Tijdens het koude seizoen verzwakt ons immuunsysteem en wordt het vatbaar voor virale en respiratoire aandoeningen. Er zijn koorts, loopneus, koude rillingen en vervelende hoest, en soms zelfs verstikking. In de regel probeert een persoon al deze symptomen kwijt te raken met behulp van een verscheidenheid aan medicijnen die misschien niet altijd even nuttig zijn als we denken. Daarom is het raadzaam om niet alleen medicijnen te gebruiken, maar ook recepten van de traditionele geneeskunde, bijvoorbeeld honing en citroen voor hoest.
Inhoud van het artikel
Wat is het geheim?
Een bijenproduct - honing - is een opslagplaats van heilzame vitaminen en mineralen. Het helpt niet alleen koude symptomen weg te nemen en hoest te genezen, maar werkt ook als een krachtig preventief instrument in de strijd tegen virusziekten.
Citroen, op zijn beurt, vormt een perfecte aanvulling op de honing. Het fruit is rijk aan vitamine C en P, evenals organische zuren die het immuunsysteem stimuleren en de beschermende functies verhogen. Vitamine C werkt actief aan luchtwegaandoeningen en hun symptomen.
Gecombineerd verhogen citroen en honing verschillende keren hun therapeutische werking, elimineren effectief en snel de tekenen van ziekte en helpen bij het wegwerken van hoest. Het gebruik van deze producten is een uitstekende preventie van ziekten in de herfst-winterperiode, zodat de immuniteit klaar zal zijn als het koude weer aanbreekt. Dit mengsel reinigt perfect het slijmvlies van de keel en de longen, wat het verwijderen van sputum door hoesten vergemakkelijkt. En toch - het is een krachtig antisepticum.
Hoe citroen en honing te gebruiken? Om hun voordelen maximaal te behouden, moet men zich houden aan de volgende aanbevelingen:
- gebruik alleen natuurlijke en hoogwaardige honing;
- honing wordt niet gesmolten, maar alleen gesmolten in een waterbad;
- gebruik citroen met de huid, want het bevat essentiële etherische oliën.
Houd er rekening mee dat beide producten allergeen genoeg zijn, zorg er dus voor gebruik voor dat ze veilig zijn voor jezelf.
Kookmethoden
- Recept nummer 1. Neem 500 gram citroenen en 250-300 gram natuurlijke honing. Voordat u een hoestmiddel klaarmaakt, moet u de citroenen grondig wassen. Het is beter om de schil niet te schillen. Snijd de citroenen vervolgens in 4 delen en vermaal ze in een blender of in een vleesmolen tot een gladde massa. Het resulterende mengsel wordt met honing gegoten, gemengd en in een steriele pot geplaatst. Het moet goed worden afgesloten en gekoeld. Hoestbuien kunnen lange tijd op een koude plaats worden bewaard. Ter preventie wordt het mengsel aan de thee toegevoegd en neem bij het hoesten 3 tot 4 keer per dag 1 theelepel. Het is erg lekker.
- Recept nummer 2. Voor deze tool moet u 1 kg middelgrote citroenen nemen, bij voorkeur met een dunne schil en 500 - 600 gram honing. Fruit wordt goed gewassen en in dunne plakjes gesneden. Het is beter om de schil niet te verwijderen, omdat deze rijk is aan essentiële oliën, waardoor je snel hoest en verkoudheid kwijt kunt. Plaats de honing in een kleine emaille pot en doe het in een waterbad. Warm gedurende ongeveer 5 minuten op, laat de citroenen zakken en blijf constant roeren nog eens 10-15 minuten in het waterbad. Roer in het roerproces de citroen zo voorzichtig mogelijk, zodat het aantal harde stukken minimaal is. Nadat de honing en citroen wat zijn afgekoeld, worden ze in een eerder gesteriliseerde pot gegoten, goed afgesloten met een deksel en in de koelkast gelegd. Voor hoest, moet dit mengsel 2 theelepels 2-3 keer per dag worden ingenomen.
