Waarom zou je niet roken

Pleuris

Er is veel gezegd over de gevaren van roken. Dokters van alle profielen overtuigen dat deze gewoonte schadelijk is voor de gezondheid en ze brengen steeds meer argumenten naar voren waarom roken verboden is. De statistieken bevestigen ook dat de stoffen die deel uitmaken van sigaretten een schadelijk effect hebben op het lichaam van vrouwen en mannen, en niet alleen de roker zelf, maar ook de mensen om hem heen. Laten we eens nader bekijken wat er gebeurt met menselijke organen met regelmatige blootstelling aan sigarettenrook.

Schadelijke componenten van tabaksrook

Wanneer mensen die zich aan een gezonde levensstijl houden, proberen uit te leggen aan een roker waarom het gevaarlijk is om te roken, kun je als antwoord altijd de zin horen die met de huidige ecologie en frisse lucht schadelijk is om te ademen. Enerzijds zijn alle elementen in sigaretten te vinden in de omgeving, bijvoorbeeld het belangrijkste carcinogeen, dat een negatief effect heeft op de bloedsomloop, het zenuwstelsel en het cardiovasculaire systeem; benzopyreen wordt door de lucht gedistribueerd tijdens de verbranding van hout en steenkool. In een hoeveelheid van 0,07 gram zit het in een chocoladereep en 0, 35 per liter zwarte thee.

Ter vergelijking: in één sigaret is de hoeveelheid benzopyrene 0,05 μg. Het lijkt erop dat het niet genoeg is, maar deze stof heeft de neiging zich te accumuleren in de cellen van het lichaam en hun structuur te vernietigen, waardoor het metabolisme wordt vertraagd. Normaal gesproken eten mensen niet alleen chocolade en thee en inhaleren ze niet de hele dag rook van een brandende stortplaats. Wanneer roken een gewoonte is geworden, stelt een persoon dagelijks het lichaam bloot aan de invloed van een stof die hem langzaam doodt.

En aangezien benzapiren de neiging heeft zich te accumuleren in cellen, inclusief genetisch materiaal (sperma, eieren), bederven rokers de gezondheid van hun kinderen voordat ze worden geboren.

Iedereen kent de negatieve effecten van straling op het menselijk lichaam, maar slechts weinigen weten dat tabak de neiging heeft om radioactieve elementen te accumuleren, in het bijzonder polonium. Ruwe tabak is niet gevaarlijk, maar naarmate het opdroogt, neemt de concentratie van de radioactieve stof meerdere keren toe. Polonium bezinkt in de weefsels van de longen en de lever, letterlijk hun werk verlammend, het is onder de invloed van straling dat cellen degenereren tot kwaadaardige.

Het effect van sigaretten op het uiterlijk

Voor degenen die zich nog steeds afvragen waarom het onmogelijk is om te roken, kun je het uiterlijk van een oudere man die geen sigaretten gebruikt en een ervaren roker vergelijken. Aangezien deze gewoonte slecht is omdat het onze cellen langzaam doodt, zien jonge mensen die dit pad zijn ingegaan niets van de veranderingen die zich in hun lichaam voordoen, namelijk:

  • De toestand van de bloedvaten verslechtert (bij rokers is dit merkbaar door constant koude vingertoppen en het verschijnen van een vasculair netwerk of sterren op het gezicht);
  • Intoxicatie van het lichaam (gemanifesteerd in het uiterlijk van ouderdomsvlekken en acne, verlies van haarglans, broze nagels);
  • Ziekten van de mondholte (donker worden van het glazuur, gevoeligheid voor het verschijnen van tandsteen, stomatitis, bloedend tandvlees, onaangename geur, verminderde gevoeligheid van de papillen van de tong);
  • De nederlaag van het zenuwstelsel (tremor, prikkelbaarheid, verminderde warmteoverdracht).

Hoe rookt het op het lichaam

Als u zich na bovenstaande argumenten nog steeds afvraagt ​​waarom u niet moet roken, overweeg dan het effect van sigarettenrook op het lichaam van vrouwen en mannen in privé.

Voor mannen is deze gewoonte gevuld met niet alleen kankerpathologieën, ziekten van het hart en bloedvaten, die vroeg of laat kunnen optreden. Roken verslechtert onmerkbaar de kwaliteit van leven door symptomen als:

  • eerdere kaalheid;
  • erectiestoornissen;
  • onvermogen om zwanger te worden (lage motiliteit van sperma);
  • kortademigheid.

Voor vrouwen lijkt het plaatje nog vreselijker. Bij vrouwelijke rokers is het grootste probleem het begin van de vroege menopauze en het onvermogen om een ​​gezond kind te verduren.

Kinderen van vrouwen die tijdens de zwangerschap aan sigaretten zijn verslaafd, worden geboren met ondergewicht en zijn vatbaar voor een aangeboren hartaandoening.

Jonge rokers lijden aan haaruitval, verlies van elasticiteit en hyperpigmentatie van de huid, haargroei op de verkeerde plaatsen en grofheid van de stem.

Velen begrijpen niet waarom roken gevaarlijk is, omdat het geen acute symptomen van een ziekte kan veroorzaken. Maar na een paar jaar kan het lichaam niet langer omgaan met de gifstoffen die binnenkomen met tabaksrook. De symptomen van ziekten van de endocriene, respiratoire en cardiovasculaire systemen zullen verschijnen, die zich later zullen ontwikkelen tot chronische aandoeningen.

Roken is een directe weg naar zelfvernietiging, het verlamt niet alleen je conditie, maar ook de gezondheid van de mensen om je heen. Het geruststellende feit is dat het menselijk lichaam vatbaar is voor herstel. Als u op tijd stopt met roken, kunt u de negatieve effecten van deze gewoonte vermijden, totdat deze tot onomkeerbare veranderingen in de organen leidt.

Waarom patiënten met kanker in geen geval niet kunnen roken?

Veel rokers weigeren niet na hun gewoonte, zelfs niet nadat ze kanker hebben. Maar sigaretten, zo bleek, ondermijnen de kracht van het lichaam en verminderen de kansen op een succesvolle behandeling. Volgens een studie van wetenschappers van de Universiteit van Leeds, hebben rokers - ook de voormalige - 40% minder kans om 10 jaar na de diagnose van kanker te overleven dan mensen die nog nooit gerookt hebben.

Blijkbaar is de immuunrespons van rokers minder effectief, vooral als het gaat om de bestrijding van huidkanker. Volgens wetenschappers maakt roken een onevenwichtigheid in het 'immuun orkest'.

Een onderzoek onder meer dan 700 patiënten met melanoom liet zien dat de overlevingspercentages bij rokers 40% lager waren. Dit betekent dat rokers vaker sterven als gevolg van melanoom dan niet-rokers.

Toegegeven, wetenschappers hebben niet gespecificeerd hoeveel gerookte sigaretten de toestand van een kankerpatiënt kunnen beïnvloeden. Eén ding is zeker: roken vermindert de overlevingskansen zelfs bij mensen met een aanvankelijk sterk immuunsysteem.

10 redenen waarom je niet zou moeten roken

Praten over de gevaren van roken is al lang omgezet in een herhaling van banale waarheden, die nog steeds geen invloed hebben op rokers, zoals voorheen.

En hoewel roken al ophoudt een obligate modieuze metgezel te zijn van Bohemen en de 'gouden jongeling', maar toch is deze gewoonte een alledaags verschijnsel van het leven. En de gemiddelde leeftijd van een roker wordt steeds jonger als gevolg van rokende adolescenten. Tegen deze achtergrond lijkt praten over de gevaren van roken niet leeg en onnodig. Overweeg de redenen waarom niemand moet beginnen met roken.

