Waarom dyspnoe optreedt tijdens het lopen - oorzaken, behandeling

Dyspnoe is een ongewoon gevoel van ademhaling of de behoefte aan intensere ademhaling. Dyspnoe kan worden gedefinieerd als ademhalingsongemak, kortademigheid, een ongemakkelijk of onaangenaam gevoel van de eigen ademhaling of een besef van moeite met ademhalen.

Dyspnoe als een teken van ademhalingsfalen verschijnt in het geval van het onvermogen van het menselijke ademhalingssysteem om te voldoen aan de behoeften van het lichaam bij gasuitwisseling. Deze situatie doet zich voor wanneer de behoefte van het lichaam aan zuurstof wordt verhoogd of de zuurstoftoevoer naar de weefsels wordt verstoord (voor een aantal cardiovasculaire en bronchopulmonale aandoeningen).

Oorzaken van kortademigheid tijdens het lopen

De meest voorkomende oorzaken van kortademigheid tijdens het lopen zijn pathologieën in het werk van het hart, ziekten van de longen en bronchiën, keel en een verstoring van de werking van de bloedsomloop. Het is vermeldenswaard dat zelfs met onbeduidende afwijkingen, het gemakkelijk is voor een buitenstaander, die heel oplettend is, om kortademigheid te identificeren en te diagnosticeren. Kortademigheid manifesteert zich als ademhalingsmoeilijkheden, pijn in de keel en bloedvaten, pijn in het hart en onderbrekingen in het werk, en daarnaast kan een persoon soms bloed uit de keel of neus hebben.

Er zijn verschillende groepen oorzaken die kortademigheid kunnen veroorzaken:

1. Lichaamsbeweging;
2. Vegetatieve dystonie;
3. Neurose, paniekaanvallen, angsten en angsten;
4. Chronische obstructieve longziekte;
5. bloedarmoede;
6. obesitas;
7. Longziekte;
8. Ischemische hartziekte;
9. Congestief hartfalen;
10. Hart-astma of paroxismale nacht-dyspneu;
11. Longembolie (verstopt door bloedstolsels).

De bovengenoemde ziekten en aandoeningen komen het meest voor. Als u kortademig bent, kunt u het beste uw arts raadplegen om de specifieke oorzaak van het gevoel van kortademigheid te bepalen.

Het is heel belangrijk om onmiddellijk contact op te nemen met een specialist of een ambulanceploeg te bellen als u plotseling kortademig bent, vooral als dit gepaard gaat met pijn op de borst, misselijkheid, braken of koorts. Deze symptomen kunnen wijzen op een zeer ernstige ziekte. In elke situatie kan de arts een individueel onderzoeksplan bepalen om de oorzaak vast te stellen.

Oorzaken van longdyspneu

Longaandoening is er een die wordt veroorzaakt door ziekten en pathologieën van de longen.

1. Expiratoire dyspnoe is de meest voorkomende vorm, die wordt bepaald door moeilijkheden tijdens uitademing en optreedt wanneer het lumen in de bronchiën vernauwt als gevolg van hun zwelling, spasmen of obstructie door sputum. Om dit probleem tijdens het ademhalen het hoofd te bieden, is het noodzakelijk om het werk van de ademhalingsspieren te versterken, maar zelfs dit is niet voldoende en de uitademingscyclus kan moeilijk zijn.
2. Inspiratoire dyspnoe. De patiënt heeft moeite met ademhalen. Dit komt door de ophoping van vocht in de borst met tumor, larynxoedeem, fibrose, pleuritis en andere. Een persoon kan niet praten zonder herhaalde ademhalingen. Het optreden van een dergelijke kortademigheid is mogelijk, zelfs met weinig inspanning. De ademhaling gaat gepaard met een fluitend geluid.

Kortademigheid bij hartfalen

Er zijn ook kortademigheid bij hartfalen. Het voorkomen ervan wordt direct beïnvloed door het dunner worden van de vaatwanden, septumdefecten, hartfalen, stenose en hartafwijkingen zijn ook een van de oorzaken van hartaandoeningen. Als gevolg hiervan, zuurstof verhongering, is het ook de oorzaak van kortademigheid bij het lopen. De tekenen van deze kortademigheid zijn orthopneu en polypnoea.

1. Polypnoea. De aandoening wordt veroorzaakt door overmatige bloedtoevoer naar het hart wanneer de patiënt zich in een horizontale positie bevindt. Dit kan te wijten zijn aan hartfalen. Er is frequente en diepe ademhaling, soms vóór hyperventilatie.
2. Ortopnea is een syndroom van hartaandoening, dat een persoon dwingt om de hele tijd rechtop te staan, omdat dit zijn toestand verlicht. Orthopneu wordt geassocieerd met linker ventriculaire en linker atriale insufficiëntie.

Centrale dyspnoe

Dit type dyspneu treedt op bij pathologieën van het centrale zenuwstelsel, met neurose, evenals onder de werking van neurotrope stoffen. Centrale dyspnoe is geen gevolg van pathologie, het is de oorzaak zelf. Op verschillende manieren gemanifesteerd: hypernea, oligopneu, aritmie.

Hematogene dyspneu

Het is zeer zeldzaam en wordt geassocieerd met het toxische effect van afbraakproducten tijdens het metabolisme. Het wordt gekenmerkt door een zeer frequente en diepe ademhaling. De oorzaken zijn: bloedarmoede, endocriene aandoeningen en nier- of leverfalen.

symptomatologie

Belangrijkste symptomen van kortademigheid:

• ademhaling versnelt;
• puls stijgt;
• verstikking wordt gevoeld;
• de ademhaling is lawaaierig;
• De diepte van inademing en uitademing varieert.

Kortademigheid begint in de volgende gevallen:

• tijdens het lopen - het is geassocieerd met hartactiviteit;
• traplopen - praat over infectie in de longen, verkoudheid;
• uit te gaan in de kou is een oorzaak van allergie voor verkoudheid als gevolg van de pathologie van de longen;
• terwijl hij 's nachts rust, staat de hartspier stil;
• met geslacht, elke reden is mogelijk, bijvoorbeeld bloedarmoede, ijzergebrek in het bloed.

Kortademigheid tijdens het lopen heeft bepaalde oorzaken en behandeling met folkremedies is niet altijd in staat om met de oorzaak van kortademigheid om te gaan. Daarom niet thuis zelf mediceren als u dit symptoom heeft.

Hoe kortademigheid te behandelen tijdens het lopen?

Voordat je begint met het bestrijden van dyspnoe, moet je niet naar de apotheek gaan en pillen kopen, die een vriend hebben geadviseerd. Allereerst is het noodzakelijk:

1. Om te stoppen met roken in de vorm van roken als u rookt;
2. Verminder het gewicht als het teveel is;
3. Pas de bloeddruk aan, indien aanwezig in abnormale aantallen.

Om de oorzaak van de verminderde ademhalingsactiviteit vast te stellen, moet u ook een onderzoek ondergaan, waaronder:

De belangrijkste methode om dyspnoe aan te pakken, is de behandeling van een ziekte die de oorzaak was van dyspneu. Zodra de arts de oorzaak heeft ontdekt, wordt onmiddellijk een effectief behandelplan vastgesteld.

Bijvoorbeeld bij ischemische hartaandoeningen en hartinfarcten - behandeling met tabletpreparaten. Met COPD en astma - regelmatige behandeling met inhalatoren. Omdat de hoofdoorzaak van dyspneu in veel gevallen hypoxie en hypoxemie is (laag zuurstofgehalte in het lichaam), is zuurstoftherapie een van de effectieve manieren om kortademigheid te verminderen.

Op dit moment zijn er apparaten ontwikkeld - zuurstofconcentrators die 24 uur per dag zuurstof uit de lucht kunnen "extraheren". Inhalatie van zuurstof in hoge concentraties elimineert hypoxie en hypoxemie.

