Hoe vaak moet je seks hebben?

Onze voordelen:

• Goedkope doktersbenoeming vanaf 900 roebel
• Dringende analyses op de dag van de behandeling van 20 minuten tot 1 dag
• In de buurt van 5 minuten van het metrostation Varshavskaya en Chistye Prudy
• We werken elke dag comfortabel elke dag van 9 tot 21 (inclusief feestdagen)
• Anoniem!

De gezondheidsvoordelen van het seksleven zijn onbetwistbaar. In dit geval bestaat er geen definitief antwoord op de vraag hoe vaak je seks kunt hebben. Intimiteit tussen partners vindt plaats met wederzijdse instemming en hangt af van hun leeftijd en seksuele activiteit. Bijgevolg wordt de frequentie van seksuele handelingen beschouwd als een puur individueel fenomeen.

Bij vrouwen komt de piek van seksuele activiteit in 25-35 jaar. Bij mannen begint het op de leeftijd van 18 en blijft het 33 jaar oud. Op dit moment kan liefdesvreugde dagelijks voorkomen, of zelfs meerdere keren per dag. Partners op die leeftijd zijn niet geïnteresseerd in het antwoord op de vraag of je vaak seks hebt. Na een afname van de activiteit wordt het verlangen minder uitgesproken en intieme intimiteit, die 2-4 keer per week optreedt, is voldoende om aan de fysiologische behoeften van de partners te voldoen.

Seksuele voordelen voor de gezondheid van mannen en vrouwen

Het genezende effect van liefdesvreugde kan niet in twee woorden worden beschreven. Regelmatige seks kan je toestaan ​​om:

• verbeteren van de stemming, koolhydraatmetabolisme;
• het risico op het ontwikkelen van cardiovasculaire pathologieën verminderen;
• de conditie van de prostaatklier verbeteren en het risico op het ontwikkelen van prostaatkanker verminderen;
• calorieën efficiënt verbranden en gewicht verminderen;
• voorkomen van het optreden van depressie, psychische stoornissen;
• om de productie van endorfines te verzekeren, die een analgetisch effect hebben;
• het immuunsysteem versterken;
• de vroege manifestatie van leeftijdsgebonden veranderingen in het lichaam voorkomen, het verouderingsproces vertragen.

Een dergelijk gunstig effect van seksuele intimiteit op het lichaam van mannen en vrouwen elimineert het negatieve antwoord op de vraag of het schadelijk is om elke dag seks te hebben. Harmonieuze vrijen brengt vreugde, wederzijdse voldoening, plezier.

Is het voor een lange tijd schadelijk om geen seks te hebben?

Het ontbreken van regelmatige seksuele relaties leidt tot een aantal problemen. De lijst bevat:

• verlies van vitaliteit en vermindering van vruchtbaarheid;
• het verminderen van de snelheid van sperma;
• verslechtering van de relaties tussen seksuele partners, waaronder echtscheidingen en scheiding van familie;
• verhoogde prikkelbaarheid, verminderde gemoedstoestand, het uiterlijk van warm humeur, agressieve toestand, neurose;
• ontwikkeling van problemen met opwinding, erectie, inclusief vroegtijdige ejaculatie;
• gebrek aan aantrekkingskracht, verlies van verlangen;
• het optreden van ongemak, pijn op het moment van intimiteit;
• congestie in de bekkenorganen, die leiden tot de ontwikkeling van ontstekingsprocessen in hun weefsels;
• zeldzame prestatie van een orgasme.

Langdurige onthouding van geslachtsgemeenschap kan zelfs leiden tot hun beëindiging. De intieme sfeer onderscheidt zich door individualiteit in elk individueel geval.

Wat gebeurt er als je te vaak seks hebt?

Opgemerkt moet worden dat als langdurige onthouding tot stagnatie kan leiden, een te hoge frequentie van seksuele relaties bepaalde gezondheidsproblemen kan veroorzaken, bijvoorbeeld een afname van het natuurlijke vermogen om ziekten, infecties, virussen te weerstaan. Constante productie van sperma leidt tot de noodzaak om de verborgen bronnen van het mannelijk lichaam te gebruiken en dientengevolge immuniteit te verminderen. Te frequente seks, tot op zekere hoogte het lichaam te verslijten, kan een negatieve invloed hebben op de psyche, het zenuwstelsel en het cardiovasculaire systeem van partners en een oorzaak worden van overhydratie, gebaseerd op een onbalans van vocht in het menselijk lichaam. 2-4 keer per week genieten wordt beschouwd als de beste optie om de gezondheid te verbeteren, de hartspier te trainen, het lichaam gezond te houden en positieve emoties te krijgen.

Medisch Centrum "Private Practice"

In het geval van problemen in de intieme sfeer, neem dan contact op met de specialisten van onze kliniek, elimineer ze en ontvang een heldere sensuele voldoening. Hooggekwalificeerde artsen van onze kliniek houden een consultatie en, indien nodig, een bekwame behandeling. U kunt een afspraak maken met een gynaecoloog of uroloog op basis van de opgegeven telefoonnummers.

Ons medisch centrum "Private practice" werkt elke dag zonder weekends en vakanties. Wij garanderen u medische zorg van hoge kwaliteit en anonimiteit.