De eerste reden - het beeld

Het is al lang voorbij in die tijd dat roken modieus was. Een gezonde levensstijl, een atletisch lichaam, lessen van ruitersport en alpineskiën, in het algemeen is alles wat de nadruk legt op gezondheid en kracht in een persoon nu in de mode. Energie, jeugd en vrijheid van verslavingen - dit zijn belangrijke referentiepunten vandaag. Roken in deze situatie is daarom een ​​symbool van armoede en achteruitgang geworden

De tweede reden - "fysieke zwakte"

Misschien zou niemand ruzie maken met het feit dat een roker altijd verliest aan een niet-roker in kracht, snelheid, behendigheid en activiteit in het algemeen. Dyspnoe van constant roken staat niet toe dat een persoon zijn kameraden bij kan houden, noch in het spel, noch in het energetische werk. In een niet-rokersbedrijf blijft een roker altijd achter vanwege ademhalingsproblemen en zuurstofgebrek.

De derde reden - een probleem met de maag

Elke rokende persoon ontwikkelt na verloop van tijd een maagaandoening. Omdat roken op een lege maag eerst leidt tot gastritis en vervolgens tot een maagzweer. En voor de zware roker is het slechts een kwestie van tijd.

Reden vier - Permanent koud

De roker is vatbaarder voor alle andere mogelijke aandoeningen van de luchtwegen, omdat zijn ademhalingssysteem aanvankelijk verzwakt is. Bovendien leidt roken tot het feit dat gewone acute respiratoire virale infecties en acute luchtweginfecties vaak leiden tot gecompliceerde bronchitis.

Reason Five - Vessels

Roken veroorzaakt een verstopping van de bloedvaten met atherosclerotische plaques. Cholesterol hoopt zich op aan de binnenkant van de bloedvaten, waardoor ze de toevoer van zuurstof naar de weefsels van het lichaam niet aankunnen. Atherosclerose is de meest ernstige ziekte die leidt tot invaliditeit en overlijden.

De zesde reden - problemen met potentie en hormonale stoornissen

Het is geen geheim dat beide nauw verbonden zijn met nicotineverslaving. Een zware roker is niet in staat om een ​​kind normaal te verwekken. Voor veel mensen wordt dit een familietragedie.

Reason Seven - Heart Disease

Coronaire hartziekte is een frequente "buurman" van meerjarige nicotineverslaving. Pijn in het hart is soms gewoonlijke roker-metgezellen met ervaring.

Reden acht is de geur

Vanwege de veranderde maatschappelijke prioriteiten wordt een roker vaak negatief ontvangen in de samenleving. Allereerst vanwege de geur. Men kan de ontevredenheid van niet-rokers begrijpen wanneer zij het zware "aroma" van tabaksrook moeten inhaleren.

Reden negen is een belemmering om te werken.

In serieuze bedrijven tolereren ze geen werknemers die elke vijftien minuten klaarstoomt voor rook. Onafhankelijkheid van regelmatige afwezigheid wordt het vermogen om zich volledig op werk te concentreren zonder nicotine "navullingen" op prijs gesteld.

Reden tien - extra kosten

Wanneer een roker stopt met roken, voelt hij het erg in geld. Sigaretten zijn immers een constante geldkuil en brengen alleen schade toe aan de gezondheid. En laat deze reden niet het allerbelangrijkste zijn, maar toch, waar het nuttiger en aangenamer is om geld uit te geven aan speelgoed voor een kind of bloemen van een geliefde, dan aan de volgende groep ziekten van een roker.

Het is onmogelijk om geen rekening te houden met boetes. Voor roken op de verkeerde plaats is de roker verplicht om 500 tot 3000 duizend roebel te betalen. Deze motivatie laat je stoppen met deze verslaving.

Waarom niet roken?

Op de vraag waarom het verboden is om te roken, kunnen sommigen antwoorden dat het ongezond is. Velen blijven echter schadelijke rook inademen en ondermijnen niet alleen hun welzijn, maar vaak ook de gezondheid van hun geliefden.

Verslaving aan roken is lange tijd gelijkgesteld aan drugs. Voor de eerste keer dat ze een sigaret hebben geprobeerd in de kindertijd of de adolescentie, kunnen veel rokers deze gewoonte niet opgeven tot het einde van hun leven.

Door nicotine treden er veel negatieve veranderingen op in het lichaam van de roker. Constante irritatie van het mondslijmvlies met rook leidt tot de ontwikkeling van cariës, stomatitis en gingivitis. Speeksel gedrenkt in rook, ingeslikt op een lege maag, veroorzaakt ernstige irritatie en verhoogt de afscheiding van zoutzuur, waardoor het proces van zelfontsluiting in de maag begint, wat bijdraagt ​​tot de ontwikkeling van zweren, gastritis en andere ziekten.

Maar als het kwaad van roken op een lege maag bij velen bekend is, weet niet iedereen waarom je niet direct na het eten kunt roken. Schadelijke stoffen van een sigaret, gerookt na een maaltijd, komen in het voedsel en beïnvloeden het gehele maagdarmkanaal. Als gevolg hiervan heeft de roker opgezette buik en misselijkheid, de peristaltiek neemt toe, omdat de darm probeert zich te ontdoen van gifstoffen.

Nicotine, gevangen in het bloed, veroorzaakt bloedarmoede, spasmen van bloedvaten en storingen in alle organen van het menselijk lichaam. Maar de longen lijden het meest aan roken. Ze verzamelen veel teer en gifstoffen en het resultaat van jaren roken kan longkanker zijn.

Waarom rook je geen meisjes en vrouwen?

Roken heeft een meer merkbaar negatief effect op het vrouwelijk lichaam dan op het mannetje, omdat bloedvaten en andere organen bij vrouwen zijn kwetsbaarder. Slecht beïnvloedt roken en uiterlijk. De huid van een rokende vrouw wordt droog, dof en vatbaar voor rimpels als gevolg van zuurstofgebrek. Mooi haar, tanden en nagels voor rokende meisjes zijn ook een onbereikbare luxe.

Waarom volwassenen en kinderen niet kunnen roken

De vraag waarom je niet kunt roken, krijgt veel mensen, en de meesten van hen zijn zware rokers die niet de minste behoefte hebben om af te zien van hun gewoonte. Volgens statistieken zijn er ongeveer 1 miljard rokers op de planeet.

Zelfs zelden roken kan tot ernstige gezondheidsproblemen leiden. Wetenschappers vergelijken regulier roken met een door de mens veroorzaakte ramp, omdat het effect op de gezondheid hetzelfde is.

Om preciezer te zijn, een enorme hoeveelheid schadelijke chemicaliën dringt door bij inademing, wat bijdraagt ​​tot de vorming van ziekten van het meest ernstige type, tot aan kanker en tuberculose. Wetenschappers van het ministerie van Volksgezondheid registreren elk jaar duizenden doden, juist vanwege hun afhankelijkheid van sigaretten.

Schade van een gerookte sigaret

Regelmatige consumptie van een dosis nicotine door roken leidt tot de ontwikkeling van verschillende soorten ziekten van een chronisch type. Elke sigaret bevat zoveel giftige stoffen dat ze een heel paard kunnen doden door een enkele injectie. Dergelijke stoffen hebben niet alleen een negatieve invloed op de interne toestand van het lichaam, maar ook op het uiterlijk.