Welke dokter gaat voor kortademigheid

Wanneer de diagnose nog steeds onbekend is, is het het beste om een ​​afspraak te maken met de therapeut. Na het onderzoek kan de arts een vermoedelijke diagnose stellen, indien nodig doorverwijzen naar een specialist.

Als kortademigheid geassocieerd met longpathologie - is het noodzakelijk om een ​​longarts, ziekten van het hart te raadplegen - een cardioloog. Bloedarmoede wordt behandeld door een hematoloog, een pathologie van het zenuwstelsel - een neuroloog, endocriene klierziektes - een endocrinoloog, psychische stoornissen gepaard met kortademigheid - een psychiater.

Kortademigheid tijdens het lopen en oefenen

Kortademigheid tijdens het lopen - dit is een vrij algemeen verschijnsel. Het ontstaat als reactie op verhoogde fysieke activiteit. Als de belasting erg intens is, kan het optreden van kortademigheid als een variant van de norm worden beschouwd. In het geval dat een persoon moeite heeft met ademhalen, zelfs wanneer hij in een normaal tempo loopt, is dit een pathologische aandoening.

Dyspnoe komt niet altijd voor bij oudere mensen, het maakt jonge vrouwen en mannen vaak zorgen. Negeer de symptomen van kortademigheid (zogenaamde dyspnea-artsen) niet, vooral wanneer dit fenomeen zich op jonge leeftijd ontwikkelt en geen duidelijke reden heeft.

Inhoud van het artikel:

Oorzaken van dyspneu tijdens het lopen en fysieke activiteit

In sommige gevallen zal kortademigheid als een fysiologisch verschijnsel worden beschouwd. Het woord "fysiologisch" of "veilig" betekent de normale reactie van het lichaam als reactie op verhoogde motorische activiteit.

De oorzaken van deze kortademigheid:

Snel rennen, sporten, trainen in de sportschool, zwemmen.

In een hoog tempo naar een hoogte stijgen, bijvoorbeeld traplopen.

Zware lichamelijke arbeid verrichten.

Ervaren angst, stress of emotionele stress.

De oorzaak van kortademigheid, die zich tijdens het trainen in een persoon voordoet, kan zijn gebrek aan lichaamsbeweging zijn. Als hij eerder niet aan sport deed en plotseling zware oefeningen begon te doen, dan is kortademigheid in dit geval een compenserend mechanisme dat het lichaam triggert. Het doel is om de organen en systemen aan te passen aan nieuwe omstandigheden, zonder zuurstofgebrek te ervaren.

Soms kan dyspnoe bij een gezonde persoon optreden tijdens lichamelijke activiteit, op voorwaarde dat hij onlangs heeft gegeten. Experts adviseren om minstens 1,5 uur na de maaltijd te wachten. Pas daarna kunt u beginnen met trainen. Het is een feit dat het lichaam energie nodig heeft om de voedselbolus op te lossen. Bloed snelt naar de maag, naar de pancreas, lever, darmen. Als op dit moment een persoon intensief begint te bewegen, neemt de bloedtoevoer naar de longen toe, maar niet volledig, wat kan leiden tot kortademigheid.

Fysiologische dyspneu volgt niet altijd een persoon. Naarmate het lichaam wordt getraind, zal het minder en minder intens worden en dan helemaal stoppen.

Niet altijd kortademigheid die optreedt bij lopen en sporten - dit is een variant van de norm. In sommige gevallen kan het een pathologische basis hebben.

Ziekten en aandoeningen die kunnen leiden tot kortademigheid:

Infecties, vergezeld van bedwelming van het lichaam, koorts.

Bloedziekten (bloedarmoede), kanker van de hersenen of ademhalingswegen, verstoringen in metabolische processen.

overgewicht,

Het verslaan van het zenuwstelsel.

Ziekten van het hart en de bloedvaten. Dit kan elke pathologie omvatten die gepaard gaat met de ontwikkeling van hartfalen.

Ziekten van de luchtwegen: bronchitis, longontsteking, bronchiale astma, COPD, etc.

Ziekten van het endocriene systeem. In dit opzicht zijn thyreotoxicose en diabetes gevaarlijk.

Afhankelijk van de pathologie die het begin van kortademigheid veroorzaakte, zal zij worden vergezeld door andere symptomen.

Kortademigheid bij het lopen bij zwangere vrouwen

Bij jonge vrouwen kan dyspnoe met verhoogde fysieke activiteit optreden als gevolg van zwangerschap. Sinds het einde van het tweede trimester merkt meer dan 60% van alle aanstaande moeders dat wandelen in een snel tempo leidt tot ademhalingsmoeilijkheden. Hoe langer de termijn, hoe groter het ongemak zal zijn.

In de regel is een dergelijke aandoening niet pathologisch (op voorwaarde dat kortademigheid niet intens is en snel voorbijgaat). Het gaat gepaard met een verhoogde belasting van het lichaam, omdat het zuurstof moet bieden, niet alleen voor de vrouw, maar ook voor het kind. Het ademhalingssysteem heeft geen tijd om zich aan te passen, daarom treedt kortademigheid op in omstandigheden van verhoogde fysieke inspanning.

Ernst van kortademigheid

Er zijn vijf graden van dyspnoe, afhankelijk van de manifestaties:

Geen mate van kortademigheid. Het gebeurt pas nadat het lichaam een ​​zware lichamelijke inspanning heeft ervaren.

Milde dyspnoe. Het verschijnt na een korte wandeling, na het klimmen naar een hoogte.

Gemiddelde graad. Dergelijke kortademigheid komt vaker voor, het dwingt een persoon om het loopritme te vertragen. Een persoon kan lange tijd niet in een snel tempo lopen.

Ernstige kortademigheid vindt plaats na een paar minuten lopen. Ongeveer om de 100 meter maakt een persoon gedwongen stops om "op adem te komen". Het is moeilijk voor dergelijke mensen om hoger dan één trap te klimmen.

Zeer ernstige kortademigheid die een persoon in rust achtervolgt. Hij begint te ervaren moeite met ademhalen, zelfs na minimale fysieke inspanning.

Symptomen van kortademigheid

Kortademigheid - een gevoel van gebrek aan lucht, in verband waarmee een persoon de behoefte voelt om de ademhaling te verhogen. Klachten over kortademigheid zorgen vaak voor volkomen gezonde mensen. Als ze voortdurend bezorgd is, is het logisch een uitgebreid onderzoek te ondergaan.

Een gezond persoon let niet op zijn ademhaling. De frequentie kan toenemen bij gedoseerde oefeningen, bijvoorbeeld bij het beklimmen van een ladder. Dit veroorzaakt echter geen angst of ongemak bij de persoon. Over een paar minuten komt alles weer normaal. Als een persoon gezond is, varieert de NPV per minuut van 14-22. In de kindertijd zijn deze cijfers iets anders.

Pathologische dyspnoe kan continu aanwezig zijn of optreden tijdens de exacerbatie van de onderliggende ziekte.

De meest voorkomende symptomen van dyspnoe zijn onder andere:

Vernauwing in de borst.

Moeilijk in-en uitademen.

Druk en pijn in de borst.

Gebrek aan zuurstof en duizeligheid.

Onvermogen om diep te ademen.

In ernstige gevallen kan kortademigheid resulteren in een verstikkingsaanval.

In het geval van pathologische dyspnoe worden de lippen bij de meeste patiënten blauw, neemt het zweten toe en wordt de huid bleek. Bij hartaandoeningen heeft iemand pijn op de borst, hij voelt zich schuldig aan het hartritme. Dyspneu slechter liggend en verzwakt als de patiënt gaat zitten.

