Bronchiale astma is een chronische ontstekingsziekte van de luchtwegen met verschillende cellulaire elementen. De ziekte kan zich zowel bij volwassenen als bij kinderen ontwikkelen. Astma-aanvallen veroorzaken ongemak, maar door een reeks acties uit te voeren, kunnen ze worden verlicht of voorkomen Preventie van astma is een maatregel die gericht is op het voorkomen van het optreden van pathologie of de symptomen ervan, evenals de voortgang van processen in de luchtwegen. In de geneeskunde zijn er drie soorten preventie: primair, secundair en tertiair.
Primaire preventie van bronchiale astma
Dit type preventieve maatregelen is gericht op het elimineren van de mogelijkheid van het optreden van de ziekte en omvat het voldoen aan de volgende maatregelen en voorwaarden:
- Accommodatie op een schone plaats. Vanuit het oogpunt van ecologie wordt een gebied in de buurt van de zee en de bergen beschouwd als de meest welvarende regio's om te leven.
- Schoon binnenmilieu: dagelijkse natte reiniging, uitsluiting van voorwerpen die stof ophopen (tapijten, weke delen speelgoed, boeken)
- Beddengoed (kussens, dekens, matrassen) moet worden gekozen uit hypoallergene materialen, ze mogen geen veren, wollen of donzig zijn. Covers - stofdicht
- Respect voor individuele hygiënevoorschriften
- In aanwezigheid van huisdieren: het handhaven van hun hygiëne (kammen, baden), regelmatige schoonmaak van de kamer tegen wol
- Gebruik voor huishoudelijke doeleinden niet-allergene reinigingsproducten, waspoeders met plantaardige wasmiddelen en eco-componenten
- Een gezonde levensstijl handhaven: slechte gewoonten (roken, alcohol) vermijden, gezond voedsel eten, lichaamsbeweging, ontlaatprocedures, dagelijks twee uur wandelen in de frisse lucht
- Het gebruik van enige toegestane medicijnen na raadpleging van een medische professional. Met zorg: supplementen, medicijnen met chemicaliën in de compositie
- Tijdige behandeling van luchtwegaandoeningen
- Periodieke behandeling van de kamer tegen huisinsecten (kakkerlakken, bedwantsen, mieren), evenals knaagdieren.
Zwangere vrouwen moeten, om de ontwikkeling van bronchiale astma bij het ongeboren kind te voorkomen, categorisch stoppen met roken, incl. passieve, tijdige behandelingsallergieën en infectieziekten en volg het aanbevolen dieet. Voor een pasgeborene is het belangrijkste type van preventie het geven van borstvoeding.
Om de kans op pathologie bij kinderen en adolescenten te verkleinen, moeten ouders hen vanaf jonge leeftijd leren schoon te maken (de kamer schoonmaken, persoonlijke dingen en de werkplek bewaren, regelmatig luchten).
De basisprincipes van primaire maatregelen moeten in handen zijn van iedereen, ongeacht leeftijd en geslacht, maar het is vooral noodzakelijk om de aanbevelingen voor mensen met een hoog risico te volgen:
- Langdurige nicotineverslaafden roken
- Personen met een verhoogde gevoeligheid van het lichaam voor allergenen
- Personen met een genetische aanleg voor het ontwikkelen van astmasymptomen, waaronder kinderen van wie de ouders of het directe gezin last hebben van bronchiale obstructie (piepende ademhaling, kortademigheid, hoest)
- Personen die lijden aan chronische allergische dermatitis in remissie of verergering
- Personen die zich bezighouden met banen met gevaarlijke arbeidsomstandigheden die bijdragen aan het ontstaan van bronchiale astma (stoffigheid van lucht op de werkplek, met verschillende giftige chemicaliën, waaronder parfums, huishoudelijke chemicaliën en andere)
- Personen die broncho-obstructief syndroom hebben bij verschillende ziekten (meestal verkoudheden) van het ademhalingssysteem.
Secundaire preventie van bronchiale astma
Er zijn situaties in de medische praktijk waar de ziekte niet kon worden voorkomen met behulp van primaire acties en de eerste tekenen van bronchiale obstructie verschijnen. In dit geval adviseren deskundigen om secundaire preventiemaatregelen te nemen, waarvan het belangrijkste principe een tijdige diagnose is en een adequate behandeling van astma. Aanbevelingen helpen de progressie van de ziekte te voorkomen, verlichten de symptomen ervan (verstikking, kortademigheid) en voorkomen de ontwikkeling van complicaties.
Secundaire preventieve maatregelen houden nauw verband met primaire maatregelen, maar in dit stadium moet speciale aandacht worden besteed aan het verloop van de ziekte, vooral in de lente en de zomer (tijdens de bloeiperiode van planten, hoog risico op insectenbeten). De patiënt moet worden uitgesloten van de dieetproducten die verschillende levensmiddelenadditieven bevatten die een allergische reactie veroorzaken.
Medics ook aangeraden als nevenactiviteiten:
- Sessies van therapeutische massage, zelfmassage
- Ademhalingsgymnastiek. De oefeningen worden toegepast volgens de Strelnikova- of Buteyko-methode. Effectieve inhalatie met behulp van een vernevelaar
- Heeft een positieve invloed op de pathologie van de procedure van acupunctuur, kruidenbehandeling en halotherapie (verblijf in de zoutkamer)
- Tijdige preventie van verkoudheid - het nemen van vitamines, verharding
- Naast het naleven van medische voorschriften, worden traditionele methoden gebruikt om symptomen te verlichten en snel herstel.
- Behandeling in sanatoriumomstandigheden (zonder verergering van de pathologie)
Tertiaire preventie van bronchiale astma
De ontwikkeling van astma-complicaties kan ervoor zorgen dat de patiënt sterft. Tertiaire maatregelen gericht op het voorkomen van overlijden, uitgevoerd door reanimatieartsen. De taak van de patiënt is niet om zijn toestand tot een kritisch punt te brengen.
Om dit te doen, moeten alle personen die lijden aan bronchiale astma onthouden worden dat de belangrijkste manier om aanvallen te verlichten en complicaties te voorkomen is om een allergeen uit te sluiten, omdat het veroorzaakt een blokkering van de bronchiën en vervolgens een verstikking door verstikking. Om te bepalen welke stof de progressie van de ziekte veroorzaakt, wordt geadviseerd contact op te nemen met een gespecialiseerde allergist-immunoloog die het noodzakelijke onderzoek zal voorschrijven (bloedonderzoek, huidtesten en andere tests).
Uit medische gegevens blijkt dat de omgeving de prevalentie van de ziekte nadelig beïnvloedt, de incidentie stijgt en 10% van de totale bevolking bereikt. Daarom moeten personen die lijden aan of vatbaar zijn voor de ontwikkeling van astma regelmatig preventieve maatregelen nemen, een longarts bezoeken en, indien nodig, een behandeling ondergaan.
Preventie van astma: primair en secundair
Preventie is het belangrijkste onderdeel in de behandeling van astma. Soms kan alleen door het voorkomen van bronchiale astma (bijvoorbeeld het vermijden van roken) langdurige remissie worden bereikt, het risico op ziekteprogressie en de ontwikkeling van complicaties worden geminimaliseerd.
Preventie van astma: primair en secundair
Maak onderscheid tussen primaire preventie en secundair. Primaire preventie van astma wordt uitgevoerd voor mensen uit de risicogroep (meestal kinderen) die allergische reacties hebben gehad, episodes van croup of obstructieve bronchitis, chronische ademhalingsaandoeningen, atopische dermatitis, pollinose, allergische rhinitis en een erfelijke aanleg voor allergische aandoeningen.
Secundaire preventie van bronchiale astma is gericht op het verminderen van de manifestaties van de ziekte bij mensen die al bronchiale astma hebben (verminderen van het aantal aanvallen en hun ernst).