Volgens de laatste onderzoeken bleek dat het roken van 1 pakje sigaretten het leven met 1 dag verkortte en de versnelde biologische veroudering begint. Van de tabaksrook begint het zenuwstelsel los te maken, remt hersenactiviteit, wat de ontwikkeling van intellectuele vermogens beïnvloedt.

Bovendien kunnen nicotine en alle gerelateerde schadelijke stoffen het functioneren van het maag-darmkanaal, motorische vaardigheden en de vorming van dergelijke problemen zoals zweren, gastritis, apathie, depressie en dergelijke beïnvloeden.

Reeds een ernstige bedreiging door nicotine is bevestigd en er is een zeer sterke afhankelijkheid van roken vastgesteld. De aanwezigheid van kwaadaardige carcinogenen kan leiden tot blindheid, omdat ze letterlijk het netvlies en de zenuwuiteinden van de pupillen verslinden.

Er zijn veel problemen met roken, maar soms zelfs na langdurige behandeling kan een persoon de slechte gewoonte niet opgeven. Het kan doofheid veroorzaken - zowel gewoon als gezond - wanneer een persoon ophoudt de informatie die hem wordt overgebracht duidelijk te begrijpen.

Na elke sigaret neemt het risico op ernstige ziekten van het hart, de bloedvaten en de hersenen toe, wat in de meeste gevallen tot beroerte en een hartaanval leidt. Vasoconstrictie door gebrek aan zuurstof leidt tot hypoxie van lichaamsweefsels, helpt het aantal hartslagen te verminderen.

Voor diegenen die gewend zijn om grote hoeveelheden nicotine te consumeren, lijken problemen zoals een onregelmatig hartritme of kortademigheid niet de meest ernstige te zijn tot hun heldere manifestatie.

Veel mensen geloven dat kanker, tuberculose en astma in een vergevorderd stadium gemakkelijk kunnen worden genezen zonder het minste probleem, maar alles is niet zo eenvoudig als het lijkt.

Zulke ziekten verschijnen niet onmiddellijk, maar pas na een bepaalde tijd en in sommige gevallen is het onrealistisch om ze te genezen en ze zijn dodelijk. Op dit moment begonnen artsen roken met drugsverslaving te vergelijken, omdat het erg moeilijk is om verslaving te overwinnen, zelfs met het gebruik van ernstige medicijnen en therapieën.

Verslaving aan nicotine wist alle normen van moraliteit en het kader van fatsoen, een persoon verliest zijn menselijkheid. Het zijn deze gevolgen die meestal leiden tot de degradatie van het individu. Het lichaam van rokers begint op een compleet andere manier te werken: aangezien een gewoon persoon behoefte heeft aan voedsel en water, heeft een roker dus nog een dosis nicotine nodig.

Onderzoek bij mannelijke rokers heeft aangetoond dat ze nicotine veel vaker consumeren dan vrouwen, en dit wordt verklaard door hun hoge stress-prikkelbaarheid.

Die mannen die letterlijk het grootste deel van hun tijd aan roken spenderen, hebben vaak de volgende problemen:

  • prostatitis;
  • prostaatadenoom;
  • chronische hoest;
  • chronische obstructieve longziekte.

Is roken schadelijk voor tieners?

Dyspnoe van roken kan op elke leeftijd voorkomen, maar als nicotinegebruik begon in de adolescentie, wanneer het lichaam nog niet sterk is, is het beladen met de vorming van pathologieën. Naast een dergelijke standaardmanifestatie van roken, als kortademigheid, zullen ook andere gevolgen zich ontwikkelen. Chemicaliën die moderne sigaretten bevatten, vergiftigen kinderorganismen en vanaf de adolescentie kunnen ze gastritis, zweren, onvruchtbaarheid en zelfs longkanker hebben.

In de adolescentie begint het remmen van hersenactiviteit veel sneller, een afname van intelligentie, de jongeman wordt agressief, vatbaar voor stress en storingen.

Die vrouwen die in de toekomst vrij vaak in de puberteit roken, hebben niet de mogelijkheid om zwanger te worden en een gezonde foetus te dragen.

Is passief roken gevaarlijk?

Naast het conventionele roken, is er een passief, dat volgens onderzoekswetenschappers veel gevaarlijker wordt geacht. Passieve rokers zijn degenen die constant dicht bij de actieve zijn. Inademing van giftige rook is schadelijk voor de gezondheid en kan ernstige problemen veroorzaken. Passieve rokers inhaleren een veel grotere hoeveelheid rook, omdat gewone rokers het door het filter krijgen. Het identificeren van de effecten van passief roken is als volgt heel eenvoudig:

  • depressie;
  • het verlagen van de energievoorraad;
  • eiwit roodheid;
  • droge mond;
  • uiterlijk van hoest.

Waarom niet roken


In de moderne wereld is roken een integraal compagnon en een van de meest voorkomende slechte gewoonten van meer dan een derde van de mensheid. Veel wetenschappers brengen nicotineverslaving op hetzelfde niveau als drugsverslaving. De schade die een sigaret aan het lichaam van de roker berokkent, is gewoon enorm, hoewel het in korte levensduren misschien onzichtbaar is. In dit artikel proberen we de vraag te beantwoorden waarom je niet kunt roken?

Wat is sigarettenrook?

Er wordt gezegd dat een druppel nicotine een paard kan doden. En dit is geen sarcastische uitspraak, want als je kijkt naar de samenstelling van sigarettenrook, kun je begrijpen hoe een sigaret het lichaam vernietigt. Gemiddeld bevat tabaksrook meer dan 3000 chemische verbindingen. En in een pakje sigaretten - ongeveer 130 mg nicotine. Er zijn daar giftige stoffen: cyanide, arseen, blauwzuur. Maar dat is niet alles. Bovendien zijn radioactieve stoffen zoals polonium, lood en andere aanwezig in tabaksrook. En dit wil niet zeggen dat elk jaar tot 80 kg teer door de longen van de roker gaat en zich tot op zekere hoogte in de organen zelf vestigt.

Schade aan roken

Waarom niet roken? Deze vraag kan alleen gesteld worden door diegenen die nog niet alle schade van het roken hebben gerealiseerd. Sigaretten stimuleren de ontwikkeling van ernstige chronische ziekten. De schade die aan de mensheid rookt, kan alleen worden vergeleken met schade door oorlogen en grote technologische rampen. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie is roken de oorzaak van elke vijfde dood onder mensen overal ter wereld.
Je hoort vaak dat elke sigaret die je rookt 5 minuten kost om te doden. In feite is dit geen uitvinding van vechters voor een gezonde levensstijl, omdat de schadelijke stoffen in tabaksrook het proces van biologische veroudering van het lichaam activeren.
Tabak heeft een negatief effect op het centrale zenuwstelsel van een persoon. Wie rookt, zal het begrijpen. Immers, wanneer nicotine honger begint, ervaart een persoon een sterke zenuwinzinking. Roken kan ziekten van het maag-darmkanaal veroorzaken. Veel mensen zijn blind vanwege veelvuldig roken. Het lijkt erop dat een pakje sigaretten, dat op elke hoek wordt verkocht, niet in staat is om dergelijke ziekten te veroorzaken, maar slechts een bepaald gewoon sedativum is. Waarom rookt u niet van tijd tot tijd voor uw eigen comfort? Omdat tabaksrook meer ernstige ziekten kan veroorzaken. Een persoon die voortdurend rookt, de bloedvaten zijn ingesnoerd, er verschijnen hartproblemen, die verouderen. De hersenen van een constant tekort aan bloed en zuurstof ondergaan veranderingen. Dit alles beïnvloedt niet alleen de gezondheidstoestand van het lichaam, maar kan ook de fysieke conditie beïnvloeden. En vooral, roken is de oorzaak van kankers die niet behandelbaar zijn. Dagelijkse inhalatie van tabaksrook verhoogt het risico op kwaadaardige tumoren met een factor 10, vooral op die plaatsen waar nicotinezuur accumuleert - de mondholte, de longen en de maag. Al deze ziekten in 99 van de 100 gevallen zijn fataal.