Hoe honing-citroen mengsel te nemen
Er is een standaardschema voor het gebruik van dergelijke medicijnen. Dus, voor volwassenen zonder een allergische reactie op de componenten, is het aan te bevelen om 1 eetlepel minstens 2 keer per dag in te nemen. Bij een droge hoest neemt de opname toe tot 3-4 maal. Voor kinderen wordt de dosis 2 keer per dag verlaagd tot 1 theelepel. Beter nemen na de maaltijd, om te voorkomen dat de zuurgraad toeneemt.
Als preventieve maatregel kan honing met citroen dagelijks worden geconsumeerd door toe te voegen aan warme (noodzakelijk niet-hete) thee of water. Als u echter ziekten van het maagdarmkanaal heeft, met name van ulceratieve aard, kan dit type volksgeneesmiddel gecontra-indiceerd zijn. Raadpleeg uw arts voordat u met de behandeling begint.
Contra
Net als elk ander medicijn hebben honing en citroen ook hun eigen contra-indicaties. Het wordt niet aanbevolen om honing-citroen mengsel te gebruiken:
- patiënten met gastritis met zuurgraad, ulceratieve pathologie van het maagdarmkanaal en vatbaar voor frequente manifestaties van maagzuur;
- bij ziekten van het maagdarmkanaal in hun acute vorm of in de acute fase;
- als u allergisch bent voor honing of citroen;
- bij de diagnose van pathologieën van de pancreas en nieren.
Als u merkt dat na het nuttigen van een dergelijk mengsel er een brandend gevoel is in de slokdarm, darmen, annuleer dan onmiddellijk de ontvangst van de remedie.
Veel patiënten beweren dat wanneer je hoest, je deze remedie aan de thee kunt toevoegen en deze 5-6 keer per dag kunt drinken. Daarna ziet hij na een paar dagen betere sputumafvoer en op de 4-5e dag stopt de hoest helemaal.
Citroen en honing bij hoesten tijdens de zwangerschap
Zwangerschap is een belangrijke en zeer delicate periode in het leven van elke vrouw. Helaas is deze tijd vaak bedroefd door verkoudheid en andere luchtwegaandoeningen. In de regel zijn veel farmaceutische medicijnen tijdens de zwangerschap verboden, dus je moet op zoek naar een andere, niet-medische manier om de immuniteit te verbeteren en de symptomen van de ziekte te verwijderen.
Citroen met hoesthoning voor zwangere patiënten is de beste aanbevolen. Al na een paar dagen behandeling met dit natuurlijke medicijn, is er een algemene verbetering in de toestand van de patiënt, en de hoest is veel minder uitgesproken. Om dit alles, honing en citroen helpt om perfect te gaan met toxemia en het gevoel van misselijkheid te verwijderen.
Citroen met hoesthoning
In het koude seizoen is het lichaam meer vatbaar voor virale en respiratoire aandoeningen. Hun symptomen zijn: koorts, ontsteking van het neusslijmvlies met etterende afscheidingen, rillingen en hoesten, wat soms vervelend of zelfs verstikkend is. Van deze manifestaties van de ziekte hebben mensen de neiging zich te ontdoen met behulp van medicijnen. Ze geven echter niet altijd het verwachte resultaat. Daarom gebruiken veel patiënten tot nu toe populaire recepten. De meest gebruikte is citroen met hoesthoning. Honing-citroendrank is niet alleen een smakelijke, zoete en effectieve tool, maar ook betrouwbaar.
De voordelen van honing
Het product van de bijenteelt is de onbetwiste leider in zijn genezings-, smaak- en voedingskenmerken. Zijn genezende eigenschappen zijn te wijten aan de chemische samenstelling. Het is 75-80% samengesteld uit koolhydraten en bevat ook vitaminecomplexen, vetoplosbare zuren, minerale zouten en andere heilzame stoffen en verbindingen.
Het product van de bijenteelt is begiftigd met antiflogistische, sterke bacteriedodende en antivirale effecten op het lichaam. Honing remt de ontwikkeling en reproductie van veel pathogenen, waaronder stafylokokken en streptokokken. Daarom wordt het gebruikt bij de behandeling van vele ziekten, variërend van verkoudheid tot pneumonie en tuberculose, en het is ook een goed profylactisch middel.