De belangrijkste aanbevelingen in de preventie van bronchiale astma
Voor de preventie van astma moet u de volgende aanbevelingen opvolgen:
minimaal 2 uur per dag wandelen in de frisse lucht;
Contact met het allergeen vermijden (bijvoorbeeld huisdieren, tabaksrook, sterke geuren);
preventie van chronische infecties van de bovenste luchtwegen (verharding, kuren met immunomodulerende middelen, bij ontstentenis van allergie daarvoor en andere methoden);
het gebruik van hypoallergene producten voor de preventie van bronchiale astma;
als het onmogelijk is om contact met het allergeen uit te sluiten (bijvoorbeeld allergie voor pollen, populierenpluis), worden er seizoenscursussen met anti-allergische geneesmiddelen getoond (het medicijn, de dosering en de duur van de cursus worden individueel bepaald door de behandelende arts);
verplichte stopzetting van het roken ter voorkoming van bronchiale astma (ook van passieve);
cursussen fysiotherapie, misschien - sporten (als fysieke activiteit geen aanvallen van de ziekte veroorzaakt);
indien nodig kan rationeel werk worden getoond (in aanwezigheid van beroepsrisico's), verplaatsing (als de patiënt in een oud, vochtig huis woont, op de eerste verdieping).
Preventie van astma in de kamer waarin de patiënt woont, moet zijn:
frequente natte reiniging (minstens 2 keer per week);
voor de preventie van astma, bij voorkeur de afwezigheid van gestoffeerde meubels, tapijten, planten;
beddengoed moet minstens 1 keer per week worden gewassen op een temperatuur van 60 º met zeep;
speciale stofdichte hoezen voor matrassen, dekens en kussens ter voorkoming van bronchiale astma;
kussens, dekens mogen geen veren zijn, van dons of wol, het is beter om synthetische materialen te gebruiken;
er mogen geen huisdieren zijn;
voor de preventie van astma, voer periodiek de strijd tegen huiselijke insecten (kakkerlakken en anderen) uit, en als het een landhuis is, dan met knaagdieren.
Methoden voor de preventie van bronchiale astma
Het is beter om de ziekte vooraf te voorkomen en een profylactische loop te doorstaan in plaats van je eigen geld en energie te besteden aan de behandeling van astma.
Dit geldt in het bijzonder voor degenen die aanvallen hebben meegemaakt of die ooit ziek zijn geweest met deze aandoening.
Oorzaken en factoren van voorkomen
De huidige milieusituatie in de wereld beïnvloedt vele factoren. Dit geldt ook voor de prevalentie van ziekten, met name die in verband met het ademhalingssysteem.
De meest voorkomende is bronchiale astma, die zich op elk moment kan manifesteren zonder leeftijdsbeperkingen.
De meest voorkomende oorzaken van de ziekte:
- Allergenen van niet-infectieus type (stuifmeel van bloemen, farmacologische agentia, stof, voedsel).
- Agenten van infectieuze soorten (schimmels, virussen, pathogenen en bacteriën).
- Effecten van mechanische en chemische oorsprong (een paar toxinen, zuren, stof van anorganisch type, alkali).
- In sommige gevallen veroorzaken sommige vormen van astma overmatige fysieke inspanning, recente stress, veranderingen in klimatologische omstandigheden (temperatuur, vochtigheid, enz.).
- Soms kunnen soorten van astma zonder duidelijke reden optreden wanneer artsen de oorzaak van het probleem niet kunnen bepalen.
- Erfelijke aanleg voor ziekte.
Om de ware oorzaken van astma te identificeren, is het noodzakelijk om een diagnostisch plan op te stellen dat nauwkeurig de aanwezigheid van de ziekte, het type, de ernst en mogelijke behandelingen kan helpen bepalen.
Diagnostische manipulaties zijn nodig als dergelijke symptomen aanwezig zijn:
- De belangrijkste factor die de mogelijke aanwezigheid van astma aangeeft, is een sterke hoest die uitmondt in verstikking, ademhalingsmoeilijkheden en kortademigheid;
- krampstillige aanvallen in de nek, overmatige vermoeidheid, blauw gezicht en lippen;
- piepende ademhaling tijdens zucht;
- symptomen die u vóór een aanval aan uzelf herinneren - snelle polsslag en overmatig zweten.
Als een van de bovenstaande symptomen zich manifesteert, dan is dit een reden om contact op te nemen met een specialist. Na de diagnostische manipulaties zal hij de nodige aanbevelingen doen en farmacologische agentia voorschrijven, die precies op tijd moeten worden genomen.
Het belang van het voorkomen van ziekte
Bronchiale astma kan bijna iedereen veroorzaken.
Als een persoon uit eerste hand bekend is met deze factoren, valt hij automatisch in de risicogroep:
- Frequente manifestaties van verkoudheid.
- Werk ten koste van hun eigen gezondheid (een persoon gaat naar zijn werkplek en negeert ARVI, loopneus, enz.).
- Lichamelijke activiteit, die erg uitgeput is (brengt de hele week veel tijd door op het werk of in de sportschool en wordt overgelaten aan de laatste krachten, en alle weekends duren om te gaan liggen).
- Het negeren van de manifestatie van vermoeidheid, depressieve toestand (de eerste tekenen van depressie als gevolg van de recent ervaren stress.) Zo maakt het lichaam zijn eigenaar duidelijk dat hij rust nodig heeft.
Allereerst is preventie van bronchiale astma een zorgvuldige en respectvolle houding ten opzichte van uzelf en uw lichaam.
Het voorkomen van ziekte is een belangrijke onderneming. Vooral voor die mensen die worden onderworpen aan vermoeiend werk of vaak stressvolle situaties.
Als u niet begint met preventie, zal de ziekte zeker optreden en zal deze zich verder ontwikkelen. De lijst met allergenen waarvoor een persoon een reactie vertoont, zal aanzienlijk toenemen.
Als de patiënt bijvoorbeeld alleen reageert op ambrosia-stuifmeel, zal het stuifmeel van welke kleur dan ook in de toekomst hem geen rust geven.
Dit beïnvloedt de "uitbreiding van het pijnlijke seizoen": als eerder ongemak pas in augustus voelbaar werd, zullen ze na een paar jaar verschijnen in mei, juni, enz.
Naast krampstillend verschijnselen verschijnen misvormingen op de wanden van de bronchiën en zelfs als het contact met het allergeen is gestopt, blijven ze versmald.
Mensen die niet betrokken zijn bij het voorkomen van de ziekte hebben meestal niet de gelegenheid en de tijd om het te behandelen. Het gevolg is dat de ziekte begint en het leven van de patiënt in toenemende mate vergiftigt.
Video: opmerkingen van specialisten
Methoden voor de preventie van bronchiale astma bij volwassenen
Gegeven hoe de ziekte zich ontwikkelt, is er het type: allergisch en infectueus-allergisch.
- Voor de eerste vorm van astma is de belangrijkste aanleiding voor het optreden ervan een allergie.
- In het tweede geval - infectieziekten van het ademhalingssysteem, die in een chronische vorm kunnen veranderen, maar de allergische factor in dit geval is niet uitgesloten.
Daarom is het proces van het voorkomen van de ziekte zelf het voorkomen van allergische reacties en infectieziekten van chronische oorsprong. Daarom zijn er verschillende methoden voor preventieve manipulaties en hun types.
De belangrijkste zijn:
- preventie van een allergische aandoening (specifieke desensitisatie van het lichaam);
- preventie van chronische infectieziekten, door middel van farmacologische middelen, therapeutische gymnastiekoefeningen, massage;
- primaire preventie;
- secundaire;
- Tertiair.
Primaire preventie van bronchiale astma is van toepassing op mensen die het nog niet eerder hebben ervaren en op dit moment absoluut gezond zijn.
