Hoe de griep te identificeren

De piek van de verspreiding van het virus komt meestal voor in het herfst-winterseizoen. De incubatietijd duurt vaak 1-2 dagen, maar kan vaak 5-8 dagen zijn. Hierna verschijnen er acute klinische tekenen van de ziekte.

De ernst van de ziekte kan van vele factoren afhangen: algemene gezondheid, leeftijd en of de patiënt eerder contact had met een dergelijk virus. Afhankelijk van deze indicatoren ontwikkelt zich een van de vier vormen van griep: mild, matig, ernstig of hypertoxisch. Elk van hen heeft zijn eigen klinische beeld.

Met een milde ernst van de ziekte kun je een stijging van de temperatuur waarnemen tot 38,5-39 graden, zwakte, hoofdpijn en rillingen.

Tip 1: Hoe te bepalen - griep of ARVI

Tip 2: Hoe de griep te identificeren

Met een milde ernst van de ziekte kun je een stijging van de temperatuur waarnemen tot 38,5-39 graden, zwakte, hoofdpijn en rillingen.

Hoe griep van koud te onderscheiden? Griep en verkoudheid: de belangrijkste verschillen

Voor veel mensen is het moeilijk om te onderscheiden welke ziekte de griep is en wat koud is, omdat beide ziekten vergelijkbare symptomen hebben. Maar voor het snelste herstel is het nodig om te weten waar het lichaam last van heeft. Het is noodzakelijk om de ziekte nauwkeurig te diagnosticeren om een effectieve behandeling voor te schrijven. Als de griep wordt behandeld voor verkoudheid en omgekeerd, dan is er de kans op schade aan het lichaam. Natuurlijk heeft niemand zo'n therapie nodig. Hoe griep van koud te onderscheiden? Niet iedereen weet hiervan. Eerst en vooral moet je ontdekken wat de griep wordt genoemd, en wat een verkoudheid wordt genoemd. Nu zullen we het begrijpen.

Griep en verkoudheid

Influenza is een infectie. Het vordert snel in het lichaam. Het kan geïnfecteerd raken terwijl het door de lucht wordt overgedragen. Tijdens het koude seizoen neemt de verspreiding van verschillende vormen van influenza doorgaans toe en beginnen epidemieën aan te komen.

De verkoudheid is een ziekte van het lichaam geassocieerd met hypothermie. Het wordt meestal gemakkelijk behandeld. Maar bij het uitvoeren van formulieren kan gaan naar andere meer ernstige ziekten.

Dat wil zeggen, de griep manifesteert zich scherp in het menselijk lichaam en de verkoudheid begint gewoonlijk met een lichte ongesteldheid.

Wat is er koud? Belangrijkste kenmerken

Zoals hierboven vermeld, is de verkoudheid het gevolg van hypothermie. U kunt te veel koesteren als u natte voeten, handen krijgt als er koude lucht in de luchtwegen komt. De kou vordert langzaam, het beweegt van het ene orgel naar het andere.

De belangrijkste tekenen van verkoudheid:

De nederlaag van het neusslijmvlies. De man begint te niezen, een loopneus en zwelling verschijnen.
Bij verkoudheid is er hoest. Sputum en slijm verschijnen in de luchtwegen.
Wanneer iemand verkouden is, stijgt de lichaamstemperatuur tot 38 graden en hoger. Dit is een normale immuunrespons tegen infecties die het lichaam treffen.

Meestal begint een verkoudheid met een beetje verkoudheid. Dan stijgt de temperatuur, dan begint de hoest. Alle processen vinden geleidelijk plaats. Hoesten meestal aanwezig een paar dagen. Dan verdwijnen alle symptomen. In de regel wordt een persoon na een week volledig hersteld en keert hij terug naar een normale levensstijl. Hier leest u hoe u griep kunt onderscheiden van verkoudheid.

Wat is griep? Belangrijkste kenmerken

Laten we deze aandoening eens nader bekijken. Influenza is, in tegenstelling tot de gewone verkoudheid, een acute ziekte. Iedereen kent het uitbreken van de epidemie van verschillende soorten griep.

Belangrijkste symptomen van griep:

Het eerste teken dat een persoon griep heeft, is een hoge lichaamstemperatuur. Het kan oplopen tot 39 of 40 graden. Een hoge temperatuur geeft aan dat een virus het lichaam heeft geïnfecteerd.
In de regel begint de patiënt de spieren en pijnlijke botten te verwonden.
Een persoon begint te verzwakken.

Het lichaam bestrijdt het virus, dus de lichaamstemperatuur stijgt. Maar de algemene toestand van de patiënt verslechtert aanzienlijk. Hij kan niet uit bed komen. Griep kan gepaard gaan met hoofdpijn, droogheid en hoesten. Deze ziekte vertoont vergelijkbare symptomen bij verkoudheid. Om te weten hoe griep te onderscheiden van verkoudheid, moet eraan worden herinnerd dat de eerste ziekte kan verschillen. Hoe het virus het menselijk lichaam infecteerde, dergelijke symptomen van de ziekte en zichtbaar zal zijn. Er zijn bijvoorbeeld gevallen waarin slechts één bord verschijnt. Het kan bijvoorbeeld een verhoogde lichaamstemperatuur zijn. Ze kan meerdere dagen blijven zonder andere symptomen te vertonen. En in sommige gevallen is er een hele reeks complicaties.

Waarom is het nodig om duidelijk te diagnosticeren wat een persoon ziek is?

Hoe griep van koud te onderscheiden? Sommige mensen denken misschien: "Waarom moeten we onderscheid maken tussen deze ziekten?" Het is zelfs heel belangrijk om te doen. Omdat de griep een bedreiging kan vormen voor het menselijk leven.

Er is een bepaalde risicogroep - mensen die gevoeliger zijn voor infecties. Dit omvat gepensioneerden en kinderen. Deze categorie mensen heeft een verzwakt immuunsysteem. Daarom kunnen ze het eerst besmet raken met het virus. Het is een bekend feit dat een verkeerde diagnose kan leiden tot een verslechtering van het werk van het lichaam, en in het geval van griep moet men bijzonder voorzichtig zijn. Aangezien er levensgevaar dreigt, is het daarom belangrijk om te weten hoe griep te onderscheiden van een verkoudheid bij een volwassene. Er zijn statistieken die suggereren dat elk jaar tot vijfhonderdduizend mensen aan de griep sterven. Dit is een zeer hoog sterftecijfer. En tijdens perioden van pandemie neemt dit cijfer toe tot een miljoen. Griep kan complicaties veroorzaken. Als gevolg van onjuiste behandeling kunnen ziekten zoals meningitis, longontsteking en anderen voorkomen. Om deze reden willen velen, om zich ervan bewust te zijn, leren griep van een volwassene te onderscheiden. Omdat de griep een acute vorm van lekkage heeft, kan het menselijk lichaam het virus niet aan. Daarom, bij de eerste symptomen van infectie van het lichaam, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Het huidige medicijn ontwikkelt zich snel, tegenwoordig zijn er moderne medicijnen die het virus aankunnen. Maar het gevaar bestaat dat het zich snel ontwikkelt. Daarom is het belangrijk om alle noodzakelijke maatregelen op tijd te nemen.

Griep en verkoudheid: een vergelijking van ziektes

Merk op dat deze ziekten een aantal tekenen hebben waarmee ze kunnen worden onderscheiden wanneer iemand verkouden is en een virus heeft opgelopen. Wat is het verschil tussen griep en verkoudheid?

Het belangrijkste is dat de verkoudheid langzaamaan langzaam in het lichaam verspreidt. En de griep maakt zichzelf snel, snel. Bij mensen is er een sterke temperatuurstijging, letterlijk voor onze ogen, het verzwakt en raakt uitgeput. Het is heel belangrijk om te weten hoe je tijdens de zwangerschap griep en verkoudheid kunt onderscheiden. Aangezien een vrouw in deze positie bepaalde medicijnen niet kan nemen, is zij ook verantwoordelijk voor het ongeboren kind.

Als een persoon verkouden is, verschijnt in de regel in de regel een kleine neusontsteking. Vervolgens hoest hoest en treedt een lichte toename van de lichaamstemperatuur op. En met het griepvirus stijgt de lichaamstemperatuur sterk en treden spierpijn op. Ook gaat de ziekte gepaard met hoofdpijn.

Als een persoon verkouden is, heeft hij binnen enkele dagen na het begin van de ziekte neusverstopping, hoestverhogingen. En met de griep duurt de koorts enkele dagen en hoofdpijn.

Koorts en verkoudheid gaan gepaard met koorts. De temperatuur bij de eerste ziekte is hoger. Ook als iemand verkouden is, komt de opkomst 's avonds of' s nachts. En wanneer het menselijk lichaam is geïnfecteerd met een virus, duurt de hoge lichaamstemperatuur enkele dagen. En het maakt niet uit of het overdag of 's avonds is.

Hoest is bij ziekten zoals griep, verkoudheid. De behandeling ervan moet bij beide ziekten worden uitgevoerd. Maar dit symptoom in verschillende gevallen heeft een andere vorm. Wanneer iemand ziek wordt van verkoudheid, begint het hoesten met kietelen en neemt het toe met de tijd. En als het een virus is, heeft het een scherpe vorm. Het gaat ook gepaard met pijn in de borst. Wanneer griep optreedt samen met het ophoesten van slijm.

Een voor de hand liggende manifestatie van een verkoudheid is niezen. Als een persoon griep heeft, is er geen symptoom.

Hoofdpijn gaat meestal gepaard met griep. Heeft vaak de aard van een migraine. En bij verkoudheid komen hoofdpijn veel minder vaak voor, hoewel ze niet worden uitgesloten.