Waarom niet roken voor het concipiëren van een kind?

Iedereen weet dat roken tijdens de zwangerschap niet tot iets goeds zal leiden. Echter, het feit dat roken voor het concipiëren van een kind in geen geval onschuldig is, wordt zelden overwogen. Ten eerste wordt de kans dat een kind wordt opgevat, meerdere keren verminderd. Bij een rokende echtgenoot wordt het aantal zaadcellen met 17% verminderd, en degenen die overblijven, hebben een lage levensvatbaarheid.
Ten tweede kan een slechte genetische geschiedenis worden overgedragen op een kind. Onder invloed van negatieve stoffen die zich in tabaksrook bevinden, is genetisch materiaal beschadigd, dat zich in het sperma bevindt. En dit kan later leiden tot de onderbreking van de zwangerschap of de geboorte van een kind met ernstige pathologieën. Ten derde, als een vrouw rookt, hebben de kansen om zwanger te worden van haar de neiging tot nul, vanwege het optreden van onvruchtbaarheid.

Waarom niet roken tijdens het voeden van een kind?

Elke vrouw die haar kind borstvoeding geeft en tegelijkertijd van het roken wil genieten, moet zich ervan bewust zijn dat nicotine een medicijn is met een enorme hoeveelheid giftige stoffen. Hij kan, net als de schadelijke bestanddelen van alcohol, zich in moedermelk opeenhopen en in vergif veranderen. Dat is de reden waarom je niet kunt drinken en roken tijdens de borstvoeding. Een kind van zo'n moeder verliest slaap en eetlust. Aandoeningen doen zich voor in zijn autonome zenuwstelsel, wat verder kan leiden tot ontwikkelingsachterstanden. De immuniteit van het kind neemt af, er verschijnen verschillende allergieën. En het ergste is dat het kind gewoon dood kan gaan. Daarom is het altijd nodig om te onthouden dat je bevlieging en minuutzwakte nauwelijks een voorspoedig leven en een goede gezondheid van een kind waard zijn.

Sport en nicotine

Waarom niet roken na een training? Sport en roken zijn incompatibele dingen. Het lijkt een duidelijk en onvoorwaardelijk oordeel te zijn. Maar niet iedereen begrijpt en beseft de mate van vergiftiging van het lichaam van de atleet met tabaksrook. En sommigen geloven naïef dat ze hun schadelijke verslaving compenseren met lichamelijke inspanning. Bijgevolg ervaart het hart van een persoon die sporten beoefent bepaalde stress en verhoogt nicotine ze soms.
Zoals eerder vermeld, samentrekken de bloedvaten van de roker, waardoor het menselijke weefsel zuurstofgebrek begint te krijgen en de bloeddruk stijgt. De spiertonus neemt af, het niveau van eiwitsynthese neemt af en de spieren stoppen met groeien en ontwikkelen. Onder invloed van schadelijke tabaksstoffen bevindt het centrale zenuwstelsel zich in een depressieve toestand, wat de coördinatie en wendbaarheid vermindert. Deskundigen schatten dat 1-2 vrijwillige sigaretten per maand alle inspanningen van een atleet om zijn eigen prestaties te ontwikkelen teniet zullen doen.

Schade van passief roken

Passief roken of inhalatie van lucht, die tabaksrook bevat, heeft een effect op het menselijk lichaam is bijna hetzelfde als dat van een roker.
Bij een enkele en korte inademing van tabaksrook worden alle schadelijke stoffen uit het lichaam verwijderd, maar langdurige blootstelling veroorzaakt hoest, kortademigheid, zwakte. Bovendien draagt ​​passief roken bij tot de ontwikkeling van longkanker. De ontwikkeling van deze ziekte bij een niet-roker, die naast een roker woont, is met 20-30% toegenomen. In Rusland sterven elk jaar meer dan 35.000 mensen aan longkanker. Bovendien is de oorzaak van de ziekte passief roken. Dat is waarom je niet kunt roken en naast de roker kunt wonen.

Waarom niet roken

Roken is een gevaarlijke verslaving aan de mensheid. Kanker, ziekten van het cardiovasculaire systeem, ademhalingsstoornissen - deze effecten van sigaretten zijn slechts het topje van de ijsberg. Gewoonte is ook schadelijk voor het maag-darmkanaal. Roken op een lege maag is vooral gevaarlijk. Dit artikel belicht de mechanismen van het pathologische effect van rook op een lege maag na het roken van sigaretten, evenals mogelijke gevolgen en ziekten.

Effect van sigarettenrook op de spijsverteringsorganen

Wanneer een persoon rookt, verspreidt de rook van een sigaret zich niet alleen via de luchtwegen, maar komt een deel ervan in de maag - dit is een natuurlijk fysiologisch proces. Componenten van sigaretten hebben een negatief effect op het orgaan van de spijsvertering, ongeacht of er voedsel is of niet. Vasten met roken is gevaarlijker vanwege het feit dat het slijmvlies gevoeliger is voor nicotine. De belangrijkste effecten van de actie op de maag die optreedt wanneer een persoon rookt:

  • Verhoging van de secretoire activiteit van maagcellen als gevolg van irritatie van de nervus vagus.
  • Het verhogen van de hoeveelheid maagsap (voornamelijk door de grote hoeveelheid zoutzuur).
  • Het stimuleren van de ontwikkeling van zuurgerelateerde aandoeningen van het maag-darmkanaal.

Constante groei draagt ​​bij aan de ontwikkeling van ernstige pathologie. Daarnaast bevat tabaksrook ten minste 40 bekende kankerverwekkende stoffen en vele andere schadelijke stoffen. Ze leiden tot de ontwikkeling van tumorcellen, vernietigen de cellen van het immuunsysteem die een gezond persoon moet beschermen tegen pathogene bacteriën. De algehele gezondheid van de roker verslechtert aanzienlijk.

Zweer als gevolg van verslaving

Het is niet waarschijnlijk dat het eten van tabak op een lege maag een of twee keer ernstige schade aan het maag-darmkanaal veroorzaakt. Maar als u systematisch elke dag of meerdere keren per week op een lege maag rookt, dan is het waarschijnlijk dat elke roker een maagzweer krijgt (ontwikkeling vindt plaats volgens het hierboven beschreven mechanisme). En het belangrijkste in deze situatie is om de behandeling op tijd te starten. De belangrijkste symptomen van zweren:

  • Pijn in de maag op een lege maag (meestal het bovenste deel).
  • Pijn verminderen na het eten (ongeveer 30 minuten).
  • Misselijkheid en braken.
  • Verminderde eetlust.
  • Gewichtsverlies.

De laatste drie tekens zijn minder specifiek voor zweren, maar nog steeds kenmerkend voor de ziekte. Het optreden van deze symptomen vereist een onmiddellijk bezoek aan de arts met het oog op onderzoek. Fibrogastroduodenoscopisch onderzoek zal worden uitgevoerd bij patiënten in een medische faciliteit, soms wordt radiografie met contrast uitgevoerd om de vermeende diagnose te bevestigen of te weerleggen.

Bij gebrek aan eetlust tijdens het roken, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen, aangezien dit kan een teken zijn van de ontwikkeling van zweren.