De methoden zelf variëren, rekening houdend met de leeftijdscategorie van de patiënt. Een secundaire waarschuwing voor de ziekte is noodzakelijk voor degenen die een pre-astmatische aandoening hebben. Voor zover mogelijk wordt de ziekte behandeld, ingehouden of gestopt.
primair
Aangezien deze techniek is ontworpen om de ontwikkeling van de ziekte te voorkomen, moet iedereen er kennis mee maken, vooral degenen die het risico lopen bronchiale astma te ontwikkelen.
Het is raadzaam om een persoon tegen een kleine leeftijd te beschermen, het kind te leren schoon te zijn, regelmatig kamers te luchten, constante natte reiniging, enz.
De eerste preventie van de ziekte is echter anders dan de maatregelen waaraan kinderen zich moeten houden.
Bijvoorbeeld, in de kindertijd worden ze vaker onderworpen aan het optreden van atopische bronchiale astma, die wordt veroorzaakt door verschillende allergenen die het lichaam van het kind binnendringen met voedsel.
Daarom worden jonge moeders geadviseerd (indien mogelijk) om hun kinderen in de eerste jaren van hun bestaan te voeden met moedermelk, aangezien dit de basis is voor de ontwikkeling van het immuunsysteem van de kinderen.
Bij volwassenen zijn de belangrijkste factoren voor de ontwikkeling van astma aandoeningen van het ademhalingssysteem van chronische oorsprong (bijvoorbeeld bronchitis), evenals regelmatig contact met irriterende stoffen en stoffen die allergische reacties veroorzaken, zoals tabaksrook, plantenpollen, chemische componenten, stof in het huis, enzovoort.. d.
Daarom moet je, om de ontwikkeling van astma te voorkomen, alle brandpunten van irritatie volledig uit je leven verwijderen en vervolgens chronische aandoeningen behandelen die direct verband houden met de ademhalingsorganen.
Primaire preventie is nodig voor de volgende personen:
- Mensen met erfelijke aanleg (zij die familieleden in hun familie hadden die leden aan allergische reacties).
- Eigenaars van tekenen van atopische dermatitis.
- Rokers met ervaring.
- Personen die in negatieve omstandigheden werken (stoffige ruimtes, in voorwerpen waar chemische stoffen worden verspoten, contact met parfumerieën, landbouw, enz.).
- Mensen die broncho-obstructief syndroom hebben in de periode van ARVI.
Voor deze categorie is er een lijst met voorzorgsmaatregelen die zullen helpen het optreden van bronchiale astma te voorkomen.
Kan er koorts zijn als het kind allergisch is? Volg de link.
Deze omvatten:
- het is noodzakelijk om netheid in het huis, op de werkplek, met alle middelen te handhaven, om een gunstige milieusituatie te creëren op de tijdelijke of permanente locatie;
- Het is raadzaam om geen overtollige accessoires in huis te bewaren, wat het epicentrum van het stuifbed kan zijn: zacht speelgoed, tapijten, lange gordijnen en dergelijke;
- je moet geen huisdieren krijgen, maar als ze al beschikbaar zijn, moet je voorzichtig voor ze zorgen, kammen en regelmatig wassen;
- het is ook wenselijk om hun eigen hygiëne te controleren;
- voor het schoonmaken van het huis en make-up moeten alleen hypoallergene producten worden gebruikt;
- volledig verslaving verlaten;
- uitsluit van uw dieet junkfood, verkies alleen voeding, rekening houdend met hun eigen individuele kenmerken van het lichaam;
- het gebruik van parfums, deodorants, luchtverfrissers en andere soortgelijke stoffen moet worden afgeschaft;
- medicijnen moeten uitsluitend worden genomen voor de behoefte en zoals voorgeschreven door de behandelend arts;
- vermijd alle soorten allergenen zo snel mogelijk;
- tijd om te worden behandeld zonder ademhalingsziekten op te wekken;
- een gezonde levensstijl leiden door te sporten;
- Regelmatig op vakantie naar kuuroorden.
Door zich aan bovenstaande aanbevelingen te houden, kan een persoon zichzelf zoveel mogelijk beschermen en geen enkele kans geven op de ontwikkeling van astma.
secundair
In dit geval omvat het allerlei maatregelen om het optreden van complicaties en ernstige astma-aanvallen te voorkomen (geldt voor mensen die eerder aan astma hebben geleden).
Je moet ook de aanbevelingen opvolgen van mensen met verschillende allergische aandoeningen.
Dus mensen krijgen eerst gespecialiseerde medicijnen toegewezen. Wat betreft degenen die al last hebben van astma - ze moeten de aanbevelingen van de behandelende arts volgen.
Secundaire preventie van astma omvat:
- Uitzonderingen op allergene voedingsmiddelen die hun samenstellingskleurstoffen en conserveringsmiddelen bevatten.
- Volledige weigering van alcoholische dranken en roken.
- Regelmatige natte reiniging en ventilatie van het huis zal het voorkomen van stof in het huis tot een minimum beperken.
- Kussens en dekens mogen geen veren zijn.
- We moeten stoppen met het onderhoud van huisdieren. Zelfs de vissen vormen een bedreiging, omdat hun voedsel zeer allergeen is.
- Dagelijkse wandelingen in de frisse lucht.
- Tijdelijke genezing van bronchitis, sinusitis en infectieziekten.
Dit alles zal helpen om complicaties te voorkomen en het welzijn van een patiënt die al aan astma lijdt te verbeteren.
Sport als een garantie voor gezondheid
Een gezonde levensstijl is altijd welkom geweest, vooral met kwalen. En dus die sport in de periode van bronchiale astma levert alleen maar voordelen op, je moet rekening houden met een aantal regels.
Ten eerste moet u uw arts raadplegen. Hij is het die alle processen zal beheersen, natuurlijk, met het regelmatige gebruik van medicijnen.
Het is toegestaan om de belasting geleidelijk te verhogen. Het is op dit moment wenselijk om met de coach te trainen. Als kortademigheid, hoest of andere onaangename gewaarwordingen optreden, moet u nieuwe belastingen opgeven en terugkeren naar hetzelfde.
Als de sportschool stoffig en benauwd is, is het beter om het op te geven. Het is noodzakelijk om aandacht te besteden aan de luchtvochtigheid, dus als het te droog is, is het een provocateur van reflex spasmen.
Tijdige behandeling van verkoudheid
Het is noodzakelijk om ARVI, bronchitis en infectieziekten tijdig te behandelen, omdat zij het zijn die de ontwikkeling van bronchiale astma kunnen uitlokken en de bestaande ziekte verergeren.
Dit geldt vooral voor mensen die nalatig zijn in hun eigen gezondheid, de kou negeren, aan het werk gaan. Dientengevolge intensiveert lopende neus, en de gebruikelijke hoest wordt de oorzaak van astma.
Daarom is het voor alle uitingen van deze factoren noodzakelijk om een arts te raadplegen en met de behandeling te beginnen.
Netheid in het huis - een garantie voor schone longen
Regelmatig luchten, nat reinigen en het ontbreken van overtollige accessoires in de kamer, die potentiële stofafscheiders kunnen worden, minimaliseren de frequentie van allergische reacties en de hoeveelheid stof in het huis.
Hoe neusdruppels te kiezen voor kinderen met allergieën? De oplossing is hier.
Waarom had het kind voedselallergieën? Klik om te gaan.
Dit zal het verloop van allergieën helpen verlichten en de ziekte niet verergeren. U moet ook kussens en dekens in de vorm van een veer, evenals huisdieren, laten liggen.
Gegeven alle noten, zal het mogelijk zijn om het optreden van bronchiale astma te voorkomen en de aanwezigheid ervan te genezen.