Expiratoire en inspiratoire dyspneu

Tijdens het lopen kan een persoon zowel uitademings- als inspiratoire dyspneu ervaren. In het eerste geval heeft de persoon moeite met uitademen, omdat de wanden van de bronchiën bepaalde veranderingen ondergaan of spasmen ondergaan. Expiratoire dyspnoe kan gepaard gaan met bronchiale astma, obstructieve bronchitis, longemfyseem en andere pathologische processen in de organen van het ademhalingssysteem.

Met inspiratoire dyspneu is de patiënt moeilijk in te ademen. Pneumosclerose, tuberculose, kanker, bronchiaal astma, pathologie van het strottenhoofd, enz., Kunnen het optreden van dit pathologische symptoom provoceren.

In sommige gevallen kan kortademigheid worden gemengd wanneer een persoon problemen heeft, niet alleen tijdens de inhalatie, maar ook tijdens de uitademing.

diagnostiek

Voordat de behandeling wordt gestart, is het noodzakelijk om de oorzaken van dyspneu te achterhalen. De patiënt moet zijn toestand zo gedetailleerd mogelijk beschrijven, waarbij hij aangeeft dat kortademigheid hem alleen hindert bij wandelen of lichamelijke activiteit.

De arts zal de patiënt onderzoeken en de volgende diagnostische procedures voorschrijven:

X-ray foto van de borst.

Tomografie van interne organen.

Bloeddonatie voor algemene en biochemische analyse.

Afhankelijk van de verkregen gegevens, kan de arts de juiste diagnose stellen en de behandeling voorschrijven.

behandeling

Het eerste wat je moet doen met kortademigheid die optreedt tijdens lopen of fysieke activiteit, is door te stoppen en het laden van het lichaam te stoppen. Tijdige rust zal weefselhypoxie voorkomen en zal geen ernstige gevolgen hebben. Als na 10-15 minuten na het stoppen van intensieve bewegingen de ademhaling niet meer normaal is, moet een ambulance worden gebeld.

Om zich te ontdoen van pathologische dyspnoe die optreedt tijdens lichamelijke activiteit te verhogen, zal het alleen mogelijk zijn als de behandeling is gericht op het elimineren van de onderliggende ziekte.

De hoofdtaak die de patiënt tijdens een aanval van dyspnoe confronteert, is het zorgen voor een normale ventilatie van de longen. Een bijdrage leveren aan dit zal stoppen met roken, het gebruik van maskers bij het werken in gevaarlijke industrieën, verhoogde fysieke activiteit, frequente wandelingen in de frisse lucht.

De hoofdrichtingen van de behandeling kunnen als volgt zijn:

Als dyspnoe het gevolg is van ontsteking van het ademhalingssysteem, dan is het noodzakelijk om de infectiebron eruit te verwijderen.

Hartpathologieën vereisen het gebruik van geneesmiddelen die gericht zijn op het verbeteren van de werking van de hartspier. De patiënt moet vitamines en micro-elementen innemen.

Ter verbetering van de immuniteit worden immunomodulatoren voorgeschreven.

Om te voorkomen dat het slijm in de ademhalingsorganen opdroogt, moet u voldoende water drinken. Alkalisch mineraalwater zal nuttig zijn.

Om de intoxicatie uit het lichaam te verminderen, is intraveneuze toediening van hemodez, zoutoplossing, reopolyglukine en andere verbindingen vereist.

Vaak treedt kortademigheid op op de achtergrond van bronchospasmen. Voor hun ontspanning kunnen geneesmiddelen zoals Salbutamol, Fenoterol, Terbutaline, Atrovent en Berodual worden gebruikt. Velen van hen worden gebruikt als oplossingen voor inhalatie.

In ernstige gevallen wordt zuurstoftherapie uitgevoerd. Hiermee kunt u de kwaliteit van leven verbeteren van patiënten met longkanker, pulmonale fibrose en hartfalen.

Onafhankelijk omgaan met dyspneu en hun uithoudingsvermogen vergroten door middel van ademhalingsoefeningen.

De techniek van de implementatie is eenvoudig:

De lucht wordt via de mond uitgeademd en via de neus ingeademd. De uitademing moet sterk zijn. Op dat moment wordt de maag naar binnen getrokken, houden ze hun adem in en tellen tot 10. Oefening kan het best zittend gedaan worden.

Het is noodzakelijk om comfortabel te zitten, je armen te buigen en je handpalm recht te trekken, ze omhoog te draaien. Vervolgens persen ze hun handen in vuisten en inhaleren ze 8 keer kortademend. Vervolgens worden de handen neergelaten en uitgeademd. Je moet de oefening 20 keer herhalen.

Oefening presteren zittend op een stoel. Poten worden bij elkaar gezet, de rug wordt rechtgetrokken. Leg je handen op de onderste ribben en adem langzaam in. Hoofd en schouders neerwaarts. Keer dan terug naar de startpositie en voer de oefening opnieuw uit.

Regelmatig ademhalingsoefeningen uitvoeren, u kunt uw eigen lichaam trainen en dyspneu-aanvallen zullen veel minder verontrustend zijn.

Video: over de belangrijkste "aritmie en kortademigheid tijdens lichamelijke inspanning"

het voorkomen

Om niet te lijden aan kortademigheid, is het beter om op voorhand te zorgen om het voorkomen ervan te voorkomen.

Dit kan worden gedaan met behulp van de volgende preventieve maatregelen:

Vermijd stress en overmatige nerveuze spanning.

Geef slechte gewoonten op. Allereerst gaat het om roken.

Handhaven van een gezonde levensstijl met regelmatige lichaamsbeweging. In deze oefening moet het voor een persoon mogelijk zijn. Het is noodzakelijk om hun tempo langzaam en systematisch te verhogen.

Het moet zoveel mogelijk tijd in de frisse lucht zijn. Het is goed als een persoon niet alleen op de bank zit, maar ook wandelingen maakt.

Tijdens de slaap moet de lucht in het appartement koel en vochtig zijn.

Als een persoon lijdt aan een hartaandoening, dan moet je slapen met een verhoogd hoofdeinde.

Behandeling van cardiale, respiratoire, endocriene en andere pathologieën moet op het juiste moment plaatsvinden.

In het geval van pathologische dyspnoe die optreedt, zelfs bij matig lopen, moet u onmiddellijk contact opnemen met de arts om de aard ervan te achterhalen.

Onderwijs: Een diploma in "Cardiologie" ontvangen op de Moscow State Medical University genoemd. I.M. Sechenov (2015). Hier werd postdoctoraal afgerond en een diploma "cardioloog" ontvangen.

Dyspnoe tijdens het lopen. Ernstige kortademigheid bij het lopen: oorzaken, behandeling

Het lichaam is geen ideale machine. Soms voelt een persoon zich om verschillende redenen niet zo goed. In dit artikel wil ik praten over waarom dyspneu kan optreden tijdens het lopen en hoe je met dit symptoom kunt omgaan.

terminologie

Helemaal aan het begin moet je uitvinden wat kortademigheid is. Dus in de eerste plaats moet worden opgemerkt dat dit een symptoom is dat vele ziekten kan vergezellen. Om de aard van dyspneu beter te begrijpen, moet u echter de belangrijkste kenmerken ervan in overweging nemen:

1. Menselijke ademhaling komt vaker voor.
2. Er is een gevoel van verstikking, d.w.z. een persoon voelt een gebrek aan lucht.
3. De diepte van de inademing-uitademing varieert. Ademhaling wordt luidruchtiger.

Het is ook de moeite waard om te zeggen dat dyspneu altijd merkbaar is voor andere mensen.

Reden 1. Cardiovasculair systeem.