Als een persoon pijn in de spieren heeft, dan is dit een duidelijk teken van de griep. Ongemak ontstaat bij het draaien van het hoofd of bij het kantelen, ook bij het werken aan andere delen van het lichaam of bij het buigen van de armen of benen. Als een persoon verkouden is, zal er geen spierpijn zijn.

Wanneer een persoon ziek is van de griep, voelt hij druk op de oogbollen. En het pijneffect is behoorlijk sterk. En met verkoudheid is dit symptoom niet zo duidelijk.

Het fenomeen van rillingen wordt vaak waargenomen bij kinderen, dus het is belangrijk om te weten hoe de verkoudheid te onderscheiden van de griep bij een kind. Omdat de lichaamstemperatuur tijdens de kou niet veel toeneemt, is er geen kilte. Dit symptoom gaat vaak gepaard met griep.

Sommige patiënten kunnen ziek worden met een virus. Als een persoon verkouden is, zal hij het niet hebben. Maar dit symptoom kan worden veroorzaakt door een nieuwe verstoring van het lichaam. Vergiftiging kan bijvoorbeeld gepaard gaan met misselijkheid en koorts. Daarom moet de arts grondig alle symptomen vertellen die de patiënt waarneemt. Dit is nodig voor het maken van een juiste diagnose en het voorschrijven van medicijnen.

Een symptoom zoals zwakte van het lichaam is een teken dat iemand besmet is met het griepvirus. Als de patiënt het met een verkoudheid voelt, is het niet zo uitgesproken en komt het vaak later. En wanneer de griepzwakte aanwezig is vanaf de eerste dag van infectie van het menselijk lichaam.

Griep en verkoudheid. De belangrijkste verschillen van deze ziekten

Ziekten kunnen worden onderscheiden door hun loop. De verkoudheid gaat in een lichtere vorm over en gaat in de regel gepaard met kuchen. En hij kan erg sterk zijn. En de griep is in ernstige vorm. Tegelijkertijd is de toestand van een persoon veel erger dan bij verkoudheid.

De revalidatieperiode is een ander verschil. Na een verkoudheid herstelt het lichaam snel. En na de griep voor een lange tijd, voelt de persoon zich moe. Hij heeft ook veel meer tijd nodig om terug te keren naar een gezonde en krachtige staat. Als u zich laat leiden door de identificatie van de bovengenoemde verschillen, kunt u nauwkeurig bepalen welke ziekte aanwezig is in het menselijk lichaam. Als de ziekte correct is gediagnosticeerd, wordt de juiste behandeling voorgeschreven, wat zal leiden tot een snel herstel. Om griep en verkoudheid niet te verwarren, is het noodzakelijk om de symptomen van de ziekte nauwkeurig te bepalen en geschikte medicijnen te nemen voor herstel. Je moet ook een arts zien, zodat hij luistert naar hoe het ademhalingssysteem van het lichaam, het hart, werkt.

Behandeling van ziekten

Verschillende bacteriën en virussen willen ons lichaam dagelijks aanvallen. Daarom is het altijd de moeite waard om te onthouden. Het is beter om de ziekte te voorkomen dan er voor behandeld te worden. Om niet met een virus geïnfecteerd te raken, is het noodzakelijk om het immuunsysteem te versterken. Hetzelfde moet gedaan worden om niet verkouden te worden. Het verschil is dat je je, om niet te verkouden te worden, moet kleden volgens het weer. Dit wordt vooral aanbevolen voor mensen die wonen in de midden- en noordelijke breedtegraden van ons land. Weersverschijnselen laten veel te wensen over. Daarom is het noodzakelijk om het temperatuurregime te controleren en dat het lichaam niet te veel koelt.

Wat virussen betreft, ze kunnen het lichaam aanvallen, zelfs als een persoon warm gekleed is. Daarom moet voor de preventie vitamines worden ingenomen. Tijdens periodes van exacerbatie van virale ziekten, drink speciale medicijnen. Je moet ook goed eten, zodat het voedsel is gevuld met nuttige micro-elementen en bijdraagt aan de groei van het vermogen van het lichaam om zich tegen virussen te verzetten. Versterk de immuniteit van sporten, wandel door de frisse lucht en andere elementen van een gezonde levensstijl.

Beginselen van behandeling

We zijn erachter gekomen hoe we een verkoudheid onderscheiden van de griep en ARVI. Wanneer de eerste symptomen van deze ziekten optreden, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Dit is nodig om de ziekte nauwkeurig te kunnen diagnosticeren en de juiste behandeling voor te schrijven.

We noemen de basisprincipes van de behandeling.

Allereerst moet je zoveel mogelijk vloeistof drinken. Omdat het lichaam vocht verliest en uitdroging kan optreden. Daarom is overvloedig drinken sowieso welkom.

Gewoonlijk bevelen artsen inhalatie aan. Voor volwassen patiënten zijn er geen contra-indicaties. Maar kinderen met hoge lichaamstemperatuur inhalatie is niet nodig.

Als de neus is volgepropt, dan zal de arts druppels voorschrijven, die voor een vrije ademhaling zorgen, zodat de persoon rustig kan slapen.

Het wordt aanbevolen om te gorgelen met frisdrank of kamille.

De arts zal antivirale middelen voorschrijven als de persoon griep heeft.

Het wordt aanbevolen om veel vitamine C te nemen, bij voorkeur in de vorm van verse groenten en fruit, vruchtensappen en vruchtendranken.

Er zijn veel behandelmethoden voor volksremedies. Bijvoorbeeld honing en melk, verschillende kruidenafkooksels enzovoort. De moderne geneeskunde ontkent deze middelen niet en gebruikt ze ook in combinatie met het nemen van medicijnen. Het wordt niet aanbevolen om zelf een behandeling voor te schrijven. Het is altijd beter om een arts te raadplegen, om deze of andere folkremedies al dan niet te nemen. Misschien zullen sommigen het lichaam beschadigen.

Hoe een epidemie overleven?

Hoe griep van koude te onderscheiden en de epidemie te overleven? Wat is het verschil tussen ziektes? Dat hebben we begrepen. Nu moeten we praten over hoe iemand zich zou moeten gedragen tijdens de epidemie van dergelijke ziekten.

Ten eerste moet je je handen vaker wassen. Ten tweede moet je minder zijn in plaatsen met grote drukte. Ten derde, probeer je gezicht zo min mogelijk te raken. De vierde regel - gebruik oxolinische zalf. Voordat je uitgaat, moet je dit behandelen met het neusslijmvlies. Ten vijfde - vul uw dieet met voedingsmiddelen rijk aan vitamines, vooral C.

conclusie

Nu weet je hoe je een verkoudheid kunt onderscheiden van griep en verkoudheid. Uit het voorgaande is het duidelijk dat met vergelijkbare symptomen op het eerste gezicht, dit verschillende ziekten zijn. Ze moeten correct worden gediagnosticeerd, het hangt af van welke behandeling wordt voorgeschreven.

Symptomen van volwassen griep | Hoe griep te identificeren bij volwassenen

We kennen de griep al sinds zijn jeugd. Maar tot nu toe wordt het vaak verward met acute luchtweginfecties, omdat de symptomen van griep bij volwassenen erg lijken op de kou. Om zeker te zijn, heb je de griep of een andere virale ziekte, laten we de ziekte in meer detail bekijken.

Symptomen van de ontwikkeling van influenza bij volwassenen

Influenza wordt door de lucht van de patiënt via sputum overgedragen bij hoesten, niezen en speeksel. Bezittend op het slijmvlies van de neus, strottenhoofd, farynx of luchtpijp begint het virus zich te vermenigvuldigen. Gemiddeld, tijd tot de eerste symptomen van de ziekte door infectie, duurt het 36-60 uur. Een virus trekt zich terug na 2-5 dagen.

Manifestaties van griep bij volwassenen:

Een verhoogde lichaamstemperatuur verschijnt en blijft langer dan 5 dagen bestaan (bij milde influenza is deze niet hoger dan 38 graden, met een gemiddelde op een hoogte van 39-40 graden en in ernstige vorm kan de temperatuur boven 40 graden stijgen).

Pijn bij het bewegen van de oogbollen en het voorhoofd.

Lomit in de onderrug, gewrichten, benen.

Zwakte en ongemak als griepverschijnselen bij volwassenen.

Eetlust verdwijnt; misselijkheid en braken kunnen voorkomen.

Keelpijn, heesheid en hoesten.

Het snijdt ogen en verhoogde tranen.

Als u merkt dat deze symptomen optreden, moet u een arts raadplegen.

Hoe identificeer je de verschijnselen van griep bij een volwassene?

We voelden de eerste koude kwalen, waakzaam, want het is vanaf de eerste 3-8 uur dat je de griep duidelijk kunt identificeren:

U kunt de griep identificeren aan de hand van dergelijke symptomen - hoofdpijn, milde pijn, lichtjes schorre stem en algemene toestand van oorzaakloos onbehagen. Waarschuwing! Je bent besmet!

De temperatuur stijgt razendsnel tot 38,9-39,2 graden zonder duidelijke reden. Een hoest is nog niet gemanifesteerd of is erg zeldzaam en zwak, rhinitis begint niet, het lijkt normaal te ademen, maar het slijm is al geïrriteerd, dus je hebt rode ogen die waterig zijn.

Hoe de griep te detecteren door latere symptomen? Een hoge temperatuur van twee of drie dagen kan gepaard gaan met braken, en het is erg moeilijk om het neer te halen, moeite met ademhalen, constante rillingen, pijnlijke gewrichten.

Dan is er meer: een sterke hoest op de borst, bij het slikken is er een zere keel, niezen zonder onderbrekingen, waarin sprake is van een kleine incontinentie en alles wat onaangenaam is, waardoor we een arts moeten bellen en ziekteverlof moeten nemen.