Preventie van astma
De basis van de pathogenese van bronchiale astma hangt nauw samen met genetische en allergene risicofactoren. Kennis van de oorsprong en het mechanisme van de vorming van de ziekte, die gepaard gaat met schade aan de luchtwegen, heeft wetenschappers en artsen in staat gesteld een effectief schema van preventieve maatregelen te creëren. Door de oorzaak van de ontwikkeling te beïnvloeden, wordt het mogelijk de ziekte te voorkomen en deze in een vroeg stadium te stoppen.
Preventie van astma is verdeeld in drie fasen, die elk in staat zijn om de vorming van kwalen te voorkomen, de ontwikkeling te vertragen, en ook de frequentie van aanvallen te verminderen en hun loop te vergemakkelijken tijdens een reeds gevormde pathologie.
Primaire preventie
Preventie van astma bij gezonde mensen maakt deel uit van de taken van het primaire preventieve complex. Meestal, onder de redenen voor de ontwikkeling van de ziekte, noemen experts de pathologie van het immuunsysteem. Het onjuiste werk van immuniteit verhoogt de gevoeligheid van het organisme voor nadelige externe invloeden, inclusief infecties, en is ook een van de voorwaarden voor de vorming van allergieën. Primaire preventie is gebaseerd op de basisprincipes van het handhaven en bevorderen van de gezondheid, die de ontwikkeling van astma bij volwassenen helpen voorkomen en het kind beschermen tegen een gevaarlijke ziekte.
De belangrijkste taak is om de kans op allergische reacties te verminderen en het ademhalingssysteem te beschermen tegen chronische ziekten.
Het belangrijkste preventieve complex, gericht op het beschermen en voorkomen van de incidentie van astma, verschilt afhankelijk van de leeftijdsgroep van de persoon.
Primaire preventie bij kinderen
Zorgen voor de gezondheid van de baby is de hoofdtaak van de ouders. De aanbevelingen van artsen met betrekking tot primaire preventie van astma bij een kind zijn gericht op het verminderen van het risico op het ontwikkelen van allergieën en omvatten een reeks beschermende maatregelen om de immuunafweer te verbeteren:
- Het is belangrijk dat ouders op voorhand zorgen voor de gezondheid van het kind, zelfs in het stadium van het dragen of voorbereiden van de zwangerschap. Zwangere vrouwen moeten zich houden aan de juiste voeding, waardoor ze geen producten ontvangen die als sterke allergenen worden beschouwd.
- Volgens wetenschappelijke studies groeien kinderen die borstvoeding krijgen, minder snel aan allergische aandoeningen lijden, sneller en hebben ze een goede lichamelijke gezondheid. Moedermelk stimuleert de groei van nuttige bacteriën in de darmen en helpt om met succes negatieve externe invloeden te weerstaan.
- De timing van de introductie van aanvullende voedingsmiddelen en de kwalitatieve samenstelling van voeding zijn van groot belang voor de vorming van het kind. Het is belangrijk om attent te zijn op de voeding van een baby jonger dan 3 jaar en geen producten te gebruiken die vaak allergieën veroorzaken. Eieren, citrusvruchten, vis, chocolade kunnen de vorming van de ziekte veroorzaken.
Beperk het contact met huisdieren
Primaire preventie bij volwassenen
Aandacht besteden aan preventieve maatregelen op volwassen leeftijd, kunt u de kans op het ontwikkelen van de ziekte verminderen bij mensen met een genetische of beroepsmatige aanleg, evenals bij mensen die lijden aan chronische pathologieën van het ademhalingssysteem. Preventie van allergisch en niet-allergisch astma bij volwassenen vindt plaats met behulp van toegankelijke en eenvoudige methoden die helpen bij het handhaven van optimale levensomstandigheden:
- De weigering van slechte gewoonten, vooral van verslaving aan roken.
- Regelmatig luchten van gebouwen en regelmatige wandelingen in de frisse lucht zijn nodig voor de zuivering van de bronchiën.
- Het aantal voedsel- en huishoudelijke allergenen verminderen. Naleving van een hypoallergeen dieet en de afwijzing van agressieve huishoudelijke reinigingschemicaliën zullen de waarschijnlijkheid van lichaamssensibilisatie helpen verminderen.
- De receptie van geneesmiddelen moet worden gecoördineerd met de arts. Een aantal geneesmiddelen voor de behandeling van hartaandoeningen of infectieziekten kan allergieën veroorzaken, dus wordt het gebruik ervan onder medisch toezicht uitgevoerd.
- Een gezonde levensstijl is de gemakkelijkste manier om de goede werking van het immuunsysteem te handhaven, helpt bacteriële en virale infecties te weerstaan, biedt een adequate reactie op externe stimuli en vermindert het risico op het ontwikkelen van luchtwegaandoeningen aan organen.
Gezonde levensstijl
De implementatie van aanbevelingen voor de preventie van astma vereist geen overmatige inspanning van een persoon en is de sleutel tot een uitstekende gezondheid.
Secundaire preventie
Mensen met een voorgeschiedenis van minstens één episode geassocieerd met een aanval van verstikking worden geadviseerd om een volledige diagnose uit te voeren en de oorzaak van deze afwijking te achterhalen. Astmatische hoest onderscheidt zich door zijn specifieke kenmerken en bootst vaak hartziekten of infectie- en ontstekingsziekten na. De aanwezigheid van astma bij naasten is ook een reden voor meer aandacht voor hun eigen gezondheid.
Een gediagnosticeerde ziekte vereist een competente aanpak en de belangrijkste taak van secundaire preventie van bronchiale astma is het verminderen van de frequentie en ernst van aanvallen.
Astmatici worden geadviseerd om gezondheidsscholen te bezoeken die in medische centra en klinieken werken. Als onderdeel van de training laten artsen patiënten kort kennismaken met kenmerken van de ontwikkeling en het beloop van de ziekte, en leren ze om de symptomen van de aandoening het hoofd te bieden en een normaal leven te leiden met kleine beperkingen.
Het uitvoeren van oefeningen helpt bij het verkrijgen van psychologisch zelfvertrouwen en het geeft ook de nodige vaardigheden om te helpen bij een aanval.
De aanbevelingen van specialisten met betrekking tot secundaire profylaxe omvatten:
- verplichte verklaring van slechte gewoonten;
- aanbevolen pillen nemen;
- het constant dragen van medicijnen voor eerste hulp;
- verlaging van het niveau van huishoudelijke of voedselallergenen;
- dagelijks nat reinigen en regelmatig luchten in de kamer;
- behoud van immuniteit;
- tijdige behandeling van aandoeningen van de luchtwegen;
- goed versterkt voedsel;
- actieve levensstijl met een op leeftijd afgestemd niveau van fysieke activiteit.
Een goed effect wordt gegeven aan het beheersen van het complex van ademhalingsoefeningen. Eenvoudige, maar nuttige lessen zijn op elke leeftijd beschikbaar, en voor oudere mensen is dit misschien het enige redelijke middel om te trainen. Ademhalingsgymnastiek verhoogt niet alleen de reservecapaciteit van het bronchopulmonale systeem, maar dient ook als een uitstekend hulpmiddel bij het bestrijden van stress en psycho-emotionele stress, die vaak een aanval veroorzaken. Ademhalingsbeheersing vermindert angst en vermindert de noodzaak van een verhoogde dosering van medicijnen.
Tertiaire preventie
Astmatici weten dat de ziekte wordt gekenmerkt door een golfachtige loop en aanvallen van suffocatieve hoest gaan gepaard met een periode van precursoren. De symptomen van naderende verslechtering moeten bekend zijn en tijdig worden opgemerkt om tijd te hebben om het door de arts voorgeschreven geneesmiddel in te nemen. Het uiterlijk van verstopte neus, duizeligheid, zwakte, moeite met ademhalen, keelpijn - deze tekenen zijn richtlijnen. Tertiaire preventie van de ziekte is gericht op het verbeteren van het welzijn van de patiënt en het bestrijden van mogelijke complicaties van de ziekte.