De eerste en belangrijkste reden waarom kortademigheid optreedt tijdens het lopen, is problemen in het cardiovasculaire systeem. Dit symptoom kan dus optreden bij hartfalen, cardiosclerose. Het lijkt het vaakst tijdens fysieke inspanning en tijdens beweging. Als het probleem niet wordt aangepakt, kan het in een ernstiger vorm veranderen - kortademigheid terwijl je op de rug ligt. Ontdoen van deze ziekte zal veel moeilijker zijn. Als kortademigheid tijdens het lopen gepaard gaat met andere symptomen, kan dit op de volgende problemen wijzen:

1. Myocardinfarct. In een dergelijk geval gaat ademhalingsmoeilijkheden gepaard met pijn in de borststreek.
2. Ook kunnen pijn in het borstbeen en kortademigheid duiden op een scheuring van het aorta-aneurysma en ischemische hartziekte.

Reden 2. Ademhalingssysteem

Als een persoon lijdt aan ernstige kortademigheid tijdens het lopen, kunnen de redenen in dit geval zich verbergen in de schending van het ademhalingssysteem van het lichaam. Dit symptoom kan gepaard gaan met de volgende ziekten:

1. Longontsteking. In dit geval ontstaat kortademigheid bij het lopen met pijn op de borst. Ook heeft een persoon een zwakte. Temperaturen zijn misschien niet.
2. Pleuritis. In dit geval gaat kortademigheid gepaard met een gevoel van zwaarte in de borst.
3. Bronchitis. In dit geval heeft de persoon ook vaak kortademigheid. Het is erg belangrijk om deze ziekte op tijd te genezen, omdat deze kan overgaan in bronchiale astma.
4. Chronische obstructieve longziekte. De ziekte komt voor bij rokers, evenals bij mensen die werken aan de gevaarlijke productie van het ademhalingssysteem.

Als dyspnoe tot verstikking wordt, is dit een alarmerend symptoom. In dit geval kunnen zich situaties voordoen waarin het werk van het ademhalingssysteem aanzienlijk wordt belemmerd.

Reden 3. Zenuwstelsel

Kortademigheid tijdens het lopen kan voorkomen bij mensen die een hoofdblessure hebben opgelopen, evenals bij mensen die vaak worden blootgesteld aan stressvolle situaties. Inderdaad, bepaalde structuren van de hersenen die tot het centrale zenuwstelsel behoren, worden geroepen verantwoordelijk te zijn voor de regulatie van de ademhaling.

Reden 4. Bloedarmoede

Vaak ernstige kortademigheid bij het lopen als gevolg van bloedarmoede. In dit geval kan het bloed geen zuurstof door de weefsels voeren en daarom is er een vergelijkbare toestand. Kortademigheid tijdens beweging kan ook aangeven dat de patiënt tumorprocessen ontwikkelt in het mediastinum.

Andere redenen

We blijven stilstaan ​​bij het onderwerp "kortademigheid bij lopen: oorzaken, behandeling." Dus een vergelijkbaar symptoom kan ook optreden in de volgende situaties:

1. Verkoudheid. Op dit moment heeft een persoon een verstopte neus, wat ook het ademhalingsproces aanzienlijk bemoeilijkt. Om het hoofd te bieden aan het probleem is eenvoudig, je hoeft alleen maar een middel tegen verkoudheid in de apotheek te kopen.
2. Allergische reacties. In een dergelijk geval kan kortademigheid ook optreden tijdens het lopen. Deze aandoening kan worden veroorzaakt door larynxoedeem of zwelling van de stembanden.

Wanneer moet ik naar een dokter?

Alleen een arts kan u vertellen hoe u kortademigheid tijdens het lopen moet behandelen. Inderdaad, in het geval van zelfbehandeling, kunt u de ziekte starten zonder de belangrijkste oorzaak van het symptoom te onthullen. In welke situaties moet u onmiddellijk medische hulp inroepen?

1. Wanneer er een tekort aan lucht is, is het niet langer mogelijk om dit te compenseren met een snelle ademhaling.
2. Wanneer pijn op de borst optreedt met kortademigheid.
3. Zulke symptomen als wallen van een scheenbeen en voet moeten waken.
4. Als de patiënt niet eerder is gediagnosticeerd met astma of een andere ernstige ziekte van de luchtwegen, en kortademigheid niet verdwijnt.
5. U moet ook naar een arts gaan als een persoon hees ademhaalt en hoest met sputum samen met kortademigheid.

behandeling

Als een persoon periodiek kortademig is tijdens het lopen, is behandeling iets waar u speciale aandacht aan moet besteden. Dit symptoom kan immers wijzen op een vrij ernstige ziekte. Dus in de eerste plaats is het nodig om de oorzaak van deze toestand te identificeren. Immers, het type behandeling en de effectiviteit ervan zal hiervan afhangen. Wat zijn de belangrijkste manieren om met deze ziekte om te gaan?

1. Als problemen met het ademhalingssysteem kortademigheid veroorzaken, kunt u het symptoom aan met behulp van ademhalingsoefeningen. Ook in dit geval helpt zuurstoftherapie goed, en indien nodig, antibacteriële geneesmiddelen. Als een patiënt astma heeft, moet hij altijd een speciale inhalator bij de hand hebben om zijn ademhaling weer normaal te maken.
2. Als dyspnoe optreedt als gevolg van een verstoring van het cardiovasculaire systeem, moet de behandeling strikt worden uitgevoerd onder toezicht van artsen. Het nemen van onafhankelijke maatregelen in deze situatie is buitengewoon gevaarlijk.
3. Als dyspneu een allergische reactie veroorzaakte, kunt u eenvoudig een van de volgende geneesmiddelen nemen: "L-tset", "Tavegil", "Suprastin". Allergisch oedeem verdwijnt en vervolgens verdwijnt het symptoom.
4. Als bloedarmoede dyspnoe veroorzaakt tijdens het lopen, dan zal de patiënt in dat geval hoogstwaarschijnlijk door de arts worden toegeschreven aan geneesmiddelen zoals Ferroplex of Hemofer.

Traditionele geneeskunde

In het geval dat iemand wordt gemarteld door kortademigheid tijdens het lopen, kan de behandeling ook worden uitgevoerd met behulp van traditionele geneeskunde. In dit geval zijn de volgende recepten relevant:

1. Infusion. Een glas kokend water moet een theelepel meidoornbloemen gieten. Vervolgens moeten de ingrediënten 15 minuten in een waterbad protomit zijn en 45 minuten op een donkere plaats aandringen. Medicatie wordt drie keer per dag genomen voor een derde kopje.
2. Bouillon. 0,5 liter kokend water moet 100 gram gemalen meidoornfruit gieten. Het medicijn wordt een half uur gekookt, vervolgens afgekoeld en gefilterd. Het is noodzakelijk om drie keer per dag op 100 ml na het eten middelen te accepteren.
3. Havermout. Het helpt bij het verlichten van kortademigheid, die optreedt tijdens beweging. Om een ​​medicinale schotel te bereiden, moeten 0,5 kopjes havergranen met twee liter melk worden gegoten. Alles wordt in een voorverwarmde oven geplaatst en bij lage temperatuur kweekt het ongeveer anderhalf uur weg. Om pap te eten heb je één uur voor het slapengaan één glas nodig. Het verloop van de behandeling met deze methode is twee weken.

Oorzaken van Dyspnoe tijdens het lopen, oefenen en in rust

Dyspnoe is een aandoening waarbij de frequentie en diepte van de ademhaling dramatisch verandert tijdens het sporten of zelfs in een kalme staat. Meestal, in een dergelijke toestand, voelt een persoon het gebrek aan lucht, en probeert hij zoveel mogelijk zuurstof te krijgen, maakt de patiënt ondiep frequente ademhalingsbewegingen, hetgeen de situatie alleen maar verergert.

Verscheidenheid van kortademigheid

Aangezien de fasen van de ademhaling in verschillende pathologische processen van respiratoire functie worden onderscheiden door hun duur, is het gebruikelijk om drie soorten dyspneu te onderscheiden:

1. Inspirerend, het is moeilijk voor de patiënt om in te ademen, en de uitademingsfase blijft ongewijzigd.
2. In de lucht inhaleert de patiënt de lucht gemakkelijk, maar bij het uitademen ontstaan ​​er moeilijkheden.
3. Gemengd, in dit geval, adem in en adem moeilijk uit.