Oorzaken van volwassen griep

Er zijn veel redenen voor mensen om ziek te worden van de griep, maar alles komt, zoals altijd, in de eerste plaats neer op het naleven van elementaire normen voor persoonlijke hygiëne en verharding van het lichaam. Verzwakte immuniteit, gebrek aan gunstige micro-elementen en vitamines is de tweede oorzaak van de griep. Direct contact met een persoon die is geïnfecteerd met de griep is de oorzaak van de derde griepinfectie bij volwassenen. En de vierde (volgens artsen) - late vaccinatie tegen influenza.

Niet alleen aandoeningen van de luchtwegen kunnen oorzaken van ziekte zijn, maar we kunnen ook roken, parasieten, chemische effecten, voedsel binnendringen in de luchtwegen. Soms komt de griep voor als gevolg van emotionele uitbarstingen en stress. De griep kan worden geactiveerd, evenals de gebruikelijke conditioner in uw kantoor, evenals sommige producten waarvan de intolerantie uw lichaam u probeert te vertellen met een pijnlijke, langdurige hoest.

Eerst en vooral, na het identificeren van de griep, blijf naar huis en bel een arts. Geen zelfbehandeling! Ja, ja, griepstoornissen zijn niet geschikt. We willen je niet laten schrikken, maar complicaties en gevolgen kunnen heel verdrietig zijn (er zijn gevallen van overlijden geweest). Daarom kan alleen een arts of huisarts de situatie correct beoordelen, een juiste diagnose stellen, de ernst van de ziekte vaststellen en de optimale behandeling voorschrijven.

Je gezondheid ligt in jouw handen. Word ziek van de griep, geen paniek! Volg de voorgeschreven regels en wees gezond!

Hoe griep te onderscheiden van ARVI

In de koudere seizoenen ervaren veel mensen ziekten die verband houden met een afname van het niveau van immuniteit, overkoelen van het lichaam en de snelle verspreiding van verschillende virale infecties.

Het is om deze reden dat influenza en ARVI worden beschouwd als de meest voorkomende diagnoses bij patiënten van alle leeftijdscategorieën. Maar niet alle mensen weten hoe griep te onderscheiden van acute respiratoire virale infecties en welke behandeling nodig is voor deze ziekten.

Wat is SARS en griep?

Om erachter te komen hoe ARVI verschilt van griep, is het noodzakelijk om precies de kenmerken van de ontwikkeling en de symptomen van deze ziekten te kennen. ARVI is een uitgebreide categorie van acute respiratoire virale agentia waarbij infectie van de bovenste ademhalingskanalen optreedt.

Tot de acute respiratoire pathologieën van virale oorsprong, omvatten deskundigen de volgende ziekten:

influenza;
para-influenza virus agent;
adenovirus-infecties;
rhinovirus-infectie;
respiratoir syncytieel virus.

Infectie van ARVI treedt vaak op als een resultaat van contact met de patiënt, evenals met een verlaagd immuunniveau. Infectie kan optreden als gevolg van per ongeluk aanraken van voorwerpen op openbare plaatsen of dingen die de besmette persoon heeft aangeraakt.

BELANGRIJK! Momenteel zijn meer dan 200 variëteiten van acute virale infecties bekend in de medische literatuur, en griep wordt afzonderlijk geïdentificeerd tussen hen. Om te begrijpen hoe SARS en de griep kunnen worden onderscheiden, moet eraan worden herinnerd dat het regelmatig verandert en de oorzaak wordt van grootschalige epidemieën. Griep kan ernstige complicaties voor het lichaam veroorzaken als volwassen patiënt en voor het kind.

Acute respiratoire virale infectie wordt gekenmerkt door langzame modificatie, evenals de bijna volledige afwezigheid van ernstige gevolgen voor de patiënt.

Symptomen van ziekten en hun verschillen bij volwassenen en kinderen

Influenza is een ernstige ziekte die de ademhalingsorganen aantast, en leidt ook tot een verzwakking van het hele organisme. In veel gevallen neemt de kans op het krijgen van griep aanzienlijk toe in het herfst-lente-seizoen, omdat de immuniteit in deze periode afneemt. U kunt het hele jaar door meerdere keren ziek worden, omdat de virale pathogeen regelmatig wordt veranderd.

De belangrijkste symptomen van de ziekte:

koorts, koorts;
periodes van hoest - nat of droog;
rhinitis, verstopte neus;
roodheid en keelpijn;
algemene zwakte, lethargie;
pijn in het lichaam.

In veel gevallen gaat de griep gepaard met lawaai en pijn in de oren, krachtverlies, een aanzienlijke verslechtering van het algemene welzijn. De griep van een kind veroorzaakt vaak braken en ontlastingsstoornissen, zwakte, lethargie en gebrek aan eetlust.

Veel mensen zijn geïnteresseerd in de vraag hoe acute ademhalingsinfecties en griep kunnen worden herkend. Artsen benadrukken dat acute respiratoire virale infecties zich kunnen ontwikkelen als gevolg van overkoeling van het lichaam, en besmetting met de griep altijd optreedt via in de lucht zwevende druppeltjes als gevolg van contact met een geïnfecteerde persoon.

Ziekten worden gekenmerkt door een korte incubatietijd. In de regel verschijnen de eerste tekenen van ARVI en griep al na 3-4 dagen vanaf het moment van infectie. Tegelijkertijd ontwikkelt het klinische beeld van de griep zich in hoog tempo, terwijl bij verkoudheid de symptomen geleidelijk kunnen optreden.

Er wordt aangenomen dat het influenzavirus 6-8 dagen vanaf het moment van infectie besmettelijk blijft, dus het wordt aanbevolen dat de zieke persoon gedurende deze periode thuis blijft.

Gevallen waarin dringende ziekenhuisopname vereist is:

Koorts verdwijnt niet, 3-4 dagen na het verschijnen.
De lichaamstemperatuur stijgt boven 39,5-40 °.
Het optreden van convulsies van de bovenste of onderste ledematen.
Aanzienlijke verslechtering van de gezondheid na 7-9 dagen na infectie.
Ernstig overgeven en diarree.
Scherpe pijnlijke krampen in de borst, kortademigheid.
Migraine, hevige hoofdpijn.
Flauwvallen, desoriëntatie van oriëntatie in de ruimte.

Ook wordt de behandeling van influenza uitgevoerd in het ziekenhuis bij oudere patiënten die lijden aan chronische pathologieën van het hart- en vaatsysteem, de nieren, de lever, aandoeningen van de bloedsomloop.

SARS en influenza, waarvan iedereen de verschillen zou moeten kennen, zijn te vinden bij 95% van de bevolking, ongeacht leeftijd, en kunnen de meest negatieve gevolgen voor het lichaam veroorzaken. Daarom, wanneer de eerste tekenen van virale infecties verschijnen, is het noodzakelijk om medische hulp in te roepen.

BELANGRIJK! Otitis, bronchitis, laryngotracheitis, pneumonie behoren tot de meest voorkomende complicaties van een onderhuidse griep. Bij volwassen patiënten is het optreden van cardiopulmonaire insufficiëntie mogelijk.

Verschil tafel

Om te bepalen hoe SARS of griep moet worden bepaald, is het noodzakelijk om de eigenaardigheden van de ontwikkeling van deze ziekten te kennen.

Hoe bepaal je welke griep?

HOEVEEL MENSEN, VEEL EN MENING

Ongetwijfeld is de griep meer een ziekte dan 'populair'. Jaar na jaar "bezoekt" ze ons met benijdenswaardige regelmaat, zodat iedereen bekend is met de symptomen: koorts, hoest, loopneus, hoofdpijn en karakteristieke spierpijn en -gewrichten... Maar laten we proberen een mentale blitz-enquête uit te voeren over het onderwerp " Influenza - hoe is het? "En we zullen luisteren naar de antwoorden van onze virtuele" gesprekspartners ".

"Welke griep? - zeg de eerste: - Nou ja, natuurlijk zwaar. De temperatuur rolt letterlijk over, de hoest doet pijn, het voelt alsof geen enkele behandeling helpt... "

"Welke griep? - voeg een seconde toe, - Bijvoorbeeld, erg snel. Je wordt 's ochtends wakker - je voelt je goed, en al letterlijk rond lunchtijd ben je helemaal kapot en slechts één gedachte, hoe je thuis kunt komen met dergelijke symptomen! "

"Wel, wat, wat een griep. Shifting! - Supplementen voor de derde, - Vorig jaar was ik ziek, en hierin is het alleen de behandeling van vorig jaar helemaal niet meer mee... Waarschijnlijk is het noodzakelijk om de immuniteit te versterken! "

En we zullen zeker horen dat de griep een besmettelijke ziekte is, veroorzaakt door virussen, dat het gevaarlijk is door complicaties, dat kinderen en ouderen er vooral last van hebben... Over het algemeen kan er zo'n mening zijn dat over de griep, en wat het is, we praktisch weten alles en daarom behandeling van de griep is een vrij eenvoudige taak, echter...

HOE VAST TE STELLEN WELKE FLU?

De klinkende antwoorden zijn inderdaad correct.

De bron van de ziekte is inderdaad virussen. En een van hun meest verraderlijke eigenschappen is snelle verandering, elk jaar brengt ons de volgende "versies" waartegen onze "vroegere" immuniteit soms machteloos blijkt te zijn.

De ziekte is inderdaad "snel": de incubatietijd kan slechts enkele uren duren. En de griep is in feite niet alleen ernstig op zichzelf, maar ook beladen met latere complicaties van zowel pulmonaire als extrapulmonaire aard.