Medisch Centrum in Chistye Prudy en Varshavka

Receptie in onze klinieken dagelijks van 9.00 tot 21.00 uur

In de Zuid-Administratieve Okrug en Zuidwestelijke Administratieve Okrug - het metrostation Warschau, Kakhovskaya, Sevastopolskaya - ul. Bolotnikovskaya gebouw 5 gebouw 2, tel. 8-499-317-29-72

In het centrum (CAO) - Metro Chistye Prudy, Turgenevskaya, Lubyanka - Krivokolenny baan huis 10, gebouw 9, tel. 8-495-980-13-16

Hoe vaak kunnen mannen terechtkomen?

Mijn vriend en ik zijn in orde, seks is veel, iedereen is gelukkig. Maar onlangs begon een van de vrienden een gerucht dat het niet wenselijk is dat mannen veel afmaken. Het lijkt erop dat na verloop van tijd de energielading opraakt en het moeilijker is om seks te hebben. Klopt dit? Hoe vaak kunnen mannen terechtkomen?

Veel mensen geloven dat dagelijkse seks de norm is voor een volwaardige relatie. Echter, seksuologen weerleggen deze mythe. Experts geloven dat vijf keer per week zelfs meer dan genoeg is.

Sommige mannen maken zich zorgen over het niet uitputten van hun seksuele bronnen met een actief seksleven. Er is tenslotte een theorie die elk 5400 ejaculaties heeft toegewezen. Wanneer dit aantal uitgeput is, zal de man in intieme termen machteloos worden. De wetenschap weerlegt dit echter. Natuurlijk zal overmatige ijver leiden tot fysieke zwakte, mentale vermogens verminderen. De uitputting van het lichaam zal de afwezigheid van ejaculatie signaleren. Urologen bevelen mannen aan om gedurende de week maximaal vijf keer seks te hebben. Hierdoor kan een derde het risico op prostaatkanker verkleinen. Bij ejaculatie worden kankerverwekkende stoffen uit het lichaam verwijderd.

Het moet worden begrepen dat noch onthouding noch overmaat geen enkel voordeel zal opleveren. Te veel stress en het ontbreken ervan is beladen met stagnatie in de prostaat. Maar je moet rekening houden met je leeftijd en, natuurlijk, temperament. Een belangrijke rol wordt gespeeld door de seksuele constitutie. Zuiderlingen hebben meestal een hoger testosterongehalte. Dit beïnvloedt het temperament. Maar met de leeftijd verminderen alle mannen de hoeveelheid testosteron, die het seksuele verlangen beïnvloedt.

Moderne seks therapeuten en psychologen zijn het erover eens dat het aantal seks niet extreem beperkt moet zijn. Om een ​​dergelijk intiem proces heilzaam te laten zijn, moet het regelmatig worden behandeld, met een regelmatige seksuele partner in de persoon van een dierbare.

Hoe vaak heb je seks om gezond te blijven?

De vraag hoe vaak seksueel gedrag voorkomt, veel mannen en vrouwen van alle leeftijden. Het is immers geen geheim dat de frequentie van de liefde het meest direct van invloed is op onze gemoedstoestand en ons welzijn, en dus bijdraagt ​​aan de verbetering of verslechtering van de gezondheid.

Hoeveel hangt af van de frequentie van seks op iemands leeftijd?

De intensiteit van geslachtsgemeenschap is het meest afhankelijk van iemands leeftijd. Zo wordt bij mannen de piek van de productie van het hormoon testosteron waargenomen op de leeftijd van 24 tot 27 jaar, en hij wil de meeste seks hebben tijdens deze periode.

Niettemin kunnen jongens onder de 21 jaar intensiever seks hebben, waardoor ze 4 tot 6 seksuele contacten per week kunnen maken. Dit komt vooral doordat ze op dit moment meestal een vaste partner hebben, zodat ze hun wensen volledig kunnen vervullen.

Tussen de 21 en 25 jaar kan het aantal intieme contacten per week licht dalen - tot 3-4 keer per week, wat te wijten is aan het gebrek aan vrije tijd van jongeren en aan het begin van het opbouwen van een carrière.

Jongeren, tussen de 25 en 35 jaar oud, betalen intieme intimiteit 2-3 avonden per week.

Ten slotte hebben 40-50-jarige mannen (en dus hun partners van dezelfde leeftijd) gemiddeld één keer per week seks.

Na 50 jaar geven mannen en vrouwen gewoonlijk minder dan eens per week aan liefde, of laten ze intimiteit zelfs in de steek.

Natuurlijk zijn de gepresenteerde indicatoren gemiddeld. Deze resultaten zijn verkregen door wetenschappers uit West-Europa op basis van een vijfjaarlijks onderzoek onder deelnemers aan het experiment.

U bent mogelijk geïnteresseerd om de Efferetz-doctrine te lezen, die vertelt over de limiet van het aantal ejaculatiemensen.

Hoe vaak heb je seks voor de gezondheid?

