet draait. Het rechteroor gaat naar de rechterschouder, links - naar links. De schouders zijn onbeweeglijk. Tegelijkertijd met elke zwaai - inhaleer. "Kleine slinger"

Knik je hoofd heen en weer, adem in en uit. Denk: "Waar rook de geur van branden?" Bottom? Top? "

Belangrijkste bewegingen

Benen - schouderbreedte uit elkaar. Denk aan een kat die op een mus sluipt. Herhaal haar bewegingen - lichtjes hurken, draai naar rechts en dan naar links. Draag het gewicht van het lichaam op het rechterbeen en dan aan de linkerkant - het ene in de richting waarin u draaide. En ruik luidruchtig de lucht aan de rechterkant, links, in een tempo van stappen.

Neem een ​​opgerolde krant of toverstok in je hand, zoals een pomphandvat, en denk dat je een autoband oppompt. Ademhaling - op het extreme punt van inclinatie. Het einde van de helling - buiten adem. Trek er niet aan, laat het niet buigen en buk het niet tot het einde. De band moet snel worden opgepompt en aan gaan. Herhaal de ademhaling op hetzelfde moment met de hellingen vaak, ritmisch en gemakkelijk. Til uw hoofd niet op, kijk neer op een denkbeeldige pomp. Onmiddellijke adem. Van al onze bewegingen, ademhalingen, is dit het productiefst. "Pomp" is vooral effectief bij stotteren. De voorwaartse bochten worden ritmisch en eenvoudig gemaakt. Buig niet laag, het is genoeg kanteling in de riem. De uitademing vertrekt onafhankelijk van elke inhalatie, via de mond. De rug is rond, niet recht, hoofd verlaagd.

Onthoud: "pomp de band op" is nodig in het tempo-ritme van de boorstap.

Maak geen acht opeenvolgende, maar 16 adembewegingen. Rust vervolgens 3-4 seconden en opnieuw 16 adembewegingen.

Deze oefening stopt vaak een aanval van bronchiale astma, hart en een aanval van galkoliek.

Oefening "Pump" kan staand en zittend worden gedaan.

Beperkingen: deze oefening wordt niet aanbevolen voor hoofd- en rugletsel; met verhoogde arteriële, intrarenale en intraoculaire druk; met stenen in de lever, nieren en blaas.

Hef je armen naar schouderhoogte. Buig naar de ellebogen. Keer je handpalmen naar je toe en plaats ze voor je borst, net onder je nek. Gooi je handen naar elkaar zodat de linker de rechter schouder omhelst, en de rechter - de linker oksel, d.w.z. zodat de armen parallel aan elkaar gaan. Tempo. Tegelijkertijd herhaalt u bij elke worp, wanneer de handen zich dicht bij elkaar bevinden, korte luidruchtige ademhalingen. Denk: "Schouders helpen de lucht." Beweeg uw handen niet ver van het lichaam. Ze zijn dichtbij. Buig je ellebogen niet. Norm: "snuffel" met je neus 3 keer in 32 keer ademen. Rust na elke "dertig" (32 ademhalingen) - 3-4 s. Oefening "Knuffel schouders" kan gedaan worden staand, zittend, liggend (als u een handblessure heeft, kunt u deze oefening doen met één gezonde hand).

Beperkingen: de kernen (IHD, congenitale misvormingen, hartaanval) in de eerste week van de training oefenen 'de schouders omarmen' om niet te doen.

Voer in de tweede week, bij het uitvoeren van deze oefening, slechts 8 ademhalingen uit. Rust dan 3? 5 s, etc.

In de derde trainingsweek kun je al 16 of 32 keer ademen zonder te stoppen.

4. "Grote slinger"

Deze beweging is continu, vergelijkbaar met een slinger: "pump" - "knuffel de schouders", "pump" - "knuffel de schouders". Tempo. Naar voren kantelen, armen naar de grond strekken - inademen, naar achteren kantelen, armen de schouders omhelzen - ook inademen. Heen en weer, inhaleer, tik-tik, tik-achtig, als een slinger.