De belangrijkste methode om hoesten in dit stadium te voorkomen, is het gebruik van geneesmiddelen voor orale toediening en inhalatie. Een variëteit van het medicijn wordt gekozen door de arts, rekening houdend met de aard van de ziekte, en de belangrijkste taak van de patiënt is om te voldoen aan het behandelingsregime. Folk remedies worden zelden gebruikt, en de belangrijkste sfeer van hun gebruik blijft het versterken van het immuunsysteem en het reinigen van het lumen van de bronchiën van het opgebouwde geheim.
Samenvattend een korte conclusie en een samenvatting van mogelijke methoden om astma te voorkomen, moet speciale aandacht worden besteed aan de rol van astma in het behandelingsproces. Als u zich aan de aanbevelingen houdt, kunt u een levensstijl leiden die bijna niet te onderscheiden is van de gebruikelijke routine van een gezond persoon. Bronchiaal astma vereist aandacht, maar is een goed bestudeerde ziekte waarmee u kunt leven.
Preventie van astma
Preventie van bronchiale astma is van groot belang bij het voorkomen van de ontwikkeling van de ziekte, evenals bij het stoppen van de complicatieprocessen van de ziekte.
Om te weten welke preventieve maatregelen moeten worden genomen in het geval van bronchiale astma, is het noodzakelijk om te begrijpen wat de oorzaak van de ziekte is en wat de oorzaak is.
Oorzaken van bronchiale astma
Bronchiale astma is een chronische ontsteking van het ademhalingssysteem. Deze ziekte gaat gepaard met astma-aanvallen, waarbij de patiënt moeilijk kan ademen.
Soms kunnen aanvallen zo ernstig zijn dat de dood mogelijk is (hoewel dit zeer zelden gebeurt).
De stikkende aanval is te wijten aan het feit dat het lumen in de takken van de bronchiale boom scherp is versmald. Wanneer het irriterende middel de bronchus binnendringt, trekken hun gladde spieren scherp samen, waardoor het lumen van de luchtwegen vernauwd wordt.
Bovendien reageert de binnenste slijmlaag van de bronchiën ook op de stimulus en begint intensief een geheim te produceren. Tegelijkertijd is het lumen van de bronchiën gevuld met een grote hoeveelheid slijm.
Als een resultaat kan het lumen van de bronchiale doorgangen geheel verdwijnen en dienovereenkomstig kan de lucht niet in de longen doordringen. Er is verslikken.
Bij een persoon die aan astma lijdt, kan een verstikkingsaanval worden veroorzaakt door de zogenaamde externe factoren, die hieronder worden weergegeven.
allergenen
Dit is de grootste groep factoren die de ontwikkeling van aanvallen beïnvloeden. Het meest voorkomende allergeen is huisstof en huisstofmijten die erin leven.
Stof hoopt zich op in tapijten, boeken, kussens, dekens, stoffering, enz. Haar van huisdieren veroorzaakt ook astma-aanvallen.
Dons en veren van vogels. Astmatici zouden geen veren kussens en donzen dekbedden in hun huizen moeten hebben.
Stuifmeelplanten. Astmatische exacerbaties komen het meest voor tijdens de bloeiperiode van planten en, vooral, bij winderig weer.
Scherpe geuren. De geur van verf, dikke zware parfums, etc., veroorzaken ook verstikking.
Sommige astmapatiënten moeten sommige voedingsmiddelen weigeren. Deze omvatten eieren, vis, citrusvruchten, perziken, noten, enz.
infectie
Virussen, bacteriën, schimmels van de bronchiën van een patiënt met een astmatische aanleg kunnen te heftig reageren en bronchospasmen veroorzaken, leidend tot een aanval.
ondervoeding
Het eten van te veel vet, calorierijk voedsel leidt tot het verschijnen van overgewicht.
Overgewicht leidt op zijn beurt tot een slecht functioneren van het cardiovasculaire systeem en leidt tot dyspnoe, verminderde mobiliteit.
Dit is een van de stappen om astma te leren kennen. Bovendien leidt de consumptie van zoute voedingsmiddelen tot een opeenhoping van vocht in het lichaam.
Als gevolg hiervan stijgt de bloeddruk, wat een verstikkingsaanval kan veroorzaken.
Klimatologische omstandigheden
Het risico op het ontwikkelen van astma is veel hoger in regio's met warme en droge klimaten, of juist te koude en vochtige klimatologische omstandigheden die bijdragen aan frequente verkoudheid, die chronisch kan worden en zich kan ontwikkelen tot bronchiale astma.
Ecologische situatie
In grote stedelijke gebieden en industriesteden is de lucht meestal te vervuild met uitlaatgassen en industriële emissies. Zelfs het lichaam van een gezond persoon reageert op dergelijke lucht, om nog te zwijgen van astma.
Psychologische redenen
Opwinding, stress leiden tot hartkloppingen en hoge bloeddruk. Ademhaling neemt tegelijkertijd toe en kan leiden tot een aanval van bronchiale astma.
roken
Wanneer tabaksrook wordt ingeademd, eroderen de aanwezige toxinen de beschermende binnenlaag van de bronchiën en de harsen bezinken op de wanden.
Fysieke overbelasting
Ze leiden ook tot meer werk van het cardiovasculaire systeem, verhoogde ademhaling, wat bijdraagt tot het optreden van een aanval.
Interne oorzaken
Met al deze externe factoren is elke inwoner van de planeet te vinden. Niet iedereen ontwikkelt echter bronchiale astma.
Om dit te doen, moeten er interne redenen zijn, waaronder:
- erfelijkheid
Als er familieleden in de familie zijn die lijden aan atopische dermatitis, allergische reacties, dan is bronchiale astma heel goed mogelijk. Maar vergeet niet dat niet de ziekte zelf is geërfd, maar alleen een aanleg ervoor. Of astma bronchiale ontwikkelt tegen de achtergrond van deze aanleg hangt af van wat voor soort leven de persoon zal leiden, welke voorwaarden om te leven, etc. - Overgevoeligheid en verhoogde bronchiale reactiviteit
Soms heeft een patiënt vanaf de geboorte een overmatige gevoeligheid van de bronchiën voor de stimulus, wat bijdraagt aan de ontwikkeling van astma. - Immuunsysteemaandoeningen
Met een verzwakte lichaamsimmuniteit ontwikkelen zich chronische aandoeningen van het ademhalingssysteem, die vaak tot bronchiale astma leiden. Aan de andere kant veroorzaakt de hoge activiteit van immuuncellen een allergische reactie en de ontwikkeling op deze achtergrond van de ziekte. - Defecten van het endocriene systeem
Defecten van de endocriene klieren worden vaak geassocieerd met allergische manifestaties.
Vormen van bronchiale astma
Afhankelijk van wat de oorzaak van de ontwikkeling van de ziekte is, zijn er de volgende vormen van astma.
Exogene vorm
De exogene vorm van bronchiale astma wordt gekenmerkt door het optreden van astma-aanvallen wanneer niet-infectieuze allergenen de bronchiale mucosa treffen.
Dit zijn huisstof, plantenstuifmeel, huisdierenharen, geuren, enz.
Dit kan ook worden toegeschreven aan tabaksrook, tijdens de sedimentatie waarvan de kleine bronchiolen volledig met slijm verstopt raken, wat eerst leidt tot het optreden van chronische hoest, en dan zover kan gaan als bronchiale astma.
Endogene weergave
Endogeen astma ontwikkelt zich onder invloed van infecties, overmatige afkoeling, fysieke overbelasting, psychologische oorzaken.
Het nemen van aspirine bij sommige patiënten veroorzaakt ook verstikkingsaanvallen. Dit komt door het gehalte aan salicylaten in de medicatie. Dezelfde stoffen worden aangetroffen in vet, uien, gerookt vlees.