Naast leeftijd hebben de seksuele gesteldheid van een persoon en de algemene gezondheidstoestand een belangrijke invloed op de frequentie van seksuele contacten. Er zijn twee tegengestelde gezichtspunten: sommigen beweren dat je zo vaak mogelijk seks moet hebben - tenminste meerdere keren per week, anders krijgt het lichaam niet de benodigde kwijting. Anderen zijn ervan overtuigd dat tijdens ejaculatie en orgasme, een man waardevolle voedingsstoffen verliest, waardoor zijn lichaam verzwakt en zijn zenuwstelsel uitgeput raakt. Voorstanders van deze mening zijn van mening dat seks zo min mogelijk mogelijk moet zijn, idealiter - alleen om een ​​kind te verwekken.

Welke van hen heeft gelijk? De waarheid zit, zoals gewoonlijk, in het midden. Overtollig en onthouding zijn schadelijk voor de gezondheid. Daarom zou je seks moeten hebben wanneer er een sterk verlangen naar intimiteit is, en het liefst in geschikte omstandigheden.

Hoe seks te hebben in aanwezigheid van een paar intieme problemen?

In sommige gevallen weigeren mensen seks vanwege problemen die gemakkelijk kunnen worden geëlimineerd. Veel mannen denken dat hun lid te klein is, dus schamen ze zich om een ​​intieme relatie met een vrouw te beginnen. In dit geval kan hulp zo'n medicijn als een crème zijn om Penon te laten toenemen. Stoffen die in het preparaat zitten (arginine, peptide, hyaluronzuur en andere) verhogen de bloedtoevoer naar de penis, verbeteren de conditie van de weefsels van de penis, wat resulteert in een toename van de dikte en lengte van de penis.

Aangezien Penon-crème alleen uit natuurlijke ingrediënten bestaat, veroorzaakt het geen bijwerkingen, daarom is het veel veiliger dan chemische preparaten. U kunt de crème kopen op onze website. Als gevolg van het gebruik van deze tool, zal een man in staat zijn om zelfvertrouwen te krijgen bij de communicatie met een vrouw, en zo de frequentie van geslachtsgemeenschap verhogen.

In intieme relaties is het belangrijkste niet het aantal seksuele contacten, maar de kwaliteit ervan. Na een volle en heldere intieme date voelen zowel een man als een vrouw een ongekende krachtsterkte, zijn in een goed humeur. En dit kan worden bereikt door permanent aan zichzelf te werken, het maximale gebruik van wat door de natuur wordt gegeven en de mogelijke eliminatie van bestaande tekortkomingen door de algemene verbetering van het lichaam of het gebruik van hulpmiddelen.

Hoe vaak kun je seks hebben?

Hoeveel sprookjes hebben de gebroeders Grimm geschreven?

Hoeveel eieren kan ik per dag eten?

Het intieme leven is niet vatbaar voor statistieken, hoezeer wetenschappers ook probeerden de gegevens erover te 'matigen' omwille van nieuwsgierigen. Dus de vraag hoe vaak je kunt genieten van liefde is individueel, maar experts zoeken naar het antwoord erop. Wat hebben ze geleerd?

Liefde rekenkunde

Als we bedenken dat de duur van de geslachtsgemeenschap van moderne mensen 2-3 minuten is, en voor rust en herstel hebben partners 15-30 minuten nodig, dan kunnen mensen 20 keer per dag vrijen. Waarom gebeurt dit niet?

Waarschijnlijk omdat 7-9 uur een persoon moet slapen om volledig te ontspannen. Ook wordt een aanzienlijk deel van onze tijd bezet door studies en werk, hobby's, communicatie met vrienden en familie.

Wetenschappers beweren ook dat als geslachtsgemeenschap te vaak wordt, geliefden er genoeg van krijgen en beginnen ze te zien als een "plicht". Dit zal mensen dwingen om de nabijheid tenminste een tijdje te vermijden.

Seksleven als een formule voor gezondheid

Intieme relaties hebben leuke bonussen. Wat voor soort Onderzoekers uit verschillende landen beantwoorden deze vraag:

1. Seks zet niet alleen de race voort, maar versterkt ook het immuunsysteem. Hiervoor is één intiem contact per week voldoende, evenals voor het afvallen. In koude seizoenen kunt u het aantal geslachten per week maximaal twee keer verhogen.
2. Drie keer per dag in de week zal helpen om het werk van het hart en de bloedvaten te organiseren.
3. Droom je van een gladde huid zonder uitslag, extreme droogheid en andere problemen? Oefen seks tot 4 keer per week.
4. 5-6 intieme intimiteit per week helpt om creatief denken en een positieve houding te ontwikkelen.
5. Wil je af van angst, depressie, om het werk van alle organen van het lichaam aan te passen? Dan heb je een onvermoeibare partner nodig, klaar om 7 keer per week verliefd te worden.

Hoe vaak kun je elke dag seks hebben? Onderzoekers zeggen dat één seksueel contact per dag als veilig voor het lichaam wordt beschouwd. Tegelijkertijd stipuleren wetenschappers dat het nodig is om rekening te houden met de leeftijd van de partners, hun werkdruk overdag, het temperament en zelfs het land waar de partners wonen. Dus inwoners van warme landen zijn meer geneigd om vaker te vrijen dan mensen die in meer ernstige klimatologische omstandigheden leven.