Afhankelijk van hoe vaak en in welke staat een aanval plaatsvindt, wordt de ernst van de ziekte bepaald:

1. Kortademigheid treedt op bij intensieve lichamelijke inspanning.
2. De aanval kan beginnen met een korte of lange wandeling.
3. Wanneer dyspnoe optreedt, moet de patiënt een rustige houding innemen, zodat de aanval voorbij is.
4. Complicaties van ademhaling kunnen in rust voorkomen.

Oorzaken van dyspneu

De meest voorkomende oorzaken van dyspneu zijn anemie, ziekten van het cardiovasculaire systeem en ademhalingsstelsel. Bij een gezond persoon kan fysiologische dyspnoe optreden, waarvoor geen speciale behandeling nodig is en die vanzelf overgaat. De belangrijkste factoren zijn:

• overmatige oefening van het onvoorbereide lichaam;
• hoogte tot een hoogte waar de hypoxietoestand aanwezig is;
• in een kleine ruimte zijn waar het koolstofdioxidegehalte de norm overschrijdt.

Om met deze aandoening om te gaan, volstaat het om de levensstijl te veranderen in een actievere levensstijl, elke dag sporten te doen en uw dieet te volgen, maar als de kortademigheid niet overgaat en regelmatig wordt verlengd, moet u uw arts raadplegen.

Kortademigheid

Dyspnoe kan optreden bij overmatig sporten of lopen. Als de ziekte voortschrijdt, neemt de frequentie van aanvallen toe en neemt de vereiste belasting af. Problemen met snel lopen worden veroorzaakt door een storing in het cardiovasculaire systeem, zuurstofverbranding begint, die zich manifesteert als kortademigheid.

Als er moeilijkheden optreden wanneer iemand op de trap omhoog klimt, kan dit wijzen op een gebrek aan fysieke fitheid of de aanwezigheid van een infectie in de longen en andere verkoudheden. Kortademigheid bij minimale inspanning treedt op als problemen met hartactiviteit of ziekten in de long- en bronchiënzones.

Als zich tijdens het rijden een aanval voordoet, ervaart een persoon:

• gebrek aan lucht, verstikking;
• moeite met ademhalen, veranderen van frequentie en duur;
• bleekheid van de huid;
• de blauwheid van de lippen;
• tijdens ademhalen, piepen en fluiten;
• beklemming in het borstbeen;
• overmatig zweten;
• pijn op de borst, soms aan de arm en de onderarm, in sommige gevallen kan de patiënt het bewustzijn verliezen.

Bij het lopen

De belangrijkste factoren die leiden tot kortademigheid zijn:

• abnormale borststructuur, zowel aangeboren als verworven;
• neurose, stress;
• trombo-embolie;
• vegetatieve dystonie;
• ziekte van de bronchiën, voornamelijk astma;
• ontstekingsprocessen van het longweefsel, bijvoorbeeld longontsteking;
• stofwisselingsstoornissen, obesitas;
• ziekten van het hartsysteem.

In rust

Als een persoon begint te stikken in een kalme, gematigde staat, dan duidt dit op de aanwezigheid van pathologie:

• ophoping van vocht in de pleurale regio;
• hartfalen;
• bloedarmoede;
• onstabiele angina;
• verlamming van het middenrif.

Deze aandoening is onderworpen aan een dringend onderzoek en behandeling.

Tijdens het sporten

Naast ontoereikende lichaamsvoorbereiding, zwakheid van de longen en spieratrofie, kan kortademigheid tijdens sporten signaleren:

• ontwikkeling van bronchiale astma;
• de aanwezigheid van coronaire hartziekten;
• COPD;
• coronaire hartziekte;
• psychologische afwijkingen;
• een aanval van longembolie.

Hematogeen en pulmonair

Over het algemeen wordt bij longziekten expiratoire kortademigheid waargenomen. Het gaat gepaard met zwelling en spasmen. Moeilijkheden tijdens expiratie treden op tijdens een aanval van bronchiale astma. De patiënt luisterde naar karakteristieke fluitjes en piepende ademhaling.

Inspiratoire dyspnoe tijdens beweging kan optreden met oedeem en laryngeale aandoeningen, de aanwezigheid van een tumor in dit gebied.

Hematogene vorm komt zelden voor, voornamelijk bij diabetici of mensen met nier-, lever- en endocriene stoornissen. Dit komt door het binnendringen van vervalproducten in de bloedbaan en vergiftiging van het lichaam met toxines. In dit geval is de ademhaling luidruchtig, frequent en diep.

Centrale dyspnoe

Dit symptoom hangt samen met pathologische veranderingen in het werk van het centrale zenuwstelsel. Neurosen kunnen provoceren zijn, evenals de toediening van neurotrofe stoffen. Meestal uitgedrukt in hartritmestoornissen.

Met hartfalen

Bij het dunner worden van de vaatwanden kan de aanwezigheid van defecten in de wanden, stenose, hartafwijkingen, hartfalen, hartaandoeningen optreden wanneer het lichaam zuurstof mist in de aanwezigheid van een lading. Er zijn twee belangrijke tekenen van deze aandoening:

1. Polypnoea. In een horizontale positie is er een krachtige stroom van bloed naar het hart. De patiënt heeft een diepe en frequente ademhaling. Het kan optreden bij hartfalen.
2. Orthopneu - het optreden van hartaandoeningen, wanneer een persoon gedwongen wordt rechtop te staan ​​om ademhalingsbewegingen te kunnen maken. Deze toestand wordt waargenomen bij linker ventriculaire en linkerventrikelfalen.

bloedarmoede

In deze toestand neemt het aantal rode bloedcellen en de hemoglobine-index in het bloed af. Meestal bloedarmoede optreedt als gevolg van:

• gebrek aan ijzer in het voedsel;
• groot bloedverlies, met bloeden;
• gebrek aan foliumzuur;
• lage hoeveelheden vitamine B12 in het lichaam.

Bloedarmoede kan zelfs in rust kortademigheid veroorzaken. Bovendien maakt de patiënt zich zorgen over frequente duizeligheid, broze nagels, dunner wordend haar, de huid wordt droog en wordt een bleke tint, er is een constante zwakte.

Kortademigheid bij kinderen

Meestal begint het kind te stikken in de aanwezigheid van een acuut proces in het longweefsel, bijvoorbeeld longontsteking, evenals als de baby astmatisch is. Elke ziekte heeft zijn eigen heldere kenmerken, die in staat zijn om het te onderscheiden, en vergelijkbare ziekten:

1. Longontsteking. Dit is een aandoening waarbij de weefsels van de longen verdicht worden en luchtig worden. De ziekte gaat gepaard met koorts, zwakte, verlies van eetlust. De aanvang gaat met een uitgesproken droge hoest, na een paar dagen verandert het in een natte, sputumafvoer heeft een groene of bruine kleur. Door de aanwezigheid van het ontstekingsproces heeft het kind moeite met ademhalen.
2. Respiratoire syncytiële infectie. Bij kinderen na 3 jaar verloopt de ziekte zoals gebruikelijk ARVI. Het grootste gevaar is kwaal voor kinderen. RS-virus kan bronchiolitis veroorzaken. Het kind begint met kortademigheid en droge hoest. Als de tijd een aanval niet stopt, vindt verstikking plaats.
3. Bronchiale astma. De vernauwing van de bronchiën treedt alleen op bij blootstelling aan een allergeen. De aanval kan vanzelf verdwijnen als de provocerende factor wordt geëlimineerd. Help anders bronchusverwijdende en hormonale inhalatie en neem antihistaminica in. Een exacerbatie kan optreden in het voorjaar en de zomer, ongeacht fysieke inspanning.
4. Hartziekte. Dyspnoe treedt in dit geval op tijdens inspanning. Dit komt door een gebrek aan zuurstof in het lichaam. Zo'n kind wordt snel moe, met een last, de huid kan een bleke schaduw krijgen en 's avonds kan de baby zwelling in de benen krijgen. Vaak is er pijn in het rechter hypochondrium.