Maar van alle juiste antwoorden volgt vaak een volledig verkeerde conclusie, namelijk dat het mogelijk is om de behandeling van de griep zelf te regelen...

Bepaal "welke griep?", Welke van de vertegenwoordigers van meer dan een enorme familie van influenzavirussen treft u in dit specifieke geval - alleen een arts kan dat. Het is mogelijk dat slechts één onderzoek van de patiënt en "vertrouwdheid" met zijn symptomen niet genoeg voor hem zal zijn, en aanvullende tests zullen vereist zijn. En pas nadat de exacte oorzaak van de ziekte is vastgesteld - kunt u er zeker van zijn dat de behandeling correct en volledig is.

Dus, de eerste kenmerkende "griep" symptomen - een signaal om een specialist te zien.

Misschien zal de arts Ergoferon aanbevelen, een uitgebreide tool voor de volledige behandeling van SARS en influenza. Dit moderne antivirale medicijn is ontworpen om verschillende groepen virussen te bestrijden, kan helpen de ernst van alle hoofdsymptomen van verkoudheid te verminderen en de 'beschermende bronnen' van de persoon te verbeteren. Het gebruik van Ergoferon is mogelijk bij zowel volwassenen als kinderen vanaf de leeftijd van 6 maanden.

HOE NIET TE BEPALEN WAT FLU?

Misschien klinkt de vraag enigszins onverwacht, en misschien zal iemand zelfs het antwoord "onverwacht" lijken te vinden... En toch.

De beste manier om verkoudheid te voorkomen is een gezonde levensstijl. En gezond - in alle "richtingen", en niet alleen in een van hen.

Dit houdt jezelf in goede lichamelijke conditie. Zeker, je hebt gemerkt dat de griep vooral "vastklampt" wanneer een persoon overwerkt is of "overspoeld" door constante stress... Geen wonder: zulke "overbelastingen" hebben een deprimerend effect op de immuniteit, en de kans op het "falen" groeit snel.

Volledige slaap en rust, een gevarieerd dieet met de nodige vitamines en micro-elementen, dagelijkse wandelingen, regelmatige lichamelijke opvoeding en sport, ontlaat procedures - iets nieuws of "ongewoon" om de immuniteit "in goede vorm" te houden is moeilijk te adviseren. Maar eigenlijk - en niet noodzakelijk. Geteste methoden.

Een ander betrouwbaar hulpmiddel, vooral tijdens de "epidemische uitbarsting", is de hygiëne van woon- en werkruimten. Regelmatig luchten, nat reinigen, "was uw handen voor het eten" - geen problemen, en de concentratie van virussen is merkbaar verminderd.

En een meer universele manier is een goed humeur. Op zichzelf creëert het een extra barrière, en alle andere preventieve en preventieve maatregelen in een vrolijke bui worden uitgevoerd met gemak en gezondheidsvoordelen!

Hoe de griep te bepalen

Een van de meest voorkomende ziekten van de verkoudheid en ARVI bezetten de eerste plaats. Maar vaak zijn mensen in de war en weten niet hoe ze de griep moeten vaststellen, de reden hiervoor is de gelijkenis van symptomen. Het is tijd om de belangrijkste verschillen te kennen, wat we nu doen.

De meesten van ons vanwege de medische incompetentie van niezen, hoest koud. Acute luchtweginfecties en acute respiratoire virale infecties, influenza zijn echter verschillende aandoeningen die verschillende gevolgen hebben. Eerst moet je uitzoeken hoe deze ziekten voorkomen, om precies te weten hoe de griep of verkoudheid te bepalen.

Verkoudheid - symptomen treden op na onderkoeling, lang lopen in natte schoenen, als gevolg van tocht, kou. De ziekte manifesteert zich vaak als een persoon een onderdrukte immuunrespons heeft vanwege het verloop van chronische ziekten, een ongezonde levensstijl en voeding.

Hoe de griep of verkoudheid te begrijpen

Influenza is een type ARVI. Wetenschappers hebben meer dan 250 soorten virussen geteld, waaronder entero-, rino-, adeno-, coronavirus, paragrippe en andere infectieuze micro-organismen. Maar de griep ontwikkelt zich heel anders en kan van de verkoudheid worden onderscheiden door de volgende tekens.

Hoe te leren: griep of verkoudheid

Verkoudheid ontstaat niet als gevolg van infectie, maar verzwakking van het immuunsysteem, koude, tocht.
Een niesbuik, een loopneus en een lichte hoest verschijnen onmiddellijk bij een eenvoudig persoon.
Verslechtering kan alleen optreden in geval van een te zwakke immuniteit, koude kan ook exacerbatie van chronische ziekten veroorzaken. Maar meestal gaat het binnen 7-10 dagen voorbij zonder complicaties te veroorzaken.

Hoe griep symptomen te bepalen

De ziekte is ernstig en veroorzaakt gevaarlijke complicaties. Acute ademhalingsinfectie treedt op wanneer het via de lucht wordt geïnfecteerd, hoest, niest door een zieke persoon.

Gemakkelijke vorm. Het virus komt het lichaam binnen via de mond, neus, in zeldzame gevallen door het bindvlies, nestelt zich op het slijmvlies en vermenigvuldigt zich. Daarom is het eerste symptoom kietelen, droge hoest, verstopte neus, hoofdpijn.
Vorm van matige ernst. De tweede stap van pathogenen is de introductie van cellen in het epitheel en deze door het hele lichaam te verspreiden. Terwijl het virus de bloedbaan binnenkomt, begint het immuunsysteem het te bestrijden. Vernietigde virussen en een deel van gezonde cellen zijn krachtige gifstoffen die ons lichaam vergiftigen. Om deze reden, en vanwege de opname van beschermende functies, is er: hoge koorts, verhoogde hoofdpijn, samengevoegde spieren, gewrichtspijn, duizeligheid, tranen, snijdende ogen.
Ernstige en hypertoxische vorm manifesteert zich door een temperatuur boven de 40 graden, ernstige pijn. Als de symptomen gepaard gingen met stuiptrekkingen, een kleine rode uitslag over het hele lichaam, hallucinaties, dan bestaat het risico van een bacteriële infectie en complicaties zoals meningitis, longontsteking, encefalitis, enz.

Belangrijk: wanneer de eerste symptomen zich manifesteren - pijn in het hoofd, lethargie, hoge temperatuur - moet u dringend een arts raadplegen en een behandeling ondergaan die afdoende is.

Hoe de griep of verkoudheid bij een kind te begrijpen

ARVI is gevaarlijk niet door symptomen, maar door zijn verergeringen. De risicogroep omvat jonge kinderen en ouderen. De eerste hebben nog geen immuniteit gevormd, vooral als de baby kunstmatig wordt gevoed. Voeden met moedermelk, voornamelijk tot 6 maanden oud, ontwikkelen geen acute virale pathologieën, omdat alle enzymen, sporenelementen, mineralen en vitaminen die beschermen tegen pathogenen in de melk aanwezig zijn.

Bij het infecteren van een baby is het probleem dat hij niet over zijn gevoelens kan vertellen. Daarom is het noodzakelijk om de volgende punten te trekken, die ouders zorgen zouden moeten baren:

De baby weigert te eten, drinken - een symptoom treedt op als gevolg van pijn en zwelling in de keel.
Het kind huilt constant, de tranen stromen uit zijn ogen, zelfs in rust.
De huid wordt bleek, er is cyanose in de nasolabiale driehoek.

Belangrijk: zelfbehandeling is ten strengste verboden, vooral voor kinderen. Tekenen van een ziekte moeten volwassenen waarschuwen en vereisen de tussenkomst van een arts.

Ouderen hebben een speciale aanpak nodig bij de behandeling van acute respiratoire virale infecties, verkoudheid. Vanwege hun leeftijd zijn hun lichamen niet bestand tegen een virusaanval met al hun macht. In deze gevallen is preventie en tijdige behandeling van chronische ziekten belangrijk.

Hoe het griepvirus te bepalen: diagnose

Dankzij de nieuwste technologieën is het tegenwoordig gemakkelijk om het type influenzavirus te bepalen, waardoor de behandeling die het maximale effect zal bewerkstelligen wordt ondernomen.

Specifieke diagnose - is gericht op het identificeren van het virus en het bepalen van het genetische type. Sputum, uitstrijk, spoelingen van het slijmvlies van de neus, keel, in extreme gevallen, hersenvocht, het resultaat is na 1-2 dagen bekend.
Zaaien van het kippenembryo - het onderzoek wordt gedurende 7 dagen uitgevoerd.
Serologische diagnose met behulp van IFL of ELISA - virusantigeen wordt gedetecteerd in het biomateriaal.
Polymerase-reactie (keten) - binnen enkele uren wordt viraal RNA herkend, gebruikt voor grootschalige epidemieën.
Serologische methode maakt het mogelijk om antigenen binnen 2-3 uur na het verzamelen van het biomateriaal te detecteren.
Snelle test - ICA - onthulde de eigenschap van antilichamen om zich te houden aan antigenen in een selectieve (specifieke) volgorde. resultaat in 10 minuten.

Hoe weet ik dat je griep hebt

Allereerst moet je aandacht besteden aan de situatie als geheel. Als tegen de achtergrond van een nieuwe uitbraak van de epidemie hoofdpijn, slaperigheid en een zere keelpijn zijn opgetreden, zijn alle symptomen van de ziekte aanwezig. Wanneer infectie zwelling veroorzaakt, legt neus, zwakte, vermoeidheid. Symptomen moeten een signaal zijn voor actie - contact opnemen met een arts en adequate behandeling van alle symptomen van de ziekte.

Griep behandeling

Voor de uitroeiing van kolonies van pathogene micro-organismen, wordt antivirale therapie ondernomen. In dit geval geschikte medicijnen zoals rimantadine, amantadine.