Eén been vooraan, de andere achteraan. Het gewicht van het lichaam op het voorste been, het achterliggende been, raakt net als voor de start licht de vloer. Voer een lichte, enigszins merkbare squat uit, alsof je ter plaatse danst, en tegelijkertijd met elke squat, herhaal de inademing - kort, licht. Nadat je deze beweging onder de knie hebt, voeg je tegelijkertijd tegemoetkomende bewegingen van de armen toe.

Andere auteurs voegen nog enkele oefeningen toe aan het complex. Hun opmerkingen over de reeds genoemde oefeningen voor bewegingsvrijheid zijn opgenomen in de beschrijving. "Ladoshki"

Sta rechtop, buig je armen in ellebogen (ellebogen naar beneden) en laat je handpalmen zien aan de toeschouwer - "psychische pose". Maak luidruchtige, korte, ritmische ademhalingen met je neus in het tempo van het veld en knijp tegelijkertijd je handpalmen in de vuisten (maak grijpbewegingen).

Maak vier luidruchtige, ritmische inhalaties met je neus op een rij (dat wil zeggen, "ruik" 4 keer). Laat vervolgens je armen zakken en rust 3-4 seconden - pauzeert. Onthoud: actieve neusademhaling? passieve uitademing mond na elke ademhaling. Norm: "neus" neus 24 keer in vier.

Oefening 'handpalm' kan staand, zittend en in ernstige toestand worden uitgevoerd - zelfs liggen. Als een persoon bedlegerig en volledig geïmmobiliseerd is, kunt u eenvoudig "snuffelen" met uw neus zonder enige beweging, twee of vier ademhalingen. Rust vervolgens gedurende 3-5 seconden en nogmaals twee of vier lawaaiige, korte ademhalingen.

Aan het begin van de oefening is lichte duizeligheid mogelijk. Maak je geen zorgen, het zal voorbijgaan. In het geval van ernstige duizeligheid, ga zitten en doe de oefening zittend, waarbij pauzes worden gemaakt na elke vier ademhalingen (u kunt niet ontspannen gedurende 3-4 seconden, maar van 5 tot 10 seconden).

Ga rechtop staan. Borstel knijp in vuisten en druk op de riem. Op het moment van inademen duw je de vuisten scherp tegen de vloer, alsof je er uit wringt (schouders zijn gespannen, armen recht, reik naar de grond). Vervolgens keren de handen terug naar hun oorspronkelijke positie op gordelniveau, worden de schouders ontspannen, is de uitademing verdwenen. Breng de borstel niet boven de riem. Maak een rij niet langer vier ademhalingen, maar acht. Rust vervolgens 3-4 seconden en opnieuw acht ademhalingen.

Norm: "scoff" neus 12 keer in acht ademhalingen-bewegingen. De oefening "Chasers" kan worden gedaan staan, zitten, liggen.

Iedereen die geïnteresseerd is in Strelnikova's gymnastiek moet weten dat het een algemeen effect op het hele lichaam heeft en niet alleen voor bronchiale astma kan worden gebruikt. Volgens de waarnemingen van M. A. Shchetinin, met een luidruchtige korte inademing van de neus, is de actieve hersenschors verzadigd met zuurstof: vasculaire spasmen worden geëlimineerd, chronische hoofdpijn verdwijnt, het geheugen verbetert.

Oefening houdt actief alle delen van het lichaam in: armen, benen, hoofd, buikspieren, ruggengraat. Gymnastiek helpt adolescenten die lijden aan scoliose, om slungelig te voorkomen. In de adolescentie biedt het een mogelijkheid om de groei te verhogen (vooral tijdens de puberteit). Voor een volwassen vrouw is gymnastiek ook handig in het geval van weglating van interne organen.

massage

Bronchiale astma is een chronische allergische luchtwegaandoening. Met het verschijnen van deze ziekte als gevolg van spasme van de spieren van de kleine bronchiën, oedeem van het slijmvlies, verergert de bronchiale doorgankelijkheid, waardoor astma-aanvallen optreden.

Het wordt aanbevolen om in de interictale periode een massage te kiezen om de ademhaling te normaliseren, emfyseemische veranderingen te voorkomen en een herstellend effect te hebben.

Reflexveranderingen na segmentale massage worden voornamelijk waargenomen op de maximale punten. De effectiviteit van de massage hangt af van de oorzaak van de ziekte; allergieën, mentale trauma's, etc. Het uitvoeren van massage stopt aanvallen, vermindert hun frequentie en ernst. Patiënten verlichten de ademhaling, activeren het diafragma.