Lemon Cough Effectiveness
Citroen bevat een grote hoeveelheid ascorbinezuur, dat de immuunfunctie van het lichaam tegen hoesten versterkt, en bevat ook antioxidanten, pectine, bioflavonoïden, essentiële oliën, organische zuren, thiamine, riboflavine, B-vitamines, retinol, cholecalciferol en rutine. Al deze stoffen en verbindingen spelen een essentiële rol bij het verbeteren van de beschermende functies, het verlichten van het verloop van de ziekte en het verminderen van het risico op ongewenste gevolgen. Het bevat ook een groot aantal fytonciden. Deze stoffen kunnen zelfs met ernstige micro-organismen vechten.
Citroen heeft een anti-inflammatoire, antipyretische, tonische, antivirale en bacteriedodende werking.
Recepten delen
De combinatie van honing en citroen verhoogt soms de therapeutische werkzaamheid bij het bestrijden van hoest en vermindert de symptomen van de ziekte. Ook is het mengsel een uitstekend preventief hulpmiddel in het koude seizoen en reinigt het slijmvlies van de bronchiën en luchtpijp, wat bijdraagt tot de snelle verwijdering van afscheidingen.
Voor het beste behoud van hun nuttige eigenschappen zouden enkele aanbevelingen moeten volgen:
- Voeg aan de mix alleen 100% natuurlijke honing toe.
- Je kunt de honing niet smelten, het kan alleen worden verwarmd in een waterbad.
- Citroen moet ongeschild zijn, omdat de schil etherische oliën bevat.
- Om het citroensap gemakkelijker te kunnen persen, moet het 5-7 minuten worden gekookt (gekookte citroen geeft meer sap).
Er zijn een groot aantal recepten voor hoest op basis van citroen-honingmengsel.
Een eenvoudig recept op basis van citroen en honing
Om de tool voor te bereiden, moet je 150 g honing en 1 citroen nemen. Citroenschil moet worden geraspt of in een blender worden gehakt. Dan moet je beide producten mengen om een homogene massa te verkrijgen. Het is noodzakelijk om deze remedie 's ochtends dagelijks op een lege maag te gebruiken en 100 ml water te drinken. De tool is effectief bij de behandeling van bronchitis, maar kan ook worden toegevoegd in plaats van suiker in thee.
Honing-citroen mix met walnoten en gedroogde vruchten
Deze tool draagt bij aan de snelle verwijdering van sputum en verhoogt de immuunfunctie van het lichaam. Het is niet alleen een effectief hulpmiddel, maar ook een dessert voor thee.
Om te koken heb je nodig:
- walnoten - 250 gr;
- gedroogde abrikozen - 250 g;
- rozijnen - 250 g;
- citroen - 1 stuk;
- honing - 300 gr.
Bereiding: snij de citroen in kleine plakjes. Gedroogd fruit, noten en schijfjes citroen hakken in een blender. Voeg honing toe aan het mengsel en meng alles grondig. Gebruik de tool 3-4 keer per dag voor de maaltijd.
Pasta Amosova met citroen en honing
Deze pasta is een onuitputtelijke bron van vitamine-minerale complexen, macro- en micronutriënten. Voor het koken van pasta, moet je dezelfde hoeveelheid gedroogde druiven, abrikozen en pruimen, walnoten, vijgen, honing en 2 citroenen nemen. Alle componenten (behalve honing) malen tot een homogene massa. Meng het mengsel met honing en meng. Moet 1 el consumeren. l. 3 keer per dag.
Aloë Lemon-Honey Blend
Deze tool versnelt de metabole processen, verhoogt de immuunfuncties van het lichaam, bevordert de verwijdering van virussen en bacteriën en verbetert ook de secretie van sputum bij hoesten. In dezelfde verhouding moet je citroen en aloë nemen, tot een homogene massa vermalen. Voeg honing toe en meng. Doe het mengsel in een bak en bewaar het op een koele plaats. Beveel 1 theelepel. 3-4 keer per dag voor het eten.
Recept met honing, citroen en knoflook
Om je voor te bereiden moet je de volgende ingrediënten nemen:
- citroen - ½ deel;
- gehakte knoflook - 1/8 theelepel;
- gekookt water - 200 ml;
- honing - 1 eetl. l.