Seks en harmonie in het huwelijk

Het "schema" van de seksuele verlangens van een man en een vrouw valt niet samen. Mannen willen dus ongeveer 5-6 keer per week geslachtsgemeenschap hebben, een vrouw zou genoeg zijn voor 1-2. Om toestemming in relaties zo lang mogelijk te laten heersen, raden seksuologen aan om het 'gulden middenweg' te kiezen: intimiteit 3-4 keer per week.

Het is redelijk om te veronderstellen dat dergelijke cijfers in elk paar zullen variëren afhankelijk van het temperament van de man en de vrouw, hun leeftijd, de "tijdsduur" van de relatie.

Hoe vaak de liefde bedrijven om zwanger te raken?

Veel paren denken na over voortplanting. Dit alles kan worden beïnvloed, zij het met een klein percentage vertrouwen.

Experts suggereren een paar van twee methoden. De eerste manier is om elke andere dag een vertrouwelijke affiniteit te hebben, als de aanstaande ouders geen gezondheidsproblemen hebben, de spermakwaliteit en andere factoren die de bevruchting van het ei kunnen schaden.

De tweede manier om een ​​kind te verwekken, is seks hebben in de ovulatiekalender. Dus, wanneer het binnen een paar maanden zal worden gebouwd vanwege de meting van de basale temperatuur van de toekomstige moeder, is het de moeite waard om een ​​bijzonder vruchtbare periode voor copulatie te kiezen. Dit is 3 dagen vóór de eisprong en op de dag van het vóórkomen ervan.

Sommige echtgenoten gebruiken dezelfde kalender als een van de methoden om zwangerschap te voorkomen. U moet er echter rekening mee houden dat u de gegevens voortdurend moet controleren, zodat het nieuwe familielid niet onverwacht verschijnt als het paar geen andere anticonceptiemethoden gebruikt.

De enige

• bron:
• Shutterstock.com

Seks is een integraal onderdeel van elke familie- en romantische relatie. Vrijen is niet alleen prettig, maar ook nuttig.

De mening van experts over hoe vaak je seks kunt hebben, is bijna ondubbelzinnig. Ten eerste hangt het af van de leeftijd van de persoon en ten tweede van de seksuele gesteldheid en algemene gezondheid.

Hoe vaak kun je seks hebben

Er zijn twee tegengestelde gezichtspunten: sommigen beweren dat je zo vaak mogelijk seks moet hebben - tenminste meerdere keren per week, anders krijgt het lichaam niet de benodigde kwijting.

Anderen zijn er zeker van dat tijdens de ejaculatie en het orgasme, een man waardevolle voedingsstoffen verliest, waardoor zijn lichaam verzwakt en zijn zenuwstelsel uitgeput raakt.

Hoe afhankelijk is de frequentie van seks op de leeftijd van de persoon

Adolescenten jonger dan 21 jaar kunnen seksueel actief zijn. In een week kunnen ze van 4 tot 6 seksuele contacten maken. Met deze frequentie kunnen stellen hun verlangens volledig bevredigen.

Dichter bij 25 jaar kan de intensiteit van seksuele activiteit afnemen. Jongeren kunnen ongeveer 3-4 keer per week seks hebben. Dit komt door het gebrek aan vrije tijd en het begin van het opbouwen van een carrière.

In de periode van 25 tot 35 jaar betalen mensen intieme intimiteit 2-3 avonden per week. En bij 40-50-jarigen seks gemiddeld één keer per week.

Maar er is ook zo'n moment dat seks, door te veelvuldig contact, het geliefde paar niet het gewenste genot zal brengen in de liefde. Weinig mensen kunnen voortdurend iets nieuws uitvinden. Frequente seks kan ook tot ruzie leiden. Omdat een van de partners hen vroeg of laat stoort om te doen.

Verlies van hechte relaties

Als je merkt dat je seksuele activiteit daalt, is het de moeite waard om het initiatief te nemen. Wees romantischer voor je partner, omring hem met zorg.

Maak een diner klaar voor je geliefde of doe een onaangenaam bedrijf dat je normaal gesproken moet doen. Je acties kunnen de vonk van seksualiteit in een relatie nieuw leven inblazen.

Foto's in de tekst: Shutterstock.com

Laten we vrienden zijn op Instagram!

Hoe vaak kun je een man en een vrouw masturberen?

Hoe vaak masturberen mensen? Het blijkt dat er dergelijke statistieken zijn. Volgens onderzoek deed 62% van de vrouwen en 93% van de mannen het minstens één keer in hun leven. Artsen zeggen dat deze oefening in sommige gevallen gunstig is voor het lichaam. Maar hoe vaak kun je masturberen om de gezondheid niet te schaden? Gevaarlijke hobby of goede gewoonte?

Meestal masturberen tienerjongens en volwassenen van 24 tot 50 jaar. Wat de frequentie betreft, voldoen sommigen hun seksuele behoeften op een vergelijkbare manier zelden (een paar keer per jaar), terwijl het voor anderen een slechte gewoonte wordt: ze nemen er dagelijks en meerdere keren per dag hun toevlucht.