Mixed Genesis
Wanneer exogene en endogene vormen van bronchiale astma worden gecombineerd, blijkt gemengde astma, behandeling en preventie van die gecompliceerd is vanwege het grote aantal oorzaken dat het veroorzaakt.
Ziektepreventie
Preventie van astma is conventioneel verdeeld in primaire en secundaire.
De primaire preventie van de ziekte omvat de eliminatie, vooral van alle oorzaken die de ontwikkeling van bronchiale astma veroorzaken.
Primaire profylaxe wordt aanbevolen voor gezonde mensen met biologische defecten die astma kunnen veroorzaken. De preventieve maatregelen van de primaire natuur omvatten het volgende:
- Als een preventieve maatregel van bronchiale astma, is het noodzakelijk om over te schakelen naar een goed en gezond dieet.
- Voor lichaams- en gezichtsverzorging moeten cosmetica ook zo zacht mogelijk zijn.
- Voor het schoonmaken van het huis en het wassen van kleding, moet u alleen hypoallergene producten gebruiken.
- Uitschakeling van contact met huisdieren.
Ongeacht hoeveel een man van katten, hamsters, honden en andere kleinere broers houdt, hij moet ze niet in zijn huis beginnen. - Je huis helemaal schoon houden.
Moet een dagelijkse natte reiniging zijn. Het is noodzakelijk om alle mogelijke stofaccumulators te verwijderen: tapijten, zacht speelgoed, oude banken, fauteuils, enz. - Het is noodzakelijk om parfums, colognes, luchtverfrissers achter te laten.
- In geen geval mag u medicijnen nemen zonder het voorschrift van een arts, omdat niet alleen aspirine verstikking kan veroorzaken.
- Een roker moet zijn slechte gewoonte opgeven.
- Voor de preventie van astma, moet je oefenen.
- Uitstekende preventieve maatregelen ten gunste van resorts in resorts met een gunstig klimaat. Op dergelijke plaatsen worden in de regel sanatoria voor patiënten met bronchiale astma verstrekt.
Primaire profylaxe wordt aanbevolen voor gezonde mensen met biologische defecten die astma kunnen veroorzaken.
Secundaire preventie van astma is noodzakelijk om de ontwikkeling van complicaties bij mensen die aan deze ziekte lijden te voorkomen, evenals om het aantal aanvallen, hun intensiteit en duur te verminderen.
Bij secundaire preventie moeten absoluut alle aanbevelingen uit de primaire preventie worden opgevolgd.
Maar er zijn nog meer punten aan toegevoegd:
- Ten eerste worden antiallergische geneesmiddelen voorgeschreven voor profylactische doeleinden bij patiënten met bronchiale astma.
- Het is noodzakelijk om alle veren kussens en donzen dekbedden te vervangen door moderne hypoallergene degenen gemaakt van synthetische wintermaker, holofiber, enz. In deze materialen, start geen mijten wiens levensproducten allergische reacties veroorzaken.
- Het is noodzakelijk om niet alleen te stoppen met roken, maar ook met alcohol.
- Tijdens de bloeiperiode van planten wordt aanbevolen om de plaats van het verblijf te veranderen. U kunt naar regio's gaan waar deze of die plant niet bloeit, en om allergieën vragen.
- Alle infectieuze seizoensgebonden ziekten (sinusitis, rhinitis, bronchitis, enz.) Moeten worden genezen om te voorkomen dat ze zich ontwikkelen tot een chronische vorm.
- Als preventie van complicaties van bronchiale astma moeten dagelijks ademhalingsoefeningen worden uitgevoerd.
- Dagelijkse wandelingen in de frisse lucht zijn ook vereist.
- Om het lichaam te versterken, moet je zeker vitamines nemen.
- Het wordt ook aangeraden het lichaam te temperen, bijvoorbeeld dagelijks wrijven met een koele handdoek.
Dus, de preventie van een dergelijke ernstige ziekte als bronchiale astma omvat een eenvoudige reeks maatregelen die de kwaliteit van leven van de patiënt aanzienlijk zal verbeteren.
Leid een levendige levensstijl, laat slechte gewoonten achter, elimineer de "verkeerde" producten, en dan zullen jij en je geliefden een uitstekende gezondheid hebben!
Preventie van de ontwikkeling van bronchiale astma en de complicaties ervan bij kinderen en volwassenen
Bronchiale astma is een chronische ontstekingsziekte, gelokaliseerd in de bovenste luchtwegen. Bij hem is de ademhaling van een persoon gestoord, hij wordt gekweld door een sterke hoest. Volgens statische gegevens komt astma voor bij 10% van de bevolking, en elk jaar neemt het aantal patiënten toe.
Een van de redenen hiervoor is de verslechtering van het milieu op plaatsen waar een groot aantal mensen woont. Astma kan bij elke persoon voorkomen en zelfs bij een klein kind, dus ouders moeten goed weten hoe ze astma kunnen vermijden. Deze vraag is vooral relevant voor inwoners van grote steden. Over waarom de ziekte voorkomt en hoe de preventie van bronchiale astma wordt uitgevoerd, beschrijven we hieronder.
Oorzaken van bronchiale astma en risicofactoren
Er zijn veel pathologische factoren die de luchtwegen negatief beïnvloeden. Ze provoceren verhoogde secretie van bronchiale afscheidingen, vernauwing van de gaten erin. Door de vernauwing van het lumen neemt de hoeveelheid lucht die het lichaam binnendringt af, en ontwikkelt een persoon hoest, verstikking, zwaar gevoel, congestie in de borst. Omdat er geen lucht in de hersenen komt, ontwikkelt een persoon hypoxie en kan hij sterven. Naleving van primaire en secundaire maatregelen ter voorkoming van bronchiale astma helpt dit voorkomen.
Pathologische factoren die de ziekte veroorzaken zijn onderverdeeld in 2 typen. Ze zijn intern en extern.
Erfelijkheid wordt beschouwd als de onderliggende onderliggende oorzaak die leidt tot de ontwikkeling van het astmatische syndroom. In 35% van de gevallen is het vanwege slechte erfelijkheid dat een persoon astma heeft. Bovendien ontwikkelt het als gevolg van pathologieën in systemen zoals immuun en endocrien.
Externe factoren
Externe stimuli zijn:
- Allergenen. Deze omvatten stof, mijten. Allergenen hopen zich op in tapijten, meubels en beddengoed. Ze omvatten ook dierenhaar, dons en veren. Daarom moeten astmapatiënten thuis geen slaapgelegenheid hebben om te slapen. Bovendien omvatten allergenen pollen, dus astmatici worden niet aangeraden om in het voorjaar te lopen, wanneer planten actief buiten bloeien. Allergenen bevatten ook geparfumeerde producten met een sterke geur, verf. Artsen adviseren astmalijders om nauwlettend in de gaten te houden wat ze eten. Producten zoals kippeneieren, vis, sinaasappels, citroenen, perziken en noten zijn sterke allergenen.
- Infectieziekten. De ontwikkeling van chronische ziekten in het lichaam veroorzaakt het ontstaan van bronchospasmen.
- Junkfood eten. Als een persoon veel vet, calorierijk voedsel eet, dan heeft hij niet alleen extra gewicht, maar ook problemen met het cardiovasculaire systeem. Het gebruik van gezouten voedsel is ook niet goed. Zout houdt overtollig water vast in het lichaam, hierdoor stijgt de bloeddruk.
- Klimatologische omstandigheden. Het is zeer onwenselijk voor astmapatiënten landen te bezoeken met een heet, droog, erg koud, vochtig klimaat. Warmte draagt bij aan de ontwikkeling van de ziekte en koude veroorzaakt bronchospasmen.