De toestand van het immuunsysteem is belangrijk en als het in een deplorabele orde is, dan is het noodzakelijk om immunostimulerende en immunomodulerende middelen te gebruiken: Viferon, Kipferon. De medicijnen stimuleren het lichaam om zijn eigen interferon te produceren, een eiwit dat deel uitmaakt van immuuncellen.

Belangrijk: een van de belangrijkste symptomen van de griep is hoge koorts, wat wijst op de actieve fase van de strijd van het lichaam tegen virussen. Breng haar niet naar het niveau van 38.5, artsen worden niet aanbevolen, anders kunnen complicaties die leiden tot een ernstiger verloop van de ziekte worden geactiveerd.

Om de voorgeschreven temperatuur te verlagen op basis van paracetamol, Ibuprofen, die ook anti-inflammatoire, analgetische eigenschappen hebben.
Voor ophoesten, dunner worden van sputum, mucolytica of bronchodilatoren worden voorgeschreven (afhankelijk van het type hoest - droog of nat): Bronholitin, Mukaltin, Sinekod, Gerbion, etc.
Ook voorgeschreven zijn antispasmodica, antihistaminica, combinatiemedicijnen, waardoor alle symptomen - oedeem, jeuk, pijn en ontstekingsprocessen worden verwijderd.

Preventie van luchtweginfecties

Zoals we al weten, vallen virussen het lichaam sneller aan wanneer de immuniteit wordt onderdrukt. Een persoon kan zijn innerlijke potentieel alleen door zichzelf versterken en hiervoor is het noodzakelijk om eenvoudige maatregelen te nemen:

Leid een gezonde levensstijl. Het lijkt erop dat een banale zin enorme voordelen heeft. Een persoon moet actief zijn, sporten, joggen, zwemmen, wandelen. Zelfs 's avonds wandelen in de open, frisse lucht verhoogt de bloedstroom, elke cel krijgt de nodige zuurstof en wordt voortdurend geregenereerd, wat betekent dat het immuunsysteem wordt versterkt.
Eet goed. Immuniteit wordt gevormd in het spijsverteringskanaal. Door gebakken, gerookt, gezouten voedsel, conservering, bakken, snoep, alcohol te consumeren, onderdrukken we het werk van de lever, maag en nieren. Het metabolisme is verstoord, er treedt een storing op in de alvleesklier. Het resultaat is de ontwikkeling van chronische ziekten en het onvermogen van het lichaam om krachtige immuniteit te produceren. Overschakelen naar gezond voedsel van fruit, groenten, gestoomde vis, wit vlees, peulvruchten, groenten, zuivelproducten zal het metabolisme verbeteren, stimuleert de productie van cellulaire eiwitten om de interne krachten te versterken.
Stoppen met roken. Tabaksrook verstopt de luchtwegen, er zijn bloedstolsels, stagnerende processen, het lichaam is vergiftigd door giftige stoffen. Binnen 1 week na het afstaan van sigaretten voelt een persoon zich licht, zijn reukvermogen, energie en kracht worden hersteld.
Drinken. Artsen zeggen dat iedereen minstens 2 liter water per dag moet drinken. Hetzelfde geldt voor kinderen, hoewel in kleinere hoeveelheden. Water is een bron van leven, evenals de belangrijkste "borstel" voor het lichaam. Vloeistof verwijdert gifstoffen, voedt cellen, hydrateert het slijmvlies, reguleert de warmteoverdracht. Naast water zijn kruidenthee, compotes, vruchtendranken, sappen, kippenbouillon, vissoep, lichte soepen geschikt.

En nog belangrijker, vergeet niet over immunisatie. Dankzij één vaccinatie kun je het hele seizoen geen zorgen maken over je gezondheid en je goed voelen. Het is noodzakelijk om te worden gevaccineerd in een officiële medische instelling, op hetzelfde moment een certificaat voor het medicijn te vereisen en een eerste onderzoek van de behandelende arts te ondergaan.

Hoe de griep te identificeren en te diagnosticeren?

Influenza is een type ARVI. Begrijp dat hij ziek werd, kan iedereen. Het herkennen van deze ziekte is echter geen gemakkelijke taak.

Er zijn twee aspecten aan dit probleem. Ten eerste is het een kwestie van zelfbeschikking van influenza door mensen thuis. Ten tweede is het een laboratoriumdiagnose van influenza, die wordt uitgevoerd door gezondheidswerkers in de relevante medische instellingen.

Hoe bepaal je jezelf?

Het antwoord op deze vraag ligt aan de oppervlakte. U kunt de griep bepalen aan de hand van de kenmerkende symptomen van de ziekte. Dus deze omvatten:

een sterke stijging van de lichaamstemperatuur tot indicatoren van 38,5-39 graden;
hevige pijn en pijnlijke spieren en gewrichten;
pijn in de keel;
verstopte neus en loopneus;
kenmerkende pijn in de ogen;
droge hoest;
hoofdpijn;
algemene zwakte.

Daarnaast raden we u aan het artikel "Ogen met verkoudheid" te lezen.

Naast de symptomen, moet u op verschillende andere factoren letten:

de aanwezigheid of afwezigheid van een griepepidemie op dit moment;
zeer acuut begin van de ziekte;
de snelle opkomst van zijn tekens.

Als al deze indicatoren bij elkaar komen, kunnen we met een hoge mate van waarschijnlijkheid praten over de griep. Het is echter noodzakelijk om te begrijpen dat alleen een gekwalificeerde arts in staat is om een juiste diagnose te stellen. Ook zul je nuttig artikel zijn "Hoe de griep van de gewone verkoudheid te onderscheiden."

Diagnostiek in een medische instelling

Momenteel zijn er verschillende methoden waarmee de diagnose influenza wordt gesteld. Ze laten in vitro toe om de aanwezigheid of afwezigheid van een virale infectie in het menselijk lichaam vast te stellen.

1. De eenvoudigste methode is gebaseerd op een bloedtest. Zijn onmiskenbare voordeel is de snelheid van deze studie. Een persoon met de griep heeft een afname van het aantal witte bloedcellen en bloedplaatjes. Om deze indicatoren aan te geven, worden medische termen gebruikt: respectievelijk leukopenie en trombocytopenie.

2. De methode van snelle diagnostiek wordt steeds belangrijker. De implementatie ervan is gericht op het vinden van een virale infectie in de slijmvliezen van de nasopharynx. Het is ook bekend als enzym-immunoassay.

3. Een van de nieuwste prestaties van wetenschappers is de methode van PCR of polymerasekettingreactie. Het grote voordeel van deze methode is de hoge nauwkeurigheid en betrouwbaarheid van de getoonde resultaten. PCR maakt het mogelijk om influenza te detecteren, zelfs in het stadium van de incubatieperiode van de ziekte. Met andere woorden, de techniek is in staat om een virale infectie bij mensen te detecteren, zelfs vóór het begin van de allereerste tekenen en symptomen van de ziekte.

4. Voor pandemieën en influenza-epidemieën in grote medische centra en instituten worden ook virologische en serologische onderzoeken gebruikt.

Daarnaast raden we aan om het artikel "De symptomen van Mexicaanse griep" te lezen.

Differentiële diagnose

De taak van differentiële diagnose is om een juiste diagnose te stellen. Het wordt uitgevoerd in het geval dat de arts twijfelt over de ziekte waarmee de patiënt ziek is. Het is duidelijk dat we moeten praten over ziekten met vergelijkbare symptomen en een ziektebeeld.

Differentiële diagnose van influenza kan worden uitgevoerd ter vergelijking met andere acute respiratoire virale infecties, mazelen, sereuze meningitis, meningokokkeninfectie en zelfs tyfeuze koorts. De beslissing over de noodzaak van dergelijke onderzoeken kan alleen worden genomen door de behandelende arts.

Het voorschrijven van een behandeling die geschikt is voor een ziekte hangt af van een tijdige en correct toegediende differentiële diagnose. Het is absoluut duidelijk dat als een persoon de griep heeft en wordt behandeld voor mazelen of sereuze meningitis, dit alleen maar tot een verslechtering van zijn welzijn zal leiden.

Met de juiste behandeling van de griep, passeren de meeste patiënten 7-10 dagen. Aanzienlijke verbeteringen vinden plaats in 4-7 dagen van ziekte. Als de toestand van de patiënt verslechtert na een week van ziekte, is het noodzakelijk om dringend een arts te raadplegen en een differentiële diagnose te stellen.

Griep of verkoudheid? Dat is de vraag!

Maar sikkel, hoest, koorts - al deze symptomen kunnen zowel verkoudheden als griep zijn. Heel vaak, wanneer we een neus of een zere keel hebben, stellen we zelf een diagnose - de verkoudheid. Of, integendeel: plotseling de kop pijn, de maag en schiet in de oren - we besluiten - de griep. Maar hoe precies te bepalen welke ziekte ons trof? Mensen verwarren deze ziekten voortdurend, maar de verkoudheid en griep verschillen van elkaar, en hun behandeling zal effectiever zijn, hoe beter we deze verschillen kennen. Dus hoe griep te onderscheiden van verkoudheid, en waarom is het nodig? Laten we het uitzoeken.

Koud wordt beschouwd als een ziekte die is ontstaan na onderkoeling. Dit is een informele naam die verschillende problemen combineert: keelpijn, herpes op de lippen, loopneus, hoest en meer.