Omdat mensen dergelijke manipulaties al lang niet alleen beschamen, maar ook gevaarlijk voor de gezondheid zijn, leidde dit tot veel mythen. Sommigen van hen leven tot op de dag van vandaag. Velen geloven dat het mannelijk lichaam in staat is om een ​​bepaalde hoeveelheid sperma te produceren, en als je het aan zelfvoldoening besteedt, kun je volledig zonder zaadvloeistof eindigen. Anderen denken dat masturbatie het bewijs is van aantrekking tot hun geslacht.

In feite beïnvloedt deze praktijk de seksuele geaardheid niet, vermindert het aantal sperma niet en ontmoedigt het seksuele verlangen niet

Masturbatie in een redelijke hoeveelheid is zelfs nuttig, omdat het je emotionele spanning verlicht, je passie bevredigt (als er geen seksuele partner is) en de productie van geslachtshormonen normaliseert.

Ik rust mezelf: hoe vaak kan een man dit doen? Een sterke vloer is veel minder waarschijnlijk om te puzzelen over hoe vaak je kunt masturberen. Een man, zoals veel seksopathologen zeggen, kan het doen wanneer hij het wil. Dat wil zeggen, men zal eenmaal per maand masturberen, en de ander - elke dag, en zal geen schade toebrengen aan zijn lichaam. Als zodanig is het concept van de norm in deze kwestie dat niet. Hoewel de behoefte aan seksuele zelfgenoegzaamheid een individuele zaak is, geloven artsen desalniettemin dat het schadelijk is om te genieten van zo'n oefening "niets te doen" en meerdere keren per dag. Maar als je op deze manier een orgasme krijgt met een sterk verlangen, en ongeveer 2 keer per week, zal het het mannelijke lichaam niet uitputten. Wat is nuttige masturbatie voor mannen? Dit zijn de voordelen: het is veilig (er is geen risico op het krijgen van een SOA) en een natuurlijke variant van seksuele afscheiding; Masturbatie zal een man helpen zijn lichaam beter te leren kennen en de kunst van het beheersen van de ejaculatie onder de knie te krijgen.

Wat zijn de negatieve kanten van masturbatie? Ze hebben ook: als ejaculatie te vaak optreedt, kan dit uitputting veroorzaken. Inderdaad, voor de productie van ejaculaat, geeft het lichaam energie en "bouwmateriaal" uit in de vorm van mineralen en vitamines; kan verslavend zijn. Als je dagelijks je toevlucht neemt tot zelfstimulering van de penis, dan kan het onanisme na enige tijd het enige model van het seksuele leven worden; als een man masturbeert om snelle seksuele ontlading te bereiken, zal hij zich wennen aan oncontroleerbare en snelle ejaculatie, die tijdens de gewone geslachtsgemeenschap zich zal voordoen als een te korte coïtus. Om alle twijfels van mannen ten aanzien van de potentiële schade van masturbatie weg te nemen, merken we op dat het dergelijke dingen niet beïnvloedt: gewicht; fysieke parameters (inclusief penisgrootte); potentie; gevoeligheid van de penis; spermogram en vruchtdragende functies; testosteronconcentratie; gezichtsscherpte.

Vrouwengeheimen: een orgasme zonder hulp De vertegenwoordigers van het zwakkere geslacht gebruiken ook masturbatie voor seksuele ontspanning. Ze doen dit vanwege onvrede met hun seksleven, bij afwezigheid van een partner en gewoon "uit verveling". Om te beslissen hoe vaak je kunt masturberen, moet een vrouw, op basis van hoe vaak ze behoefte heeft aan seksuele bevrediging, en haar welzijn. Natuurlijk zal zelfs herhaalde herhaling van manipulaties haar niet zo'n fysieke uitputting veroorzaken, zoals een man die dol is op masturbatie, maar vermoeidheid en overexcitatie kan veroorzaken.

Het is onmogelijk om een ​​aanbeveling te geven die bij iedereen past. Maar men gelooft dat een vrouw het alleen 1-2 keer per week of dagelijks kan doen om een ​​orgasme te krijgen (maar het is beter om dit niet vaker te doen 1-2 per dag). Het positieve effect van masturbatie op het vrouwelijk lichaam wordt door de wetenschap bewezen. Het bestaat uit het volgende: het is veel veiliger dan seks, omdat het niet zal leiden tot ongeplande zwangerschap of infectie met geslachtsziekten; Je kunt seksuele spanning verlichten als een vrouw niet van een eenmalige seks houdt, maar op dit moment geen vaste partner heeft; een vrouw kan haar lichaam beter kennen en begrijpen hoe ze een orgasme kan bereiken tijdens seksueel contact met een man; Dit is een soort therapie voor degenen die geen orgasme hebben; je kunt nerveuze spanning verlichten na een zware dag; het helpt het begin van PMS te verminderen; zelfvoldoening bevordert de afgifte van endorfines, en dit verhoogt de vitaliteit. Wat de schade betreft, kan een overmatige fascinatie voor masturbatie en voor mannen een obsessieve gewoonte worden.