Hoe zich te ontdoen van kortademigheid?

Om de oorzaak van dyspneu te bepalen, moet u een reeks onderzoeken afleggen:

• Algemeen bloed en biochemie;
• ECG;
• Echografie van de hartzone;
• borst röntgenfoto.

Bovendien moet de patiënt:

• slechte gewoonten opgeven;
• afvallen met obesitas;
• balans dieet, het vermijden van schadelijke voedingsmiddelen;
• controle bloeddruk;
• sporten.

Wanneer de resultaten van de onderzoeken klaar zijn, schrijft de arts de hoofdbehandeling voor om de hoofdoorzaak te elimineren. Als ischemische ziekte en preinfarctiestatus worden gedetecteerd, wordt de patiënt rust- en noodzakelijke medicijnen getoond. Bij bronchiale astma of COPD wordt het inhalatiesysteem gebruikt. Hypoxie reageert goed op zuurstoftherapie. Om dit te doen, zijn er speciale apparaten die het lichaam op elk moment van de dag met zuurstof verzadigen.

Behandeling met pillen

Het optreden van kortademigheid komt vaak voor als gevolg van een spasme in de bronchiën, in welk geval het volgende wordt weergegeven:

1. Salbutamol, Terbutaline, Fenoterol. Deze geneesmiddelen kunnen zowel in de vorm van injecties als in tabletvorm worden gebruikt. Ze hebben een korte duur.
2. Saltos, Formoterol en Clenbuterol hebben een langere werking.
3. Ditek, Berodual, Atrovent - inhalatiemiddelen die spasmen helpen verlichten door de bronchiën te ontspannen.
4. No-spa, papaverine - antispasmodica.
5. Ambroxol, Mukaltin helpt de verdunning van sputum.

Behandeling van dyspnea folk remedies

Een verbandtrommel kan altijd helpen als u niet meteen naar een arts kunt gaan. Maar met aanhoudende aanvallen moet je nog steeds een specialist zien, omdat traditionele geneeskunde de toestand van de patiënt slechts een tijdje kan handhaven. Om een ​​aanval van kortademigheid te stoppen, moet je:

1. Meng motherwort en meidoorn 1 eetl. lepel en giet in een glas kokend water. Een uur later wordt de drank gefilterd en twee keer per dag genomen.
2. Meng een paar teentjes knoflook met ongeschilde shabby citroen, sta erop 5 dagen. Giet het mengsel vervolgens met 1,5 kopjes water en neem 2-3 maal per dag, 1 eetl. een lepel.
3. Melissa gras en kamille 1: 1 giet 250 ml kokend water, sta erop ongeveer een uur en voeg een beetje citroensap. De resulterende drank wordt gedurende de dag gedrenkt.

Oorzaken en kenmerken van de behandeling van kortademigheid bij een kind

Bij het voorschrijven van therapie, is het belangrijkste om correct te diagnosticeren. Dit kan overleg met een cardioloog, longarts, allergoloog en kinderarts vereisen.

In het geval van een aanval, is het noodzakelijk om de baby te plaatsen, het raam te openen en alle dingen los te maken die de ademhaling van het kind kunnen verstoren. Als de oorzaak van kortademigheid bronchitis is, moet u het kind een bronchusverwijdend medicijn geven, bijvoorbeeld Bronholitin. Als er een probleem is met sputumafscheiding, zal Mukaltin helpen. Bij astma is aminophyllol, albuterol of opgeloste stof geïndiceerd.

Dyspnoe is geen dodelijke ziekte, maar werkt alleen als een signaal van een ziekte van inwendige organen. Als u milde dyspneu ervaart, moet u kalmeren en een comfortabele zithouding nemen. Als er regelmatig afleveringen optreden, moet u contact opnemen met uw arts. In geval van nood, wanneer het voor een persoon moeilijk is om te ademen en de toestand na een paar minuten niet verbetert, moet u een ambulance bellen.

Kortademigheid tijdens het lopen: oorzaken en behandelingsmethoden

Het optreden van constante kortademigheid tijdens het lopen brengt veel ongemak met zich mee voor het leven van elke persoon. Immers, kortademigheid, die optreedt tijdens het begin van dyspneu, heeft een negatieve invloed op de werking van alle systemen en organen in het menselijk lichaam.

Met de leeftijd kan kortademigheid, die optreedt bij mensen tijdens het lopen, ziekten veroorzaken. Bovendien moet worden opgemerkt dat het verschijnen van dyspnoe bij een persoon ook kan wijzen op het voorkomen van verschillende soorten chronische ziekten of verslechtering van de gezondheid.

Belangrijkste symptomen

Bij mensen kan kortademigheid plotseling optreden en kan het chronisch of paroxysmaal zijn. Voor sommige mensen verschijnt af en toe kortademigheid, terwijl het ook plotseling verscheen zoals het was en passeerde. De meest uitgesproken symptomen van dyspnoe zijn onder meer:

• het verschijnen van fluitjes of piepen tijdens het ademen;
• de opkomst van een scherp tekort aan lucht;
• gestoord ritme, evenals diepte tijdens de ademhaling.

Wanneer dyspnoe optreedt, begint de persoon scherp bleek te worden en zijn lippen worden blauw. Als deze aandoening een chronische vorm heeft, kan de persoon in dit geval moeite hebben met ademhalen, zelfs als hij in rust of liggend is. Om de vorm van kortademigheid (chronisch, paroxysmaal) te bepalen, is het noodzakelijk om de frequentie van inhalaties te analyseren en deze te vergelijken met de frequentie van uitademingen.

Als het ritme van de ademhaling sterk afwijkt van de normale indicator, geeft dit hoogstwaarschijnlijk het uiterlijk van chronische kortademigheid in een persoon aan. Het optreden van dyspnoe kan worden veroorzaakt door externe stimuli en factoren zoals:

• Walking.
• Lichamelijke activiteit.
• Onjuiste houding tijdens nachtrust.

De belangrijkste reden voor het optreden van kortademigheid tijdens het lopen is geassocieerd met stoornissen in het werk van het cardiovasculaire systeem. Het feit is dat tijdens het lopen, het coronaire vasculaire systeem geen tijd heeft om bloed, verzadigd met zuurstof, naar het myocardium af te voeren. Bovendien kan een van de oorzaken van dyspnoe bij een persoon tijdens het lopen de aanwezigheid zijn van een dergelijke ziekte als een hartaandoening of overmatig dunner worden van de wanden van bloedvaten. Als gevolg van het optreden van deze aandoeningen in het lichaam, kan een zuurstofgebrek beginnen, wat op zijn beurt de ontwikkeling van zuurstofgebrek tijdens het lopen kan veroorzaken en als gevolg daarvan de hoofdoorzaak van kortademigheid kan worden.

Een kleine oefening op het lichaam is een dagelijkse noodzaak. Als, in het geval van zelfs de kleinste fysieke inspanning, een persoon kortademigheid begint te ervaren en een kortademig gevoel heeft, kan dit duiden op het optreden van pathologie. Een dergelijke pathologie bij mensen treedt op als gevolg van verstoringen in het werk van het ademhalingssysteem of het hart. Door het optreden van een vergelijkbare pathologie wordt het bijvoorbeeld moeilijk voor iemand om de trap op te gaan. Immers, zelfs met zo'n lichte inspanning hebben de ademhalingsorganen en het hart (in aanwezigheid van pathologieën) geen tijd om het lichaam te verzadigen met zuurstof, wat leidt tot kortademigheid of zelfs een bewustzijnsverlies kan veroorzaken.