De meest typische symptomen van griep, die soms kunnen worden onderscheiden van andere acute luchtweginfecties en virale luchtweginfecties:

De griep begint, in tegenstelling tot andere acute luchtweginfecties en acute respiratoire virale infecties, plotseling en kan gepaard gaan met de volgende symptomen:

plotselinge koorts - temperatuur van 38 ° C en hoger;
droge hoest op de borst;
hoofdpijn;
vermoeidheid;
rillingen;
spierpijn;
pijn in de ledematen of gewrichten;
diarree of indigestie;
keelpijn;
gebrek aan eetlust;
slechte slaap

Het is echter een vergissing te denken dat de griep altijd een temperatuur onder de 40, zwakte, een vermoeiende hoest en spierpijn is. Zoals elke andere infectie, kan de griep milde, matige en ernstige ernst van de symptomen hebben en soms is het atypisch, bijvoorbeeld zonder koorts of helemaal geen pijnlijke tekenen - subklinisch. In dergelijke gevallen zijn de griep en andere acute luchtweginfecties zo vergelijkbaar dat ze alleen met een zekere waarschijnlijkheid kunnen worden gedifferentieerd. Daarom realiseren veel mensen zich niet eens dat ze ziek zijn van de griep en een infectie "op hun poten" hebben.

Een van de belangrijke verschillen tussen griep en verkoudheid - na een verkoudheid, een week later, herstelt de persoon volledig en begint zijn gebruikelijke ritme van het leven te behouden, zonder zich de recente ziekte te herinneren.

En na de herstelperiode is de herstelperiode lang uitgesteld, zelfs in de volgende maand dat een persoon de effecten van de overgedragen griep kan ervaren, lijdt het lichaam veel meer, heeft het immuunsysteem meer tijd nodig voor revalidatie.

Asthenisch syndroom of simpelweg afbraak kan voorkomen bij iemand die griep heeft gehad als bloeddrukdaling, duizeligheid, verlies van eetlust, iemand snel moe wordt, zich zwak voelt.

Bij een persoon met goede immuniteit is de griep mild of matig. De griep is het ernstigst bij baby's en ouderen, van wie het immuunsysteem ofwel onderontwikkeld of depressief is. Voor deze groepen zijn de belangrijkste symptomen ook versleten, bijvoorbeeld de afwezigheid van een heldere temperatuurreactie.

Griep wordt gekenmerkt door ernstige intoxicatie (pijnlijke spieren en gewrichten, hoofdpijn, pijn in de oogbollen, soms misselijkheid en braken, koude rillingen, zwakte).
Griep temperaturen kunnen variëren van subfebrile (tot 37,5) tot pyretische (tot 41). De gemiddelde duur van de koorts is van 2 tot 7 dagen.
Tegen de achtergrond van hoge temperaturen kunnen kinderen koortsstuipen krijgen.
Kenmerkende symptomen van de griep zijn laryngotracheïtis (keelpijn, heesheid, een sterke droge hoest, pijn bij het hoesten achter het borstbeen) en een loopneus met slijmafscheiding.
In de toekomst kan een bron van bronchitis aansluiten (natte hoest met helder sputum, dat geel of groen kan worden als er een bacteriële infectie aan vast zit).
Bij verzwakte patiënten kan de griep gecompliceerd zijn door longontsteking of cardiopulmonaal falen.

Parainfluenza wordt zo genoemd vanwege griepachtige manifestaties. Allemaal dezelfde bedwelming. Temperatuur stijgt, laryngotracheitis kliniek en loopneus. In dit geval kan, na een periode van slijmafscheiding uit de ogen, microbiële flora zich voegen en conjunctivitis purulent worden.

Parainfluenza - zijn natuurlijk niet zo helder als de griep, de lichaamstemperatuur is gewoonlijk niet meer dan 38 ° C en de duur van 1-2 dagen, bij patiënten met een sterk immuunsysteem, de temperatuur laaggradig minimaal 37 -37,5 C. Een droge hoest en keelpijn en wordt gekenmerkt door voor griep en voor para-influenza, heesheid of gebrek aan stem kan ook worden waargenomen.

Acuut begin is hetzelfde als bij griep, de temperatuur kan maximaal 7 dagen C zijn.
Intense rhinitis en keelpijn als een griep vanaf het allereerste begin van de ziekte.
Rezi en pijn in de ogen kunnen verschijnen op de 4e dag - dus begint adenovirale conjunctivitis. In dit geval kan, na een periode van slijmafscheiding uit de ogen, microbiële flora zich voegen en conjunctivitis purulent worden.
Gedurende de ziekte zijn de lymfeklieren vergroot, een schending van het maag-darmkanaal is ook mogelijk, de meest verschrikkelijke complicatie is longontsteking.

Het is noodzakelijk om te weten en te begrijpen dat het maken van een nauwkeurige diagnose van "influenza" in plaats van een gegeneraliseerde acute ademhalingsziekte pas mogelijk is na specifieke tests en vooral belangrijk is voor statistiek. De afwezigheid van warmte betekent niet altijd de afwezigheid van een gevaarlijke infectie, hoe je het ook noemt. En voor ieder van ons is het nuttig om te weten dat de belangrijkste bron van besmetting zijn die mensen die de ziekte draagt in een milde vorm, denken dat het is zeker niet de griep en, ondanks tekenen van angst, stuurde op hun dagelijkse gang van zaken.

Het is belangrijk dat het verschil in de ernst van influenza bij verschillende mensen binnen hetzelfde epidemieseizoen niet alleen afhangt van het type en de agressiviteit van het virus, maar van de individuele kenmerken van de persoon. Hetzelfde griepvirus dat jij het was in de gedaante van een koude - met een lichte koorts, zwakte en hoesten, kan leiden tot ernstige longontsteking of overlijden als gevolg van toxische shock uw collega's of toevallige reizen te vervoeren.

Het blijkt dat het bijna onmogelijk is om precies te bepalen hoe ernstig een infectie je hebt bezocht, en om in een koude omgeving te werken en anderen in gevaar te brengen is immoreel. Hoe te zijn?

Natuurlijk is het onrealistisch om thuis te blijven bij het optreden van de minste tekenen van slechte gezondheid gedurende het hele jaar. Gelukkig circuleren influenza A-virussen (de gevaarlijkste en meest besmettelijke) onder ons slechts gedurende een korte periode en cirkelen het hele land van december tot maart. Daarom, wanneer het ministerie van Volksgezondheid kondigt officieel overschreden epidporoga influenza in uw stad (dat duurt meestal 2-3 weken), moeten meer aandacht besteden aan symptomen zoals algemene zwakte, en zwakte, pijn in het lichaam, pijn en krampen in de ogen, hoofdpijn, pijn, gevoel van benauwdheid in de neus en keel, keelpijn, pijn (een onaangenaam branderig gevoel) in de borst en hoesten, vooral als de temperatuur stijgt. Blijf op zulke dagen thuis en let op uw toestand, zodat u geen bron van mogelijk gevaarlijke ziekte voor andere mensen wordt.

Misschien gebeurt het aan iedereen: 's nachts ziek, begon de temperatuur te verhogen, om een "wondermiddel" te nemen en ging naar bed, en wakker de volgende ochtend helemaal gezond en krachtig. Hoe is dit mogelijk, omdat een verscheidenheid aan bronnen beweren dat de griep gemiddeld ongeveer 7-10 dagen duurt en wat kunt u doen en is het niet mogelijk om de duur van de ziekte aanzienlijk in te korten? In feite is dit alleen waar voor de klassieke loop van de griep. Afwijkingen zijn echter zowel in de ene als in de andere richting mogelijk.

De ernst en duur van de griep hangt af van drie variabelen:

in de eerste plaats door de spanning van de immuniteit,
ten tweede, over het type virus,
ten derde, over de adequaatheid van de behandeling.

De intensiteit van de immuniteit, zelfs bij dezelfde persoon, verandert voortdurend en het is deze factor die doorslaggevend is. Het type virus kan alleen worden bepaald door specifieke tests door te geven. En de behandeling van de griep heeft een dubieuze doeltreffendheid: het helpt de ene en niet de andere. Dus, als we de infectie oppikken, hebben we een vergelijking met drie onbekenden, die onmogelijk van tevoren kan worden opgelost en de duur van de ziekte kan voorspellen. Maar er is altijd reden om op het beste te hopen!

Zo hebben recente studies bevestigd dat de meerderheid van de mensen die besmet zijn met de griep, dragen de infectie over het algemeen asymptomatisch, veel last heeft van lichte, en de pandemie H1N1 varkensgriep gebeurt zelfs zachter dan het normale seizoenspatroon. Daarom kan en moet de griep op alle mogelijke manieren worden bestreden.

In de volgende tabel geven we een lijst met symptomen die zich in verschillende mate manifesteren in deze ziekten, zodat iedereen kan proberen om onafhankelijk griep te onderscheiden van acute luchtweginfecties (ARVI) of verkoudheid.

Het lichaam van een gezond persoon, in de meeste gevallen op hun eigen om te gaan met de griep en acute respiratoire virale infecties door een andere, dus je kunt absoluut niets te kopen in de drogisterij, geen geld uitgeven aan drugs en overleven op een heldhaftige enkele dagen onder een deken. Dit is bijna hetzelfde als het verwijderen van een tand zonder anesthesie: het is niet gevaarlijk, maar het doet pijn. Ik weet zeker dat je het kunt uitstaan - alsjeblieft! Een ander ding is dat met een ernstige griep en een slechte gezondheidstoestand er maar weinigen zijn die twijfelen aan de doelmatigheid van de behandeling. Integendeel, de vraag rijst: hoe precies om hun toestand te verlichten. Dit is waar de alomtegenwoordige reclame voor magische pillen en poeders, die een verkoudheid als een hand wegnemen, bedoeld is.

Inderdaad, er zijn veel tools die niet tegen het virus inwerken, maar de belangrijkste symptomen van de griep elimineren: pijn, koorts, hoest en verstopte neus. Als u de behandeling met kennis benadert, zullen ze uw welzijn verbeteren en complicaties helpen voorkomen. Deze medicijnen kunnen echter schadelijk zijn voor de gezondheid en de portemonnee, als u blindelings reclame volgt.