Pittige vraag: is het mogelijk voor een meisje om dit te doen? Tijdens de puberteit hebben meisjes ook een sterk seksueel verlangen. Om seksuele opwinding te verwijderen, proberen zij ook de geslachtsdelen (zij het minder vaak dan jongens) te stimuleren. Maar kunnen meisjes vaak masturberen? Ja, maar het is beter om dit niet tijdens de menstruatie te doen, om het bloeden niet te vergroten. Zelfvoldoening zal je in staat stellen seksuele ontlading te krijgen, als het meisje nog niet klaar is om seks te beginnen. Hoe vaak kun je een meisje masturberen - een individuele vraag. Als dit een gevoel van voldoening en troost geeft, dan kun je dergelijke manipulaties 2 keer per dag herhalen, maar je hoeft jezelf niet naar een "witte hitte" te brengen. Een orgasme is immers een krachtige schok voor het lichaam. Het is beter om te gaan dansen of sporten.

Dus hoe vaak kun je masturberen? Zoals in seks - zoveel als je wilt en het blijkt zonder overspanning, zo veel en normaal. Jongeren kunnen tot 3-4 keer per dag hun toevlucht nemen tot "slagen" en degenen die ouder zijn, eenmaal per week, zullen voldoende zijn om hun normale welzijn te behouden. Maar hoe leuk het seksueel contact met u ook mag lijken, het kan nog steeds niet worden beschouwd als een volwaardig alternatief voor de intieme relatie tussen een man en een vrouw.

Hoe vaak kan een man seks hebben?

Antwoorden

Toegevoegd: 19/03/2012 1:36 PM

Toegevoegd: 19/03/2012 21:05 uur

Dit is niet waar. Doe zoveel als u wilt en, bij voorkeur, regelmatig (zodat er geen stagnatie van zaadvloeistof is - het is altijd schadelijk voor stagnatie, zowel voor het organisme als voor de staat).

Om een ​​of andere reden denkt een aanzienlijk deel van de mannen absoluut onlogisch bij het bespreken van dit onderwerp, het scheiden van het seksuele systeem van de rest van het lichaam. Hoe vind je bijvoorbeeld deze uitspraak? Spieren en botten zijn ontworpen om een ​​bepaalde belasting te verrichten, zodra iemand een dergelijke norm uitvoert, wordt hij onmiddellijk uitgeschakeld. Daarom moet je, om sterk te blijven en langer te blijven, zoveel mogelijk op het bed liggen, om energie te besparen.

Ondertussen is het lichaam een ​​holistisch en zeer goed gemaakt systeem - als iets lang niet werkt - zal het atrofiëren (waarom energie verspillen aan het handhaven van het leven in onnodige eenheden). Geef het lichaam dus geen reden om te twijfelen aan de 'noodzaak' van individuele organen en systemen.

Hoe vaak moet je de liefde bedrijven

Niet te actief seksleven beïnvloedt de gezondheidstoestand en veroorzaakt vaak apathie, slapeloosheid, prikkelbaarheid en in sommige gevallen exacerbatie van chronische ziekten en verminderde immuniteit. Er moet echter worden opgemerkt dat een overmaat aan seks zelden nuttig is, omdat seksmarathons het menselijk lichaam blootstellen aan ernstige stress en het uitputten. We kunnen zeggen dat vrouwen en mannen net zoveel seks nodig hebben als ze willen, als dit proces leuk is en geen negatief effect op het lichaam heeft.

Seksuologen geloven dat het optimale aantal seksuele handelingen per week 2 tot 5 is. Ze benadrukken dat 2 keer genoeg is om het lichaam te voorzien van alles wat het van seks krijgt. Je moet echter een schema niet volgen, als het niet te comfortabel lijkt voor jou, moet je niet boos worden als je en je partner minder vaak 3-4 keer per week vrijen. Het ritme van het moderne leven is vermoeiend, dus soms gaat het gewoon niet om seks. Het is niet nodig om te scoren, zorgvuldig op te schrijven hoe vaak je deze week hebt kunnen vrijen, omdat verschillende paren verschillende normen hebben.

Verzadiging en regelmaat van het seksleven zijn afhankelijk van de leeftijd van de partners, hun temperament, levensstijl en gewoonten. Sommige mensen hebben geen hoge seksuele activiteit, ze zouden niet naar records moeten streven, het zou veel juister zijn om iemand met een gepast temperament te vinden, zodat ze op deze basis geen meningsverschillen zouden hebben.

In de loop van de tijd neemt het niveau en de intensiteit van het seksuele verlangen bij mannen af. Dit wordt verklaard door het feit dat naarmate ze ouder worden, hun testosteronniveaus dalen, dit is een geslachtshormoon dat direct gerelateerd is aan het libido. In dit geval is het erg belangrijk om niet in paniek te raken of op zoek te gaan naar een remedie tegen impotentie, meestal treedt een afname van seksuele activiteit vrij traag op, zodat mannen "in een gevorderd jaar" in de gelederen blijven.