De oorzaken van de ziekte

Dyspneu-aanvallen die zich voordoen tijdens het lopen kunnen een verscheidenheid aan ziekten veroorzaken. Bepaal het type en classificeer de ziekte, die een gebrek aan zuurstof in het lichaam veroorzaakt, dat kan door de frequentie van geïnhaleerde en uitgeademde lucht te analyseren. Elke ziekte die kortademigheid veroorzaakt heeft een specifieke aanduiding en symptomen. In dit opzicht is kortademigheid van verschillende typen.

1. Dyspneu van het pulmonaire type kan het begin van bronchiale astma veroorzaken. Heel vaak blijkt het te wijten aan bronchitis of met het verschijnen van allergische zwelling van de bronchiën. Symptomen van deze vorm van dyspneu komen tot uiting in het verschijnen van fluitjes en piepende geluiden tijdens uitademing. In het geval van longdyspnoe kan een persoon echter, in tegenstelling tot kortademigheid van het harttype, 's nachts rusten zonder verstikkingsaanvallen.
2. Hartaandoeningen kunnen optreden bij een persoon als gevolg van mitralisstenose of als gevolg van het optreden van een aandoening zoals hartfalen. Als gevolg van het verschijnen van deze pathologieën treden ernstige verstoringen in de bloedsomloop op, waardoor de aandoening begint en er storingen in de werking van het ademhalingssysteem optreden. De belangrijkste symptomen van dit soort dyspneu zijn:

Orthopnea. Kan verschijnen als gevolg van linker atriumfalen. Na het verschijnen van deze aandoening probeert de persoon voortdurend in een horizontale positie te zijn om zijn toestand te verlichten.

Polypnoea. Komt voor als gevolg van overmatige bloedtoevoer naar de hartspier. Het gebeurt meestal op de achtergrond van acuut hartfalen. De belangrijkste symptomen zijn een verhoogde frequentie en een sterk verhoogde ademhaling, die vaak leidt tot de zogenaamde hyperventilatie in het longgebied.

Hematogene dyspnoe kan optreden als gevolg van toxines in de bloedbaan. De oorzaak van een dergelijke vergiftiging van het lichaam kan het uiterlijk zijn van ziekten zoals diabetes, leverziekte. Met het verschijnen van dit soort dyspnoe in een persoon, zelfs in het geval van een onbeduidende belasting, wordt de ademhaling aanzienlijk frequenter, het begint luidruchtiger te worden.

Behandelmethoden

Voor de juiste en meest effectieve behandeling van deze ziekte, moet u de oorzaak van het voorkomen bij de mens correct vaststellen. Om dit te doen, moet je een uitgebreid onderzoek doen naar het hele lichaam, dat gericht zou moeten zijn op het identificeren van alle ziekten en pathologieën in het lichaam, die de hoofdoorzaak kunnen zijn van dyspnoesymptomen.

Waarschuwing! Om van een dergelijke pathologische aandoening zoals kortademigheid af te komen, is het noodzakelijk om te zorgen voor normale ventilatie en luchtstroom naar de longen. Om dit te bereiken, moet de patiënt allereerst zelf aanzienlijke inspanningen leveren. Allereerst, wanneer symptomen van kortademigheid verschijnen, moet je dergelijke schadelijke schadelijke gewoonten zoals roken opgeven, een actievere levensstijl leiden, vaker in de frisse lucht lopen en geleidelijk het lichaam belasten met lichamelijke inspanning.

Tijdens de behandeling van een ziekte zoals orthopneu, die de ademhaling aanzienlijk bemoeilijkt voor een persoon die zich zelfs in een rustige toestand bevindt, bijvoorbeeld in een horizontale positie, wordt immunotherapie uitgevoerd. Ook bij de behandeling van deze ziekte is zeer effectief gebruik van ultrasone inhalatiesanering. Voor de behandeling van dyspneu van dit type is het noodzakelijk:

• elimineren foci van infectie in het lichaam en in de luchtwegen;
• de weerstand van het immuunsysteem verhogen;
• brengen naar de normale toestand van het maag-darmkanaal;
• geleid energieactiveerbaarheid van het hele organisme.

Als de hoofdoorzaak van dyspneu infectieziekten van de ademhalingsorganen is, is het in dit geval noodzakelijk om medicijnen te gebruiken. Er moet echter worden opgemerkt dat alleen een gekwalificeerde specialist geneesmiddelen correct kan voorschrijven. Neem in dit geval deel aan zelfbehandeling en zelfmedicatie is niet alleen schadelijk, maar ook gevaarlijk voor de gezondheid.

Voor de behandeling van kortademigheid, die kan optreden als gevolg van een ziekte zoals bronchospasmen, gebruikte geneesmiddelen, die een lange en korte periode van blootstelling hebben. Kortdurende geneesmiddelen omvatten salbutamol. Het is gemaakt in de vorm van inhalers, tablets en oplossingen. Langwerkende geneesmiddelen omvatten formoterol (in capsules of als inhalator) en salmeterol.

Het gebruik van alternatieve geneeswijzen bij de behandeling van kortademigheid

Heel vaak, om de symptomen van kortademigheid te elimineren of te verlichten, worden de middelen van de zogenaamde alternatieve of traditionele geneeskunde gebruikt.

1. In de meeste gevallen past de behandeling van dyspneu tincturen toe die gemaakt zijn van de bloeiwijze van meidoorn. Om zo'n tinctuur te bereiden, moet je 3 kopjes heet water nemen en ongeveer 150 gram meidoornbloemen erop gieten. Vervolgens moet de resulterende tinctuur worden gefilterd en moet deze een paar uur worden toegediend, zodat deze kan infuseren. Het moet meerdere keren per dag in kleine porties worden gedoseerd.
2. Effectief manifesteerde zich in de behandeling van kortademigheid, een hulpmiddel zoals olie gemaakt van honing en planten genaamd jeneverbes. Voor de bereiding is het noodzakelijk om ongeveer 130 gram jeneverbeskegels te gebruiken, voeg er 80 gram boter en 180 gram honing aan toe. De resulterende massa moet worden gestoomd met behulp van een waterbad. Het gebruik van deze tool kan een dagelijkse basis zijn voor een paar eetlepels per keer.
3. Misschien is de eenvoudigste manier van traditionele geneeskunde die kan worden gebruikt tijdens de behandeling van kortademigheid, lila. Voor de bereiding van zo'n tool moet je een paar lila bloemen nemen (een eetlepel is genoeg), en giet er 250 ml kokend water overheen. Neem deze tinctuur 4 keer per dag, 2 eetlepels. Het gebruik van dit hulpmiddel wordt aanbevolen op een lege maag, minstens een half uur voor de maaltijd.

Voorkomen van kortademigheid

Om tijdens het lopen niet zo'n probleem te hebben als kortademigheid, is het noodzakelijk om verschillende regels te volgen die het voorkomen ervan helpen voorkomen. Immers, zoals u weet, is elke ziekte veel gemakkelijker te waarschuwen dan deze later te behandelen.

Kortademigheid tijdens een wandeling: wat is de reden en hoe kom je er vanaf?

Kortademigheid - een gevoel van gebrek aan lucht, wanneer een persoon moeite heeft met ademhalen bij het maken van een volledige ademhaling en uitademing. Ademhaling wordt oppervlakkiger en wordt meerdere keren sneller. Wat is de oorzaak van het ademhalingsprobleem tijdens het lopen, en wat te doen - lees hieronder.

Mogelijke oorzaken van kortademigheid

Problemen met ademhalen bij een gezond persoon kan worden veroorzaakt door zware lichamelijke inspanning, overmatig eten, oververhitting en emotionele instabiliteit. Dyspnoe zal voorbijgaan als je de actie van deze factoren stopt.