Gebrek aan behandeling voor maagzweren is beladen met de ontwikkeling van vreselijke complicaties. Perforatie van de muur (perforatie) is het gevaarlijkste scenario van de pathologie. De inhoud van het spijsverteringskanaal komt de buikholte binnen en veroorzaakt ontsteking van het peritoneum (peritonitis). Sterfte door peritonitis is erg hoog. Naast perforatie zijn er andere gevolgen mogelijk: penetratie (de verspreiding van pathologie naar een ander orgaan), bloeding, maligniteit (kanker worden).

Welke andere ziekten wachten de ongelukkigen

Zeker kan gezegd worden dat roken bijdraagt ​​aan het verschijnen van oncologie, inclusief het spijsverteringskanaal. Hoewel er geen overtuigende studies en onderzoeken van oncologische patiënten zijn, waarbij er een differentiatie zou zijn van mensen die in een hongerige staat roken, zijn de vermoedelijke beoordelingen dat als roken op een lege maag, dit meer bevorderlijk is voor de groei van kanker, niet logisch zijn. Het is niet nodig om de mogelijkheid van een maligniteit van de zweer uit te sluiten als mogelijke oorzaak van het oncologische proces.

Minder gevaarlijke, maar nog steeds onaangename gevolgen van het roken van sigaretten:

  • Ontsteking van het slijmvlies van de mond (stomatitis).
  • Gingivitis (gingivitis).
  • Verminderde smaakgevoeligheid.

Waarom het onmogelijk is om op een lege maag te roken, moet elke roker de ernst van de mogelijke gevolgen van roken kennen en begrijpen. Als de bovenstaande ziekten al aanwezig zijn, moet u dringend actie ondernemen en de behandeling starten. Met het preventieve doel wordt aanbevolen om te stoppen met roken helemaal. Immers, elke ziekte is gemakkelijker te voorkomen dan om deel te nemen aan de behandeling.

Op de vraag waarom het verboden is om te roken, kunnen sommigen antwoorden dat het ongezond is. Velen blijven echter schadelijke rook inademen en ondermijnen niet alleen hun welzijn, maar vaak ook de gezondheid van hun geliefden.

Verslaving aan roken is lange tijd gelijkgesteld aan drugs. Voor de eerste keer dat ze een sigaret hebben geprobeerd in de kindertijd of de adolescentie, kunnen veel rokers deze gewoonte niet opgeven tot het einde van hun leven.

Door nicotine treden er veel negatieve veranderingen op in het lichaam van de roker. Constante irritatie van het mondslijmvlies met rook leidt tot de ontwikkeling van cariës, stomatitis en gingivitis. Speeksel gedrenkt in rook, ingeslikt op een lege maag, veroorzaakt ernstige irritatie en verhoogt de afscheiding van zoutzuur, waardoor het proces van zelfontsluiting in de maag begint, wat bijdraagt ​​tot de ontwikkeling van zweren, gastritis en andere ziekten.

Maar als het kwaad van roken op een lege maag bij velen bekend is, weet niet iedereen waarom je niet direct na het eten kunt roken. Schadelijke stoffen van een sigaret, gerookt na een maaltijd, komen in het voedsel en beïnvloeden het gehele maagdarmkanaal. Als gevolg hiervan heeft de roker opgezette buik en misselijkheid, de peristaltiek neemt toe, omdat de darm probeert zich te ontdoen van gifstoffen.

Nicotine, gevangen in het bloed, veroorzaakt bloedarmoede, spasmen van bloedvaten en storingen in alle organen van het menselijk lichaam. Maar de longen lijden het meest aan roken. Ze verzamelen veel teer en gifstoffen en het resultaat van jaren roken kan longkanker zijn.

Waarom rook je geen meisjes en vrouwen?

Roken heeft een meer merkbaar negatief effect op het vrouwelijk lichaam dan op het mannetje, omdat bloedvaten en andere organen bij vrouwen zijn kwetsbaarder. Slecht beïnvloedt roken en uiterlijk. De huid van een rokende vrouw wordt droog, dof en vatbaar voor rimpels als gevolg van zuurstofgebrek. Mooi haar, tanden en nagels voor rokende meisjes zijn ook een onbereikbare luxe.

Wel, er is zoveel geschreven over de gevaren van roken, zijn er nog steeds mensen die niet geloven? Dan zal ik je vertellen wat je tegenhoudt. Elke roker denkt te zien:
maar Petya, Vasya, Tolya, Marina roken en niets, en toen Tolya op een dag niet kwam werken, zal niemand zich herinneren dat Tolya veel rookte. Over het algemeen roken ze allemaal samen en hoesten ze thuis en alleen.
Hier zijn de top 10 redenen waarom je niet zou moeten roken.

Reden 1 - Oefening.
Probeer elke vorm van fysieke activiteit uit te voeren. Bijvoorbeeld diarree of loop naar de 10e verdieping. In dit geval heeft u hoogstwaarschijnlijk snel kortademigheid. Ongeacht hoe oud je bent, het lichaam heeft zijn eigen leeftijd. Het wordt ook de biologische leeftijd of mate van achteruitgang van uw lichaam genoemd.
Het eerste dat lijdt aan roken is de longen. En zoals je weet, is de longen van de mens in de oosterse geneeskunde de meester van de energie, omdat door hen komt de belangrijkste hoeveelheid zuurstof (slechts 1-2% komt door de huid). En met zuurstof kun je energie uit voeding halen. Er is geen zuurstof of een laag niveau van zuurstoftoevoer naar het lichaam - het betekent dat het lichaam niet zoveel energie van voedsel ontvangt. Daarom kunt u zich elk jaar uitgeput en vermoeider voelen dan voorheen.

Reden 2 - Digestie.
Veel rokers lijden aan gastritis of een maagzweer. En dit is geen ongeluk. Roken beïnvloedt direct het spijsverteringsstelsel. Start vanuit de mond, waar speeksel wordt gevormd, nicotine, teer en andere schadelijke stoffen die tabaksrook bevatten, vermengd met speeksel en voer de maag in. Het betekent niet alleen dat als je rookt, je niet kunt eten of drinken. Ik denk om te vertellen hoe te controleren of alles in orde is met het spijsverteringsstelsel. Je weet zelf heel goed in welke staat het is. Eeuwig kookt, gromt in de maag, als je rookt op een lege maag, dan is er een gevoel dat het meerdere malen verdraaid is, vaak komt brandend maagzuur voor? Constant gekweld door constipatie en slechte ontlasting? Dit zijn allemaal de effecten van roken. Natuurlijk dragen onjuiste voeding en alcohol ook bij tot de toestand van het spijsverteringsstelsel.

Reden 3 - Frost.
Vuilheid komt vooral veel voor bij vrouwen. Veel rokers bevriezen zelfs bij warm weer hun handen, benen of zelfs hun hele lichaam. Dit gebeurt in de regel al bij rokers met ervaring. Dit alles ontwikkelt zich tot vegetatieve dystonie en permafrost bij alle weersomstandigheden. Zoals je misschien al geraden hebt, komt dit omdat de vaten samentrekken van roken en het bloed steeds stiller door het lichaam en in de ledematen begint te circuleren. Alleen al vanwege dit probleem hebben veel mannen al in 30-40 jaar ernstige problemen met de potentie of worden ze zelfs impotent. Helaas komen dergelijke gevallen steeds vaker voor. Daarom, als je ledematen vaak bevriezen, betekent dit dat je een reden hebt om na te denken over je gezondheid en om te gaan sporten of een mobiele levensstijl te hebben.