- Slechte milieusituatie. Astmatici kunnen niet in grote steden wonen, in de buurt van fabrieken. Planten stoten een grote hoeveelheid schadelijke stoffen de lucht in en een gebrek aan zuurstof veroorzaakt bronchospasmen.
- Psychische problemen. Stress, angst maken het hart sneller kloppen en verhogen de bloeddruk. Hierdoor ademt de patiënt vaak, heeft hij niet genoeg lucht, ontwikkelt hij een aanval.
- Slechte gewoonten. In elke tabak, zelfs van zeer hoge kwaliteit, zijn er gifstoffen. Ze irriteren het slijmvlies van de keel, corroderen de beschermende laag van de bronchiën en schadelijk tandvlees nestelt zich gemakkelijk op de wanden van de ademhalingsorganen. Dit zijn allemaal oorzaken van de ontwikkeling van gevaarlijke ziekten bij een persoon, inclusief astma.
- Overmatige fysieke activiteit. Sport is goed, maar een persoon moet zijn lichaam niet overbelasten. Je moet het regelmatig laten rusten. Zware inspanning verhoogt de bloeddruk, versnelt de ademhaling, verhoogt de frequentie van hartritmes. Dit alles draagt bij aan de ontwikkeling van astma. Maar we kunnen niet zeggen dat sport schadelijk is. Artsen bevelen aan dat elke persoon aan sport doet die hem ter beschikking staat en soms zijn lichaam rust gunnen.
Artsen van alle mensen die vatbaar zijn voor deze aandoening wordt geadviseerd voorzorgsmaatregelen te nemen en een arts te raadplegen over de preventie van bronchiale astma.
Wat leidt tot astmatisch syndroom
Hieronder vertellen we over de interne factoren die leiden tot het verschijnen van het astmatische syndroom. Dit is:
- Erfelijke factor. Vergeet niet dat het hebben van een van de ouders van astma het risico verhoogt dat het voorkomt bij kinderen. En het kan zich ontwikkelen bij mensen van elk geslacht en leeftijd. Maar dit betekent niet dat de ziekte noodzakelijkerwijs verschijnt. Het hangt allemaal af van de levensstijl van de patiënt.
- Verhoogde gevoeligheid van de bronchiën.
- Immuunsysteemaandoeningen. Als een patiënt immuniteit heeft verlaagd, verschijnen vaak aandoeningen van de luchtwegen. Frequente ziekten leiden tot chronische aandoeningen van de luchtwegen, het ontstaan van bronchospasmen, de ontwikkeling van het astmatische syndroom. Het is ook gevaarlijk en verhoogde efficiëntie van het immuunsysteem. Een persoon wordt gevoelig voor elk allergeen en hij ontwikkelt het astmagesyndroom.
- Pathologie in het endocriene systeem. Meestal verschijnen ze vanwege de verhoogde gevoeligheid van het lichaam voor individuele allergenen.
Wat zijn de symptomen van het astmasyndroom? Het wordt gekenmerkt door het uiterlijk van:
- piepende ademhaling;
- kortademigheid;
- sterke hoest die ook gepaard gaat met bronchitis;
- snelle of oppervlakkige ademhaling;
- bleekheid van de huid;
- tachycardie;
- duizeligheid, hoofdpijn.
Belangrijk: elke persoon moet aandacht besteden aan risicofactoren, omdat de impact van zelfs één van hen ertoe leidt dat het lumen in de bronchiën vernauwt, de persoon langzaam verstikking ontwikkelt. Daarom, als een persoon tot een risicogroep behoort, dan moet hij zijn gezondheid van nabij volgen en wanneer hij onplezierige symptomen heeft, onmiddellijk de behandelende arts bezoeken.
Astma classificatie
Bronchiale astma is onderverdeeld in verschillende typen, en deze verdeling hangt af van de factoren die de oorzaak zijn. Het gebeurt:
- Exogene. Het wordt veroorzaakt door niet-infectieuze allergenen, doordringend in de bronchiën en provocerende verstikking. Het ontwikkelt zich als gevolg van stof, stuifmeel van sommige planten, dierenhaar, scherpe geuren. Bovendien veroorzaakt astma tabaksrook. De deeltjes blijven op het oppervlak van de bronchiën en leiden tot het ontstaan van een sterke hoest, de ontwikkeling van astma.
- Endogene. Het wordt veroorzaakt door infecties die het lichaam binnendringen, frequente hypothermie, overmatige lichaamsbeweging, sommige psychologische factoren. Sommige astmapatiënten vertonen ook tekenen van verstikking als gevolg van de gebruikelijke aspirine, na het eten van vet, uien en gerookt vlees.
- Mixed. Dit type aandoening bevat tekens van de vorige typen. De ziekte komt om verschillende redenen voor, dus het is heel moeilijk om het te behandelen.
Afhankelijk van de ernst van de ziekte kan astma optreden:
- intermitterend. Dit is de gemakkelijkste vorm van de ziekte. Bij haar ontwikkelt de patiënt eenmaal per week toevallen;
- mild persistent. Bij haar heeft de patiënt aanvallen 2 keer per week, maar niet meer dan 2 keer per dag;
- aanhoudend gematigd. Bij deze vorm van ziekte heeft de patiënt elke dag epileptische aanvallen;
- aanhoudend ernstig. Dit is de gevaarlijkste vorm van ziekte. Een persoon heeft vaak gevaarlijke complicaties, het is moeilijk voor hem om te bewegen, hij lijdt aan slapeloosheid.
Het belang van het voorkomen van ziekte
Bronchiale astma kan bij elke persoon voorkomen. Maar meestal ontwikkelt het zich in personen die:
- vaak last van verkoudheid;
- werk ten koste van hun gezondheid, kom aan het werk met de eerste tekenen van een koude, ongesteldheid;
- put zichzelf uit met zware fysieke inspanning;
- lijden aan vermoeidheid, depressieve toestand. Dit organisme vertelt de eigenaar dat hij moet rusten.
Daarom moeten alle patiënten worden behandeld en bronchiale astma worden voorkomen. Preventie van astma is gebaseerd op het feit dat een persoon een aantal voorzorgsmaatregelen moet nemen. Het is erg belangrijk om bij de eerste tekenen van de ontwikkeling van de ziekte op tijd een arts te raadplegen en de verdere ontwikkeling ervan te voorkomen.
Deze regel is belangrijk om alle mensen te observeren, en vooral degenen die te maken krijgen met hard werken en veelvuldige stress, daarom is primaire en secundaire preventie van bronchiale astma vooral belangrijk voor mensen met een verhoogd risico.
Belangrijk: het gebrek aan preventie leidt tot de progressie van de ziekte en een toename van de lijst van irriterende stoffen waaraan een persoon een negatieve reactie heeft.
Als hij bijvoorbeeld eerder een allergische reactie op het stuifmeel van één plant heeft gehad, kan deze later op het stuifmeel van alle planten verschijnen. Als de patiënt alleen in de zomer aan allergische verschijnselen leed, zullen ze later in zijn vroege lente verschijnen en hem de hele zomer pijnigen.
Hoe dit te voorkomen, kan de patiënt tijdens een gesprek over bronchiale astma te weten komen met de behandelende arts. Sommige patiënten beginnen met het nemen van medicijnen om de symptomen van de ziekte te helpen stoppen.
Preventie van astma bij volwassenen
Bij volwassenen manifesteert astma zich op verschillende manieren. Symptomen zijn afhankelijk van het type allergeen. Conventioneel is de ziekte verdeeld in allergische en infectieuze-allergische. Allergisch astma syndroom wordt veroorzaakt door allergenen.
De ziekte met een infectieus-allergische aard ontwikkelt zich tegen de achtergrond van het optreden in het lichaam van een infectieus proces gelokaliseerd in de ademhalingsorganen. Heel vaak worden deze ziekten chronisch en veroorzaken ze astma. Maar hier speelt het allergeen een belangrijke rol.