In sommige gevallen kan de regelmaat van het seksuele leven lijden nadat het gezinsleven van een jong stel is aangepast. In eerste instantie willen beide partners zo lang mogelijk seks hebben, en als ze aan elkaar wennen, zich aanpassen aan de gewoonten van de tweede helft, neemt het niveau van seksueel verlangen aanzienlijk af, de relatie wordt routine. Als gevolg hiervan gaat de relatie slecht, omdat stress en negativiteit zich ophopen zonder ontslag, wat seks kan zijn. Om een ​​dergelijk negatief scenario te voorkomen, is het soms genoeg om jezelf en je partner uit de routine te halen, romantische dates te regelen, krankzinnige acts uit te voeren. Dit zal de kwaliteit en intensiteit van het seksleven van een paar het beste beïnvloeden.

Pornozavisimost.Ru

Hoe versla je pornoverslaving

Hoe vaak kun je ejaculeren?

Is een orgasme één keer per dag goed voor de gezondheid?

Een paar jaar geleden verschenen er mannen op ons forum, klaar om eindelijk te eindigen met ongecontroleerd kijken naar porno. Geleidelijk aan beseften ze dat een periode van onthouding vaak helpt om hun hersens te rebooten.
Natuurlijk ontstonden er discussies over hoe noodzakelijk frequente ejaculatie voor de gezondheid. Verrassend genoeg bestaat hierover geen consensus. Het verschil in opvattingen van de mensen en de meerderheid van seksuologen is echter erg groot.

Interessant is dat onthoudende mannen vaak de volgende veranderingen noteren: energie wordt toegevoegd, concentratie verbetert, interactie met een potentiële partner wordt verbeterd, atletische prestaties groeien, erectie verhardt, gezondheid wordt sterker, een terugkeer naar eerdere seksuele voorkeuren gebeurt, een blik op levensveranderingen van pessimistisch naar optimistisch vrouwen worden anders opgevat, zelfs de stem wordt lager! Het lijkt erop dat je hier, net als in andere gebieden van het leven, een gulden middenweg kunt vinden. Echter, als het gaat om ejaculatie zeggen heel weinig mensen wat deze gezonde middenweg is.

Tom Wulf, in zijn boek over het leven op de Amerikaanse campus, "I Charlotte Simmons", merkte op dat "veel jongens openlijk spraken over hoe ze minstens één keer per dag masturbeerden, alsof het een manier was om het psychoseksueel systeem op de juiste manier te onderhouden." Meer recent lanceerden de Britse autoriteiten een campagne om masturbatie bij kinderen te bevorderen. "Orgasme per dag, en de dokter is niet nodig." Ze hadden echter geen bewijs voor de voordelen van dagelijkse masturbatie, behalve de bewering dat het goed is voor het cardiovasculaire systeem (en ook de trap oploopt)

Het ontbreken van een gemeenschappelijke mening kan een probleem zijn. Gehoord dat frequente ejaculatie van vitaal belang is, zijn veel mannen bang om de ejaculatie zelfs voor een tijdje te stoppen, en zelfs als ze goede redenen hebben om zich te onthouden. Ze kunnen hun toevlucht nemen tot dubieuze medicijnen of tot meer krachtige seksuele stimuli om de frequentie van ejaculatie te verhogen / handhaven. Sommigen, die de ontwenningsverschijnselen hebben ervaren, beginnen te denken dat dit het resultaat is van onthouding, in plaats van zich de onvermijdelijkheid van dergelijke symptomen te realiseren bij het opnieuw opstarten van de hersenen.

Seksuele gemeenschap is niet iets slechts, maar men gelooft dat de voordelen van ejaculatie bij sommige mannen het onderwerp seksuele lust kunnen veranderen, waardoor hij bij echte partners vandaan komt. Uiteindelijk leiden de extreme seksuele stimuli (porno) van vandaag ongetwijfeld tot een intensere (vaak minder bevredigende) ejaculatie dan seks met een partner (omdat de partner niet altijd klaar is om seks met je te hebben). Dankzij de prikkels van vandaag hoeven gebruikers zich geen zorgen te maken over het werken aan interpersoonlijke vaardigheden.

En dit is een zeer verontrustend signaal. Laten we naar een grappige kudde apen kijken. Zelfs bonobo's en hun verwanten, makaken, die worden gekenmerkt door toegenomen seksuele begeerte, vaak niet ejaculeren tijdens geslachtsgemeenschap. Het lijkt erop dat primaten meer behoefte hebben aan seks om sociale connecties te creëren die de hersenen kalmeren en niet ejaculeren.

Inderdaad, goedkeuren van contact is nog belangrijker voor een brein dat is afgestemd op het koppelen met een partner. In elk geval brengt overmatige seksuele stimulatie iemand niet echt tevreden.

Eén ding is zeker: het zoeken naar waarheidsgetrouwe informatie over dit onderwerp vergt veel inspanning. Hier is wat een man zegt:

Op de sites van mannen die ik bezoek, is het belangrijkste argument over de voordelen van masturbatie dat het goed is voor de prostaat. Het enige dat je nodig hebt is om hem te vertellen dat de handjob goed is voor zijn gezondheid en dat hij wordt veroordeeld. Vermijdt frequente masturbatie prostaatkanker?