Koortswerende middelen - nemen als de temperatuur zeer slecht wordt verdragen (bijvoorbeeld ernstige hoofdpijn) of gevaarlijk hoog worden: hoger dan 38,5 ° C bij kinderen en 39,5 ° C bij volwassenen. Een verlaging van de temperatuur van 1-1,5 ° C wordt voldoende geacht. Van de antipyretische middelen voor influenza worden geneesmiddelen gebruikt die paracetamol en ibuprofen bevatten. Ze kunnen worden afgewisseld om de dagelijkse doses van elk individu niet te overschrijden. Deze zelfde medicijnen hebben een analgetisch en ontstekingsremmend effect. Het gebruik van aspirine (acetylsalicylzuur) voor influenza bij volwassenen is alleen mogelijk in extreme gevallen en bij kinderen en adolescenten is het gecontra-indiceerd. Paracetamol kan niet worden gecombineerd met alcohol, het kan de lever beschadigen.

Op zichzelf heeft koorts met de griep een therapeutisch effect: het vertraagt de voortplanting van virussen en bevordert de ontwikkeling van immuniteit. Het is bekend dat aan het einde van de eerste dag van een verhoogde temperatuur met influenza, het niveau van beschermende eiwitten - interferon in het bloed het maximaal haalbare bereikt. Door de temperatuur van de griep te verlagen, staat u niet toe dat het lichaam de infectie op natuurlijke wijze op een natuurlijke manier bestrijdt. Neem daarom alleen antipyretica als dat nodig is.

Vasoconstrictor-geneesmiddelen - laten zien wanneer een loopneus verschijnt, om nasale ademhaling te vergemakkelijken, de uitstroom van slijm uit de neusbijholten te verbeteren en de ontwikkeling van sinusitis te voorkomen. Het is handiger voor deze doeleinden om medicijnen in de vorm van een spray te gebruiken: ze zijn beter verdeeld in de neusholte, terwijl de meeste vasoconstrictor druppels worden ingeslikt. Lokale vasoconstrictieve stoffen kunnen niet langer dan 5-7 dagen worden gebruikt, afhankelijk van de instructies, veroorzaken ze praktisch geen bijwerkingen.

Antitussiva - zijn in zeldzame gevallen nodig voor de griep, wanneer er een zeer sterke droge hoest is (zonder sputum) die u van slaap en rust berooft. Meestal zijn deze medicijnen op recept, omdat ze krachtige ingrediënten bevatten. Van de niet-voorgeschreven medicijnen van deze klasse, het meest voorkomend in apotheken, is Libexin. Zodra sputum verschijnt en de hoest productief wordt, moet de inname van hoestwormen gestopt worden om de natuurlijke reiniging van de luchtwegen niet te verstoren.

Ascorbinezuur (vitamine C) is betrokken bij het herstel van door het virus beschadigd weefsel. Gedurende 2-3 dagen met een typische griepgang, komt het virus in de bloedbaan en beschadigt het de wanden van de kleinste bloedvaten, voornamelijk de longen, het hart, de hersenen, de nieren. Dit veroorzaakt soms de ontwikkeling van hemorragische complicaties - een schending van de bloedstolling - en veroorzaakt een hele reeks gevaarlijke veranderingen in de inwendige organen. Vitamine C versterkt de wanden van capillairen, verhoogt hun elasticiteit, werkt anti-oedeem, bevordert zo het welzijn en voorkomt complicaties van de griep. Een grote hoeveelheid ascorbinezuur die tegelijkertijd wordt ingenomen, heeft geen tijd om te verteren en wordt snel vanuit het lichaam met de urine in onveranderde vorm uitgescheiden. Daarom is vitamine C voordeliger om kleine porties te nemen tijdens de ziekte, met de gebruikelijke warme drank. Men moet ook in gedachten houden dat het medicijn gemakkelijk wordt vernietigd in het licht en bij hoge temperaturen.

Voor de behandeling van influenza adverteren ze vaak gecombineerde geneesmiddelen met symptomatische werking, die verschillende doses van de hierboven genoemde geneesmiddelen en andere componenten bevatten. Bijvoorbeeld: Theraflu, Coldrex, Antigrippin, Ferveks. Hun vermogen om direct verschillende symptomen te beïnvloeden - plus alleen voor lui. Hoe meer componenten, hoe moeilijker ze zijn om te doseren, rekening houden met hun bijwerkingen en contra-indicaties, hoe hoger de medicatiekosten. Door elk van de componenten apart te nemen en alleen wanneer dat nodig is, bespaart u geld en behaalt u betere resultaten.

U zult het effect van de hierboven beschreven medicijnen direct na inname voelen, maar ze werken niet op virussen en zullen u waarschijnlijk niet helpen sneller te herstellen. Maar er is nog een groep griep- en verkoudheidsremedies: dit zijn antivirale geneesmiddelen en immunomodulatoren. Ze voorkomen de penetratie van het influenzavirus in de cellen van het ademhalingssysteem, schenden de voortplanting (verdeling) en verspreiden zich door het lichaam. Volgens officiële aanbevelingen zijn antivirale middelen de belangrijkste middelen om de griep te behandelen.

Tamiflu - heeft alleen een antiviraal effect tegen het influenzavirus. Met andere SARS helpt het helemaal niet. Het medicijn voorkomt dat het virus binnendringt in een gezonde cel en voorkomt dat de nieuwgevormde virusdeeltjes ontsnappen, remt hun verspreiding door het lichaam en heeft ook een licht ontstekingsremmend effect.

Relenza is een geneesmiddel dat sterk lijkt op Tamiflu wat betreft samenstelling, werkingsmechanisme en effect. Maar het komt in de vorm van poeder, dat moet worden ingenomen in de vorm van inhalatie met behulp van een speciaal apparaat (inbegrepen in de kit).

Remantadine is alleen effectief tegen influenza en door teken overgedragen encefalitisvirus. Blokkeert de penetratie van virale deeltjes in de cellen van het ademhalingsepitheel. Voor een griepbehandeling is één pakket pillen voldoende. Er zijn laboratorium-bevestigde gevallen van resistentie tegen rimantadine van sommige stammen van influenza, waaronder de Mexicaanse griep, die dit jaar wijdverspreid is.

Arbidol - voorkomt de penetratie van het virus in de cel en de afgifte van nieuwe virale deeltjes, en heeft ook een immunomodulerend effect (verhoogt de natuurlijke afweer van het lichaam). Niet alleen actief tegen het influenzavirus, maar ook tegen andere SARS.

Kagocel is een antiviraal middel, maar werkt alleen als een immunomodulator, dat wil zeggen, het verhoogt de productie van interferon, een immuuneiwit dat virussen kan vernietigen. Het maximale effect ontwikkelt zich 48 uur na een dosis van het medicijn.

Lavamax - verbetert de synthese van interferon met een maximum na 4-24 uur vanaf het begin van de behandeling en remt ook de reproductie (reproductie) van virussen. Het is effectief tegen verschillende virussen, waaronder influenza, hoewel het meestal wordt gebruikt bij de behandeling van hepatitis, omdat het actief in het maag-darmkanaal werkt.

Ingavirin - remt de voortplanting van het virus, verbetert de antivirale immuniteit en heeft een ontstekingsremmend effect. Het is geïndiceerd voor de behandeling van zowel griep als andere acute respiratoire virale infecties.

Het onbetwistbare minpunt van deze fondsen is dat ze de ziekte niet volledig elimineren, maar het alleen mogelijk maken om de duur ervan met een periode van 6 uur tot 3 dagen te verminderen (volgens verschillende studies). Maar zelfs dit effect is alleen mogelijk als het in de eerste uren van de ziekte wordt ingenomen. En hoewel, volgens de instructies, sommige van hen na 48 of zelfs 72 uur na de eerste symptomen met de behandeling kunnen beginnen, moet worden begrepen dat met elk uur vertraging het resultaat van het werk van het geneesmiddel minder significant wordt.

Relevant vergelijken van de effectiviteit van deze medicijnen onderling, om de beste te kiezen, het is erg moeilijk. Ze toonden zich allemaal goed in het laboratorium, maar deze resultaten typeren hun werk slechts indirect, omdat de reageerbuis en het levende organisme totaal verschillende modellen zijn. Er zijn ook veel klinische studies bij mensen waarbij is aangetoond dat antivirale middelen de duur van de koorts en de periode van verkoudheidsverschijnselen tijdens de griep verkorten, waardoor het lichaam sneller virussen kan reinigen. De resultaten van klinische onderzoeken zijn echter soms in tegenspraak met elkaar. Bovendien zijn farmaceutische fabrikanten daar te geïnteresseerd in, waardoor conclusies soms vooringenomen kunnen zijn. Controleer ze op hun eigen ervaring bijna onmogelijk, omdat het moeilijk is om de rol van hun eigen immuniteit voor een bepaald virus uit te sluiten bij herstel. Of het medicijn je zal helpen en in welke mate, het is altijd onvoorspelbaar.

Tegelijkertijd zijn er mensen voor wie het gebruik van antivirale middelen voor influenza noodzakelijk is, omdat ze alleen op natuurlijk geluk hopen en hun eigen immuniteit gevaarlijk is. Dit zijn patiënten met chronische aandoeningen van het hart, de longen, de nieren, het bloed en het zenuwstelsel, jonge kinderen, zwangere vrouwen en mensen ouder dan 65 jaar. Naast de subjectief slechte tolerantie voor de griep, hebben ze een groot reëel risico op complicaties. Het is in deze risicogroep dat de griep meestal de dood tot gevolg heeft.