Preventie van exacerbatie van astma is gebaseerd op het voorkomen van het optreden van een allergische reactie en de penetratie van infecties in het lichaam.
Het doel van preventie is om de kans te verkleinen dat een patiënt een negatieve reactie heeft en de overgang van ziekten van het ademhalingssysteem naar de chronische vorm. Het voorkomen van astma bij volwassenen omvat speciale medicijnen, massage en ademhalingsoefeningen.
primair
Primaire preventie van bronchiale astma omvat maatregelen waarvan de naleving mensen met een risico zal helpen om astma te voorkomen.
Houd u aan de aanbevelingen voor het voorkomen van astma moet:
- mensen met allergieën;
- inwoners van megasteden met vervuilde lucht;
- chemische fabrieksarbeiders;
- mensen met slechte gewoonten;
- ouders van jonge kinderen;
- patiënten die lijden aan frequente bronchitis, rhinitis. Vergeet niet dat allergische rhinitis een voorwaarde is voor de ontwikkeling van astma.
De volgende regels moeten strikt worden nageleefd:
- Elke dag om de vloeren in het appartement, alle oppervlakken, kledingkasten, apparaten af te vegen.
- Laat geen dingen onder het bed liggen, voer alle tapijten en zacht speelgoed uit de kamer.
- Installeer geen boekenplanken, plaats geen decoratieve bloemen.
- Gebruik hypoallergeen beddengoed, verwissel het elke 2 weken en was op 60 graden.
- In de hitte ventileert u de kamer en het beddengoed.
- Verlaat potplanten, dieren, omdat ze vaak allergieën veroorzaken.
- Elimineer slechte gewoonten, vraag geliefden om niet in de buurt te roken, geef geurige huisaerosols, parfums op.
- Was elke dag je handen en gezicht met babyzeep, volg een dieet, elimineer noten, chocolade, conserveermiddelen, kleurstoffen uit het dieet.
- Voor het uitvoeren van ontlaten procedures, om elke dag te lopen in het park, dat is verre van een drukke weg.
- Verander van baan en elk jaar om te ontspannen op de zee, in de bergen.
- Tijd om ziekten te behandelen die zijn gelokaliseerd in de luchtwegen en om herhaling te voorkomen, neem geen voedingssupplementen.
secundair
Als een burger zijn lichaam niet tegen schadelijke factoren kan beschermen en hij een ziekte heeft, moet hij nadenken over secundaire preventie van bronchiale astma. Het is gebaseerd op astmatische naleving van bepaalde voorwaarden die het risico van herhaling van ernstige gevolgen verminderen.
Secundaire preventie van bronchiale astma omvat de volgende regels. Een persoon moet:
- loop minder in het voorjaar. Op dit moment beginnen planten te bloeien en hun stuifmeel is een sterk allergeen;
- insectenbeten voorkomen;
- een massage van de borst ondergaan, terug;
- draag constant een inhalator;
- vraag uw arts naar de mogelijkheid om acupunctuur, reflexologie te gebruiken;
- de techniek van een juiste ademhaling bestuderen en zoutkamers, grotten bezoeken;
- behandel acute bronchitis en andere aandoeningen van de luchtwegen;
- koop een luchtbevochtiger, open de ventilatieopeningen tijdens de nachtrust. Deze preventie bij bronchiale astma wordt gebruikt om aanvallen te voorkomen.
- in het voorjaar om naar een andere stad te verhuizen, bij voorkeur dichter bij de zee. Belangrijk: je kunt bewegen na de aanvallen, en niet tijdens de exacerbatie;
- draag pels en wollen kleding, eet ten laatste 2 uur voor het slapengaan.
Als een patiënt met astma alle hierboven beschreven preventieve maatregelen neemt, zal hij in staat zijn om de ziekte te laten verdwijnen.
tertiair
Tertiaire preventie van complicaties van astma omvat niet alleen behandeling, maar ook het voorkomen van de negatieve gevolgen van de ziekte. Het helpt bij het verbeteren van de gezondheid van de patiënt tijdens een exacerbatie.
Allereerst is het noodzakelijk om de externe stimulus te elimineren, dat wil zeggen dat de patiënt moet weten wat hij precies een allergische reactie ervaart. Deze omvatten huisstof, stuifmeel van bloeiende planten, dierenhaar en wat voedsel.
Preventie van exacerbaties van astma is gebaseerd op het gebruik van geneesmiddelen. De patiënt wordt voorgeschreven:
- Inhalatie hormonale medicijnen. Ze hebben een ontstekingsremmende werking op het lichaam.
- Hormonale medicijnen die via de mond worden ingenomen. Deze geneesmiddelen voor de preventie van exacerbaties van bronchiale astma worden gebruikt in ernstige stadia van de ziekte.
- Bronchodilaterende medicijnen. Ze helpen tekenen van verstikking en andere symptomen die optreden tijdens een exacerbatie van de aandoening te elimineren. Als de medicijnen de aanval niet helpen verlichten, moet de patiënt naar de intensive care-arts worden gebracht.
Bovendien is de preventie van astma gebaseerd op het elimineren van contact met het allergeen, dit wordt het eliminatie-effect in de geneeskunde genoemd.
Preventie bij kinderen
Preventie van astma bij kinderen is ook erg belangrijk. Het zal helpen voorkomen dat deze gevaarlijke ziekten zich voordoen. Vooral voorzichtig moet u kinderen controleren die nog geen 1 jaar oud zijn. Het is voor hen dat de ouders beginnen met het geven van de eerste aanvullende voedingsmiddelen en volwassen producten waar het kind allergisch voor kan zijn. Ook kan de ziekte voorkomen bij kinderen van wie de familie aan astma lijdt.
Preventie van astma bij kinderen is gebaseerd op het naleven van de volgende maatregelen:
- geef de baby gedurende de eerste zes maanden alleen borsten. Moedermelk helpt het kind de immuniteit te verbeteren en de intestinale microflora te normaliseren. Vergeet niet dat baby's die zich voeden met een mengsel vaak mogelijke allergenen ermee krijgen;
- Voer lokaas in kleine porties en pas nadat de baby 6 maanden oud is. Een grote variëteit van het kind is niet vereist. Start het kunstaas niet met sinaasappels, citroenen, aardbeien, honing, eieren, cacao, puree van kinderen en verpakte sappen met veel conserveermiddelen. Een dergelijke profylaxe draagt niet bij aan de preventie van bronchiale astma bij een kind;
- elke dag om uit te gaan met het kind, om de vloeren te wassen in de kamer waar hij is, met het hele gezin om over te gaan tot een gezond dieet;
- Volg de regels van persoonlijke hygiëne met de baby.
Niet alleen ouders moeten zich bezighouden met primaire en secundaire preventie van bronchiale astma bij kinderen. Ook deze procedures en voert een verpleegster. ze:
- controleert het cardiovasculaire systeem, identificeert pathologie in de beginfase;
- meet de bloeddruk bij een kind;
- leert een kind om goed te ademen en preventief bezig te zijn. Dergelijke methoden voorkomen aanvallen;
- evalueert de effectiviteit van therapie. Als er geen effect is, stuurt de verpleegster de baby naar de kinderarts. Hij moet het behandelingsschema wijzigen, andere geneesmiddelen voorschrijven.
Tot slot
Samengevat: bronchiaal astma is gevaarlijk. En het is gemakkelijker om te waarschuwen dan om te proberen te genezen. Volg voor het voorkomen van astma de bovenstaande aanbevelingen en luister aandachtig naar jezelf.
Als er onplezierige symptomen zijn, behandel dan niet zelf. Het is beter om uw arts te raadplegen. Alleen een arts kan de noodzakelijke diagnostiek uitvoeren en echt effectieve medicijnen vinden die de patiënt kunnen helpen.