Bereiding: pers het sap van een halve citroen in een kom en voeg de knoflook toe. Giet water en breng het in een kooktoestand. De resulterende massa moet tot 50 graden worden afgekoeld. Plaats het mengsel vervolgens op het stoombad en voeg honing toe tot een homogene massa is verkregen. Het aantal componenten in het recept is ontworpen voor 1 ontvangst. Het mengsel wordt 3-4 keer per dag na de maaltijd geconsumeerd.
Droge hoest met honing en citroen
Voor de behandeling van droge hoest is inhalatie het meest geschikt. Om de bouillon te bereiden, giet 500 ml water in de container en breng het in een kooktoestand. Voeg vervolgens het sap van 1 citroen, 1 el. l. schat, 1 tl. zout en een paar druppels eucalyptusolie. Deze tool wordt gebruikt voor inademing. Het elimineert niet alleen de hoest, maar helpt ook rhinitis genezen.
Recept op basis van honing-citroenmix en gember
Om natte hoest te genezen, moet je een groen uur met muntblaadjes in een bakje brouwen en afkoelen tot een temperatuur van 40 graden. Voeg vervolgens 1 schijfje citroen, 1-2 theel. honing, 2-3 plakjes gember. Optioneel kun je een drankje kaneel in doen. Neem elke 3-4 uur gedurende de dag.
Contra
Ondanks het feit dat een mengsel van honing en citroen een effectief hulpmiddel is bij de behandeling van verkoudheid, heeft het beperkingen op de ontvangst. Het mengsel is strikt gecontra-indiceerd voor patiënten die aan diabetes lijden. Voorzichtigheid moet worden voorgeschreven aan mensen met chronische maagaandoeningen, evenals aan zwangere vrouwen.
De remedie is gecontra-indiceerd bij:
- allergische reacties op de componenten van het mengsel;
- hoge bloeddruk;
- maagzweerziekte;
- ontsteking van het maagslijmvlies met hoge zuurgraad;
- pathologische aandoeningen van de galblaas;
- diabetes;
- diathese (het kind kan ziek zijn in latente vorm tot 3 jaar);
- in het eerste trimester van de zwangerschap;
- hoog suikergehalte in de huid;
- gelijktijdige ontsteking van de dikke darm en de dunne darm.
Er moet aan worden herinnerd dat alle recepten voorwaardelijk zijn. In elk geval moet u een arts raadplegen voor het doel van de behandeling, inclusief folkremedies.
Citroen met hoesthoning, gezondheidsrecept
Op dit moment worden traditionele recepten voor geneesmiddelen steeds populairder. Dit is gemakkelijk te verklaren, omdat dergelijke hulpmiddelen niet alleen zeer effectief, maar ook veilig zijn. Honing en citroen voor hoest is de meest heerlijke en zoete remedie van de traditionele geneeskunde. Beoordelingen spreken voor zich: dit is een echte bron van al het nuttigst!
De kracht van natuurlijke tandem
Citroen met hoesthoning is een geweldige remedie. Beide producten hebben afzonderlijk veel nuttige eigenschappen en hun mengsel is thuis een echt genezend elixer. Het wordt gebruikt op verschillende gebieden van de traditionele geneeskunde en cosmetologie.
De voordelen van honing
Honingbehandeling is buitengewoon effectief. Dit heeft verschillende redenen:
- Natuurlijke honing verbetert de speekselafscheiding en afscheiding van slijm, wat leidt tot het verwijderen van zwelling van de keel en het verzachten ervan.
- 'S Avonds en' s nachts, onder invloed van honing, lijkt de hoest minder en minder.
- Honing is het beste natuurlijke antivirale middel.
- Natuurlijke bijenhoning, in tegenstelling tot de meeste andere natuurlijke ingrediënten, wordt opgenomen door het menselijk lichaam.
Het is belangrijk om zorgvuldig honing te kiezen. Het beste om hoest te genezen is vloeibare en donkere honing. De donkere kleur is te wijten aan het soort planten waarvan de bijen nectar hebben verzameld. Het beste medicijn is boekweit, limoen, dyhgilevy en andere soorten honing. Ze hebben in toenemende mate anti-inflammatoire eigenschappen. Je moet ook onthouden dat honing niet kan worden blootgesteld aan hoge temperaturen, waaronder smelt. Dit zal leiden tot een volledig verlies van de nuttige eigenschappen van het product.