Uit nieuwsgierigheid rommelden mijn man en ik in dit onderwerp. We hebben geleerd dat medicijnen de frequentie van ejaculatie niet gerelateerd aan de incidentie van prostaatkanker beschouwen. Het is waar dat de frequentie van ejaculatie geen risicofactor is voor deze ziekte. Wetenschappelijk onderzoek over dit onderwerp verliep op twee manieren. De resultaten van de meest recente studies suggereren dat mannen, die vaak masturbeerden, op latere leeftijd iets hogere aantallen prostaatkanker hadden. Er is echter slechts één groep resultaten aan het publiek gepresenteerd, dus het is niet verrassend dat de meeste mannen alleen maar van alternatieve onderzoeken hebben gehoord. (Overigens is een meer waarschijnlijke oorzaak van prostaatkanker een besmettelijke ziekte).

Er zijn veel tegenstrijdige meningen over masturbatie (orgasme). Bijvoorbeeld: "Masturbatie zorgt voor meer testosteron", " Als je masturbeert, zul je niet zo wanhopig handelen "en" als je niet masturbeert, zul je een teveel aan testosteron hebben en zal het haar uitvallen. "

Studies hebben aangetoond dat masturbatie geen significant effect heeft op de testosteronniveaus (hoewel normale testosteronniveaus seksuele functies ondersteunen). De testosteronniveaus worden iets hoger terwijl er geen orgasme is. Daarom neemt de seksuele activiteit licht toe en komt dan weer normaal (dat wil zeggen de normale frequentie van orgasmen en plasmatestosteronspiegels bij normale menselijke mannen). Hij "springt" ook een beetje ongeveer zeven dagen na de ejaculatie, en komt dan terug naar normaal, zeggende dat een orgasme een kleine hormonale cyclus veroorzaakt die minstens een week duurt.

Mensen merken echter vaak dagen en weken na de ejaculatie echte veranderingen in hun libido en energie. Misschien zijn deze sprongen meer geassocieerd met veranderingen in belangrijke neurotransmitters en neuroreceptoren van het beloningssysteem van de hersenen dan met serumtestosteronspiegels.

Wat is de ideale frequentie van ejaculatie?

Onlangs stelde een forumlid deze belangrijke vraag aan zijn uroloog. De arts zei dat bij afwezigheid van "irritatie door frequente masturbatie", het interval tussen de verontreinigingen een goede indicator is. Hij adviseerde zijn patiënten te wachten tot twee natte dromen voorbij zouden gaan zonder de onthoudingscyclus te onderbreken. Het interval werd voorgesteld als een goed criterium voor reproductieve gezondheid, ongeacht de leeftijd.
De arts legde uit dat de klieren geen spieren zijn en geen training nodig hebben. De klieren scheiden hun afscheidingen zelf (emissies) uit en vereisen eenvoudigweg geen handmatige stimulatie. Daarom, als een man zich van stemming wil onthouden, kan hij er zeker van zijn dat zijn lichaam zijn behoefte aan ejaculatie zal bevredigen zonder zijn tussenkomst. Forumlid toegevoegd:

Omdat ik geen halve maand of langer heb gehad (ik heb de hele tijd aan masturberen gedaan), vroeg ik de dokter: "Wat als ik geen halve droom heb?" Zijn antwoord: "Nou, het betekent dat je niet meer hoeft te ejaculeren."

Bestaat er zo vaak een ejaculatie? Het klassieke gezichtspunt van seksuologen is dat onthouding zelfregulatie is. Niemand kan te vaak stoppen, omdat zijn lichaam zal zeggen dat dat genoeg is.

Helaas is de situatie zodanig dat niet alle mannen hier kunnen stoppen, de ejaculatie wordt oncontroleerbaar. (Net als een derde van de Amerikanen kan niet automatisch stoppen met veel eten en lijden aan obesitas.) De ondersteuningsgroep op de Onania-website bestaat bijvoorbeeld voornamelijk uit mannen die hun masturbatie als compulsief omschrijven en de negatieve gevolgen ervan erkennen. De groep introduceerde zelfs de term 'copulatory impotence' vanwege het onvermogen van zijn leden om te ejaculeren met echte partners. Vanzelfsprekend is er geen zelfregulatie van het organisme. Het goede nieuws is dat dit fenomeen waarschijnlijk omkeerbaar is.

Volgens onze gegevens zijn er onderzoeken die aantonen dat te frequente ejaculatie langdurige fysiologische veranderingen kan veroorzaken. Wanneer mensen hun lichaam tien dagen lang uitgeput hadden, gemiddeld 2,4 keer per dag eindigend, bleef de output van sperma onder het niveau. wat tot uitputting was, gedurende meer dan vijf maanden. Het is mogelijk dat er andere, nog niet open, veranderingen in de hersenen zijn. Dergelijke onderzoeken zijn nog niet uitgevoerd.

Gebrek aan uitputtende informatie kan onnodig lijden veroorzaken. Bijvoorbeeld, honderden mannen op het forum beschrijven nu de ernstige symptomen van de ziekte na de ejaculatie, genaamd "postorgazmenny syndroom". Meer recent hebben psychiaters ontdekt dat neurochemische veranderingen na een orgasme soms worden geassocieerd met depressie en angst bij emotioneel gezonde patiënten. Misschien verstoort de huidige tendens tot frequente ejaculatie onze hersenen?