Deze vraag doet zich niet voor bij diegenen die een ziekteverlof wensen. Als u thuis "op voorwaardelijke vrijlating" kunt blijven en u tevreden voelt, hoeft u de arts niet te bellen. Maar de griepziekte is ernstig en u moet uw toestand zorgvuldig in de gaten houden. Welke tekenen wijzen op een ernstige infectie en de noodzaak om een arts te raadplegen?

Behoud van hoge temperatuur of de groei ervan gedurende 3 dagen, de toestand zonder verbetering.
Kortademigheid, dat wil zeggen, de frequentie van de ademhalingsbewegingen meer dan 20 per minuut, in rust.
Pijn op de borst bij hoesten of ademhalen.
Zeer slechte gezondheid, ernstige zwakte, ernstige hoofdpijn, slaapstoornissen, nervositeit.
Het verschijnen van strepen bloed in sputum.
De tweede golf van koorts en verslechtering van de gezondheid.

Zelfs zonder deze tekenen, hebt u het volledige morele recht om een arts naar een huis te bellen als u zich zorgen maakt over uw toestand, niet omgaat met de behandeling of u slecht op uw verkeerde plaats voelt. Het is verplicht om in de begindagen van de ziekte een arts te raadplegen voor mensen die risico lopen: kinderen, zwangere vrouwen, ouderen en mensen die lijden aan chronische ziekten.

In de regel is dit de hele periode van koorts en catarrale verschijnselen, dat wil zeggen, tot een zere keel en een hoest. Bij griep is een persoon het meest besmettelijk tijdens de acute fase van de ziekte, gemiddeld ongeveer 7 dagen. Als je een paar dagen ziek bent geweest, is het aan te raden om thuis nog een dag zonder temperatuur te wachten en dan naar je werk te gaan.

Afgestemd met slijm, speeksel en sputum vormen influenzavirussen aerosoldeeltjes die behoorlijk groot zijn: meer dan 100 micron. Tijdens niezen en hoesten vliegen ze 1-2 meter uit elkaar, maar binnen enkele seconden zetten ze zich vast op omliggende voorwerpen onder invloed van de zwaartekracht. Als een zieke een gewoon medisch masker draagt, blijft het grootste deel van de ontlading op het masker achter. Als u het masker gebruikt, wordt de beschermende barrière dubbel versterkt. Maar ze moet niet alleen haar mond, maar ook haar neus bedekken en deze elke 3-4 uur vervangen. Bovendien is het logisch om alleen "barrièremethoden" van bescherming te gebruiken in geval van nauw contact: bij de zorg voor een zieke persoon, in de rij bij een arts, bij transport, enz. In andere gevallen is het gebruik van een masker niet zo logisch, omdat een andere infectieroute het eerst komt - contact en huishouden.

Er zijn aanwijzingen dat ongeveer 300 keer per dag de handen in contact komen met secreties van de neus, ogen en speeksel en op verschillende oppervlakken: de vloer, deurgrepen, het toetsenbord, glas, papier en griepvirussen kunnen enkele uren tot meerdere dagen aanhouden. Het hangt allemaal af van de luchtvochtigheid en temperatuur. Om te infecteren, is het voldoende om je neus in te wrijven met vuile handen of je mond aan te raken. Daarom is de tweede goedkoopste en betaalbare manier om griep te beschermen gewone zeep of zakontsmettingsmiddelen voor handen.

Ten slotte zijn er manieren om de waarschijnlijkheid van de ziekte te verminderen, zelfs wanneer contact met het influenza-pathogeen heeft plaatsgevonden. Het is een feit dat de meeste virussen zich vestigen op het slijmvlies van de bovenste luchtwegen, waar het wordt geïnactiveerd door oppervlakte-immunoglobulinen (beschermende eiwitten van het immuunsysteem) en op natuurlijke wijze uit de nasopharynx wordt verwijderd. Alleen individuele virussen kunnen binnendringen in de cellen. In de tussentijd bevinden ze zich aan de oppervlakte van het slijmvlies - ze kunnen op zijn minst gedeeltelijk worden weggespoeld. Daarom, na thuiskomst, als een maatregel van noodprofylaxe, was je gezicht, spoel je je keel, maak je neusgaten schoon of spoel je af.

Neus-antivirale zalven kunnen de kans op besmetting met de griep verkleinen. De meest bekende van hen: oxolinische zalf en zalf of gel Viferon (de gel heeft een lagere concentratie van de werkzame stof). Oxolinische zalf voorkomt de penetratie van het virus in de cellen op de plaats van het behandelde neusslijmvlies. Zalf Viferon schendt de virale replicatie, dat wil zeggen dat virale deeltjes zich vermenigvuldigen en de lokale immuniteit versterken, wat bijdraagt aan de productie van oppervlakte-immunoglobuline. Oxolinische zalf wordt aanbevolen om de neus 3-4 keer per dag te smeren, terwijl u zich op drukke plaatsen bevindt. Viferon kan 1-2 keer per dag worden aangebracht, wat iets handiger is, maar deze tool is duurder.

Preventief effect tegen influenza en getabletteerd bezitten antivirale middelen: Arbidol Kagocel, Lavomax, Ingavirin, Tamiflu, Relinza en anderen, alsmede geneesmiddelen die het immuunsysteem beïnvloeden, vooral interferonpreparaten en genotmiddelen zijn vorming. Het is alleen zinvol om deze geneesmiddelen in te nemen als u absoluut in nauw contact was met een zieke persoon en het virus waarschijnlijk zou krijgen. Bijvoorbeeld als een familielid ziek is en u voor hem zorgt. Vanaf het moment van infectie tot je griepsymptomen hebt, duurt het van een paar uur tot 1,5-2 dagen. Virussen gevangen in het lichaam tijdens deze periode nog steeds op het oppervlak van de luchtwegen mucosale cel respectievelijk van de eerste replicatiecyclus (splijting), en hun aantal is nog klein. Deze periode is de gouden tijd voor het werk van anti-influenza medicijnen.

Als u besluit om te besteden aan medicijnen voor griep en acute infecties aan de luchtwegen, net als dat, voor het geval, dat een betrouwbare schatting te preventieve werking, waarschijnlijk niet in staat zijn om, en geld uitgeven. Omwille van de eerlijkheid moet worden gezegd dat de meeste van deze geneesmiddelen goed worden verdragen bij de aanbevolen doses, dus er zullen geen bijzondere schade zijn. Er zijn echter aanwijzingen dat virussen geleidelijk aan hun gevoeligheid voor antivirale middelen verliezen, zoals bacteriën voor antibiotica. Daarom kan de ongecontroleerde inname van antivirale middelen in de loop van de tijd leiden tot het ontstaan van een groot aantal resistent tegen behandeling van virussen. Dan zullen de artsen geen manier hebben om patiënten met ernstige griep te helpen, zelfs in het ziekenhuis. Vooral veel publicaties over dit onderwerp zijn nu gewijd aan rimantadine en Tamiflu. Sommige soorten griep, inclusief H1N1, zijn al ongevoelig voor rimantadine en soortgelijke resistentie tegen Tamiflu wordt alleen ontwikkeld.

Voor de preventie en behandeling van griep en verkoudheid is het gebruikelijk om verschillende kruidengeneesmiddelen te gebruiken. De meest 'lopende' zijn uien en knoflook, iets minder populair: radijs en mierikswortel. Deze kruidenpreparaten hebben een sterk bacteriedodend effect, als gevolg van de inhoud van allicine, defenzoata, sativina en andere vluchtige productie, namelijk nadelig effect op de bacteriën. Er is echter bijna niets bekend over hun effect op virussen. Uien, knoflook en andere smaakmakers kunnen helpen bij de preventie en behandeling van bacteriële complicaties van influenza, maar bieden geen bescherming tegen virale infecties.

Hetzelfde kan worden gezegd over de essentiële oliën van eucalyptus en salie - desinfecteert de lucht, het vernietigen van cellen van bacteriën, maar virussen werken niet. Rozenbottel, cranberry en zwarte bes zijn uitstekende bronnen van natuurlijke vitamine C, maar ze hebben ook geen directe invloed op het virus. Thee met frambozen- of limoenbloesem heeft een antipyretisch en ontstekingsremmend effect. Eleutherococcus heeft een tonisch en herstellend effect en helpt herstellen van de griep, maar niet tijdens de periode van acute ziekte.

Er is bewijs voor de virucidale werking van de etherische oliën van basilicum, kruidnagel, gember en lavendel. Antivirale activiteit tegen influenza en herpes werd gedetecteerd in echinacea. Dezelfde Echinacea heeft een immunomodulerend effect en verbetert de natuurlijke antivirale afweer van het lichaam. Fytotherapie heeft dus zijn waarde bij de preventie en behandeling van verkoudheid, maar is lang niet altijd effectief bij virale ziekten, waaronder griep.

De rol van verharding, regelmatige lichamelijke inspanning, goed humeur en goede voeding bij het versterken van antivirale immuniteit is onbetwistbaar. Deze methoden moeten echter permanente componenten van levensstijl zijn en alleen dan zullen ze helpen bij de bescherming tegen infecties.

Er zijn dus veel methoden voor preventie en behandeling, maar er is nog geen absolute bescherming tegen de griep. Elk van de bovenstaande tips heeft alleen de waarschijnlijke voordelen, dus het debat over hun effectiviteit zal nooit stoppen. Elk van hen heeft een solide theoretische basis en het is buitengewoon moeilijk om hun actie in de praktijk te bewijzen of weerleggen. Als je alles wilt doen om niet ziek te worden, probeer dan mogelijke manieren te combineren om je tegen de griep te beschermen, gebruik makend van het principe van redelijke toereikendheid.