Vergeet niet dat je alleen honing kunt kopen van bewezen imkers. Anders krijg je een niet-natuurlijk product dat suikerstroop gebruikt. Naast de zoete smaak krijg je helaas niets.
Citroen met verkoudheid en hoest
Citroen is het tweede hoofdbestanddeel, zonder welke een gezondheidsrecept niet zo gunstig zou zijn. Wanneer het koken wordt gebruikt als een citroensap, en schil met schil. Maar het is beter om de stenen van tevoren te verwijderen, zodat het gereedschap geen bittere en scherpe smaak heeft. Dus, wat is de effectiviteit van citrus?
- Zoals je weet, is citroen extreem rijk aan vitamine C. Ascorbinezuur helpt om infecties en virussen in het lichaam te bestrijden, het immuunsysteem te versterken en de symptomen van verkoudheid te elimineren.
- Hoofdpijn, vaak gepaard gaand met verkoudheden, wordt minder gebruikelijk vanwege de essentiële oliën in citroen.
- Vitaminen A, P en vitamines van groep B dragen bij aan de versnelling van metabolische processen in het lichaam.
- Citroen en zijn sap, zoals honing, zijn antiseptica.
Contra
Ondanks het feit dat het mengsel van citroen en honing nuttig is voor de behandeling van verkoudheden, zowel voor kinderen als voor volwassenen, zijn er enkele contra-indicaties.
Citroen bevat een grote hoeveelheid organische zuren die irritatie van het maag-darmkanaal veroorzaken of de reeds bestaande ziekten in een chronische vorm al verergeren. Natuurlijke honing met een hoog gehalte aan suiker in zijn samenstelling is volledig gecontra-indiceerd voor mensen die lijden aan diabetes. Bovendien kan honing een allergische reactie veroorzaken.
Dus voor welke ziekten wordt het gebruik van fondsen niet aanbevolen:
- allergieën;
- hoge bloeddruk;
- diabetes mellitus;
- maagzweer van de darm en / of maag;
- gastritis met hoge zuurgraad;
- pathologie van de galblaas;
- diathese;
- pancreatitis;
- giperglikodermiya;
- cholecystitis;
- enterocolitis.
Vergeet niet dat alle aanbevelingen, recepten en tips voorwaardelijk zijn. In elk geval is een individuele consultatie met een arts noodzakelijk, waarbij verdere behandeling wordt voorgeschreven.
Recepten genezing remedies
Er is een breed scala aan anti-hoest recepten met citroen en honing. Overweeg de meest populaire en effectieve.
Het eenvoudigste recept.
De benodigde ingrediënten moeten in verhouding worden genomen - 150 g vloeibare honing per 1 middelgrote citroen. Maar pre-citrus wordt gemalen in een blender, omgezet in een puree, of wrijf op een fijne rasp samen met de schil. Meng de honing samen met de geraspte citroen. Neem het product elke ochtend, vóór de maaltijd, en drink dan een half glas water.
Recept met walnoten en gedroogde vruchten.
Dankzij deze remedie zal de hoest verdwijnen, zal de algemene immuniteit worden versterkt en zal de stemming toenemen. Het is niet alleen een effectief medicijn, maar ook een zeer smakelijk dessert voor een kop hete thee.
Neem walnoten, gedroogde abrikozen en rozijnen. Elk ingrediënt is precies één glas (250 g). Je hebt ook een middelgrote citroen en 300 g vloeibare donkere honing nodig. Gedroogd fruit, noten en stukjes citroen vallen in slaap in een kom en hakken in slaap. Meng met honing tot een gladde massa. Het beste is om deze remedie voor elke maaltijd 3-4 keer per dag in te nemen.
De middelen die volgens dit recept worden bereid, zijn een echte voorraad aan mineralen, vitaminen, macro- en micro-elementen. In gelijke verhoudingen moet je rozijnen, gedroogde abrikozen, walnoten, pruimen, vijgen en honing nemen, en je hebt ook 2 grote citroenen nodig. Alle vaste ingrediënten worden gemalen in een blender en vervolgens gemengd met natuurlijke honing.