Kortademigheid bij het lopen naar boven bij een gezond persoon wijst op een slechte lichamelijke conditie.

Kortademigheid tijdens snelwandelen wordt vaak geassocieerd met het cardiovasculaire systeem, zuurstofgebrek.

Dyspnoe bij een oudere persoon wordt geassocieerd met een afname van de mobiliteit van het diafragma, bovendien wordt longweefsel minder elastisch. Als gevolg hiervan wordt het ademen steeds moeilijker.

Dyspnoe bij het betreden van de vorst kan allergisch zijn voor verkoudheid.

Kortademigheid tijdens een gesprek kan een gevolg zijn van longziekte, paniekaanval.

Dyspneu-aanvallen kunnen symptomen zijn van de volgende ziekten:

• aandoeningen van de luchtwegen zoals astma, tuberculose, longontsteking, verwondingen van de borst;
  
• ziekten van het zenuwstelsel: neurose, bloeding, traumatisch hersenletsel;
  
• ziekten van het cardiovasculaire systeem: bloedarmoede, hartfalen, hartziekte;
  
• endocrinologische ziekten: schildklierdisfunctie, obesitas.
  

Voor het afleggen van de diagnose is zorgvuldig onderzoek door de arts, de anamnese en klachten van de patiënt vaak voldoende. Als dit niet genoeg is, hebt u de volgende diagnose nodig:

• thoraxfoto;
  
• cardiography;
  
• klinische bloedtest.
  

Ernst van kortademigheid

Om te bepalen of u zich zorgen maakt, volgt u de ademhaling na lichamelijke inspanning. Het is noodzakelijk om het aantal ademhalingen (of ademhalingen) per minuut te tellen. In een kalme staat zijn ongeveer 15 ademhalingen de norm. Na lichamelijke activiteit mag de frequentie van de ademhalingsbewegingen niet hoger zijn dan 40. Na 7-8 minuten moet de ademhaling worden hersteld.

• De eerste graad van ernst is kortademigheid bij het lopen op of af de trap op.
  
• De tweede graad - ademhalingsmoeilijkheden dwingen een persoon om zijn gebruikelijke tempo tijdens beweging te vertragen.
  
• De derde graad - forceren om te stoppen om op adem te komen.
  
• De vierde graad - gebrek aan ademhaling komt zelfs in rust voor.
  

Wat te doen tijdens de aanval

• Open het raam - het is belangrijk om de toevoer van schone lucht te garanderen.
  
• Weg met strakke kleding: ontgrendel sloten en riemen, verwijder de sjaal, das, riemen, enz.
  
• Neem een ​​semi-zithouding. Je moet zo comfortabel mogelijk zijn om te ontspannen.
  
• Rustig - stress verhoogt de samentrekkingsfrequentie van het diafragma.
  

Als u na deze tips niet eenvoudiger wordt, bel dan een ambulance.

Hoe kortademigheid te behandelen

De zekerste manier om van het gebrek aan lucht af te komen tijdens het lopen, is om de onderliggende ziekte te genezen. Als dit probleem wordt veroorzaakt door chronische ziekten, wordt ondersteunende therapie voorgeschreven, waardoor de normale ademhaling wordt hersteld.

Dyspneu veroorzaakt door krampen in de bronchiën, elimineert de volgende geneesmiddelen:

• Terbutaline, salbutamol, fenoterol - zijn zowel als inhalatieoplossing als pil verkrijgbaar. Het zijn kortwerkende medicijnen.
  
• Clenbuterol, saltos, formoterol zijn langdurige middelen.
  
• Atrovent, berodual, ditek - inhalatieoplossingen die bijdragen aan de ontspanning van de bronchiën.
  

Ook vaak voorgeschreven antispasmodica (no-shpa, papaverine) en medicijnen die bijdragen aan de verdunning van sputum (mukaltin, ambroxol).

Volksmethodes om kortademigheid te behandelen

Gymnastiek voor kortademigheid

Nadat u de eenvoudige oefeningen onder de knie hebt, kunt u zware ademhaling door een ziekte verbeteren.

• Probeer tijdens het lopen het volgende: haal diep adem door je neus - een geforceerde uitademing door je mond, trek je buik naar binnen. Houd je adem 5-10 seconden vast voor de volgende ademhaling.
  
• Adem langzaam in, streper de lippen, adem de lucht uit. De uitademing moet een karakteristiek sissend geluid produceren. Diafragmatische ademhaling moet 10-12 keer worden herhaald.
  
• Sta in een staande of zittende positie met je ellebogen en open je handpalmen. Als je knijpt met de kracht van de palm, moet je tegelijkertijd een korte ademhaling maken (niet meer dan 8 keer). Daarna moet je je armen gedurende 10 seconden laten zakken en de oefening herhalen. Het aanbevolen aantal benaderingen is 15 keer.
  
• De volgende oefening kan zittend of staand worden gedaan. Trek je ellebogen terug, probeer ze samen te drukken. Adem in, houd 5 seconden lang je adem in, adem uit met inspanning. Herhaal 8-10 keer.
  

Voer regelmatig ademhalingsoefeningen uit. Dergelijke gymnastiek, gecombineerd met een gezonde levensstijl en emotioneel evenwicht, zal uw krachtige hulpmiddel zijn tegen kortademigheid. Na een tijdje zul je vergeten wat een gebrek aan adem is.

Kortademigheid tijdens de zwangerschap

Gebrek aan lucht - een veel voorkomende ziekte bij zwangere vrouwen. Op de tweede en later - op het derde trimester - wordt het voor de vrouw moeilijker om te ademen tijdens het lopen. Dit kan geen pathologie worden genoemd, omdat de oorzaak de groei van de baarmoeder is. In de laatste maanden van de zwangerschap bereikt de baarmoeder het middenrif, perst het samen, wat resulteert in kortademigheid.

Sensaties van zuurstofgebrek leiden in de eerste plaats tot paniek. Dit kan de toch al zware ademhaling verergeren. Op het moment van een aanval van dyspneu zijn rust en rust noodzakelijk. Wanneer de ademhaling normaal is, kunt u blijven lopen. Dyspnoe kan gepaard gaan met duizeligheid, dus een zwangere vrouw moet niet weigeren haar familieleden te vergezellen. Frisse lucht is niet alleen voor de moeder, maar ook voor het kind noodzakelijk, dus vermijd lopen vanwege kortademigheid is het niet waard.

Een paar weken voor het einde van het derde trimester daalt de baarmoeder, neemt de druk op het middenrif en andere organen af ​​en voelt de vrouw zich veel beter.

Als kortademigheid optreedt, niet alleen tijdens het lopen, maar ook in een ontspannen toestand, moet u uw arts raadplegen. De oorzaak van een gebrek aan lucht bij een zwangere vrouw kan zijn bloedarmoede en andere ziekten die zo snel mogelijk moeten worden behandeld.

Voorkomen van kortademigheid

Om niet te zoeken naar manieren om van het probleem af te komen, is het beter om dit te voorkomen.

• Geef alcohol en tabak op.
  
• Wees lichamelijk actief. Zwemmen, gym, lopen op de trap - kies voor jezelf een regelmatige fysieke activiteit.
  
• Behoud uw mentale en emotionele toestand normaal.
  
• Oefen met ademhalen voordat dyspnoe optreedt.
  

Kortademigheid tijdens het lopen kan door verschillende factoren worden veroorzaakt: van te veel eten tot zwangerschap. Als de ademhalingsmoeilijkheid wordt veroorzaakt door een ziekte, volstaat het om de onderliggende ziekte te genezen. Voor het voorkomen van het gevoel dat er niet genoeg lucht is, kun je fysieke en ademhalingsoefeningen doen, vaker in de frisse lucht.