Reden 4 - Frequentie van verkoudheid en bronchitis.
Bedenk eens hoe vaak u acute luchtweginfecties hebt, ARVI, bronchitis. In de regel hebben rokers meer kans dan anderen om verkoudheden op te lopen en vaak heeft een verkoudheid een bronchitis. Veel mensen geven het de schuld van het milieu, immuniteit en andere factoren, maar in feite is de belangrijkste reden een - sigaretten.

Reden 5 - De kwaliteit van het bloed spreekt voor zich.
Als het niet moeilijk voor u is, voer dan een volledige bloedtelling uit. Ten eerste zult u echt zien hoeveel het verergerd is na jarenlang roken, ten tweede is het in elk geval nuttig om een ​​bloedtest uit te voeren, voor het geval dat. Bij de analyse van bloed is het noodzakelijk om aandacht te besteden aan het aantal rode bloedcellen en het hemoglobinegehalte. Hoe meer hemoglobine hoger is dan 120 g / l en het aantal rode bloedcellen is groter dan 4,2 miljoen in 1 ml bloed - hoe meer uw longen aangetast zijn. omdat om de noodzakelijke hoeveelheid zuurstof voor het metabolisme door de harslaag in de longen te verkrijgen, moet het bloed een grotere capaciteit hebben.

Reden 6 - Staat van de schepen.
Om de status van hun schepen te controleren, kunt u een rookpauze nemen. Maak een wandeling en zoek het dichtstbijzijnde stadion. Noteer de tijd en voer nog enkele ronden uit. Er is een zeer eenvoudige, algemeen geaccepteerde test: de Cooper-test. Dit is de reden om 2.4 km of de maximale afstand die u in 12 minuten kunt overbruggen, snel te overbruggen. Onder normale omstandigheden van het lichaam moet je 2.4 km afleggen in 12 minuten.
Test Cooper volledig, je zult waarschijnlijk niet rennen. Als u moest stoppen vanwege pijn in de kuitspieren, pijn in de benen, kortademigheid - uw bloedvaten zijn verre van die waarmee u begon te roken.
Het is moeilijk voor een roker om lange afstanden te overbruggen als gevolg van beschadigde schepen. De door nicotine en andere componenten van een tabaksrook verwende vaten kunnen sindsdien niet worden hersteld en vervangen de kleinste cellen aan de cellen zijn verstopt. En de enige mogelijkheid voor een chirurg om je te redden van de dood als gevolg van het ontwikkelen van gangreen is amputatie. En niet spaarzaam, alleen op het gebied van rottende weefsels van de benen en in het bovenste derde deel van de dij. Maar in ieder geval wordt de persoon uitgeschakeld.

Reden 7 - Ademhalingssysteem en slaap.
Ik ontmoet vaak rokers die vaak en actief hoesten 's nachts en tijdens de slaap. Verder ontwikkelt een dergelijke hoest zich tot verstikking. Dergelijke symptomen waarschuwen de roker voor het risico van het ontwikkelen van lakpijn. Ga eerst naar de kliniek en maak een foto van de longen.

Reden 8 - Status en stemverandering.
Als u bijvoorbeeld spraakveranderingen opmerkt, moet u eerst de ENT-afdeling bezoeken. Als de vroege diagnose van longkanker nog levens kan redden, dan wordt de diagnose keelkanker het vaakst laat uitgevoerd (bijna iedereen heeft een stem, en dit stoort niemand). En radicale behandelingsmethoden in de vorm van chirurgische verwijdering van de tumor worden beperkt door het gebied zelf - een veelheid aan zenuwen, bloedvaten. En het vooruitzicht is gepast.

Reden 9 - Problemen met de potentie bij mannen of hormonale stoornissen bij vrouwen.
Sigaretten en alcohol zijn de krachtigste vijanden van de gezondheid van mannen en vrouwen. Leuk vinden of niet, sigaretten hebben in ieder geval een negatieve invloed op dit. Rokers gaan niet op zoek naar een sekstherapeut. In de regel alle problemen met de gezondheid van mannen of vrouwen als gevolg van roken en alcohol. Met de hulp van een seksuoloog, kunt u verschillende redenen zoeken voor vermindering of verlies van potentie, hormonale stoornissen bij vrouwen. Tabaksrook leidt tot een geleidelijke afname van het niveau van geslachtshormonen en een overeenkomstige afname in potentie bij mannen, een verstoring van de hormonale achtergrond bij vrouwen. Bovendien, in verhouding tot de hoeveelheid geconsumeerde sigaretten.

Reden 10 - Cardiovasculair systeem.
Rokers doen zelfs geen pijn om de afdeling cardiologie te bezoeken. In deze afdeling kun je door veloergometrie gaan met een ECG. En om te bepalen wie jou in het stadion heeft gestopt - longen die verstopt zijn met harsachtige substanties of met nicotine bedorven vaartuigen, ischemische hartziekte (IHD) al aanwezig.

Tijdens het roken lijkt je lichaam op een lawaaierige stad, omdat 3.000 chemische componenten zich tijdens het bombarderen van het tapijt op dezelfde manier gedragen als een park. Vrijwel elk orgaan in het lichaam lijdt aan roken en elke sigaret vermindert de duur van onze levens met 11 en een halve minuut.

Laten we de invloed van sigaretten van top tot teen traceren. Roken leidt tot de versnelling van de achteruitgang van de hersenen, dit proces komt 5 keer sneller voor dan niet-rokers. Vanwege koolmonoxide hebben uw hersenen geen zuurstof, wat leidt tot een afname van het vermogen van de hersenen om gedurende lange tijd normaal te functioneren. Dan komt kanker van de mondholte of keel, die 90% van de rokers heeft, gezwollen lymfeklieren in de nek, ontsteking van de neus, stemverlies en bloed in het speeksel. Je leven verandert in een soort van "eng", is het niet?

De breedste verspreiding in alle gedrukte publicaties, op televisie en internet is beïnvloed door roken in de longen. Bij elke nieuwe sigaret sterven enkele van de luchtzakjes in de longen. En ze zullen niet kunnen herstellen, wat betekent dat je voor altijd een deel van je longen hebt vernietigd.

Bovendien is het hart niet immuun voor de schadelijke gevolgen van roken. Koolmonoxide in sigarettenrook leidt tot een verhoging van het cholesterolgehalte in het bloed en vernauwing van de bloedvaten. Het is zeer schadelijk, omdat de bovenste slagaders van het hart vernauwen en op een goed moment een ziekte kan veroorzaken zoals acuut hartfalen. Je hart werkt op hetzelfde moment om "extra" bloed te pompen. Je rookt 3000 chemische stoffen die in het bloed oplossen en door het lichaam naar elk orgaan worden getransporteerd.

Menselijke biologie is vrij simpel, alle organen in het lichaam hebben zuurstof nodig en ze zijn afhankelijk van het hart, dat bloed voor hen pompt, al verrijkt met zuurstof. De allereerste zal de huid beïnvloeden, omdat het het grootste orgel is. Door een slechte bloedcirculatie en gedeeltelijk zuurstofverlies wordt vroegtijdige veroudering veroorzaakt en ontstaan ​​rimpels en lijkt de persoon veel ouder dan zijn werkelijke leeftijd.
Door de afname van de zuurstoftoevoer verzwakken de botten, spieren en gewrichten, waardoor de kans op breuken en weefselbeschadiging toeneemt.

Als je niet genoeg wilskracht hebt om een ​​pakje sigaretten voor altijd opzij te zetten, kun je een nicotinepleister gebruiken.