Neem de remedie drie keer per dag, een eetlepel. Ook kan het mengsel worden toegevoegd aan ontbijtgranen of muesli, het zal niet alleen erg handig zijn, maar ook heerlijk!
Een recept met glycerine.
Eerst moet je de citroen op een langzaam vuur zetten en 10 minuten laten koken. Gekookte citroen moet worden afgekoeld en er sap uit worden geperst. Voeg speciale gezuiverde glycerine (medisch) toe in de hoeveelheid van twee eetlepels. Vul daarna het glas met citroensap en glycerine aan de bovenkant met vloeibare honing en meng voorzichtig.
Het beste is om de remedie ongeveer 4 keer per dag in te nemen, vooral als de hoest ernstig is. Als de aanvallen precies 's nachts worden gemarteld, drink dan een glas citroen met honing en glycerine wordt aanbevolen vlak voor het slapengaan. In andere gevallen, als de hoest onbeduidend is, genoeg één theelepel per dag.
Recept met cognac.
Cognac, als een product van alcoholische gisting, is ook een folk remedie tegen hoesten. Het is belangrijk om het niet te overdrijven met een dergelijk therapeutisch elixer, maar tegelijkertijd moet niet alleen rekening worden gehouden met de dosering, maar ook met het stadium van de ziekte. Remedies voor hoest met het gebruik van alcohol wordt aanbevolen om alleen aan het begin van een verkoudheid te gebruiken.
Voeg in een glas cognac kamertemperatuur (50 ml) ¼ theelepel vloeibare honing toe. Drink en eet een schijfje citroen. Zo'n drankje is een uitstekende hoestmiddel en stabiliseert ook de bloeddruk. Maar het is belangrijk om ze niet te misbruiken.
Citroen-honingmelange met aloë.
Deze prachtige folk remedie zal helpen bij het versnellen van het metabolisme, het versterken van het immuunsysteem en het elimineren van infectie van het lichaam. Citroen en aloë in gelijke hoeveelheid in de kom van de blender doen en veranderen in een homogeen mengsel. Voeg honing toe en giet het medicijn in de pot voor verdere opslag. Neem een paar keer per dag voor elke maaltijd een theelepel.
Recept met gember.
Verbetering van het effect, versterking van het immuunsysteem, reiniging van het lichaam en een voorraad aan voedingsstoffen - dit alles over deze tool. Je moet gember, citroensap en vloeibare donkere honing nemen, elk ingrediënt in een theelepel. Alles bij elkaar, meng en neem de ochtend op een lege maag in en drink dan een glas water op kamertemperatuur.
Recept met plantaardige olie.
Je kunt bijna elke plantaardige olie gebruiken, bijvoorbeeld zonnebloemolie, die het werk van het maag-darmkanaal, vlas of olijfolie regelt, die de conditie van haar en huid gunstig beïnvloeden. Het duurt ongeveer een half glas citroensap, een vol glas (250 ml) vloeibare honing en 50 ml plantaardige olie. Dit alles wordt verplaatst, uitgegoten in een glazen container met een strak deksel. Neem elke ochtend een theelepel voor de maaltijd.
Citroen-honingmix met knoflook.
Knoflook is altijd in verband gebracht met de preventie en behandeling van verkoudheid, daarom heeft het gebruik ervan met citroen en honing zo'n positief effect op de behandeling van hoest.
Het is het beste om een grote hoeveelheid geld te verdienen, het kan in de winter voor het hele gezin worden gebruikt. Het kost een kilo vloeibare honing, 10 middelgrote citroenen en 10 knoflookkoppen. Hak citroenen samen met knoflook en meng met honing. Laat het mengsel een week op een donkere en koele plaats staan. Dan bestrooi alles door kaasdoek en giet in een glazen pot. Neem een eetlepel in de ochtend en een eetlepel een uur voor het slapen gaan.
Citroen-honingmengsel, zowel op zichzelf als met verschillende additieven, heeft een positief effect op het lichaam, verbetert de immuniteit en elimineert ook de symptomen van verkoudheid. Het is belangrijk om te onthouden dat zelfs zelfgemaakte folkproducten, met hun eigen contra-indicaties, in sommige omstandigheden kunnen schaden. Het is mogelijk om de behandeling alleen te starten na het raadplegen van een arts.