Als hulpmiddel worden kinderen geadviseerd om nasale spiertrillingen.

Bij het uitvoeren van massage neemt de patiënt een zittende houding aan, ontspant de spieren. De masseuse moet achter zijn rug staan ​​of zitten.

Eerst wordt een massage van de rug, achterkant van de nek, voorste en laterale delen van de borstkas gedurende 2-3 minuten uitgevoerd met slagen en licht wrijven.

Daarna wordt een impact op de spieren van de rug, de achterkant van de nek, de intercostale ruimte en het suplopastraatgebied uitgevoerd gedurende 8-10 minuten.

In het geval van astma wordt een positief resultaat bereikt door een ademhalingsmassage uit te voeren.

Ademhalingsmassage

Alle vingers van de masseur, behalve de grote, zijn gescheiden en bevinden zich op de intercostale ruimte. Op het moment dat de patiënt probeert uit te ademen door de mond met gecomprimeerde lippen op commando of willekeurig uitademen, maakt de masseur 5-6 schokkerige bewegingen van de wervelkolom naar het borstbeen, met een geleidelijke toename van de druk.

Vervolgens bevinden de handen van de massagetherapeut zich op de voorste buikwand, waar tijdens de uitademing van de patiënt schokkerige opwaartse bewegingen worden uitgevoerd. De ademhalingsmassage wordt 3-4 keer uitgevoerd.

Aan het einde van de procedure zijn:

a) aaien over de rug, borst gedurende ongeveer 3-5 minuten;

b) in een dienst wrijven met een klopje;

Tijdens de hele procedure moet de patiënt niet zijn adem inhouden.

Met een dagelijkse behandelingskuur omvat 16-18 procedures. De duur van de gehele procedure voor de behandeling van bronchiale astma is 12-15 minuten. De massage wordt 2-3 uur na een maaltijd uitgevoerd.

Intensieve massage van asymmetrische zones (IMAZ)

Kuznetsov, O. F., en Lagutina, T.S., ontwikkelden een andere methode voor de behandeling van astma, IMAZ genaamd, die, wanneer ontcijferd, een intensieve massage van asymmetrische zones betekent.

De techniek van het uitvoeren van intensieve massages in asymmetrische zones bestaat uit twee opties.

De essentie van de eerste optie is dat de impact wordt uitgevoerd op het projectiegebied van het onderste deel van de rechter en bovenste lobben van de linkerlong.

Bij het uitvoeren van deze massage wordt gebruikt:

a) kneden, wat het belangrijkste deel van de tijd van de sessie is: 80-90%;

c) intermitterende vibratie, omvattende 10-20% van de tijd van de procedure.

Hierna wordt de linkerkant van de borst van voren gemasseerd, waarna het lendegebied en de rug naar de onderste rand van de rechter schoudertas worden gebracht. De procedure eindigt met een massage van het oppervlak van het linker schouderblad.

Massage wordt uitgevoerd op het projectiegebied van de onderste lob van de linker long en de bovenste lob van de rechterlong. Dat wil zeggen, in het eerste en in het tweede geval, worden de tegenovergestelde zijden van de longen onderworpen aan massage.

De loop van de behandeling omvat 3-5 sessies, uitgevoerd met tussenpozen van 3-5 dagen. Elke procedure zou minstens 30-40 minuten moeten duren.

Bij het uitvoeren van IMAZ in elke variant zijn er vier invloedszones: twee aan de zijkant van de borst en twee aan de achterkant. Alle zones worden afwisselend twee keer gemasseerd. In dit geval moet de procedure worden gestart vanuit het onderliggende gebied en geleidelijk worden verplaatst naar het overliggende gebied.

Contra-indicaties voor het gebruik van de IMAZ-techniek

Intensieve massage van asymmetrische zones dient niet te worden uitgevoerd in het geval van pulmonale hartziekten van de III-graad, hypertensie van de II- en III-stadia, in het geval van acute ziekten in de longen en bronchiën, evenals in het geval van de patiënt de leeftijd van meer dan 60 jaar.

Acupressuur kan ook een gunstig effect hebben op bronchiale astma.