Vandaag is de 5e dag omdat ik niet rook, houd ik vast, ik voel me veel beter, maar gedachten over een sigaret worden soms nog steeds bezocht. Ik ben erg blij om te weten dat ik bij het passeren van de winkel niet aan sigaretten denk. Wetenschappers wijzen erop dat oorzaak en gevolg niet verward mogen worden: afhankelijkheid van nicotine verhoogt stress en angst, en een roker ontlast hen door te roken. Sigaretten bevatten ammoniak, waterstofsulfide, benzopyreen, stikstof, koolstofoxiden, verschillende essentiële oliën, enzovoort. U bekijkt de afbeelding aan de rechterkant, klikt erop. Lees wat daar is geschreven.

Nog steeds niet roken, maar het teefje was eng.

Hij besloot ook om deze stap te zetten, moe van het betalen van zoveel geld. Ik besloot om te kijken en kennis te maken met wat ik moest doormaken. Het lijkt niks ingewikkelds als je dat wilt. Ik rook het 13e jaar.

Rokers met een hoge mate van nicotineverslaving, in de regel roken ze één voor één als ze opstaan ​​om het gebrek aan nicotine te compenseren, en dan roken ze overdag relatief gelijkmatig. Hallo allemaal. Ik rook niet meer dan 20 dagen, ik rookte van 16 jaar tot 19, daarna het huwelijk, vanwege de zwangerschap stopte ik.

Om deze reden kunnen velen niet stoppen met roken en een pauze van niet meer dan een week houden.

Na twee maanden worden alle bloedcellen bijgewerkt. Een scherpe mislukking is effectiever voor zowel fysiologische als psychologische aspecten. Ik ben al eerder gestopt met roken en ik weet hoe je je voelt over het stoppen met roken.

Als je de statistieken gelooft, probeerde elke roker van onze planeet minstens drie keer in zijn leven zijn slechte gewoonte te overwinnen. Nu kun je erachter komen waarom het zo moeilijk is om sigaretten te geven.

Je stopt met rennen bij het minste probleem om te roken. Wat kan ik zeggen, je zult niet langer inadequate angsten, hartzeer en depressie ervaren. Je zult echt gaan leven.

Na een paar dagen van dergelijke gedachten, wilde ik helemaal niets :))) Nu weet ik zeker dat ik nooit zal roken, omdat roken niet eens de meest kritieke situatie kan oplossen.

Gerookt voor 12 jaar. Nu is mijn derde poging. Rook niet per dag. Heel hard en zeer wenselijk. Maar deze keer besloot om voor eens en voor altijd te stoppen. Ik ben erg bang voor mijn gezondheid.

Als u geen rekening houdt met het feit dat een scherpe uitval veel bijwerkingen heeft, kunt u de voordelen zien.

Ik stopte met roken, ontzettend trots op mezelf, mijn geliefde en mijn geliefde. Ik weet dat meer aan deze gewoonte, zal niet terugkeren.

Er is een verlangen om iets te doen en afgeleid te worden, als er plotseling een verlangen naar een sigaret is.

Het zijn deze verbindingen die longkanker veroorzaken.

Toen werd het gemakkelijker. Ik rookte niet gedurende drie jaar en twee maanden met kopeken. Toen, na veel stress, besloten mijn hersenen om medicijnen op me te zetten, herinnerden me eraan dat ik met een sigaret kon zitten en aan alles kon denken, ontspannen.

Bedankt voor het artikel. 21 jaar lang gerookt.

De mannen die het heel moeilijk doen in de apotheek nemen de tabex, het is veel gemakkelijker met hem en hij is zonder nicotine, dit is geen advertentie als dat alleen maar leest als iemand die het nu moet delen.

Alles is correct en correct geschreven, en het belangrijkst, kort over de belangrijkste dingen. Bedankt voor het artikel. Stop met roken een jaar geleden. Roken ervaring van 12 jaar. Allan Carr heeft me hierin geholpen. Ik adviseer.

En toen kwamen de vriendinnetjes uit de kindertijd, werden verleid en weer bij het peloton. Ik vond het altijd leuk om te roken en het was walgelijk. Ik heb altijd geloofd dat ik tijdelijk rook en nooit asbakken en dure aanstekers opstartte.

Ik las de reacties, dacht aan de tafel. Maar het zal duidelijk zijn. Het is noodzakelijk om zonder pillen te proberen. Ohhh, hoe zit het met de jacht om toe te treden tot de rangen van niet-rokers, maar om door deze nicotine te breken.

DOE GEEN DIEREN.

De honger naar roken wordt gemakkelijk onderdrukt door een wilskracht.

Eerst moet je beslissen over de datum, stoppen met roken, bij voorkeur in het weekend. Vergeet niet de morele voorbereiding van het lichaam, die ongeveer een week duurt.

HET ROOSTEREN VAN EEN ROKEN SCHRIJFT EENVOUDIG IN SPORT, ZWEMMEN, ENZ.

En de volgende dag was er een gevoel dat ik maar 2 weken niet rook. Anders kan hij breken en terugkeren naar de verslaving. Wat betreft de receptie van een psycholoog, een ervaren specialist kan de reden vinden waarom iemand naar sigaretten greep.

Zorg voor je geliefden en zorg voor jezelf voor hen.

Hormonale bloedtest. Met betrekking tot het verschil tussen mannelijke rokers en vrouwelijke rokers moet worden opgemerkt dat zij allebei roken vanwege de ontwikkeling van afhankelijkheid.

De vinger van een persoon buigt ongeveer 25 miljoen keer in zijn leven.

Het goede nieuws is dat nicotine direct na het roken van een sigaret begint te verschijnen. Dit medicijn is verslavend, maar wordt ook snel uit het lichaam verwijderd.

Een maand nadat hij was gestopt met roken, schakelde hij over op zwevende elektronische sigaretten. Ik voelde me nog steeds veel beter dan sigaretten.

De redenen waarom mensen roken, hebben we overwogen. De schade en gevolgen van roken worden ook overwogen.

66616 roebel Korting 51590 roebel

Schade van een gerookte sigaret

Regelmatige consumptie van een dosis nicotine door roken leidt tot de ontwikkeling van verschillende soorten ziekten van een chronisch type. Elke sigaret bevat zoveel giftige stoffen dat ze een heel paard kunnen doden door een enkele injectie. Dergelijke stoffen hebben niet alleen een negatieve invloed op de interne toestand van het lichaam, maar ook op het uiterlijk.

Volgens de laatste onderzoeken bleek dat het roken van 1 pakje sigaretten het leven met 1 dag verkortte en de versnelde biologische veroudering begint. Van de tabaksrook begint het zenuwstelsel los te maken, remt hersenactiviteit, wat de ontwikkeling van intellectuele vermogens beïnvloedt.

Bovendien kunnen nicotine en alle gerelateerde schadelijke stoffen het functioneren van het maag-darmkanaal, motorische vaardigheden en de vorming van dergelijke problemen zoals zweren, gastritis, apathie, depressie en dergelijke beïnvloeden.

Reeds een ernstige bedreiging door nicotine is bevestigd en er is een zeer sterke afhankelijkheid van roken vastgesteld. De aanwezigheid van kwaadaardige carcinogenen kan leiden tot blindheid, omdat ze letterlijk het netvlies en de zenuwuiteinden van de pupillen verslinden.

Er zijn veel problemen met roken, maar soms zelfs na langdurige behandeling kan een persoon de slechte gewoonte niet opgeven. Het kan doofheid veroorzaken - zowel gewoon als gezond - wanneer een persoon ophoudt de informatie die hem wordt overgebracht duidelijk te begrijpen.

Na elke sigaret neemt het risico op ernstige ziekten van het hart, de bloedvaten en de hersenen toe, wat in de meeste gevallen tot beroerte en een hartaanval leidt. Vasoconstrictie door gebrek aan zuurstof leidt tot hypoxie van lichaamsweefsels, helpt het aantal hartslagen te verminderen.

Voor diegenen die gewend zijn om grote hoeveelheden nicotine te consumeren, lijken problemen zoals een onregelmatig hartritme of kortademigheid niet de meest ernstige te zijn tot hun heldere manifestatie.

Veel mensen geloven dat kanker, tuberculose en astma in een vergevorderd stadium gemakkelijk kunnen worden genezen zonder het minste probleem, maar alles is niet zo eenvoudig als het lijkt.

Zulke ziekten verschijnen niet onmiddellijk, maar pas na een bepaalde tijd en in sommige gevallen is het onrealistisch om ze te genezen en ze zijn dodelijk. Op dit moment begonnen artsen roken met drugsverslaving te vergelijken, omdat het erg moeilijk is om verslaving te overwinnen, zelfs met het gebruik van ernstige medicijnen en therapieën.

Verslaving aan nicotine wist alle normen van moraliteit en het kader van fatsoen, een persoon verliest zijn menselijkheid. Het zijn deze gevolgen die meestal leiden tot de degradatie van het individu. Het lichaam van rokers begint op een compleet andere manier te werken: aangezien een gewoon persoon behoefte heeft aan voedsel en water, heeft een roker dus nog een dosis nicotine nodig.

Onderzoek bij mannelijke rokers heeft aangetoond dat ze nicotine veel vaker consumeren dan vrouwen, en dit wordt verklaard door hun hoge stress-prikkelbaarheid.

Die mannen die letterlijk het grootste deel van hun tijd aan roken spenderen, hebben vaak de volgende problemen:

  • prostatitis;
  • prostaatadenoom;
  • chronische hoest;
  • chronische obstructieve longziekte.

Is roken schadelijk voor tieners?

Dyspnoe van roken kan op elke leeftijd voorkomen, maar als nicotinegebruik begon in de adolescentie, wanneer het lichaam nog niet sterk is, is het beladen met de vorming van pathologieën. Naast een dergelijke standaardmanifestatie van roken, als kortademigheid, zullen ook andere gevolgen zich ontwikkelen. Chemicaliën die moderne sigaretten bevatten, vergiftigen kinderorganismen en vanaf de adolescentie kunnen ze gastritis, zweren, onvruchtbaarheid en zelfs longkanker hebben.

In de adolescentie begint het remmen van hersenactiviteit veel sneller, een afname van intelligentie, de jongeman wordt agressief, vatbaar voor stress en storingen.

Die vrouwen die in de toekomst vrij vaak in de puberteit roken, hebben niet de mogelijkheid om zwanger te worden en een gezonde foetus te dragen.

kan brengen schade

Een dagelijkse dosis nicotine en andere giftige stoffen die het lichaam binnendringen door roken veroorzaken chronische ziekten. Als het paard een injectie krijgt die bestaat uit carcinogenen die zich in één sigaret bevinden, gaat deze dood. Deze giftige stoffen vergiftigen niet alleen het hele lichaam van binnenuit, maar hebben ook een negatief effect op het uiterlijk van een persoon.

Recente studies hebben aangetoond dat één pakket de levensduur van een dag kan verkorten. Bovendien wordt de biologische veroudering versneld. Het zenuwstelsel raakt onder invloed van tabaksrook, de hersenactiviteit begint te vertragen, wat een oorzaak wordt van het vertragen van de ontwikkeling van intellectuele vermogens.

Nicotine beïnvloedt ook het werk van het maag-darmkanaal en draagt ​​bij aan de vorming van ziekten zoals zweren en gastritis, en veroorzaakt ook depressie en apathie.

Kankerverwekkende stoffen kunnen de ontwikkeling van blindheid veroorzaken, omdat ze letterlijk het netvlies en de zenuwuiteinden van de pupillen opeten.

Wat kan roken veroorzaken

Het is onmogelijk om te roken en deze gewoonte moet worden verboden, omdat ernstige ziekten van het cardiovasculaire systeem en de hersenen kunnen voorkomen. Deze slechte gewoonte leidt vaak tot een beroerte en een hartaanval. Nicotine vernauwt de bloedvaten vanwege wat er gebeurt gebrek aan zuurstof, vermindert het aantal hartslagen.

Mensen die zich hun leven zonder nicotine niet kunnen voorstellen, zijn gewend geraakt aan constante kortademigheid en een onregelmatig hartritme. Na verloop van tijd zullen deze symptomen complicaties gaan veroorzaken.

Men gelooft dat ziekten zoals astma, kanker en tuberculose gemakkelijk kunnen worden behandeld, maar dit is verre van het geval. Deze ziekten ontwikkelen zich in de loop van de tijd en sommige gevallen zijn ongeneeslijk en dodelijk.

Moderne artsen stellen roken gelijk aan drugsverslaving, omdat patiënten erg moeilijk zijn om met verslaving om te gaan, zelfs met behulp van verschillende medicijnen. Afhankelijkheid kan de aanzet zijn voor de degradatie van het individu. Het lichaam van mensen die verslaafd zijn aan nicotine, begint anders te functioneren. Als een gewoon persoon is er behoefte aan water en voedsel en afhankelijk voor de volgende dosis nicotine.

Moderne studies hebben aangetoond dat mannen vaker sigaretten roken dan vrouwen. Ze gaan in de meeste gevallen gepaard met problemen als:

  • aanhoudende hoest;
  • kortademigheid;
  • prostatitis;
  • chronische obstructieve longziekte;
  • prostaatadenoom.

Rokende adolescenten en vrouwen

Dyspnoe die optreedt bij constant roken, wordt een metgezel van elke roker, ongeacht zijn leeftijd. Maar als een tiener begint te roken, kan er naast een enorm aantal pathologieën worden gevormd vanwege het feit dat het lichaam nog niet sterk is. Giftige stoffen zullen het lichaam vergiftigen en al in de adolescente jaren kan een persoon een maagzweer, gastritis en meer ernstige vorming ontwikkelen, bijvoorbeeld longkanker. Op een jonge leeftijd zal het zich nog ontwikkelende intellect beginnen te dalen en de hersenactiviteit zal vertragen. Een persoon komt vaak in een agressieve toestand en is onderhevig aan stress.

Waarom meisjes niet kunnen roken? Het vrouwelijk lichaam is kwetsbaarder, dus nicotine en andere giftige stoffen zullen er een nog groter effect op hebben. Roken heeft invloed op het uiterlijk. De huid wordt droog en dof, krijgt een aardachtige tint. Zuurstofgebrek zal het verschijnen van rimpels bevorderen. Je kunt ook mooi haar, nagels en tanden vergeten. Om schade te verminderen, kunt u elektronische sigaretten roken.

De gevaren van passief roken

Wetenschappers geloven dat passief roken veel gevaarlijker is dan actief. Passieve rokers zijn die mensen die constant dicht bij de actieve mensen zijn. Ze inhaleren giftige rook en nog veel meer, actieve rokers inhaleren het door een filter. De gevolgen van dergelijk roken zijn:

  • hoestbuien;
  • duizeligheid;
  • droge mond;
  • depressie;
  • snelle vermoeidheid;
  • roodheid van eiwitten.

Verslaving aan tabaksproducten bedreigt uw gezondheid en de gezondheid van uw dierbaren. Zorg voor hen en voor jezelf en geef deze verboden gewoonte op.

Aanvullende Artikelen Over Laryngitis